Søger en ekspert !

I så fald skal du nok en tur til KBH. Du bør tage kontakt til enten Poul Haacker, Jakob Beerman (Biiver) eller SuperTräner SandyFrink.

Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

janninho93 skrev:
Garik skrev:Flyttet

Hvorfor er den flyttet til Køb/Salg/Byt?

Havde lidt svært ved at pin-pointe, hvor den skulle være, men eftersom du gerne vil betale for ydelserne, må man vel gå ud fra, du vil "købe" noget

Ville have foreslået Casper Jespersen, men eftersom han holder til i Århus og du på Sjælland, ville det nok være et dårligt match

Comedian skrev:
Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

Det er jo ikke pointen. Der er ingen grund til at de, som du nævner, skal bruge mere spalteplads på at fortælle TS at han bare skal læse artikler

Dingo skrev:
Comedian skrev:
Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

Det er jo ikke pointen. Der er ingen grund til at de, som du nævner, skal bruge mere spalteplads på at fortælle TS at han bare skal læse artikler

Vil du mene at artiklerne her på hjemmesiden er utilstrækkelige for en person som efterspørge den mest basale info om træning og kost?

Anmoho skrev:
Dingo skrev:
Comedian skrev:
Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

Det er jo ikke pointen. Der er ingen grund til at de, som du nævner, skal bruge mere spalteplads på at fortælle TS at han bare skal læse artikler

Vil du mene at artiklerne her på hjemmesiden er utilstrækkelige for en person som efterspørge den mest basale info om træning og kost?

Vil du mene at man kan optimere sin træning uden IRL konsulation med en erfaren person?

Anmoho var der ikke noget med at du læste til lærer eller havde en uddannelse indenfor pædagogik? I så fald kan jeg slet slet ikke forstå at du kan underkende værdien af engageret og kompetent vejledning. Eller misforstår jeg dig?

Bnaz skrev:
Anmoho skrev:
Dingo skrev:
Comedian skrev:
Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

Det er jo ikke pointen. Der er ingen grund til at de, som du nævner, skal bruge mere spalteplads på at fortælle TS at han bare skal læse artikler

Vil du mene at artiklerne her på hjemmesiden er utilstrækkelige for en person som efterspørge den mest basale info om træning og kost?

Vil du mene at man kan optimere sin træning uden IRL konsulation med en erfaren person?

Ja hvis man er på helt bar bund så ja. Desuden er der ikke tale om optimering men om alt lige fra bunden.

Som Dingo påpeger, behøver I ikke fortælle TS, at han skal læse artikler.

Han har ytret ønske om at tilknytte en personlig træner, så respekter hans ønske.

Flere ytringer om artikellæsning etc. vil blive slettet. Hold jer til emnet.

For at citere mig selv..
Jacob Beerman(Biiver hedder han her på boardet)
Hans løft er:
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 280.00
- Dødløft: 287.50
- dette er vel og mærke med en kampvægt på ca. 75 kg og er fra '89.

Han træner i KBH.

Maskinen skrev:For at citere mig selv..
Jacob Beerman(Biiver hedder han her på boardet)
Hans løft er:
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 280.00
- Dødløft: 287.50
- dette er vel og mærke med en kampvægt på ca. 75 kg og er fra '89.

Han træner i KBH.

Er han bodybuilder?

tjr skrev:
Maskinen skrev:For at citere mig selv..
Jacob Beerman(Biiver hedder han her på boardet)
Hans løft er:
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 280.00
- Dødløft: 287.50
- dette er vel og mærke med en kampvægt på ca. 75 kg og er fra '89.

Han træner i KBH.

Er han bodybuilder?

Det er der helt sikkert nogle, som vil påstå, men det må jeg desværre afkræfte :wink:

TS' ønsker ligger udenfor mit arbejds/interesseområde, hvorfor jeg ikke har deltaget i tråden eller taget kontakt til ham. Når det er sagt, synes jeg det er dejligt at se en person, som forstår værdien i kyndig vejledning mv. - også inden for træningens verden. Gad viden hvor mange, som har den samme "læs-artikler"-mentalitet, når de skal bruge en advokat, VVS'er, elektriker el.lign. :mrgreen:

Anmoho skrev:
Dingo skrev:
Comedian skrev:
Dingo skrev:Lad os lukke diskussionen om nødvendigheden af en træner her. TS vil gerne have personlig hjælp, idet han ikke føler at læsning og egen erfaring har hjulpet ham. Lad ham om den beslutning, og pas i øvrigt på med at belære folk om hvad der passer bedst for dem. Det skal de nok selv finde ud af

Ja, folk skulle nødigt blive utilpasse i deres lille klokke af behagelig uvidenhed og ignorance

Det er jo ikke pointen. Der er ingen grund til at de, som du nævner, skal bruge mere spalteplads på at fortælle TS at han bare skal læse artikler

Vil du mene at artiklerne her på hjemmesiden er utilstrækkelige for en person som efterspørge den mest basale info om træning og kost?

