feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Vi har ikke været inde og slette nogle indlæg, hvis det er det, du tænker på

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

BiggunzZ666 skrev:

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

Der var faktisk en enkelt, men den er væk nu ;)

SienZ skrev:

BiggunzZ666 skrev:

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

Der var faktisk en enkelt, men den er væk nu ;)

Og den blev fjernet af brugeren selv.

TheCzech skrev:

SienZ skrev:

BiggunzZ666 skrev:

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

Der var faktisk en enkelt, men den er væk nu ;)

Og den blev fjernet af brugeren selv.

hehe hvad nytter det også med beskyldninger, man får intet ud af det, hver 4 i de kommercielle centre bliver testet positiv i Danmark, sådan er det deal with it

androide skrev:

TheCzech skrev:

SienZ skrev:

BiggunzZ666 skrev:

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

Der var faktisk en enkelt, men den er væk nu ;)

Og den blev fjernet af brugeren selv.

hehe hvad nytter det også med beskyldninger, man får intet ud af det, hver 4 i de kommercielle centre bliver testet positiv i Danmark, sådan er det deal with it

Har du en kilde på det? - Lyder lidt vildt.

kasperkirk skrev:

androide skrev:hehe hvad nytter det også med beskyldninger, man får intet ud af det, hver 4 i de kommercielle centre bliver testet positiv i Danmark, sådan er det deal with it

Har du en kilde på det? - Lyder lidt vildt.

Det er selvfølgelig noget vrøvl.;-)

Fra ADD:

En kontrolaftale indeholder 2 besøg årligt, hvor der hver gang tages 2 prøver. Altså får man årligt 4 prøver i alt. Ønsker man flere kontrolbesøg eller flere prøver betales disse særskilt.

Statistik: http://www.antidoping.dk/Dopingkontrol_i_Danmark/Statistik_2011.aspx/

Fra DR.dk (som refererer fra metroXpress):

I 2011 foretog Antidoping Danmark 510 kontrolbesøg fordelt på 334 kommercielle centre. En hurtig hovedregning viser, at det giver mindre end halvandet besøg per fitnesscenter.

Men på de 510 kontrolbesøg blev 118 personer faktisk testet positive. Men jeg tvivler stærkt på, at de 118 personer er repræsentative for samtlige fitnessudøvere. Man tester vel ikke en 70-årig pensionist?;-)

Nå, det er vel egentlig off-topic her i tråden...

kasperkirk skrev:

androide skrev:

TheCzech skrev:

SienZ skrev:

BiggunzZ666 skrev:

feldskov skrev:er der blevet rydet op i tråden?

Er du overrasket over de manglende doping beskyldninger?

Der var faktisk en enkelt, men den er væk nu ;)

Og den blev fjernet af brugeren selv.

hehe hvad nytter det også med beskyldninger, man får intet ud af det, hver 4 i de kommercielle centre bliver testet positiv i Danmark, sådan er det deal with it

Har du en kilde på det? - Lyder lidt vildt.

Tallet skal nok passe, hvis ikke det er endnu større. Tallet er dog ubrugeligt, da Anti Doping Danmark vælger folk de kunne mistænke for at tage noget, og tester altså ikke 65-årige Olga som sidder på motionscyklen. Dvs. er du stor, så er chancen/risikoen for at blive testet meget større, end hvis du er average. De vil oftest tage de største, og derfor vil der også forekomme mange flere positive tests. At hver 4 testede er positiv, betyder altså ikke at hver 4 tager ulovlige stoffer.

- Formodede også at den var blevet slettet af brugeren selv, da Garik skrev at i ikke havde slettet noget.

Etrius skrev:

kasperkirk skrev:

androide skrev:hehe hvad nytter det også med beskyldninger, man får intet ud af det, hver 4 i de kommercielle centre bliver testet positiv i Danmark, sådan er det deal with it

Har du en kilde på det? - Lyder lidt vildt.

Det er selvfølgelig noget vrøvl.;-)

Fra ADD:

En kontrolaftale indeholder 2 besøg årligt, hvor der hver gang tages 2 prøver. Altså får man årligt 4 prøver i alt. Ønsker man flere kontrolbesøg eller flere prøver betales disse særskilt.

Statistik: http://www.antidoping.dk/Dopingkontrol_i_Danmark/Statistik_2011.aspx/

Fra DR.dk (som refererer fra metroXpress):

I 2011 foretog Antidoping Danmark 510 kontrolbesøg fordelt på 334 kommercielle centre. En hurtig hovedregning viser, at det giver mindre end halvandet besøg per fitnesscenter.

Men på de 510 kontrolbesøg blev 118 personer faktisk testet positive. Men jeg tvivler stærkt på, at de 118 personer er repræsentative for samtlige fitnessudøvere. Man tester vel ikke en 70-årig pensionist?;-)

Nå, det er vel egentlig off-topic her i tråden...

Men på de 510 kontrolbesøg blev 118 personer faktisk testet positive

Hehe så vidt jeg kan regne ud er det hver 4.. Jeg har set folk de tester, det ikke kun de største de udtager, jo de størte de ser når de er på besøg, hvem siger det lige er de største i centret der er der, når de r på besøg?

androide skrev:

Etrius skrev:

Men på de 510 kontrolbesøg blev 118 personer faktisk testet positive

Hehe så vidt jeg kan regne ud er det hver 4.. Jeg har set folk de tester, det ikke kun de største de udtager, jo de størte de ser når de er på besøg, hvem siger det lige er de største i centret der er der, når de r på besøg?

Ja, men tallet kan ikke bruges til noget - ud over at påvise, at man let undgår dopingkontrol i landets kommercielle centre. Som nævnt før, svarer 510 kontrolbesøg jo til, at der i gennemsnit er 1-2 kontrolbesøg per center per år, hvor der formentlig kun testes 2 personer per gang, og som måske ikke engang udvælges tilfældigt. Der er dæleme langt derfra og til at konkludere, at 25 % af alle motionister i kommercielle centre er dopede.

feldskov skrev:http://imgur.com/6sCokay

Din hams er langt, langt, langt bagud ift. dine quads.

Massivt, Feldskov!
Hvad måler dine quads?

måler vel 65-66 tror jeg men spænder jo ikke baglår på det tidligere billede ? men kan da godt være de er lidt bagud læg er ihvertfald bagud

feldskov skrev:http://imgur.com/6sCokay

Vanvittige quads!

...

DryaDe skrev:Hey BB'ere
Efter 2 måneders træning på begrænset kost da jeg går på efterskole. + der er to timers træning med løb og ligende hver eneste dag. Men jeg uploader mest for at tage imod tips. Det er lidt af et ghetto gym så vi snakker kun frivægt, hvis i skulle have nogle gode øvelser. Men jeg er stadig gået fra de 68 til 73 kilo i morgen vægt. 183 høj.

Det kan godt være jeg er blind, men jeg kan ikke rigtig se nogen forskel. Udover du har skiftet outfit. Gør dig selv den tjeneste at tage før/efter billeder, i samme position, med samme afstand til kameraet, lysfald osv. for at give det mest virkelighedsnære billede.

Lige lidt billeder fra nu 95 kg

Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

Active skrev:Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

collage.jpeg

vildt! hvor lang er træningserfaringen og hvor mange kilo er der imellem? :b

pwnstars skrev:

Active skrev:Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

collage.jpeg

vildt! hvor lang er træningserfaringen og hvor mange kilo er der imellem? :b

Ca 2 års forholdsvis useriøs træning, med nogle on/off perioder. Hmm, tror jeg vejede 75 dengang, og vejer 84 nu, skal dog ned på 80 til sommer

Og tak!

Active skrev:

pwnstars skrev:

Active skrev:Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

collage.jpeg

vildt! hvor lang er træningserfaringen og hvor mange kilo er der imellem? :b

Ca 2 års forholdsvis useriøs træning, med nogle on/off perioder. Hmm, tror jeg vejede 75 dengang, og vejer 84 nu, skal dog ned på 80 til sommer

Og tak!

