Hvad kan virkelig sænke dit træningsniveau, hvad er noget af det mest demotiverende du kender til?

Noget der har irriteret mig unaturligt meget i lang tid er, at mit center har sat en elendig musikkanal på autopilot, så det er den der hele tiden kører. Der er skruet så højt op at man dårligt kan hører musikken fra ens egen afspiller. Genren er alt fra blød pop til klassisk, det er de samme tracks om og om igen... og der er 100% garanti for at få hørt de 3 numre som man hader allermest så godt som hver dag!!

Glæder mig næsten altid på vej ned til træning, men når jeg så træder indenfor og musikken er der, så er det bare Braaah....øv!

Når jeg får et ordentligt stød i gluteus og bliver nød til at ligge i sengen i 3 dage. DET er satme demotiverende.

Visible Ghost skrev:Hvad kan virkelig sænke dit træningsniveau, hvad er noget af det mest demotiverende du kender til?

Noget der har irriteret mig unaturligt meget i lang tid er, at mit center har sat en elendig musikkanal på autopilot, så det er den der hele tiden kører. Der er skruet så højt op at man dårligt kan hører musikken fra ens egen afspiller. Genren er alt fra blød pop til klassisk, det er de samme tracks om og om igen... og der er 100% garanti for at få hørt de 3 numre som man hader allermest så godt som hver dag!!

Glæder mig næsten altid på vej ned til træning, men når jeg så træder indenfor og musikken er der, så er det bare Braaah....øv!

Mp3 afspiller ftw!

- For mange mennesker i centeret.

salt skrev:Når jeg får et ordentligt stød i gluteus og bliver nød til at ligge i sengen i 3 dage. DET er satme demotiverende.

Som i et trælår eller en homoerotisk joke?

Personlig hader jeg at vågne op fra en lur når man skal til træning.

Intet.

1. dårligt musik, generelt the voice o.lig. pop, RnB, rap, osv. virker ikke bare demotiverende, men gør mig også i dårligere humør.

2. Hvis jeg af en eller den grund ikke kan træne en øvelse optimalt, måske på grund af en skade eller doms

3 hvis jeg ved, at jeg lige efter træning skal i byen og drikke mig ubehalig, så får jeg lyst til at droppe træningen da jeg føler at den er lidt spildt.

Når de unge kvndelige håndboldspillere står i korte shorts og udfører stifflegged deadlift(som jeg har fået indført i deres træning) , det får mig totalt til at miste den anabolske motivation jeg har opbygget i løbet af dagen og mest af alt har jeg bare lyst til at humpe deres ben som den kæmpe hund jeg er Og tror de kan se det i mit blik der bliver stift og saligt på en gang
Ellers så er pensionist kø og pensionist belæren en sikker killer for mig.

Visible Ghost skrev:Hvad kan virkelig sænke dit træningsniveau, hvad er noget af det mest demotiverende du kender til?

Noget der har irriteret mig unaturligt meget i lang tid er, at mit center har sat en elendig musikkanal på autopilot, så det er den der hele tiden kører. Der er skruet så højt op at man dårligt kan hører musikken fra ens egen afspiller. Genren er alt fra blød pop til klassisk, det er de samme tracks om og om igen... og der er 100% garanti for at få hørt de 3 numre som man hader allermest så godt som hver dag!!

Glæder mig næsten altid på vej ned til træning, men når jeg så træder indenfor og musikken er der, så er det bare Braaah....øv!

Hvis det er så slemt som du siger, så kan det vel heller ikke være så svært at spørge
om de kan finde noget andet musik?

Magic-MJ-Music skrev:

Visible Ghost skrev:Hvad kan virkelig sænke dit træningsniveau, hvad er noget af det mest demotiverende du kender til?

Noget der har irriteret mig unaturligt meget i lang tid er, at mit center har sat en elendig musikkanal på autopilot, så det er den der hele tiden kører. Der er skruet så højt op at man dårligt kan hører musikken fra ens egen afspiller. Genren er alt fra blød pop til klassisk, det er de samme tracks om og om igen... og der er 100% garanti for at få hørt de 3 numre som man hader allermest så godt som hver dag!!

Glæder mig næsten altid på vej ned til træning, men når jeg så træder indenfor og musikken er der, så er det bare Braaah....øv!

Hvis det er så slemt som du siger, så kan det vel heller ikke være så svært at spørge
om de kan finde noget andet musik?

Derfor har jeg også spurgt.. så nu spiller de indimellem noget andet. Men det sker alligevel tit at de falder tilbage på det gamle.

Dårlig musik er også demotiverende for mig.

