Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1009
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1006

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Crip'O skrev:Mine ben var bagud i sommers, men synes jeg har udlignet det godt nu
De fuckere er blevet store #-o
http://imageshack.us/photo/my-images/5/forskel.jpg/

Læggene mangler stadig tæsk :(

*øverst sommer, nederst idag.


Flot fremgang!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1201
Tilmeldt: 8. jan 2010, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PursuitOfHappiness skrev:Vil prøve at være med.. :D




Hvad synes i?
Der er flere i min nystartede logbog :)

Flot. har kigget din logbog. Hvad sagde vægten da du startede? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et billede fra loggen, af min tykke krop, her på årets sidste dag :mrgreen:

Billede

193 cm / 93 kg.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



rba skrev:
PursuitOfHappiness skrev:Vil prøve at være med.. :D




Hvad synes i?
Der er flere i min nystartede logbog :)

Flot. har kigget din logbog. Hvad sagde vægten da du startede? :)


72kg.. :D BULK BULK BULK!!
If you don't like what you're doing, then don't do it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 5. jul 2012, 21:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gosser skrev:Et billede fra loggen, af min tykke krop, her på årets sidste dag :mrgreen:
193 cm / 93 kg.


Gode skuldre! :wub:
If you don't like what you're doing, then don't do it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 5. jul 2012, 21:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PursuitOfHappiness skrev:
Gosser skrev:Et billede fra loggen, af min tykke krop, her på årets sidste dag :mrgreen:
193 cm / 93 kg.


Gode skuldre! :wub:


Taaak :gay2: De har også fået lidt mere kærlighed, de seneste måneder!
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Her er lige 3 hurtige billeder!

Begynder på min log igen, i 2013 så følg med!!

Godt nytår, guys!

Vægt:85
Højde:178
Alder: 16
Vedhæftede filer
Fotografi den 11-12-12 kl. 20.57.jpg
Fotografi den 11-12-12 kl. 20.56 #4.jpg
Fotografi den 11-12-12 kl. 20.56 #3.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 1. sep 2012, 22:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MAATZY skrev:Her er lige 3 hurtige billeder!

Begynder på min log igen, i 2013 så følg med!!

Godt nytår, guys!

Vægt:85
Højde:178
Alder: 16

'
Ser fint ud. hvad måler armene og bryst?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 19. nov 2012, 19:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



asdf skrev:
MAATZY skrev:Her er lige 3 hurtige billeder!

Begynder på min log igen, i 2013 så følg med!!

Godt nytår, guys!

Vægt:85
Højde:178
Alder: 16

'
Ser fint ud. hvad måler armene og bryst?


Tak!
Bryst har jeg ikke målt..
Guns måler 43-44cm. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 1. sep 2012, 22:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for rosen :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



maatzy prøv at biks nogle poses fra lidt afstand megen svær at bedømme billeder hvor man sidder 20 centimeter fra webcamet, eller hvad det nu er der skyder billedet? 43-44 i arme hvad skyldes det? :)
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MAATZY - Det er nogle voldsomme mål på de arme, især alder og højde taget i betragtning. Derudover skal det siges, at din form, eller det vi kan se af den, langt overskrider de fleste 16 åriges. Virkelig flot gået. Jeg synes også du skulle få fat i et ordentligt kamera, lære at posere rigtigt, og så smide nogle billeder ind af standard poses. Jeg har kritiseret dig for det webcam gøgl før ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 5. jan 2012, 16:15
Geografisk sted: 7500
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Crip'o skrev

Mine ben var bagud i sommers, men synes jeg har udlignet det godt nu
De fuckere er blevet store

Læggene mangler stadig tæsk

*øverst sommer, nederst idag.


Mirin on them legs! Godt arbejde. :)
Nu med en log - mine soleus er små
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 2. aug 2012, 16:48
Geografisk sted: Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:Mine ben var bagud i sommers, men synes jeg har udlignet det godt nu
De fuckere er blevet store #-o
http://imageshack.us/photo/my-images/5/forskel.jpg/

Læggene mangler stadig tæsk :(

*øverst sommer, nederst idag.


Fed fremgang! - satme godt klaret :´)
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndTheBB skrev:
Crip'o skrev

Mine ben var bagud i sommers, men synes jeg har udlignet det godt nu
De fuckere er blevet store

Læggene mangler stadig tæsk

*øverst sommer, nederst idag.