Du må vel have skrabet noget af fedtet af? Dit udgangspunkt ser ret blødt ud

pwnstars skrev:

Active skrev:

pwnstars skrev:

Active skrev:Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

collage.jpeg

vildt! hvor lang er træningserfaringen og hvor mange kilo er der imellem? :b

Ca 2 års forholdsvis useriøs træning, med nogle on/off perioder. Hmm, tror jeg vejede 75 dengang, og vejer 84 nu, skal dog ned på 80 til sommer

Og tak!

Du må vel have skrabet noget af fedtet af? Dit udgangspunkt ser ret blødt ud

Billedet du ser var udgangspunktet, det var sådan jeg så ud da jeg startede med træning. Har dog slet ikke ligget i kalorieoverskud noget af tiden, mine beginnergains var dog også forholdsvis gode!

Active skrev:

pwnstars skrev:

Active skrev:

pwnstars skrev:

Active skrev:Har lige haft god griner på, efter at jeg fandt et førbillede af mig, som jeg troede var væk fra længst.

Sikke dog man har set ud

collage.jpeg

vildt! hvor lang er træningserfaringen og hvor mange kilo er der imellem? :b

Ca 2 års forholdsvis useriøs træning, med nogle on/off perioder. Hmm, tror jeg vejede 75 dengang, og vejer 84 nu, skal dog ned på 80 til sommer

Og tak!

Du må vel have skrabet noget af fedtet af? Dit udgangspunkt ser ret blødt ud

Billedet du ser var udgangspunktet, det var sådan jeg så ud da jeg startede med træning. Har dog slet ikke ligget i kalorieoverskud noget af tiden, mine beginnergains var dog også forholdsvis gode!

Hæ hæ!

Hej, så smider jeg også lige et lille billede op, som jeg fik skudt her i går

Jeg er ny her på forummet! har postet et lille billede af mig. har været i gang med styrketræningen lidt tid nu, efter en længere karriere på mountainbike.

Jeg har en blog jeg opdatere dagligt med lidt inspiration til alle jer der træner tjek det evt ud! www.henrikmartinsen.dk

henrikmartinsen skrev:Hej, så smider jeg også lige et lille billede op, som jeg fik skudt her i går

Jeg er ny her på forummet! har postet et lille billede af mig. har været i gang med styrketræningen lidt tid nu, efter en længere karriere på mountainbike.

Jeg har en blog jeg opdatere dagligt med lidt inspiration til alle jer der træner tjek det evt ud! http://www.henrikmartinsen.dk

Fed form! Hvor længe har du trænet? Hvad siger højde / vægt?

tak Jeg har cyklet på et højt plan i mange år og trænet hele livet stort set. Men det er ca 3 måneder siden jeg gik i gang med mere seriøs styrketræning, efter en knæskade der gør cykling svær for mig

Jeg er 173 høj og vejer lige under 70kg

henrikmartinsen skrev:Hej, så smider jeg også lige et lille billede op, som jeg fik skudt her i går

Jeg er ny her på forummet! har postet et lille billede af mig. har været i gang med styrketræningen lidt tid nu, efter en længere karriere på mountainbike.

Jeg har en blog jeg opdatere dagligt med lidt inspiration til alle jer der træner tjek det evt ud! http://www.henrikmartinsen.dk

Hvad er dit mål med træningen? Bare at være cut hele tiden eller at bulke op for derefter at cutte?

henrikmartinsen skrev:tak Jeg har cyklet på et højt plan i mange år og trænet hele livet stort set. Men det er ca 3 måneder siden jeg gik i gang med mere seriøs styrketræning, efter en knæskade der gør cykling svær for mig

Jeg er 173 høj og vejer lige under 70kg

"I mange år har jeg været dedikeret til min fitness og styrketræning." Citat fra din blog.

Men fed form, det må jeg give dig

Edit: Jeg læste lige dit indlæg som, at du kun havde styrketrænet i 3 mdr.

Mads801 skrev:

henrikmartinsen skrev:tak Jeg har cyklet på et højt plan i mange år og trænet hele livet stort set. Men det er ca 3 måneder siden jeg gik i gang med mere seriøs styrketræning, efter en knæskade der gør cykling svær for mig

Jeg er 173 høj og vejer lige under 70kg

"I mange år har jeg været dedikeret til min fitness og styrketræning." Citat fra din blog.

Ups

Men ja, rigtig flot og skrællet form!!