Udover det så kommer der en gammel, shawarma lugtende, slesk, ubehagelige mand (hvis man kan kalde ham det, han ligner mest en abe, der lider af en hudlidelse og hårtab) nede i centeret og han har efterhånden spurgt om mit nr. og prøvet at give mig hans 3 gange og spurgt om vi skulle være "venner", og jeg var høflig hele vejen igennem. Takkede nej tak, trods for at han 3 gange kom med et lille lap papir hvor han havde skrevet sit nr. på. Igen høflige mig, siger nej uden at skabe en scene.. Så er han professionel-bokser (for Holland hvad sker der desuden for det!!) Så i forrige uge, kom han glad hen og fortalte om at nu skulle han til kamp i ...? et land eller noget... Og han glædede sig. Jeg sad og var igang med DB skulderpres, så siger idioten at han gerne vil sige farvel til mig, ok, mig ja ja farvel.. Så krammer stodderen mig og så sidder jeg der helt paf og tænker hvad fanden skete der lige???!! Tænker så meget på Mick øgendahls show, det show hvor han nævner alle de ting man SKULLE have sagt, men ikke fik gjort!!! Han havde så IGEN lagt sit nr. på en lille lap i skødet på mig..

Efter det, var jeg godt klar over at nu skulle han sgu sættes på plads, så i forgårs var han dernede da jeg kom. Jeg stod på løbebåndet, han hilste, jeg ignoerede ham. Gik bagefter ned i hulen (løsevægte) der kom han 2 sek. efter. Der var også en anden fyr dernede, han gik så.. Og så kom den, Ham; må jeg gerne... Mig; NEJ det må du ikke, Han bryder så ud, er du sur på mig?, samtidigt med at jeg siger til ham. At han skal ikke snakke til mig mere overhovedet, så måbede han lidt og sagde, men.. Hvad er det du ikke fatter, du skal ikke snakke til mig mere.. Ok,siger han så og går sin vej..

Så nu er jeg spændt på om han har fattet det!

Men det har klart været demotiverende for mig, mest af alt fordi jeg gerne ville undgå at skabe en scene.... Men nu har jeg det meget bedre og begynder han igen, så pusser jeg de store drenge på ham

Synes det er røv-irriterende med folk som ham, især når de ikke fatter et høfligt nej tak, fra starten!

Visible Ghost skrev:

Magic-MJ-Music skrev:

Visible Ghost skrev:Hvad kan virkelig sænke dit træningsniveau, hvad er noget af det mest demotiverende du kender til?

Noget der har irriteret mig unaturligt meget i lang tid er, at mit center har sat en elendig musikkanal på autopilot, så det er den der hele tiden kører. Der er skruet så højt op at man dårligt kan hører musikken fra ens egen afspiller. Genren er alt fra blød pop til klassisk, det er de samme tracks om og om igen... og der er 100% garanti for at få hørt de 3 numre som man hader allermest så godt som hver dag!!

Glæder mig næsten altid på vej ned til træning, men når jeg så træder indenfor og musikken er der, så er det bare Braaah....øv!

Hvis det er så slemt som du siger, så kan det vel heller ikke være så svært at spørge
om de kan finde noget andet musik?

Derfor har jeg også spurgt.. så nu spiller de indimellem noget andet. Men det sker alligevel tit at de falder tilbage på det gamle.

Få dig nogle ordentlige in-ear-headphones, der lukker stort set alt andet ude?
Et par fra Razor kan anbefales.

Lithium skrev:2) Folk som velment forsøger at give cues eller psyche andre op til et max men gør det i et toneleje som om det var en fucking begravelse og hvisker sagte ud kom så.... Hvis ikke man kan mande sig op at til råbe "SPLIT PISSET AD"! med attitude på så ti blot stille og lad folk løfte

Er det her da ikke motiverende?

Træthed og når køleskabet er tomt, fordi mor ikke har handlet ind !! Synes fandme også det er demotiverende at der kun er 24 timer i et døgn!!

chill skrev:Træthed og når køleskabet er tomt, fordi mor ikke har handlet ind !! Synes fandme også det er demotiverende at der kun er 24 timer i et døgn!!

Ej det er fandeme også strengt, så sætter du hende vel til at vaske dit tøj som straf ?

Gaxe skrev:

chill skrev:Træthed og når køleskabet er tomt, fordi mor ikke har handlet ind !! Synes fandme også det er demotiverende at der kun er 24 timer i et døgn!!

Ej det er fandeme også strengt, så sætter du hende vel til at vaske dit tøj som straf ?

Næ, der sker sgu heller ikke noget på den front

Demotiverende?

Når jeg ser nogle der er meget mere pumpet end jeg og måske kun 1 år ældre.

MikkelAW skrev:Demotiverende?

Når jeg ser nogle der er meget mere pumpet end jeg og måske kun 1 år ældre.

det kan jeg ikke helt følge dig i?? Jeg ville da synes det var fedt at vide at det er muligt hvis man strammer ballerne og ikke har ondt af sig selv

MikkelAW skrev:Demotiverende?

Når jeg ser nogle der er meget mere pumpet end jeg og måske kun 1 år ældre.

Det nytter da ikke noget at have ondt af sig selv..

Der er altid nogen som er større...