Mirin on them legs! Godt arbejde. :)

Thanks for mirin, det er altid dejligt når det har været en weakpoint før :)
Malke skrev:
Crip'O skrev:Mine ben var bagud i sommers, men synes jeg har udlignet det godt nu
De fuckere er blevet store #-o
http://imageshack.us/photo/my-images/5/forskel.jpg/

Læggene mangler stadig tæsk :(

*øverst sommer, nederst idag.


Fed fremgang! - satme godt klaret :´)

yaay ros fra selve malke :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:yaay ros fra selve malke :dope:


Billede
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke noget vildt og voldsomt, men ikke desto mindre er det min udvikling igennem de seneste 2 år.

17kg forskel imellem de to billeder
Vedhæftede filer
5454_1203334206192_1725368_n.jpg
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mads801 skrev:Ikke noget vildt og voldsomt, men ikke desto mindre er det min udvikling igennem de seneste 2 år.

17kg forskel imellem de to billeder


Går du også sådan der? :mrgreen: - fine skuldre, brystet mangler kærlighed.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TankeN skrev:
Mads801 skrev:Ikke noget vildt og voldsomt, men ikke desto mindre er det min udvikling igennem de seneste 2 år.

17kg forskel imellem de to billeder


Går du også sådan der? :mrgreen: -


Jeps du, imaginære franskbrød under armene er fedt.

TankeN skrev:fine skuldre, brystet mangler kærlighed.


Tak - Brystet er helt klart weakpoint, ja. Men Poul Haackers apropos har givet mig noget at arbejde med, så satser på at på pakket lidt masse på :)
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej, overvejer at starte en log, men vil lige smide et billed op her først ;)

20 år
183 høj
vægten siger lige nu 89,2
fedtprocenten??

Billede

God weekend! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Frederikrr skrev:Hej, overvejer at starte en log, men vil lige smide et billed op her først ;)


Det skal du gøre.

Fin form på billedet - umiddelbart mangler dine lats masse :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Julebillede.jpg
BOOOM! vinterfed og klar til ski

Smid desuden lige en stemme på mit billede på den her side
https://apps.facebook.com/offerpop/Cont ... 031&rest=1
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 31. okt 2009, 16:00
Geografisk sted: På toppen af verden
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PursuitOfHappiness skrev:Vil prøve at være med.. :D




Hvad synes i?
Der er flere i min nystartede logbog :)


Fed form.

Qlimax logo på væggen?
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1115
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Her er et progress pic. Smider vægt lige nu, når jeg kommer ned på omkring 12% bulker jeg igen. Har aldrig trænet for hypertrofi, kun for styrke.

Regner med at kunne ramme 12% omkring slutningen af marts.

Vægt på venstre billede: 125kg
Vægt på højre: 95kg

Billede

Vægt på venstre billede: 120kg
Højre billede: 92kg
Sidst rettet af TrexMode 4. jan 2013, 18:49, rettet i alt 1 gang.
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TrexMode skrev:
Her er et progress pic. Smider vægt lige nu, når jeg kommer ned på omkring 12% bulker jeg igen.

Regner med at kunne ramme 12% omkring slutningen af marts.

Vægt på venstre billede: 125kg
Vægt på højre: 92kg


Stærkt gået, dit bæst!
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pumpfmaster skrev:
ImageUploadedByTapatalk1355847512.826143.jpg
efter 4 måneders seriøs bentræning 1 gang om ugen ..


Så lige det her billede... Kæft nogle markerede vastus medialisser du render rundt med. =D> For vild genetik
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nders skrev:
Frederikrr skrev:Hej, overvejer at starte en log, men vil lige smide et billed op her først ;)


Det skal du gøre.

Fin form på billedet - umiddelbart mangler dine lats masse :)


Ja, jeg må hellere komme i gang ;).

Men jeg siger tak. Du har nok ret i, at lats mangler noget masse, jeg har da et latspred billed, ved ikke om det er nemmere, at vurderer ud fra?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



satser på at prøve at komme op på de 100kg, og så eller stille og roligt cutte mig ned.
Vedhæftede filer
050120131075.jpg
180 høj, morgen vægt 95kg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 3. jan 2011, 23:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser jeg ingen grund til. Du bør ikke gå højere op i vægt end nu.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:Det ser jeg ingen grund til. Du bør ikke gå højere op i vægt end nu.

havde også selv tænkt det samme, så du anbefaler at cutte ned?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 3. jan 2011, 23:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster