Fælles billedeupdates!

Tror sgu der er et par stykker, der skal forbi Synoptik, eller hvad de ellers hedder de forskellige brilleforretninger.

Daniel: Man kan tydeligt se fremgang, og det vil se endnu tydeligere ud når du har været på diæt, når den tid kommer. Det er sgu godt gået, og en god fremgang. Specielt dine delts synes at være bedre.

Når nu du poserer så meget som du gør/gjorde, så synes jeg du burde fremvise nogle af de poseringer i stedet. Det er trods alt nemmere at se og vurderer formen når det er standard poses.

94kg 188 høj. Leanbulk på 4500kcal. Dog har min bentræning været lig med 0 de sidste 2 måneder grundet operation i bækkenet.

20 år

Evald skrev:Jeg kan nu godt se forskel! Men jeg tror den er galt med billederne Daniel, den pose fremviser ikke specielt meget. Man kan jo tydeligt se du er vokset i dine poseringsvideoer osv.

Assault skrev:Hvordan kan i give ham råd om hans kost? I ved jo ikke hvordan hans kost ser ud?
Man kan klart se forskel. Billedet retfærdiggør dog slet ikke din frem.

Pind skrev:Daniel: Man kan tydeligt se fremgang, og det vil se endnu tydeligere ud når du har været på diæt, når den tid kommer. Det er sgu godt gået, og en god fremgang. Specielt dine delts synes at være bedre.
Når nu du poserer så meget som du gør/gjorde, så synes jeg du burde fremvise nogle af de poseringer i stedet. Det er trods alt nemmere at se og vurderer formen når det er standard poses.

Tak, drenge!
Jeg poserer stadig i ny og næ, så næste gang vil jeg lægge nogle billeder op af bedre kvalitet, der er nemmere at vurdere formen ud fra. Jeg synes dog også selv, at jeg ligner et tyndt bræt på det første, mens man tydeligt kan se bryst, skulder, ryg og arme er vokset og min krop rent faktisk bliver bredere ovenover taljen.

danielhansen13 skrev:Tak, drenge!
Jeg poserer stadig i ny og næ, så næste gang vil jeg lægge nogle billeder op af bedre kvalitet, der er nemmere at vurdere formen ud fra. Jeg synes dog også selv, at jeg ligner et tyndt bræt på det første, mens man tydeligt kan se bryst, skulder, ryg og arme er vokset og min krop rent faktisk bliver bredere ovenover taljen.

Din tilgang lyder fornuftig. Forsæt med hvad du gør og lyt ikke til de tosser, der tydeligvis ikke aner hvad de taler om.

Det kan være svært at se fremgang på billeder hvor personen har tæt på den samme fedtprocent på begge billederne.

Nu ligger landet sådan at Daniel er meget tungere (20kg eller sådan noget, right?) på billeder nr. 2 end billede nr.1 og hans kropsmål er også derefter, hvilket vil sige at han har haft en betydelig fremgang.

Fortsæt som du gør, Daniel. Folk skal ikke slå tvivl i din tilgang, for den er lige i øjet.

Første billede-upload

Efter bentræning.
Be Gentle

Daniel, du gennemfører pt. et virkelig imponerende leanbulk! Jeg har set dine poseringsvideoer og de retfærdiggør din form på et betydeligt højere plan, end de to billeder du har uploadet her i tråden. Keep the gaaainz rollin boy! :dope:

Træningsduden skrev:Daniel, du gennemfører pt. et virkelig imponerende leanbulk! Jeg har set dine poseringsvideoer og de retfærdiggør din form på et betydeligt højere plan, end de to billeder du har uploadet her i tråden. Keep the gaaainz rollin boy!

Hvor er førnævnte videoer? kunne sagtens tænke jeg ville trække mine tidligere kommentarer i mig igen, hvis jeg så dem

Clavicula skrev:
Træningsduden skrev:Daniel, du gennemfører pt. et virkelig imponerende leanbulk! Jeg har set dine poseringsvideoer og de retfærdiggør din form på et betydeligt højere plan, end de to billeder du har uploadet her i tråden. Keep the gaaainz rollin boy!

Hvor er førnævnte videoer? kunne sagtens tænke jeg ville trække mine tidligere kommentarer i mig igen, hvis jeg så dem

Daniels logbog

Lars Allan skrev:Din tilgang lyder fornuftig. Forsæt med hvad du gør og lyt ikke til de tosser, der tydeligvis ikke aner hvad de taler om.

Træningsduden skrev:Daniel, du gennemfører pt. et virkelig imponerende leanbulk! Jeg har set dine poseringsvideoer og de retfærdiggør din form på et betydeligt højere plan, end de to billeder du har uploadet her i tråden. Keep the gaaainz rollin boy!

