Fælles billedeupdates!

Nicolas Mathiesen skrev:
JakobHansen skrev:Fronten
Kritik?

Lækker form

Mange tak!

JakobHansen skrev:Fronten
Kritik?

Gode patter.. :whistle:

Pind skrev:
RippedInFourWeeks skrev:

Du bør linke billederne direkte i tråden. Det gør det lidt lettere for os andre at "arbejde" med..

Hm, det havde jeg også prøvet, men den vil ikke lade mig linke direkte :/... og hvis jeg prøver at vedhæfte dem er filerne for store... :/

RippedInFourWeeks skrev:
Pind skrev:
RippedInFourWeeks skrev:

Du bør linke billederne direkte i tråden. Det gør det lidt lettere for os andre at "arbejde" med..

Hm, det havde jeg også prøvet, men den vil ikke lade mig linke direkte :/... og hvis jeg prøver at vedhæfte dem er filerne for store... :/

Jeg har fikset det for dig. Du skal kopiere billedadressen fra selve billedet og ikke blot browser url'en.

essensen skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Pind skrev:
RippedInFourWeeks skrev:

Du bør linke billederne direkte i tråden. Det gør det lidt lettere for os andre at "arbejde" med..

Hm, det havde jeg også prøvet, men den vil ikke lade mig linke direkte :/... og hvis jeg prøver at vedhæfte dem er filerne for store... :/

Jeg har fikset det for dig. Du skal kopiere billedadressen fra selve billedet og ikke blot browser url'en.

Okay, mange tak! Skal jeg nok huske til næste gang

Det er det første billede jeg uploader her på siden.
Dårligt lys, dårlig kvalitet.

Jeg håber i kan vurdere ud fra det - Jeg vil mene, at der skal mere dybde samt mere masse overall!
- Men som sagt, kom gerne med ris og ros

Det er jo desværre ingen ting i forhold til alle jer andres GUDE KROPPE (no homo)! Men men men, alle starter jo et sted.

Stats:
20 år
89 kg
180 cm.
Traningserfaring er lige knap og nap 3 år on/off + jeg i en periode løb mange halv marathon.

Undskylder kvaliteten. Første billed jeg uploader, 1 gang skal jo være den første :wink:

Stats:
Alder 20 år
højde 187
vægt 81 kg

BigB skrev:Det er det første billede jeg uploader her på siden.
Dårligt lys, dårlig kvalitet.

Jeg håber i kan vurdere ud fra det - Jeg vil mene, at der skal mere dybde samt mere masse overall!
- Men som sagt, kom gerne med ris og ros

Det er jo desværre ingen ting i forhold til alle jer andres GUDE KROPPE (no homo)! Men men men, alle starter jo et sted.

Stats:
20 år
89 kg
180 cm.
Traningserfaring er lige knap og nap 3 år on/off + jeg i en periode løb mange halv marathon.

Kan godt lide din holdning! Og desuden ser det rigtig fornuftigt ud!

aien89 skrev:
BigB skrev:Det er det første billede jeg uploader her på siden.
Dårligt lys, dårlig kvalitet.

Jeg håber i kan vurdere ud fra det - Jeg vil mene, at der skal mere dybde samt mere masse overall!
- Men som sagt, kom gerne med ris og ros

Det er jo desværre ingen ting i forhold til alle jer andres GUDE KROPPE (no homo)! Men men men, alle starter jo et sted.

Stats:
20 år
89 kg
180 cm.
Traningserfaring er lige knap og nap 3 år on/off + jeg i en periode løb mange halv marathon.

Kan godt lide din holdning! Og desuden ser det rigtig fornuftigt ud!

Det er også en god holdning! :-)
Tak for det!

ok vil også være med
stats
186 cm
vægt 102 kg
fedt 15 %
er ved at bulke til febuar hvor jeg begunder at cutte ..der kommer en log om det med billeder når jeg starter ..

sig hvad i mener godt med lidt posetivt kritik...

Lidt hygge billeder af før og efter cut.
Begyndte et hygge-cut d. 1. marts, med nedskæringer af carbs og nogle dage med direkte kostplan. Har tabt 10-11kg, men har den sidste måned-1½ ikke cuttet som sådan, men spist hvad det lystede uden at overdrive.

PS: Sorry for de dårlige billeder - jeg burde egentlig tage nogle ordenlige snart!

køllekongen skrev:ok vil også være med
stats
186 cm
vægt 102 kg
fedt 15 %
er ved at bulke til febuar hvor jeg begunder at cutte ..der kommer en log om det med billeder når jeg starter ..
1057601_10201297497948960_1513766297_n.jpg

sig hvad i mener godt med lidt posetivt kritik...

hvordan kan det være du ikke cutter nu? du har da en fin størrelse til cut

køllekongen skrev:ok vil også være med
stats
186 cm
vægt 102 kg
fedt 15 %
er ved at bulke til febuar hvor jeg begunder at cutte ..der kommer en log om det med billeder når jeg starter ..
1057601_10201297497948960_1513766297_n.jpg

sig hvad i mener godt med lidt posetivt kritik...

Det er rigtigt nemt at se massiv og ondskabsfuld ud bagfra. Fronten lyver aldrig.

NicoN skrev:Lidt hygge billeder af før og efter cut.
Begyndte et hygge-cut d. 1. marts, med nedskæringer af carbs og nogle dage med direkte kostplan. Har tabt 10-11kg, men har den sidste måned-1½ ikke cuttet som sådan, men spist hvad det lystede uden at overdrive.

PS: Sorry for de dårlige billeder - jeg burde egentlig tage nogle ordenlige snart!