Det er ret demotiverende når alle pigerne er til poledancing, og alle fyrene prøver at få noget ud af silhouetterne der kan anes igennem gardinerne. Inkl. mig selv.

Zenia skrev:Dårlig musik er også demotiverende for mig.

Udover det så kommer der en gammel, shawarma lugtende, slesk, ubehagelige mand (hvis man kan kalde ham det, han ligner mest en abe, der lider af en hudlidelse og hårtab) nede i centeret og han har efterhånden spurgt om mit nr. og prøvet at give mig hans 3 gange og spurgt om vi skulle være "venner", og jeg var høflig hele vejen igennem. Takkede nej tak, trods for at han 3 gange kom med et lille lap papir hvor han havde skrevet sit nr. på. Igen høflige mig, siger nej uden at skabe en scene.. Så er han professionel-bokser (for Holland hvad sker der desuden for det!!) Så i forrige uge, kom han glad hen og fortalte om at nu skulle han til kamp i ...? et land eller noget... Og han glædede sig. Jeg sad og var igang med DB skulderpres, så siger idioten at han gerne vil sige farvel til mig, ok, mig ja ja farvel.. Så krammer stodderen mig og så sidder jeg der helt paf og tænker hvad fanden skete der lige???!! Tænker så meget på Mick øgendahls show, det show hvor han nævner alle de ting man SKULLE have sagt, men ikke fik gjort!!! Han havde så IGEN lagt sit nr. på en lille lap i skødet på mig..

Efter det, var jeg godt klar over at nu skulle han sgu sættes på plads, så i forgårs var han dernede da jeg kom. Jeg stod på løbebåndet, han hilste, jeg ignoerede ham. Gik bagefter ned i hulen (løsevægte) der kom han 2 sek. efter. Der var også en anden fyr dernede, han gik så.. Og så kom den, Ham; må jeg gerne... Mig; NEJ det må du ikke, Han bryder så ud, er du sur på mig?, samtidigt med at jeg siger til ham. At han skal ikke snakke til mig mere overhovedet, så måbede han lidt og sagde, men.. Hvad er det du ikke fatter, du skal ikke snakke til mig mere.. Ok,siger han så og går sin vej..

Så nu er jeg spændt på om han har fattet det!

Men det har klart været demotiverende for mig, mest af alt fordi jeg gerne ville undgå at skabe en scene.... Men nu har jeg det meget bedre og begynder han igen, så pusser jeg de store drenge på ham

Synes det er røv-irriterende med folk som ham, især når de ikke fatter et høfligt nej tak, fra starten!

Way to Zenia Kæft en klammert da Det har jeg kun oplevet i byen når der kommer en "ikke-alt-for-heldig-pige" hen og er desperat - alt man har i tankerne er "Gå væk, gå væk, gå væk"

Anyways - Teenage børn der alligevel formår at bænke mere end mig, kan godt demotivere mig - Jeg har utrolig svagt bryst og kan simpelthen ikke få styrken op i det

Når man er igang med et sæt og man hører radiokanalen skifte om til 5-10minutters nyheder hvor en kedelig vært mumler derud af

Generelt bare hvis man har en dårlig dag med sine vægte og ikke kan løfte helt som man plejer

Der er sgu en masse småting der godt kan pisse en lidt af og være demotiverende

At centret kun har et Squat rack!

Når en trunte står og optager squatracket ved at stå og spille bejewled imellem hendes sæt som varer min. 5 minutter og repper 5 halve kvindesquats. Dertil skal der så lige siges, at ikke en eneste svedplet var at se på den kvinde.

intet.

My concentration is unbreakable!!

Folk der prutter og lugten der bare bliver hængende i luften indtil jeg skal hen og kører en øvelse der.

chill skrev:Træthed og når køleskabet er tomt, fordi mor ikke har handlet ind !!

Honestly - get a fucking grip.

Lyngbeck skrev:

salt skrev:Når jeg får et ordentligt stød i gluteus og bliver nød til at ligge i sengen i 3 dage. DET er satme demotiverende.

Som i et trælår eller en homoerotisk joke?

Personlig hader jeg at vågne op fra en lur når man skal til træning.

Som i, at en disk trykker på en nerve.

salt skrev:

Lyngbeck skrev:

salt skrev:Når jeg får et ordentligt stød i gluteus og bliver nød til at ligge i sengen i 3 dage. DET er satme demotiverende.

Som i et trælår eller en homoerotisk joke?

Personlig hader jeg at vågne op fra en lur når man skal til træning.

Som i, at en disk trykker på en nerve.

Har du fået det undersøgt, scannet og hele molevitten?

Når centeret er fyldt med lugten af ækel parfume !

ex kærester

Elendigt musik fra radioen i centeret kan også godt irritere mig. Og når der så endelig bliver spillet noget ordentligt musik, er det så lavt at det næsten er umuligt at høre. Så kan de sgu lige så godt slukke for lortet.