Hej bb.dk
Jeg kunne godt tænke mig at se jeres resultater mht. til bænkpress RAW i forhold til højde og vægt .
Da jeg er interesseret i forholdet mellem højde og vægt, og specielt højden alene.
Jeg starter med at ligge ud:
193 cm høj
91 kg
135 kg 1RM bænkpress
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1006
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1004
Følg bodybuilding.dk på
Bænkpress resultater
Side 1 af 1
- Reputation point: 5
- Indlæg: 497
- Tilmeldt: 22. okt 2009, 11:36
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SL godkendt
155kg @ 98kg, 185cm
Bro-kendt
160kg @ 98kg, 185cm
Disco + bounce + airfuck:
180kg @ 120kg, 185cm
155kg @ 98kg, 185cm
Bro-kendt
160kg @ 98kg, 185cm
Disco + bounce + airfuck:
180kg @ 120kg, 185cm
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1245
- Tilmeldt: 14. jan 2009, 23:42
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lithium skrev:med pause eller uden pause ?
træningserfaring irrelevant ?
alder irrelevant ?
Er enig med Lithium, de faktorer han nævner er også vigtige.
Højde: 187cm
Vægt: ca. 84-85
1RM: 100 kg, lavet uden pause på bryst. Dog også uden bounce, airfuck osv.
Alder: 17 år
Træningserfaring: 1års tid
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 118
- Tilmeldt: 16. apr 2009, 15:43
- Geografisk sted: Sundby
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
220kgx3 RAW
højde 183-184cm
vægt pt 123-124kg
alder, 22år
træningserfaring 6år
højde 183-184cm
vægt pt 123-124kg
alder, 22år
træningserfaring 6år
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
-
- StrongMan
- Reputation point: 45
- Indlæg: 7543
- Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
- Geografisk sted: Thisted
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 260.00
- - Squat: 330.00
- - Dødløft: 400.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
112,5kgx1 RAW
højde 187cm
vægt pt 86-87kg
alder, 18år
træningserfaring 6 måneder.
højde 187cm
vægt pt 86-87kg
alder, 18år
træningserfaring 6 måneder.
- Reputation point: 15
- Indlæg: 656
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
- Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
1x120 RAW
Vægt:85
Højde:180 cm
trænet: 2 år
Vægt:85
Højde:180 cm
trænet: 2 år
- Reputation point: 0
- Indlæg: 299
- Tilmeldt: 16. nov 2009, 23:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
100 kg SL godkendt RAW.
177 cm
75 kg
16 år
177 cm
75 kg
16 år
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 1709
- Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
1RM=160kg
Vægt=~90kg
Højde=178cm
Alder=30
Mængde test om ugen= 0g
Vægt=~90kg
Højde=178cm
Alder=30
Mængde test om ugen= 0g
Go fuck yourself.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2599
- Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 177.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 257.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Højde : 180 cm.
Vægt : 69,8 kilo.
SL godkendt løft : 107,5 kilo.
Alder : 16 år.
Trænet : 2 år.
Vægt : 69,8 kilo.
SL godkendt løft : 107,5 kilo.
Alder : 16 år.
Trænet : 2 år.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 184
- Tilmeldt: 9. okt 2009, 23:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 118.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
20 år
trænet 2 år
1rm 115 kilo uden bounce/fuldt rom
vejer 84
trænet 2 år
1rm 115 kilo uden bounce/fuldt rom
vejer 84
- Reputation point: 100
- Indlæg: 1861
- Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Søren W skrev:1RM=160kg
Vægt=~90kg
Højde=178cm
Alder=30
Mængde test om ugen= 0g
Nedern at du må klare dig helt uden test
You can't really be strong until you can see a funny side to things
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
-
- Reputation point: 902
- Indlæg: 11744
- Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
- Geografisk sted: www.moosfit.dk
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vægt: 50 kg
Højde: 162 cm
Alder: 13 år
1RM: 60 kg
Træningserfaring: snart 2 år
Højde: 162 cm
Alder: 13 år
1RM: 60 kg
Træningserfaring: snart 2 år
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SL godkendt bænkpres 100 kg
vægt ca 69 på det tidspunkt
højde ca 173 cm
vægt ca 69 på det tidspunkt
højde ca 173 cm
Min styrkeliste er all raw.
"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2698
- Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: AK Frem
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 122.50
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Burde alle ikke også skrive om de tager doping eller ej? Det påvirker jo resultatet ret meget 
No doping, no suits, no straps - just RAW!
"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1558
- Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
- Geografisk sted: Randers/Århus
- Træner her: AK Frem
Fitnessone
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 197.50
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 310.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
130kg @ 82 kg 179
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 732
- Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
- Geografisk sted: Brøndby
- Træner her: Fresh Fitness Brøndby
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 205.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg går normalt ud fra at alle er clean, men selvfølgelig er der nogen...Legkongen skrev:Burde alle ikke også skrive om de tager doping eller ej? Det påvirker jo resultatet ret meget
Bænkpres max. 70 kg, har for ca. 5 år siden vejet 10 kg mere og bænket 90 kg.
