Hvad glæder du dig over lige nu?

Carsten2002 skrev:
MrWack skrev:
Snakeren skrev:This:

http://politiken.dk/poltv/bagsidentv/EC ... dersoeges/

"3 Kg protein og 4 kg kulhydrater hver dag"

yeah.......

Underligt at journalisten ikke lige tilføjer et: ".. Som svarer til 21.000 kcal, altså et helt abusrd tal .."

Men alligevel kan det lade sig gøre

Har du set de der programmer om ekstremt fede mennesker.. De æder (nogle af dem) i nærheden af 30.000 kcal om dagen

Eltelemundo skrev:
Carsten2002 skrev:
MrWack skrev:
Snakeren skrev:This:

http://politiken.dk/poltv/bagsidentv/EC ... dersoeges/

"3 Kg protein og 4 kg kulhydrater hver dag"

yeah.......

Underligt at journalisten ikke lige tilføjer et: ".. Som svarer til 21.000 kcal, altså et helt abusrd tal .."

Men alligevel kan det lade sig gøre

Har du set de der programmer om ekstremt fede mennesker.. De æder (nogle af dem) i nærheden af 30.000 kcal om dagen

Idioten i videoen spiser ikke i nærheden af 21000 kcal. Sandsynligvis spiser han nærmere en 1/3 af det.

hr_bjoern skrev:
Eltelemundo skrev:
Carsten2002 skrev:
MrWack skrev:
Snakeren skrev:This:

http://politiken.dk/poltv/bagsidentv/EC ... dersoeges/

"3 Kg protein og 4 kg kulhydrater hver dag"

yeah.......

Underligt at journalisten ikke lige tilføjer et: ".. Som svarer til 21.000 kcal, altså et helt abusrd tal .."

Men alligevel kan det lade sig gøre

Har du set de der programmer om ekstremt fede mennesker.. De æder (nogle af dem) i nærheden af 30.000 kcal om dagen

Idioten i videoen spiser ikke i nærheden af 21000 kcal. Sandsynligvis spiser han nærmere en 1/3 af det.

Det har jeg på intet tidspunkt skrevet at han gør

Jeg kommenterede bare på at det kan lade sig gøre

har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Nej du har ej..

Har grundet en rygskade (snowboard styrt over rail, hvilket har forskudt en ryghvirvel og givet mindre diskus..) ikke kunnet træne dødløft i laaaang tid, hvilket virkelig har gået mig på, da den øvelse er ret nødvendig (synes jeg).

Idag prøvede jeg så at starte stille op med øvelsen, og so far gik det RIGTIG godt! ingen smerter eller gener..

PPB92 skrev:
dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Nej du har ej..

Det ved du da ikke noget om? man kan sagtens tage 0,8 kg muskelmasse på om ugen ved hjælp af steroider.

Thegame skrev:
PPB92 skrev:
dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Nej du har ej..

Det ved du da ikke noget om? man kan sagtens tage 0,8 kg muskelmasse på om ugen ved hjælp af steroider.

Okay, jeg begynder på en kur, og om 52 uger (et år) har jeg taget 41,6 kg ren muskel på.. Yeah right :lol:

dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Var arbejdsløs for 4~5 måneder siden, så startede jeg i et løntilskud hos patent og varemærkestyrelsen og her på mandag skal jeg starte hos Novozymes i fast job til ganske fornuftigt løn oveni i hatten

Eltelemundo skrev:
Thegame skrev:
PPB92 skrev:
dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Nej du har ej..

Det ved du da ikke noget om? man kan sagtens tage 0,8 kg muskelmasse på om ugen ved hjælp af steroider.

Okay, jeg begynder på en kur, og om 52 uger (et år) har jeg taget 41,6 kg ren muskel på.. Yeah right

Wtf.. hvem har sagt du kan tage 0,8 kg på hver eneste uge du indtager steroider. Det er ikke unormalt at man ser sådan nogle gains på ens første kur.

Thegame skrev:
Eltelemundo skrev:
Thegame skrev:
PPB92 skrev:
dgaa1991 skrev:har kørt back2basic i 2 uger nu, samt ny kost. har taget 0.8 kg muskel masse på en uge!

Nej du har ej..

Det ved du da ikke noget om? man kan sagtens tage 0,8 kg muskelmasse på om ugen ved hjælp af steroider.

Okay, jeg begynder på en kur, og om 52 uger (et år) har jeg taget 41,6 kg ren muskel på.. Yeah right

Wtf.. hvem har sagt du kan tage 0,8 kg på hver eneste uge du indtager steroider. Det er ikke unormalt at man ser sådan nogle gains på ens første kur.

Så længe dgaa1991 ikke selv siger noget, så går jeg ud fra han mener at han har taget 0,8 kg. på med fedt

At jeg er kommet på et pisse awesome hold og undervisningen derfor bare er super hyggelig, og alle deltager aktivt. Så bliver man glad indeni. Og også lidt, at der er gratis kaffe hele dagen. Elendig kaffe godt nok, men dog stadig kaffe :wub:

Det sneer

JeppN skrev:Det sneer

Hvor?!

Chilli skrev:
JeppN skrev:Det sneer

Hvor?!

Udkanten af Odense

det total hygge

JeppN skrev:
Chilli skrev:
JeppN skrev:Det sneer

Hvor?!

Udkanten af Odense det total hygge

Føler mig snydt.

Der har også sneet i Aalborg i dag...

JeppN skrev:Det sneer

kan godt være jeg lyder sur og bitter men jeg kan ikke li sne

livebig55 skrev:
JeppN skrev:Det sneer

kan godt være jeg lyder sur og bitter men jeg kan ikke li sne

Haha sådan har mange det nok - synes det nice, ligesom med regn.. det er rigtig træningsvejr

Eltelemundo skrev:
Carsten2002 skrev:
MrWack skrev:
Snakeren skrev:This:

http://politiken.dk/poltv/bagsidentv/EC ... dersoeges/

"3 Kg protein og 4 kg kulhydrater hver dag"

yeah.......

Underligt at journalisten ikke lige tilføjer et: ".. Som svarer til 21.000 kcal, altså et helt abusrd tal .."

Men alligevel kan det lade sig gøre

Har du set de der programmer om ekstremt fede mennesker.. De æder (nogle af dem) i nærheden af 30.000 kcal om dagen

Så er man seriøs omkring sit bulk =D>

JeppN skrev:
livebig55 skrev:
JeppN skrev:Det sneer

kan godt være jeg lyder sur og bitter men jeg kan ikke li sne

Haha sådan har mange det nok - synes det nice, ligesom med regn.. det er rigtig træningsvejr

Ikke når man cykler til og fra træningscenteret!

slotti skrev:
Eltelemundo skrev:
Carsten2002 skrev:
MrWack skrev:
Snakeren skrev:This:

http://politiken.dk/poltv/bagsidentv/EC ... dersoeges/

"3 Kg protein og 4 kg kulhydrater hver dag"

yeah.......

Underligt at journalisten ikke lige tilføjer et: ".. Som svarer til 21.000 kcal, altså et helt abusrd tal .."

Men alligevel kan det lade sig gøre

Har du set de der programmer om ekstremt fede mennesker.. De æder (nogle af dem) i nærheden af 30.000 kcal om dagen

Så er man seriøs omkring sit bulk

Yeaah, men nogle af dem skulle måske begynde på cut istedet :whistle:

DGammelgaard skrev:
JeppN skrev:
livebig55 skrev:
JeppN skrev:Det sneer

kan godt være jeg lyder sur og bitter men jeg kan ikke li sne

Haha sådan har mange det nok - synes det nice, ligesom med regn.. det er rigtig træningsvejr

Ikke når man cykler til og fra træningscenteret!

Eller Knallert! :verysad:

At jeg blev aftrådt til civil i går, efter 8 måneders tjeneste hos Den Kongelige Livgarde! Fuuuuck det var en god følelse, selvom jeg var hårdt ramt af tømmermænd.

Og oven i det, er der nyt arbejde allerede fra på mandag af, i modsætning til de fleste andre gardere der nu er arbejdsløse.

Og nårh ja.. Så kan jeg begynde en struktureret træning igen!

At mine biceps begynder at ville noget :dance:

fik 5x30kg db alt curls i dag

(altså 5 med hver arm)

Eltelemundo skrev:At mine biceps begynder at ville noget fik 5x30kg db alt curls i dag (altså 5 med hver arm)

jeg synes bicep curls er noget kompliceret noget, når det kommer til styrke. Strict bicep curls på en bænk med fokus på contraction, så er 12 - 14kg nok til langt de fleste...

RippedInFourWeeks skrev:
Eltelemundo skrev:At mine biceps begynder at ville noget fik 5x30kg db alt curls i dag (altså 5 med hver arm)

jeg synes bicep curls er noget kompliceret noget, når det kommer til styrke. Strict bicep curls på en bænk med fokus på contraction, så er 12 - 14kg nok til langt de fleste...

Du vil selvfølgelig altid kunne tage mere når du står op, og så vil man næsten uundgåeligt få lidt momentum på.. I dont know, jeg kører sjældent biceps på preacher bænk

Nårh ja, lige nu glæder jeg mig også over at Manchester United er på 1. pladsen i tabellen og de ser stærke ud!!

Og så spiller de endda nu, kan denne aften blive bedre? :king:

Har købt noget isis jordbær og karamel/chokolade is til i aften. Lidt glæder undet cut skal der være! Første gang jeg sådan cheater i 1,5 måned.

Hvad glæder du dig over lige nu?

Brugere online