Da Future skrev:at det ikke har været andet end et par trænings pas de sidste par år.

Det kan man godt se. Og godt du fik posted det - tænk hvis vi var gået glip af det.

Kan du ikke holde helt op med at træne, og så tage et billede hver måned indtil du dør? Så testamenterer du billederne til én der laver en timelapse-video, hvor man kan se din krop forfalde. Dét kunne være fedt!

Hvis det nu endelig skulle være, så tag i det mindste et ordentligt full front billede, så man kan få et ordentligt indtryk.

peter n skrev:

Da Future skrev:at det ikke har været andet end et par trænings pas de sidste par år.

Det kan man godt se. Og godt du fik posted det - tænk hvis vi var gået glip af det.

Kan du ikke holde helt op med at træne, og så tage et billede hver måned indtil du dør? Så testamenterer du billederne til én der laver en timelapse-video, hvor man kan se din krop forfalde. Dét kunne være fedt!

god ide.

pumpfmaster skrev:
Intet i forhold til garik :-)

De er ganske pæne!

Vil være med på ben vognen!

Kroghiez skrev:Vil være med på ben vognen!

Massivt

Assault skrev:

Kroghiez skrev:Vil være med på ben vognen!

Massivt

Takker!

Garik skrev:

lassej skrev:Stærkt Garik. Hvad måler sådan et par stænger?

- Og hvad er det du gør anderledes end andre når du uploader billeder.

Tak Ikke ret meget. Omkring 62 centimeter ville jeg tro (dat dere illusion).

Og hvad tænker du på med billederne?

Dine billeder kan ikke klikkes på, som man fx kan med dem i min log. Kigger de også på nogen af de andre billeder, der er postet herinde, står der fx "vedhæftede filer" eller andet shit i toppen eller bunden af dem. Gør du noget anderledes for at undgå dette?

lassej skrev:

Garik skrev:

lassej skrev:Stærkt Garik. Hvad måler sådan et par stænger?

- Og hvad er det du gør anderledes end andre når du uploader billeder.

Tak Ikke ret meget. Omkring 62 centimeter ville jeg tro (dat dere illusion).

Og hvad tænker du på med billederne?

Dine billeder kan ikke klikkes på, som man fx kan med dem i min log. Kigger de også på nogen af de andre billeder, der er postet herinde, står der fx "vedhæftede filer" eller andet shit i toppen eller bunden af dem. Gør du noget anderledes for at undgå dette?

Tryk på "Img" ved siden af skriftfarve osv., og indsæt billedets URL (evt upload det på tinypic.com)

lassej skrev:

Garik skrev:

lassej skrev:Stærkt Garik. Hvad måler sådan et par stænger?

- Og hvad er det du gør anderledes end andre når du uploader billeder.

Tak Ikke ret meget. Omkring 62 centimeter ville jeg tro (dat dere illusion).

Og hvad tænker du på med billederne?

Dine billeder kan ikke klikkes på, som man fx kan med dem i min log. Kigger de også på nogen af de andre billeder, der er postet herinde, står der fx "vedhæftede filer" eller andet shit i toppen eller bunden af dem. Gør du noget anderledes for at undgå dette?

Nogle gange bruger jeg vores egen upload, nogle gange gør jeg det direkte fra mobilen (Tapatalk) og nogle gange Imgur De sidste to giver ikke muligheden for at klikke på billederne

Flere ben!

Triceps

fra dagens skulder træning desvære blev det lidt sløret..

Tænkte jeg skulle smide et overkrops pose, efter jeg har smidt et af benene
Træt fjæs.. Og en gang arm pump

Et billede fra i vinters af underarmen, der står 47, men når jeg holdte på målebåndet var det kun 46cm, men den anden hånd skulle jo tage billedet
Så tallet er lidt misvisende, det var altså kun 46cm.
Greb har altid været en stærk side for mig

Grebet er over 25cm






mvh

Haha jeg prøvede lige at måle min hånd.. Jeg kunne lige klemme den op på 22cm..

Ryggen på 99,x kg.

Grumpy skrev:

Ryggen på 99,x kg.

Sikke en flot og massiv ryg!

Søren pedersen skrev:Et billede fra i vinters af underarmen, der står 47, men når jeg holdte på målebåndet var det kun 46cm, men den anden hånd skulle jo tage billedet
Så tallet er lidt misvisende, det var altså kun 46cm.
Greb har altid været en stærk side for mig

Grebet er over 25cm






mvh

Det jo bare latterligt det der. Hvad måler guns?
- Og hvad sker der for den perma-samba-tan?

lassej skrev:

Søren pedersen skrev:Et billede fra i vinters af underarmen, der står 47, men når jeg holdte på målebåndet var det kun 46cm, men den anden hånd skulle jo tage billedet
Så tallet er lidt misvisende, det var altså kun 46cm.
Greb har altid været en stærk side for mig

Grebet er over 25cm






mvh

Det jo bare latterligt det der. Hvad måler guns?
- Og hvad sker der for den perma-samba-tan?

Mine guns er skrumpet her under cut, så de ligger på 57-58 cm, men de bør nå 60cm under næste bulk.


mvh

Søren pedersen skrev:

lassej skrev:

Søren pedersen skrev:Et billede fra i vinters af underarmen, der står 47, men når jeg holdte på målebåndet var det kun 46cm, men den anden hånd skulle jo tage billedet
Så tallet er lidt misvisende, det var altså kun 46cm.
Greb har altid været en stærk side for mig

Grebet er over 25cm






mvh

Det jo bare latterligt det der. Hvad måler guns?
- Og hvad sker der for den perma-samba-tan?

Mine guns er skrumpet her under cut, så de ligger på 57-58 cm, men de bør nå 60cm under næste bulk.


mvh

Søren, kan vi ikke snart få et billed af hele molevitten, det virker til du har en vild krop, så hvorfor ikke vise den. 60 cm guns er sku iorden!

Grumpy skrev:Ryggen på 99,x kg.

Loving the squeeze face. God ryg. Lader til baglårne kunne bruge lidt love?

Søren pedersen skrev:
Mine guns er skrumpet her under cut, så de ligger på 57-58 cm, men de bør nå 60cm under næste bulk.


mvh

57 cm guns?! Det er da større en Arnolds var?

Det vil jeg satme godt se!

aien89 skrev:

Søren pedersen skrev:
Mine guns er skrumpet her under cut, så de ligger på 57-58 cm, men de bør nå 60cm under næste bulk.


mvh

57 cm guns?! Det er da større en Arnolds var?

Det vil jeg satme godt se!

Arnold havde formentlig også en væsentligt lavere fedtprocent.

Pt ligger jeg på omkring 10% fedt, så det er ca det samme som Arnold havde offseason, hvor hans arme blev målt.
Men jeg er jo både højere og meget tungere and Arnold, og har meget længere biceps, og så træner jeg jo osse ben og skuldre.
Men jeg gad godt have en tyndere talje, dog ikke som Arnold, han havde en rimelig grim mave med hans skæve 4 pack.
PT er min talje lige under 95cm afslappet, godt oppustet med 2 kg daglige havregryn.
Så jeg vil godt have mere fylde på mine lår, og lidt tyndere talje, så de når samme tykkelse, mine lår er 82 her hvor jeg har cuttet fedt af.

mvh

køllekongen skrev:fra dagens skulder træning desvære blev det lidt sløret..

Lækker Guns talje ratio.




mvh

Grumpy skrev:

Ryggen på 99,x kg.

Aha, det er dig, jeg lige er begyndt at følge på Instagram for nyligt.

Du er sgu flot.

Søren pedersen skrev:

køllekongen skrev:fra dagens skulder træning desvære blev det lidt sløret..

Lækker Guns talje ratio.




mvh

takker monster..

Søren pedersen skrev:

lassej skrev:

Søren pedersen skrev:Et billede fra i vinters af underarmen, der står 47, men når jeg holdte på målebåndet var det kun 46cm, men den anden hånd skulle jo tage billedet
Så tallet er lidt misvisende, det var altså kun 46cm.
Greb har altid været en stærk side for mig

Grebet er over 25cm






mvh

Det jo bare latterligt det der. Hvad måler guns?
- Og hvad sker der for den perma-samba-tan?

Mine guns er skrumpet her under cut, så de ligger på 57-58 cm, men de bør nå 60cm under næste bulk.


mvh

Når jeg bliver stor vil jeg have guns som dine.

Glæder mig til at se Søren Pedersens fysik der skulle være bedre end Arnolds middelmådige korpus. Nogle gange forstår jeg ikke Arnold overhovedet gad at begynde på bodybuilding. Hans mave var jo bare en grim og skæv 4-pack. Giv nu op Arnold - du får jo ikke noget ud af det alligevel.