Fælles billedeupdates!

03-11-2011 lige kommet igang igen efter 4 ugers pause. Vedhæftede filer

03-11-2011
lige kommet igang igen efter 4 ugers pause.

Billede af mine mandebryster :Â´)

Nders skrev:Billede af mine mandebryster

+1 Ordentlige manboobs

Nders skrev:Billede af mine mandebryster

Nice Tits!

Nders skrev:Billede af mine mandebryster

Inspireret af alle de fine pistoler

casper-mikkelsen skrev:03-11-2011
lige kommet igang igen efter 4 ugers pause.

Hvad måler gunz ? :batemand:

hvad er grunden til 4ugers pause ? :-s

46-47cm ihvertfald...
Jeg crashede på cykel og fik forstruket mit håndled

Fra træningen her til morgen.

Back bnw bb.jpg

Flere i loggen.

Uhm, hvordan sætter jeg et billede ind?

Har downloadet det fra min tlf, men kan ikke helt finde ud af at få det til at virke...

Edit, har fundet ud af det:D

88 kg? Hvor høj er du?

RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Med tøj på?! Hvordan skal man kunne bedømme noget ud fra det billede?

Bizcom skrev:88 kg? Hvor høj er du?

uhm 182

Hype skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Med tøj på?! Hvordan skal man kunne bedømme noget ud fra det billede?

jo, lat spreaded var uden trøje, og jeg må vel bare gøre det bedre næste gang

Så er jeg kommet godt i gang med at bulke!!!

Peace!

RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Fordi? 88kg som 16-årig er ikke meget, selv ikke på 182cm.
Hvis han får nok carbs, så binder han jo hurtigt en masse kilo der, og så er der vel mad i maven osv.
Personligt ligger jeg selv på cirka 100kg morgenvægt, 195cm og 16 år

- Og jeg har stadig sixpack, dog mest om morgenen.

SienZ skrev:
Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Fordi? 88kg som 16-årig er ikke meget, selv ikke på 182cm.
Hvis han får nok carbs, så binder han jo hurtigt en masse kilo der, og så er der vel mad i maven osv.
Personligt ligger jeg selv på cirka 100kg morgenvægt, 195cm og 16 år - Og jeg har stadig sixpack, dog mest om morgenen.

Hænger ikke specielt godt sammen med din styrke i din log ;)

RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Sikke fint tøj du har

xhanZii skrev:
SienZ skrev:
Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Fordi? 88kg som 16-årig er ikke meget, selv ikke på 182cm.
Hvis han får nok carbs, så binder han jo hurtigt en masse kilo der, og så er der vel mad i maven osv.
Personligt ligger jeg selv på cirka 100kg morgenvægt, 195cm og 16 år - Og jeg har stadig sixpack, dog mest om morgenen.

Hænger ikke specielt godt sammen med din styrke i din log ;)

Okay? Hænger godt sammen med den mængde masse jeg har? Nogle folk er genetisk anlagt til at være stærke, det er jeg ikke. Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse. Kan huske jeg så billeder af dig da jeg startede med at træne, og syntes at sådan ville jeg se ud. Nu ser jeg så dit nye billede, og så er du mindre end mig ;)

SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Hvordan har du målt din mind-to-muscle connection?? Og hvad "level" (?) går du ud fra de "fleste" har?? Jeg kunne nemlig herre godt tænke mig, at få min evne til mind-to-muscle connection målt?!

SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Kan du uddybe dette ?

Er det faktorer som disciplin, kost, og træning.
- Eller mener du, at du genetisk er bedre stillet end " de fleste ".

OBS: Nogle kom før mig, og stillede spørgsmåltegn ved din udtalelse. Jeg ønsker dog stadig dette besvaret*

SienZ skrev:
Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Fordi? 88kg som 16-årig er ikke meget, selv ikke på 182cm.
Hvis han får nok carbs, så binder han jo hurtigt en masse kilo der, og så er der vel mad i maven osv.
Personligt ligger jeg selv på cirka 100kg morgenvægt, 195cm og 16 år - Og jeg har stadig sixpack, dog mest om morgenen.

Er det meget som 21 årig og 188 høj?

Pas på du ikke går overboard med det typiske teenage dirty bulk, og egentlig bare bliver fed. Din styrke berettiger simpelthen ikke +100 kg.

SienZ skrev:
xhanZii skrev:
SienZ skrev:
Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Fordi? 88kg som 16-årig er ikke meget, selv ikke på 182cm.
Hvis han får nok carbs, så binder han jo hurtigt en masse kilo der, og så er der vel mad i maven osv.
Personligt ligger jeg selv på cirka 100kg morgenvægt, 195cm og 16 år - Og jeg har stadig sixpack, dog mest om morgenen.