Det har jeg ingenlunde sagt, så hvorfor bringer du det op?

Jeg siger at når TS nu flere gange har sagt at hans ønske er hjælp til at finde en prof. træner, hvorfor det er irrelevant hele tiden at sige "du skal bare læse nogle artikler". Det er fint at spørge om i starten, men nu har vi ligesom fået slået fast at TS er afklaret med sit ønske, hvilket mange faktisk kunne lære noget af.

Biiver skrev:[Gad viden hvor mange, som har den samme "læs-artikler"-mentalitet, når de skal bruge en advokat, VVS'er, elektriker el.lign.

QFT

Klaus Riis skulle være rigtig god.
Han har en del erfarring både ang styrke og bodybuilding.
Hans hjemmeside er: http://www.klausriis.com/

Ens største fail ville være at tro at man selv var den beste til det hele, så at få en kvalificerret træner kan hjælpe alle, jeg aner kun det halve af de fleste små drenge på 75kg herinde, som har trænet i årevis uden resultater, jeg løft som er iblandt de bedste, fordi jeg har en træner der ved hvad der virker, og hvad der bare er spild af den tid man skulle have brugt på mere nyttige ting.

Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

Hvem er det du skriver til, og hvorfor?

Dingo skrev:
MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

Hvem er det du skriver til, og hvorfor?

Glemte at citere. Men ham lige over.

MadPanda skrev:
Dingo skrev:
MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

Hvem er det du skriver til, og hvorfor?

Glemte at citere. Men ham lige over.

Selvfølgelig har alle ikke råd til en træner. Det er dog irrelevant i pointen om at mange ville have godt af at sluge deres stolthed, og droppe hele den her "Jeg behøver ingen træner, jeg har læst en masse artikler og jeg bænker 120 kg"-mentalitet.
At man rent praktisk ikke har råd til det, er et helt andet aspekt.

Dingo skrev:
MadPanda skrev:
Dingo skrev:
MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

Hvem er det du skriver til, og hvorfor?

Glemte at citere. Men ham lige over.

Selvfølgelig har alle ikke råd til en træner. Det er dog irrelevant i pointen om at mange ville have godt af at sluge deres stolthed, og droppe hele den her "Jeg behøver ingen træner, jeg har læst en masse artikler og jeg bænker 120 kg"-mentalitet.
At man rent praktisk ikke har råd til det, er et helt andet aspekt.

Er meget enig i, at en træner tilsluttet ville kunne optimere.

Men jeg har stadig den overbevisning at man kan nå langt ved at læse sig til det. Næsten alle har internet til rådighed så der bør problemet ikke ligge. Hvis folk gad at læse om emnet, kunne de nemt nå et stykke og derefter optimere. At få en træner tilsluttet fra første spædeskridt er imo fejlagtigt taget pengene det koster in mente, medmindre man er filmstjerne og/eller andet spændende der har en bestemt deadline man skal nå.

MadPanda skrev:
Er meget enig i, at en træner tilsluttet ville kunne optimere.

Men jeg har stadig den overbevisning at man kan nå langt ved at læse sig til det. Næsten alle har internet til rådighed så der bør problemet ikke ligge. Hvis folk gad at læse om emnet, kunne de nemt nå et stykke og derefter optimere. At få en træner tilsluttet fra første spædeskridt er imo fejlagtigt taget pengene det koster in mente, medmindre man er filmstjerne og/eller andet spændende der har en bestemt deadline man skal nå.

Det er vel så et emne til diskussion. Det er tydeligvis ikke alle der har evnerne til selv at komme ordentligt igang via selvfunden information og selvkritisk tilgang. At få en ordentlig opstart med kompetent vejledning vil givetvis give folk bedre grundlag for at blive selvhjulpne senere hen.
BB er stort set den eneste sport hvor folk bare kører deres eget løb, og "spiser WG fordi det går lige i musklerne og gør at jeg eksploderer i muskelvækst".

Dingo skrev:
MadPanda skrev:
Er meget enig i, at en træner tilsluttet ville kunne optimere.

Men jeg har stadig den overbevisning at man kan nå langt ved at læse sig til det. Næsten alle har internet til rådighed så der bør problemet ikke ligge. Hvis folk gad at læse om emnet, kunne de nemt nå et stykke og derefter optimere. At få en træner tilsluttet fra første spædeskridt er imo fejlagtigt taget pengene det koster in mente, medmindre man er filmstjerne og/eller andet spændende der har en bestemt deadline man skal nå.

Det er vel så et emne til diskussion. Det er tydeligvis ikke alle der har evnerne til selv at komme ordentligt igang via selvfunden information og selvkritisk tilgang. At få en ordentlig opstart med kompetent vejledning vil givetvis give folk bedre grundlag for at blive selvhjulpne senere hen.
BB er stort set den eneste sport hvor folk bare kører deres eget løb, og "spiser WG fordi det går lige i musklerne og gør at jeg eksploderer i muskelvækst".

Nej, og det er så de dovne. Ligesåvel der er dovne inden for skole, fodbold og håndbold som ikke får max ud af sit potentiale. Men lad os stoppe spam i et fremragende topic!

Held og lykke med at nå dine mål, TS

MadPanda skrev:Nej, og det er så de dovne. Ligesåvel der er dovne inden for skole, fodbold og håndbold som ikke får max ud af sit potentiale. Men lad os stoppe spam i et fremragende topic!

Altså sig mig lige en gang - hvad fanden er det for noget vrøvl du sidder og skriver?

Begyndere (rettelse: de fleste) har da så absolut brug for kyndig vejledning, inden de kaster sig ud i en potentielt skadelig aktiviteter (tung træning).

Det kan være du, Panda, er heldig at have en god forståelse for, hvor din krop er i tid og rum (proprioception) og tillykke med det, men de få begyndere jeg har vejledt har alle som én haft svært ved at kende forskel på deres røv og albuer.

Man kan sagten lære sig selv at fx. squatte over tid, men hvis det koster en skade i knæ eller lænd, så ender udgifterne til fysioterapi med at være større end udgifterne til en kompetent træner til at starte med.

tjr skrev:
MadPanda skrev:Nej, og det er så de dovne. Ligesåvel der er dovne inden for skole, fodbold og håndbold som ikke får max ud af sit potentiale. Men lad os stoppe spam i et fremragende topic!

Altså sig mig lige en gang - hvad fanden er det for noget vrøvl du sidder og skriver?

Begyndere (rettelse: de fleste) har da så absolut brug for kyndig vejledning, inden de kaster sig ud i en potentielt skadelig aktiviteter (tung træning).

Det kan være du, Panda, er heldig at have en god forståelse for, hvor de krop er i tid og rum (proprioception) og tillykke med det, men de få begyndere jeg har vejledt har alle som én haft svært ved at kende forskel på deres røv og albuer.

Man kan sagten lære sig selv at fx. squatte over tid, men hvis det koster en skade i knæ eller lænd, så ender udgifterne til fysioterapi med at være større end udgifterne til en kompetent træner til at starte med.

Sjovt du siger begyndere og slutter det med tung træning. For mig lyder det ikke som et klog valg. Men det er sikkert hvad du råder folk til.

Man bør altid have sin hjerne med, når man træner med vægte. Man bør altid have sin hjerne med, når man laver middag for kæresten. Man bør altid tage sin hjerne med, når man sætter sig bag rattet. Det ændrer ikke på, at man med sin hjerne faktisk kan komme rigtigt langt, såfremt man gider at læse og forstå. Det er ganske normalt, at man stopper med noget der gør ondt, noget der ikke føles rigtigt og/eller noget som ser forkert ud, såfremt man gider at sætte sig ind i det man går og laver.

MadPanda: Stop nu, inden det bliver rigtigt pinligt.

salt skrev:MadPanda: Stop nu, inden det bliver rigtigt pinligt.

Intet pinligt i det. Fortæller bare min holdning til tingene.

MadPanda skrev:
salt skrev:MadPanda: Stop nu, inden det bliver rigtigt pinligt.

Intet pinligt i det. Fortæller bare min holdning til tingene.

Måske skulle du komme tilbage med din mening om tingene når du ikke længere er en lifting neophyte.

Jeg vil gerne se et Apropos omkring personlige trænere og brugen heraf.

Helst skrevet af én, der ikke kan mele sin egen kage.

MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

ALLE har råd til en træner. Det er et spørgsmål om prioritering.

One Man Army skrev:
MadPanda skrev:Desværre har alle ikke lige så mange penge som dig og andre som har tilknyttet en træner konstant.

ALLE har råd til en træner. Det er et spørgsmål om prioritering.

Nøjagtig. Prioritering. Det er ikke engang det halve af folkene herinde, som rent faktisk skal andet end velvære og hobby-løfteri.

Og en træner er ikke bare lykken for en nybegynder, som æder alt råt. Mit første møde med en træner gav mig en albueskade som jeg ofte har hilst på igen, og igen og igen de sidste 6-7 år. Fordi jeg ikke havde brugt 5 min. på selv at sætte mig ind i noget som helst og derfor naivt åd alting råt. Hvor ville jeg ønske at jeg selv havde brugt de timer på at læse, tale med og glo på andre med erfaring, før jeg tog alting ind ukritisk fra en fyr, som garanteret selv mener, at han er en udemærket træner.

Man skal kunne tænke selv. I alting. Også selv om man får hjælp.

Søger en ekspert !

Brugere online