Tak drenge, jeg bliver helt smigret.

andreas7074 skrev:Det kan være svært at se fremgang på billeder hvor personen har tæt på den samme fedtprocent på begge billederne.
Nu ligger landet sådan at Daniel er meget tungere (20kg eller sådan noget, right?) på billeder nr. 2 end billede nr.1 og hans kropsmål er også derefter, hvilket vil sige at han har haft en betydelig fremgang.
Fortsæt som du gør, Daniel. Folk skal ikke slå tvivl i din tilgang, for den er lige i øjet.

15 kg tungere :wink:

Og tak Andreas. Alle jeres kommentarer gør mig meget glad :oops:

Og som Almond siger, er videoerne at finde rundt omkring i min logbog for det sidste års tid. Om 2 uger laver jeg ny i anledning af jeg har taget 10 kg på siden februar i år.

Moeller91 skrev:Første billede-upload
Efter bentræning.
Be Gentle

Pæne stænger, Møller :-D

danielhansen13 skrev:2 års forskel.
2011-11 (2).JPG
2013-11 (1).jpg

Flot fremgang DanielHansen! Og som de andre også nævner så er du nogenlunde på samme fedtprocent men med mere mængde masse.

stadig med realativ lav%

casper-mikkelsen skrev:stadig med realativ lav%

har du for at stille op, eller vente du til du er ældre med din relativ beskedne alder af 20 ?

nej, ingen planer om at stille op, går for meget i byen og lever for godt til det.
træner udelukkende på hygge plan
er fra 03-08-94 :wink:

casper-mikkelsen skrev:nej, ingen planer om at stille op, går for meget i byen og lever for godt til det.
træner udelukkende på hygge plan
er fra 03-08-94

synd når du alligevel har valgt den vej

bbnew skrev:
danielhansen13 skrev:2 års forskel.
2011-11 (2).JPG
2013-11 (1).jpg

Flot fremgang DanielHansen! Og som de andre også nævner så er du nogenlunde på samme fedtprocent men med mere mængde masse.

Tak bbnew! Ja, 15 kg tungere fordelt over hele kroppen

casper-mikkelsen skrev:stadig med realativ lav%

inb4 roids?

justdie skrev:
casper-mikkelsen skrev:stadig med realativ lav%

inb4 roids?

Ja, hurra. Videre

jeg vil også være med så

i får lige et forsøg på et lat spread

Formen lige pt.
Ikke meget masse, men der bliver arbejdet på fuld skrue!!

17 år
70 kg
6 måneders erfaring

PatrickPumper skrev:18 år vil blive glad for feedback
IMG_20131118_212043.jpg

ingen der har lyst til at give lidt feedback?

PatrickPumper skrev:
PatrickPumper skrev:18 år vil blive glad for feedback
IMG_20131118_212043.jpg

ingen der har lyst til at give lidt feedback?

God form for en på din alder, gode arme syntes jeg også. Bare bliv ved med at smede jern, så skal du nok blive ond. Og glem ikke benene ;)

Højre

Clavicula skrev:
PatrickPumper skrev:
PatrickPumper skrev:18 år vil blive glad for feedback
IMG_20131118_212043.jpg

ingen der har lyst til at give lidt feedback?

God form for en på din alder, gode arme syntes jeg også. Bare bliv ved med at smede jern, så skal du nok blive ond. Og glem ikke benene ;)

Mange tak Clavicula!

& glemmer ikke benene, de er godt med og har altid været (Y)

PatrickPumper skrev:
Clavicula skrev:
PatrickPumper skrev:
PatrickPumper skrev:18 år vil blive glad for feedback
IMG_20131118_212043.jpg

ingen der har lyst til at give lidt feedback?

God form for en på din alder, gode arme syntes jeg også. Bare bliv ved med at smede jern, så skal du nok blive ond. Og glem ikke benene ;)

Mange tak Clavicula! & glemmer ikke benene, de er godt med og har altid været (Y)

Hvad snakker du om? Du træner sgu da aldrig ben, brah.

Løgn Rba! Kæmpe løgn :twisted:

OneAndOnly skrev:9 måneders træning. 96-97 kg morgenvægt. Skal der lægges mere på eller skal fedtprocenten bankes helt ned?

Højden spiller en rolle her. Men i sidste ende er det vel op til dig.

OneAndOnly skrev:9 måneders træning. 96-97 kg morgenvægt. Skal der lægges mere på eller skal fedtprocenten bankes helt ned?

Har du jern på?

Fælles billedeupdates!

Brugere online