Hænger ikke specielt godt sammen med din styrke i din log ;)

Okay? Hænger godt sammen med den mængde masse jeg har? Nogle folk er genetisk anlagt til at være stærke, det er jeg ikke. Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse. Kan huske jeg så billeder af dig da jeg startede med at træne, og syntes at sådan ville jeg se ud. Nu ser jeg så dit nye billede, og så er du mindre end mig ;)

Jamen, så smid da et billede ind så man rigtigt kan se hvordan du virkelig har styr på din mind-to-muscle connection! ;)

Rasco skrev:
RippedInFourWeeks skrev:Nu må i være søde ved mig!
Prøvede at lave et lat spread, men fejlede noget så groft. Men nu ville jeg også være med :p

16 år, 88 kilo

Enten har du mega høj fedt% (kan man jo ikke se pga tøjet) eller også er du blevet inspireret af arnold da han var 16

Det forstod jeg ikke helt? Inspireret af arnold? Min fedt procent er ikke den højeste, jeg vil gætte på en 14 - 15%

M.R.J. skrev:
SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Hvordan har du målt din mind-to-muscle connection?? Og hvad "level" (?) går du ud fra de "fleste" har?? Jeg kunne nemlig herre godt tænke mig, at få min evne til mind-to-muscle connection målt?!

ITS OVER 9000! Jeg sammenligner bare med andre på min alder som bare smækker kilo på stangen, og så bruger moment istedet for muskel, hvis man kan sætte det sådan op. Lad os tage et eksempel som lat pulldowns eller rows af en art. Istedet for at man Lat Pulldowns "hiver" stangen ned ved at ligge vandret (overdrivelse fremmer forståelse), så holder man god stil og lader ego'et ligge derhjemme. I bænkpres kunne dette være masser af kilo, og så godt med bounce i bunden. Her foretrækker jeg at holde en langsom excentrisk fase, istedet for at bounce stangen tilbage til lockout

Håber det blev forståeligt.

SienZ skrev:
M.R.J. skrev:
SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Hvordan har du målt din mind-to-muscle connection?? Og hvad "level" (?) går du ud fra de "fleste" har?? Jeg kunne nemlig herre godt tænke mig, at få min evne til mind-to-muscle connection målt?!

ITS OVER 9000! Jeg sammenligner bare med andre på min alder som bare smækker kilo på stangen, og så bruger moment istedet for muskel, hvis man kan sætte det sådan op. Lad os tage et eksempel som lat pulldowns eller rows af en art. Istedet for at man Lat Pulldowns "hiver" stangen ned ved at ligge vandret (overdrivelse fremmer forståelse), så holder man god stil og lader ego'et ligge derhjemme. I bænkpres kunne dette være masser af kilo, og så godt med bounce i bunden. Her foretrækker jeg at holde en langsom excentrisk fase, istedet for at bounce stangen tilbage til lockout Håber det blev forståeligt.

lol

SienZ skrev:
M.R.J. skrev:
SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Hvordan har du målt din mind-to-muscle connection?? Og hvad "level" (?) går du ud fra de "fleste" har?? Jeg kunne nemlig herre godt tænke mig, at få min evne til mind-to-muscle connection målt?!

ITS OVER 9000! Jeg sammenligner bare med andre på min alder som bare smækker kilo på stangen, og så bruger moment istedet for muskel, hvis man kan sætte det sådan op. Lad os tage et eksempel som lat pulldowns eller rows af en art. Istedet for at man Lat Pulldowns "hiver" stangen ned ved at ligge vandret (overdrivelse fremmer forståelse), så holder man god stil og lader ego'et ligge derhjemme. I bænkpres kunne dette være masser af kilo, og så godt med bounce i bunden. Her foretrækker jeg at holde en langsom excentrisk fase, istedet for at bounce stangen tilbage til lockout Håber det blev forståeligt.

SienZ skrev:
M.R.J. skrev:
SienZ skrev:Jeg har dog en langt bedre mind-to-muscle connection end de fleste, og formår at få musklerne til at vokse.

Hvordan har du målt din mind-to-muscle connection?? Og hvad "level" (?) går du ud fra de "fleste" har?? Jeg kunne nemlig herre godt tænke mig, at få min evne til mind-to-muscle connection målt?!

ITS OVER 9000! Jeg sammenligner bare med andre på min alder som bare smækker kilo på stangen, og så bruger moment istedet for muskel, hvis man kan sætte det sådan op. Lad os tage et eksempel som lat pulldowns eller rows af en art. Istedet for at man Lat Pulldowns "hiver" stangen ned ved at ligge vandret (overdrivelse fremmer forståelse), så holder man god stil og lader ego'et ligge derhjemme. I bænkpres kunne dette være masser af kilo, og så godt med bounce i bunden. Her foretrækker jeg at holde en langsom excentrisk fase, istedet for at bounce stangen tilbage til lockout Håber det blev forståeligt.

fed undskyldning for at være svag, den vil jeg bruge fremover.

Fælles billedeupdates!

Brugere online