Sjove ting du har set i dit center!

Der var en gang en af de steroide fyre (Som heller ikke er den stiveste pik i svangen) så sagde til sine venner. Prøv at se havd jeg har lært, også giver han sig til at lave noget der minder om et baglæns cirkelspark

Hva vildt grinern :mrgreen:

jonathanson skrev:Der var en gang en af de steroide fyre (Som heller ikke er den stiveste pik i svangen) så sagde til sine venner. Prøv at se havd jeg har lært, også giver han sig til at lave noget der minder om et baglæns cirkelspark

Hva vildt grinern

Valdemar er en good guy :lol:

80 sider med indlæg. Hvis man sorterer de indlæg fra der er begynder/manglende viden- relaterede, (der har vi selv været), og sorterer de indlæg fra, som er fra bedrevidende fyre med et lavt selvværd, ville der kun være 10 reelle sider.
Det er ikke morsomt men prisværdigt når fede, gamle, handicappede mennesker eller andre med dårligere forudsætninger end os, sætter sig ud over skammen og ydmygelsen, og sluger stoltheden for at komme ned og forbedre sit liv.Uanset om det er lige efter bogen eller hvad.
Jeg har sku mere ondt af jer sørgelige mennesker der skal gøre grin med dem.

Wazza skrev:
jonathanson skrev:Der var en gang en af de steroide fyre (Som heller ikke er den stiveste pik i svangen) så sagde til sine venner. Prøv at se havd jeg har lært, også giver han sig til at lave noget der minder om et baglæns cirkelspark

Hva vildt grinern

Valdemar er en good guy

Ja det er han sku

Backbone skrev:80 sider med indlæg. Hvis man sorterer de indlæg fra der er begynder/manglende viden- relaterede, (der har vi selv været), og sorterer de indlæg fra, som er fra bedrevidende fyre med et lavt selvværd, ville der kun være 10 reelle sider.
Det er ikke morsomt men prisværdigt når fede, gamle, handicappede mennesker eller andre med dårligere forudsætninger end os, sætter sig ud over skammen og ydmygelsen, og sluger stoltheden for at komme ned og forbedre sit liv.Uanset om det er lige efter bogen eller hvad.
Jeg har sku mere ondt af jer sørgelige mennesker der skal gøre grin med dem.

JEg mindes ingen historier hvor der siges "HAHA SÅ VAR DER EN GAMMEL DAME DER TRÆNEDE" men blot at en person gjorde noget der så sjovt ud og at personen så enten var overvægtig eller gammel er jo bare for at give et billede i hovedet.
Hvis jeg skriver "Så var der 2 mega n00bs der bænkede mega skævt, med benene flagrende rundt og med forced reps over hele linien" så gør jeg jo ikke grin med at de var tynde eller noget men at deres træning lignede bæ og det synes jeg så sjovt ud. Ikke sikkert du syntes det, men who cares? Der er sikkert også folk der synes jeg ser sjov ud når jeg træner.

Ellers så lad være med at læse det.

Jeg så engang en der varmede op med at sparke højt op i luften ligesom til fodbold træning, det var sådan set ikke så sjovt men det var meget sjovt at han havde en Bruce Lee trøje på :lol:

Der var en gut igår, der var iklædt t-shirt og joggingbukser. Nåå ja, med shorts udenpå bukserne :wtf2:

Jeg så en igår, som imens han lavede dips, bevægede benene som om han løb/cyklede i luften. Hvad idéen skulle være med det, kan jeg ikke lige gennemskue. Men sjovt så det ihvertfald ud :lol:

Backbone skrev:80 sider med indlæg. Hvis man sorterer de indlæg fra der er begynder/manglende viden- relaterede, (der har vi selv været), og sorterer de indlæg fra, som er fra bedrevidende fyre med et lavt selvværd, ville der kun være 10 reelle sider.
Det er ikke morsomt men prisværdigt når fede, gamle, handicappede mennesker eller andre med dårligere forudsætninger end os, sætter sig ud over skammen og ydmygelsen, og sluger stoltheden for at komme ned og forbedre sit liv.Uanset om det er lige efter bogen eller hvad.
Jeg har sku mere ondt af jer sørgelige mennesker der skal gøre grin med dem.

lol

Tre gutter skal i gang med noget bænkpres. Den ene varmer op med et sæt af 5-7x60kg. Det går fint nok. I andet sæt smider han 100kg på, og kan ikke selv tage én gentagelse, hvilket resulterer i ~5 forced reps, med hjælp fra en af makkerne. Fair nok - enhver kan overvurdere sig selv.. Men gudhjælpemig om han så i tredje sæt ikke vælger at smide yderligere 10kg på! Why og why, synes jeg at tænke. Du kunne ikke tage 100kg én gang, så kan du nok næppe tage 110kg en gang heller! Hold op med det.

Jeg ved ikke om jeg vil kalde det sjovt, men nok nærmere idiotisk. Medmindre jeg har misforstået noget totalt.

- En person der aldrig har trænet før, han er omkring 17 år, har valgt at få en kæmpe tatovering på overarmen/skulderen. Jeg tror gerne han ville være større, så derfor har han fået lavet et program i fitness. (kun maskiner.. -.^) og han har trænet i ca. en måned tror jeg, og idag så jeg at han gik som om han havde 3 rugbrød under armene.

- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Kusse puden har fået en søster.. Hun hedder Kusse tæppet..

Her er en uber fail (world class Reykjavik)... squat i smith stativ, herren gik fra strakte ben (låst) til ca. strakte ben.. eller 15-20 cm ned, før han bouncede op igen.. kunne ikke uploade videoen, håber billedet kommer med.

colossus skrev:Kusse puden har fået en søster.. Hun hedder Kusse tæppet..

Her er en uber fail (world class Reykjavik)... squat i smith stativ, herren gik fra strakte ben (låst) til ca. strakte ben.. eller 15-20 cm ned, før han bouncede op igen.. kunne ikke uploade videoen, håber billedet kommer med.

photo (11).JPG

Fantastisk.. - jeg elsker den gamle dude i forgrunden, der ser ud som om han virkelig sidder og stirrer i mundlam vantro og bare tænker "what the flying fuck ?!?". Det er selvfølgelig bedre, end slet ikke at træne ben.. - men damn, det ser noller ud!

. Mig når jeg tager næsten det samme i Incline db bænkpress som jeg gør i alm db bænkpress.. That made me lol.. But not in the good way

Ved ikke om det er sjovt og det heller ikke noget jeg set men hørt . 2 fyre snakker om hvor meget de har lavet i bænkpres opvarmning den ene siger hvor mange sets har du lavet den anden siger 30 sets . Tror han har byttet om haha.

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

LittleNinja skrev:. Mig når jeg tager næsten det samme i Incline db bænkpress som jeg gør i alm db bænkpress.. That made me lol.. But not in the good way

Jeg presser mere i incline end i flad med dumbells.

chestpumper skrev:- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Sådan er det, desværre, også i den lokale FW her..

chestpumper skrev:- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Jeg mener ikke at du kan arbejde som instruktør i fitnessworld uden at have gennemgået og bestået en uddannelse. Han skal nok have den baggrundsviden han behøver, ellers havde han jo ikke bestået

.

- Jeg så en som stod og tog Squat på tæerne i smith-stativ, av av av hans knæ

.
Da jeg så gik hen for at spørge om jeg måtte give ham et tip, kommer der en mand løbende og siger ordet til ham som squattede:" JEG FÅR SIMPELTHEN ONDT I MINE NOSSER AF AT SE DIG SQUATTE!", haha

For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

cfc skrev:For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

Det var da pænt af ham, lige at vise dig det :-s

SørenDP skrev:
LittleNinja skrev:. Mig når jeg tager næsten det samme i Incline db bænkpress som jeg gør i alm db bænkpress.. That made me lol.. But not in the good way

Jeg presser mere i incline end i flad med dumbells.

nice

Jeg er bare så svag i bryst :/ Fucking surt...

LittleNinja skrev:. Mig når jeg tager næsten det samme i Incline db bænkpress som jeg gør i alm db bænkpress.. That made me lol.. But not in the good way

Den her slags indlæg hører jo ikke hjemme i den her tråd.... de er ikke sjove på nogen måde for nogen som helst (no offence)

FitnessChamp skrev:
cfc skrev:For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

Det var da pænt af ham, lige at vise dig det

.. hvis min makker påstod at have en blå diller, ville jeg da FORLANGE syn for sagn. Det er skam ikke homo, det er bare at føre belæg for påstand.

On topic:

Stor fyr der trådte på en dumbbell, og gik på røven med et brag. Rejste sig op og sagde "Okey! Cirkus er i byen !!!"

Marcus skrev:Jeg så en igår, som imens han lavede dips, bevægede benene som om han løb/cyklede i luften. Hvad idéen skulle være med det, kan jeg ikke lige gennemskue. Men sjovt så det ihvertfald ud

Har du ikke set de der træningsvideoer fra legepladserne i USA, der bevæger de også benene sådan :lol:

Misterhamper skrev:
LittleNinja skrev:. Mig når jeg tager næsten det samme i Incline db bænkpress som jeg gør i alm db bænkpress.. That made me lol.. But not in the good way

Den her slags indlæg hører jo ikke hjemme i den her tråd.... de er ikke sjove på nogen måde for nogen som helst (no offence)

Enig, det er jo bare mangel på opmærksomhed

En fyr der stod og trænede noget der lignede golfslags træning ved en kabel-station. Men han brugte kun den ene hånd. Den anden brugte han nemlig til at snakke i iPhone® med for fuld volumen.

Jeg var nede og træne i mandags.
Nogle gutter som går i 9. nu, nogle jeg kender. De kørte benpres, jeg spørger så om jeg må være med, fint nok, måtte jeg da gerne.
Så da ham den ene (han har spurgt mig og jeg vil hjælpe ham med kost og træning osv. og self. ville jeg det), nå han tager så et set, hvor han ikke laver fuld ROM, jeg vælger så ikke at sige noget og venter til næste set.
Ham han så var oppe med tager et set med dårlig ROM også.
Så tager jeg mit set med fuld ROM.
Så ham som har spurgt mig om hjælp går igang og efter han har taget et par reps, siger jeg pænt til ham at han burde gå længere ned. Så udbrydder hans kammi: " NEJ! Det er fint nok, bare bliv ved, vi gider ikke det der fitness lort. Og vi gider ikke spise de proteinbars."
Han er sådan en virkelig dominerene og stædig type, så jeg orkede ikke diskussionen og sagde til ham: "Ja ja, det fint do' og så spiser jeg ikke proteinbars."
Jeg prøver så venligt at forklare ham at man vil få mest ud af øvelsen hvis man lavede den korrekt, men han blev ved med at være stædig, så jeg opgav simpelthen.

Hvordan kan folk være så dumme ](*,)

Nicobruun skrev:Jeg var nede og træne i mandags.
Nogle gutter som går i 9. nu, nogle jeg kender. De kørte benpres, jeg spørger så om jeg må være med, fint nok, måtte jeg da gerne.
Så da ham den ene (han har spurgt mig og jeg vil hjælpe ham med kost og træning osv. og self. ville jeg det), nå han tager så et set, hvor han ikke laver fuld ROM, jeg vælger så ikke at sige noget og venter til næste set.
Ham han så var oppe med tager et set med dårlig ROM også.
Så tager jeg mit set med fuld ROM.
Så ham som har spurgt mig om hjælp går igang og efter han har taget et par reps, siger jeg pænt til ham at han burde gå længere ned. Så udbrydder hans kammi: " NEJ! Det er fint nok, bare bliv ved, vi gider ikke det der fitness lort. Og vi gider ikke spise de proteinbars."
Han er sådan en virkelig dominerene og stædig type, så jeg orkede ikke diskussionen og sagde til ham: "Ja ja, det fint do' og så spiser jeg ikke proteinbars."
Jeg prøver så venligt at forklare ham at man vil få mest ud af øvelsen hvis man lavede den korrekt, men han blev ved med at være stædig, så jeg opgav simpelthen.

Hvordan kan folk være så dumme

En anden gang sig: "hey hvordan kan du have så meget lort i hovedet, prøv at overvej hvorfor alle pro sportsfolk benytter sig af meget mere ROM end du gør.."

En mand kommer ned til frivaegtene med jogging bukserne naesten oppe ved brystkassen, det skal siges at de var for korte i forvejen ...så super cool ud .. Han smider 1.25 kg på den ene side og 2,5 kg pa den anden...... Begynder at baenke med meeega pust og støn..

Brinch skrev:
chestpumper skrev:- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Jeg mener ikke at du kan arbejde som instruktør i fitnessworld uden at have gennemgået og bestået en uddannelse. Han skal nok have den baggrundsviden han behøver, ellers havde han jo ikke bestået .

Baggrundsviden? Uddannelse? Fitness World?? Det minder mig om jeg hellere må arbejde videre med min artikel om standarden i danske fitnesscentre.

SandyFrink skrev:
Brinch skrev:
chestpumper skrev:- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Jeg mener ikke at du kan arbejde som instruktør i fitnessworld uden at have gennemgået og bestået en uddannelse. Han skal nok have den baggrundsviden han behøver, ellers havde han jo ikke bestået .

Baggrundsviden? Uddannelse? Fitness World?? Det minder mig om jeg hellere må arbejde videre med min artikel om standarden i danske fitnesscentre.

Den artikel glæder jeg mig til at læse

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online