Nogle få billeder, sorry for arto pose, men har intet kamera med selvudløser som kan tage billederne for mig !

ThePhoenix skrev:

androide skrev:Helt seriøst, du er jo sygeligt tynd! Du har ingen muskler, du er bare cuttet. Du skal spise meget mere og ikke gå så meget op i at være tynd.. Hvor gammel er du`?

Enten er du misundelig over den lave fedtprocent, eller også skal du virkeligt overveje at få briller.

MadPanda skrev:Lidt fra mig

Vil egentlig lige høre hvad folk synes om billeder taget umiddelbart efter træning? For mig er det lidt et forvrænget billede på ens egen form, da man jo nok har det vilde pump og derfor ser lidt vildere ud ift. hvis man ikke er pump? Men hvis alle gjorde sådan, ville det være skide fint

Ser rigtigt godt ud MadPanda. Fin portion muskelmasse kombineret med en kanon fedtprocent. Keep building.

Så længe du gør det samme hver gang du skal tage sammenligningsbilleder er det et fedt.

Jah, men også bare for at sammenligne med andre som uploader billeder. Det synes jeg kan være svært, når nogle poster kolde, andre pump og så nogen lidt i mellem. Men det er for svært at sammenligne, da det næppe vil være samme vilkår.

Men mange tak

Rigtig fin form, Hofsq!
Dine glutes ser yderst stramme og velformede ud i de blå tights (no homo ).

Er du lige blevet færdig med noget cut eller hvordan?

Hofsq skrev:Nogle få billeder, sorry for arto pose, men har intet kamera med selvudløser som kan tage billederne for mig !

Rigtig fin form! Må vi høre nogle stats? Såsom trænings erfaring, og hvad dine guns måler?

-

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

All skal vel starte et sted? Hvis du ikke er tilfreds kunne du jo evt linke til BB.dk side med standard poses?

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

Det var da godt nok en lorte kommentar, hvad bilder du dig egentlig ind?
Prøv at læs hans log.

Undskyld jeg siger det, men du må da ikke have særlig mange brikker at flytte rundt med, når du smider sådan en idiotisk kommentar!

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

din tynde splejs, du er da for latterlig. SKal vi begynde at rakke ned på nybegyndere?

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

"Bænkpress
12x40
8x50
5x50
1x60
1x60
3x50
12x40"

Gettin' swole, son.

Tag dig ikke af det, Livebig. Alle starter et sted, så der er ingen grund til at fjerne billederne, men tag evt. nogle nye med ordentlig lys og posering. Se: standardposeringer-t17223.html

Den slags billeder bliver man svært glad for senere i sin træningskarriere.

ntp9 skrev:Tag dig ikke af det, Livebig. Alle starter et sted, så der er ingen grund til at fjerne billederne, men tag evt. nogle nye med ordentlig lys og posering. Se: standardposeringer-t17223.html

Den slags billeder bliver man svært glad for senere i sin træningskarriere.

+1

ckp2906 skrev:

ntp9 skrev:Tag dig ikke af det, Livebig. Alle starter et sted, så der er ingen grund til at fjerne billederne, men tag evt. nogle nye med ordentlig lys og posering. Se: standardposeringer-t17223.html

Den slags billeder bliver man svært glad for senere i sin træningskarriere.

+1

+2

Jeg kigger til tider tilbage på billeder fra da jeg startede og glæder mig over at den tid er forbi.

DanskPilsner skrev:

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

"Bænkpress
12x40
8x50
5x50
1x60
1x60
3x50
12x40"

Gettin' swole, son.

Plus han endda kører bænkpress flere dage i træk.. det er da lovely.

Livebig55, bare glæd dig til at du overhaler ham. Det glæder jeg mig hvert fald til du gør. Det går hvert fald den helt rigtige vej for dig!

RippedInFourWeeks skrev:

Hofsq skrev:Nogle få billeder, sorry for arto pose, men har intet kamera med selvudløser som kan tage billederne for mig !

Rigtig fin form! Må vi høre nogle stats? Såsom trænings erfaring, og hvad dine guns måler?