Er der virkelig kun 10-11 kgs forskel fra billede 1 til 4?

Imponerende cut dog. Utroligt hvor meget en lav fedtprocent kan gøre.

asdf..tak men vil gerne op og ramme 110 inden jeg cytter...salt ja men vil ikke vise mine deller så længe jeg ikke er mere cuttet ...men mener da jeg er rimlig efterhånden....fedt % er stadig ikke over 15 og når jeg cutter vil jeg ned på 10...mit mål er 100 kg cuttet....

køllekongen skrev:asdf..tak men vil gerne op og ramme 110 inden jeg cytter...salt ja men vil ikke vise mine deller så længe jeg ikke er mere cuttet ...men mener da jeg er rimlig efterhånden....fedt % er stadig ikke over 15 og når jeg cutter vil jeg ned på 10...mit mål er 100 kg cuttet....

Der er ikke "deller" når man har en fedt % på 15 ;)

køllekongen skrev:asdf..tak men vil gerne op og ramme 110 inden jeg cytter...salt ja men vil ikke vise mine deller så længe jeg ikke er mere cuttet ...men mener da jeg er rimlig efterhånden....fedt % er stadig ikke over 15 og når jeg cutter vil jeg ned på 10...mit mål er 100 kg cuttet....

Jeg tror næppe at du gainer nævneværdig muskelmasse ved at gå 8 kg op. Det bliver nok nærmere 8 kg ekstra der bliver irriterende at smide igen. Jeg ville holde mig på din nuværende kropsvægt og leane ud det næste lange stykke tid.

Jmt skrev:
NicoN skrev:Lidt hygge billeder af før og efter cut.
Begyndte et hygge-cut d. 1. marts, med nedskæringer af carbs og nogle dage med direkte kostplan. Har tabt 10-11kg, men har den sidste måned-1½ ikke cuttet som sådan, men spist hvad det lystede uden at overdrive.

PS: Sorry for de dårlige billeder - jeg burde egentlig tage nogle ordenlige snart!

Er der virkelig kun 10-11 kgs forskel fra billede 1 til 4?

Imponerende cut dog. Utroligt hvor meget en lav fedtprocent kan gøre.

Yep, 10-11kg forskel

Et par kg ekstra ville dog ikke skade!

Og tak for det!

salt ...har prøvet det før..så jo det er jeg sikker på jeg gør ..vejede 112 kg med en fedt på 10 % for 12 år siden....holdte så op med at træne i 12 år ,,fik kone og to drenge hus osv...vejede så 89 kilo inden jeg gik igang med at træne igen for et halvt år siden....så jo gainer rigtig godt for tiden..derfor vil jeg gerne holde det lidt endnu ,,hvis du forstår,,,

sætter lige et dobelt biceps ind ...dunken bliver under trøjen =D>

køllekongen skrev:salt ...har prøvet det før..så jo det er jeg sikker på jeg gør ..vejede 112 kg med en fedt på 10 % for 12 år siden....holdte så op med at træne i 12 år ,,fik kone og to drenge hus osv...vejede så 89 kilo inden jeg gik igang med at træne igen for et halvt år siden....så jo gainer rigtig godt for tiden..derfor vil jeg gerne holde det lidt endnu ,,hvis du forstår,,,

Du har virkelig misforstået brugen af kommaer og punktummer.

køllekongen skrev:sætter lige et dobelt biceps ind ...dunken bliver under trøjen

Rammer du 110 kg, som er morgen vægt kun iført boxershort med fedt procent på ca 20% så har du en vild masse

.

Hvordan ser benene ud og hvor høj er du?

takker liverpol ..arbejder på sagen...er 186 cm ..benene er ok ..men ikke tilfreds det er dem der får mest opmærksomhed for tiden...
kantouler er du en af dem der bare SKAL komenter alle småfejl

køllekongen skrev:takker liverpol ..arbejder på sagen...er 186 cm ..benene er ok ..men ikke tilfreds det er dem der får mest opmærksomhed for tiden...
kantouler er du en af dem der bare SKAL komenter alle småfejl

Er det er spørgsmål, fordi så mangler der et spørgsmålstegn. Og nej det er jeg ikke, men det er virkelig belastende, at læse når du konsekvent skriver tre punktummer - nogle gange endda kommaer - efter hvert andet ord, så hellere ingen kommaer oh punktummer.

køllekongen skrev:salt ...har prøvet det før..så jo det er jeg sikker på jeg gør ..vejede 112 kg med en fedt på 10 % for 12 år siden....holdte så op med at træne i 12 år ,,fik kone og to drenge hus osv...vejede så 89 kilo inden jeg gik igang med at træne igen for et halvt år siden....så jo gainer rigtig godt for tiden..derfor vil jeg gerne holde det lidt endnu ,,hvis du forstår,,,

112 kg med fedtprocent på 10 det vil jeg virkelig gerne se! har du nogen billeder?

gider ikke begi mig ind i en diskotion om småting.
god dag til dig også.

ja møller . de ligger på rigtige billeder har ikke på com desvære,så skal jeg ta den med telefonen ned på billede ,gør jeg lige imorgen ik.

køllekongen skrev:ja møller . de ligger på rigtige billeder har ikke på com desvære,så skal jeg ta den med telefonen ned på billede ,gør jeg lige imorgen ik.

Det bare iorden, kigger jeg på dem når jeg kommer hjem fra roskilde festival!

Nu forstår jeg hvorfor du hedder køllekongen, rigtig gode guns!!

Fælles billedeupdates!

Brugere online