Alder 59 vægt 73 kg højde 172 cm. og clean.
Træningserfaring 24 år
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3280
- Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
- Geografisk sted: Ugelbølle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 65.00
- - Squat: 65.00
- - Dødløft: 85.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (25)
- Kostplan: Ingen kostplan
1RM 85kg
alder 16 år
vægt 71kg
højde 176
træningserfaring 1 år og 4 mdr
alder 16 år
vægt 71kg
højde 176
træningserfaring 1 år og 4 mdr
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1475
- Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (9)
- Kostplan: Vis kostplan
henning skrev: Bænkpres max. 70 kg, har for ca. 5 år siden vejet 10 kg mere og bænket 90 kg.
Alder 59 vægt 73 kg højde 172 cm. og clean.
Træningserfaring 24 år
Henning
Cool nok
Jeg har ikk prøvet noget max. løft men køre 60 kg i sidste sæt så det er måske 75-80kg i max
82kg
184cm
29 år
Trænet seriøst 3 mdr ud af 6 mdr i denne omgang
Sidst rettet af bobs 29. apr 2010, 20:55, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 176
- Tilmeldt: 29. dec 2004, 11:03
- Geografisk sted: Slagelse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 75.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
1rm: 105 kg
alder 19
bw: 79 kg
jeg lyver dog min selvtillid op ved at sige at der nok er til en smule mere pt
alder 19
bw: 79 kg
jeg lyver dog min selvtillid op ved at sige at der nok er til en smule mere pt
-
- Reputation point: 245
- Indlæg: 3836
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
1 RM = 142,5
Alder = 24
BW = 83-ish
Højde = 185 cm
Alder = 24
BW = 83-ish
Højde = 185 cm
This is your life and it's ending one minute at a time
-
- Moderator
- Reputation point: 710
- Indlæg: 15067
- Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
- Geografisk sted: Østerbro
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
1rm 125kg
172cm
87kg pure fat
21 år
træningserfaring 2 år
172cm
87kg pure fat
21 år
træningserfaring 2 år
bwahaha
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1108
- Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
- Geografisk sted: Randers
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
5x135kg
1x145kg
1,78 cm
86 kg
21 år
1x145kg
1,78 cm
86 kg
21 år
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 159
- Tilmeldt: 11. okt 2005, 18:41
- Geografisk sted: Valby
- Træner her: Fitness World Valby
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
1 RM- 90 kg
Højde-178 cm
Alder-16 år
trænet i ca. 6 måneder
Højde-178 cm
Alder-16 år
trænet i ca. 6 måneder
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 2. maj 2010, 13:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
100 kilo RAW
1.80
73 kilo
Det var dengang jeg gik op i max
1.80
73 kilo
Det var dengang jeg gik op i max
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 297
- Tilmeldt: 18. jan 2009, 23:30
- Geografisk sted: Hjørring
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
117,5kg x 3 RAW
højde 180 cm
vægt 80
alder 19
træningserfaring små 2 år
højde 180 cm
vægt 80
alder 19
træningserfaring små 2 år
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 173
- Tilmeldt: 7. apr 2009, 18:38
- Geografisk sted: Sønderborg
- Træner her: Sønderborg Fitness
Fitness Syd
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Ingen kostplan
Alder: 18 (i dag 
)
Højde: 172-ish
Vægt: 62-ish (er blevet strandklar
, desuden er jeg fat-scared og vil gaine så lean som muligt)
5RM: 85kg (BB, flad bænk, med pause, ingen bounce, airfuck, eller lignende)
(^Jeg træner hjemme, og jeg er for meget en kælling til at prøve 1RM, hvis jeg ender med den på gulvet
)
Træningserfaring: Snart 10 måneder
Jeg har taget 7-8kg på, og jeg startede med at bænke vilde 30kg
)Højde: 172-ish
Vægt: 62-ish (er blevet strandklar
, desuden er jeg fat-scared og vil gaine så lean som muligt)5RM: 85kg (BB, flad bænk, med pause, ingen bounce, airfuck, eller lignende)
(^Jeg træner hjemme, og jeg er for meget en kælling til at prøve 1RM, hvis jeg ender med den på gulvet
)Træningserfaring: Snart 10 måneder
Jeg har taget 7-8kg på, og jeg startede med at bænke vilde 30kg
The only time "success" comes before "work" is in the dictionary.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1748
- Tilmeldt: 8. aug 2008, 22:05
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
1RM - ca. 92,5-95 kg.
Højde: 195 cm.
Vægt: 83 kg. PRÆCIS!!!!!!!!!!
Alder: 15
Erfaring: 1 år + 1 UGE!
Navn: Poul
Højde: 195 cm.
Vægt: 83 kg. PRÆCIS!!!!!!!!!!
Alder: 15
Erfaring: 1 år + 1 UGE!
Navn: Poul
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1150
- Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
- Geografisk sted: Esbjerg
- Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