Jobs skrev:Rigtig fin form, Hofsq!
Dine glutes ser yderst stramme og velformede ud i de blå tights (no homo ).

Er du lige blevet færdig med noget cut eller hvordan?

# RippedInFourWeeks;
Jeg har trænet i ca. 1.5 år, startede på 68 kg oO er nu nået de 84 kg (er 193 høj)
Har altid haft problemer med skulderen så min bænk er ikke særligt stærk, har været oppe omkring de 95 kg..
Ikke noget imponerende, så jeg kører hovedsageligt med DB's..
Guns måler ca. 38,5-39 kolde, relativt cuttede..
Ellers får du lige stats på de relevante øvelser ;)

Squat: 100 kg (under parallel)
Dødløft: 155 kg
Bænk: 95 kg dog er mine præferencer ikke de bedste for denne øvelse

De mindre relevante:
Dips: 8 x BW + 40 kg
Pull-ups: 8 x BW + 15 kg
Mili press: 5 x 60 kg
DB incline press: 5 x 36 kg


#Jobs ;
Haha thx (no homo)
Njøh, jeg er bare tynd generelt
Går mere ind for at lean bulke så jeg ser mere eller mindre sådan her ud året rundt!

Hofsq; Mirin´the aesthetics brah. Det ser rigtigt godt ud; fornem form!

Hofsq: super fed form!

Fra fotoshoot i sommers !

thepur skrev:Fra fotoshoot i sommers !

That is ..wow..
Er det redigeret en smule? Eller er din fedt % vanvittig lav?

ckp2906 skrev:That is ..wow..
Er det redigeret en smule? Eller er din fedt % vanvittig lav?

Mange tak
Der er ikke redigeret nej, men altså da det jo var et fotoshoot så har der været korrekt lys osv. så det fremhæver også markeringerne lidt mere, men ja min fedt% lå og ligger stadig utrolig lavt.

thepur skrev:Fra fotoshoot i sommers !

Har du fået din fedt % målt?

Det ligner jo 5-6-7 stykker. Selvom lyset hjælper. Flot billede uanset!!

Gorilla skrev:
Har du fået din fedt % målt?

Det ligner jo 5-6-7 stykker. Selvom lyset hjælper. Flot billede uanset!!

Ja fik den målt kort inden billedet blev taget af en instruktør i mit center, men resultatet blev helt nede på 2% hvilket ikke er helt muligt. Så ja regner også med at den ligger omkring de 5-7% .

thepur skrev:Fra fotoshoot i sommers !

Håber ikke du bevæger dig uden døre her om efteråret når det blæser så meget
Spøg til side, ellers ser det fint ud - pæn fisseform.

Asomugha skrev:Håber ikke du bevæger dig uden døre her om efteråret når det blæser så meget

Haha Ej jeg må sku indrømme, at jeg meget ofte fryser hvilket er lidt røv en gang imellem, men er igang med at bulke lidt så det skal nok ændre sig

thepur skrev:Fra fotoshoot i sommers !

hva sagde vægten?

livebig55 skrev:
hva sagde vægten?

Kun 58 kg

thepur skrev:

livebig55 skrev:
hva sagde vægten?

Kun 58 kg

thepur skrev:

Asomugha skrev:Håber ikke du bevæger dig uden døre her om efteråret når det blæser så meget

Haha Ej jeg må sku indrømme, at jeg meget ofte fryser hvilket er lidt røv en gang imellem, men er igang med at bulke lidt så det skal nok ændre sig

Hvad skal du træne under din bulk?
Hvad dyrker du for noget sport?

Cazper skrev:

livebig55 skrev:16år
ca 4mdn serøist
fedt% 18-20
81kg
beklare dårlig lat spread og posing generalt og lys


start

Erhm, yes.....

lol jeg har lige kigget din logbog du har da ik selv de støste tal haha

Kæmperen skrev:Hvad skal du træne under din bulk?
Hvad dyrker du for noget sport?

Jeg skal da selvfølgelig bodybuilde all the way

Jeg har førhen spillet meget fodbold, men siden jeg stoppede med det har jeg udelukkende rykket rundt med vægtene og lavet lidt cardio i ny og næ