Nders skrev:Billede
Det ser rigtig godt ud, men jeg er sikker på at du kan hive lats længere ud, så dine delts ser endnu større ud.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på
Fælles billedeupdates!
Det ser rigtig godt ud, men jeg er sikker på at du kan hive lats længere ud, så dine delts ser endnu større ud.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1188
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nyder sommeren! Det er lækkert at have nået en stabil cutform!
Lige kommet hjem fra en dejlig lang løbetur med tilhørende dukkert på stranden. 80 kg siger vægten!
Lige kommet hjem fra en dejlig lang løbetur med tilhørende dukkert på stranden. 80 kg siger vægten!
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
-
- Reputation point: 70
- Indlæg: 709
- Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Thenafei skrev:Nyder sommeren! Det er lækkert at have nået en stabil cutform!
Lige kommet hjem fra en dejlig lang løbetur med tilhørende dukkert på stranden. 80 kg siger vægten!
Viiild, vild form, Thenafei
Props her fra 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 120
- Tilmeldt: 18. jan 2010, 23:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3388
- Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg graver folk der opretter tråde om at skide og poster nøgenbilleder af dig selv! LITTLE KID <3333333333333
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bone-14 skrev:Jeg graver folk der opretter tråde om at skide og poster nøgenbilleder af dig selv! LITTLE KID <3333333333333
I feel the love, little kiddo.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3388
- Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Sorry, kan simpelthen ikke lade være med de arto pics 
- Men syntes det så ok ud
- Men syntes det så ok ud
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 3600
- Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
- Geografisk sted: København
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 300.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Thenafei skrev:Nyder sommeren! Det er lækkert at have nået en stabil cutform!
Lige kommet hjem fra en dejlig lang løbetur med tilhørende dukkert på stranden. 80 kg siger vægten!
Fed form!
Din form er efter min mening næsten den ideelle form. 85 lean, og du er der
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 346
- Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Virkelig nogle vilde forme i disker op med!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 52
- Tilmeldt: 28. feb 2011, 20:11
- Træner her: Amagerbro Fysioterapi og Træningscenter
- Styrkeliste
- - Squat: 105.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
The Rookie skrev:
Dine billeder er lidt slørede....
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 741
- Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
- Geografisk sted: State of Denmark
- Træner her: Fitness World Køge
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MFL skrev:The Rookie skrev:
Dine billeder er lidt slørede....
Oh no, you did'n't say that, did you?
Mon ikke et ucensureret billede havde været mere forstyrrende, end det censurerede..
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3388
- Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Tusind tak folkens! Og ja, præcis... Efter sommerferien regner jeg med at lean bulke til 86 kg. Jeg tager også en lille uge nu her, hvor jeg spiser lidt ekstra. Vejret er ikke til strand anyways. Fortsat god sommer!
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
-
- Reputation point: 70
- Indlæg: 709
- Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Efter cut
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bone-14 skrev:Efter cut
Dine ben halter efter, ser det ud til.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 346
- Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ben er 59cm, calves er 39½cm. Jeg er også begyndt på en masse supersæts, trisæts, giantsæts til benene for at få mere masse på.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bone-14 skrev:Ben er 59cm, calves er 39½cm. Jeg er også begyndt på en masse supersæts, trisæts, giantsæts til benene for at få mere masse på.
Så er det jo ikke helt slemt. Værre ser det dæleme ud med mine!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 346
- Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Thenafei skrev:Nyder sommeren! Det er lækkert at have nået en stabil cutform!
Lige kommet hjem fra en dejlig lang løbetur med tilhørende dukkert på stranden. 80 kg siger vægten!
Flot cuttet.
Og sikke en god smal talje. Den bliver du glad for til de konkurrencer du har planer om.-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1234
- Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bone >> Hvad sker der for den lille "ballet" stilling du har gang i på de to første billeder 
Tror at det ville se en smule mere maskulint ud, hvs du bare placeret dem ved siden af hinanden
OT med billeder: Ser ellers fint ud!
Tror at det ville se en smule mere maskulint ud, hvs du bare placeret dem ved siden af hinanden OT med billeder: Ser ellers fint ud!
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1753
- Tilmeldt: 9. mar 2010, 21:32
- Geografisk sted: København NV
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Thenafei
Like warm apple pie
Er det bare mig, eller er der en vis lighed?
Like warm apple pie
Er det bare mig, eller er der en vis lighed?
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3200
- Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
- Geografisk sted: KBH SV
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
haha ja der er en vis lighed ..
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 412
- Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Waaehhh
Sidst rettet af Bizcom 2. jul 2011, 18:01, rettet i alt 1 gang.
The World Belongs To The Best Communicators
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 107
- Tilmeldt: 4. apr 2011, 14:28
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Sweaty workout
Og igen, har du Ilva bladet og toiletpapiret fremme
- Dingo, dingo, dingo...- Reputation point: 5
- Indlæg: 2930
- Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
- Geografisk sted: København
- Træner her: Anger Mangement
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SienZ skrev:Dingo skrev:Sweaty workout
Og igen, har du Ilva bladet og toiletpapiret fremme
Jeg tænkte faktisk på det da jeg satte billedet ind haha.
Ville egentlig godt vide hvem der har gang i det ude i vores omklædningsrum
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 765
- Tilmeldt: 7. jan 2008, 19:21
- Geografisk sted: Viborg
- Træner her: Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pagels skrev: Sjovt billede
Haha
The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow.
https://asento.dk/
https://petguide.dk/
https://meremotion.dk/
https://padelfreak.dk/
https://asento.dk/
https://petguide.dk/
https://meremotion.dk/
https://padelfreak.dk/
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2857
- Tilmeldt: 10. aug 2008, 16:55
- Geografisk sted: Kolding
- Træner her: Fitness World Kolding
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pagels skrev:
Fucking awesome
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 888
- Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Syntes det var lidt interessant at se hvordan ryggen egentlig ser ud, når man er igang med pull-ups, og her er resultatet
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 3600
- Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
- Geografisk sted: København
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 300.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Min læg-log er færdig og her er resultatet:
You want it? Go get it! - Greg Plitt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 81
- Tilmeldt: 5. jul 2010, 13:26
- Geografisk sted: Herning, midtjylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 200.00
- - Squat: 220.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster
