Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1473
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1470

Følg bodybuilding.dk på

Hvad irriterer dig lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Thegame skrev:Havde en reklame for "euro-steroids.com", ude i højre side af min facebook. Tilsyneladende en side hvor der lovligt blev solgt alle mulige steroider.


Adblock :-)

Sendt fra min LG Optimus 4X HD med Tapatalk2
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At dørlåsen ind til min solkabine tilsyneladende ikke var super effektiv... :shock:
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 15. nov 2011, 16:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:
Thegame skrev:Havde en reklame for "euro-steroids.com", ude i højre side af min facebook. Tilsyneladende en side hvor der lovligt blev solgt alle mulige steroider.


Adblock :-)

Sendt fra min LG Optimus 4X HD med Tapatalk2

Adblock er GENIALT! Og meget pudsigt, så installerede jeg også adblock, efter at have set euro steroids reklamen:P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at jeg desværre ikke har fået mine nye wraps endnu. ( men kommer imorgen :) )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 27. sep 2012, 20:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



rba skrev:
ThomasMN skrev:
Thegame skrev:Havde en reklame for "euro-steroids.com", ude i højre side af min facebook. Tilsyneladende en side hvor der lovligt blev solgt alle mulige steroider.


Adblock :-)

Sendt fra min LG Optimus 4X HD med Tapatalk2

Adblock er GENIALT! Og meget pudsigt, så installerede jeg også adblock, efter at have set euro steroids reklamen:P


Hvorfor? De har en masse gode tilbud.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at jeg ville ha købt et stor ramme med en masse fede citater men det ville komme til at koste 270kr
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vejret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 737
Tilmeldt: 17. sep 2011, 15:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Startbuilder skrev:Vejret.

Kombineret med mørket og Aalborgs bakker = :twisted: ](*,) :x :P :afraid:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At der er ild i mine skinneben, fordi mine ben ikke lige er konditioneret til fodbold mere.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Marcc7 skrev:At der er ild i mine skinneben, fordi mine ben ikke lige er konditioneret til fodbold mere.


Fodbold er uhyggeligt hårdt for led og led og sener [-X
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 280
Tilmeldt: 9. aug 2012, 18:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Efter 8 dages dekonditionering er man så igang igen. Jeg kan knap nok bevæge mig pga. DOMS. Det skal nok blive sjovt i centret i morgen :lol:
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:Efter 8 dages dekonditionering er man så igang igen. Jeg kan knap nok bevæge mig pga. DOMS. Det skal nok blive sjovt i centret i morgen :lol:


Det kan da aldrig være irreterende at have DOMS :)
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At der er laaaaaange udsigter til, at jeg får råd til et nyt objektiv :cry:
Blev der sagt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 566
Tilmeldt: 11. maj 2012, 09:22
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 45.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EWhite skrev:Efter 8 dages dekonditionering er man så igang igen. Jeg kan knap nok bevæge mig pga. DOMS. Det skal nok blive sjovt i centret i morgen :lol:

Lol, slemme DOMS er for mig forbundet med nostalgi og den spæde begyndelse. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes aldrig, det er fedt med DOMS. Det er jo ikke engang et udtryk for, at man vokser, det er bare irriterende smerte. Der er desuden også en forskel på lidt ømhed og så slemme DOMS, som jeg har efter konditionering.
PeterK - siger du, at du aldrig oplever hardcore DOMS, når du har holdt træningspause?
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Carsten2002 skrev:
rba skrev:
ThomasMN skrev:
Thegame skrev:Havde en reklame for "euro-steroids.com", ude i højre side af min facebook. Tilsyneladende en side hvor der lovligt blev solgt alle mulige steroider.


Adblock :-)

Sendt fra min LG Optimus 4X HD med Tapatalk2

Adblock er GENIALT! Og meget pudsigt, så installerede jeg også adblock, efter at have set euro steroids reklamen:P


Hvorfor? De har en masse gode tilbud.


stoler nu mere på min pusher i centeret.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg til tider fokusere på andre som ikke løfter fuld ROM, tager 2-3 reps fordi der er for meget vægt på, og så bagefter lade kiloene være på stængerne. Jeg kan da være ligeglad, det er deres træning :)
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At Fifa 13's målmænd bare ikke gider at redde de skud der kommer! Det spil er forbandet! :twisted:
"Is there a design this good that doesn't kill people?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7
Tilmeldt: 3. jul 2011, 15:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Var nede at træne i dag, og begynder at blive lidt svimmel og få kvalme. Jeg holder en lille pause og det aftager, så jeg træner videre. Det kommer så igen, og kvalmen er ret slem nu, så jeg går ud på toilettet for at sidde lidt og slappe af i fred. Lige pludselig kan jeg mærke, at min mave trækker sig sammen, så jeg vender mig hurtigt om og når lige at slå brættet op, før jeg brækker mig som en fucking eksploderende højtryksspuler udover det hele - ned i kummen, på selve toilettet, gulvet, væggen og ikke mindst mig selv. Fucking sindssygt, har sjældent oplevet noget lignende. Der er vildt varmt og fugtigt på toilettet, så nu sveder jeg som en gris over det hele, men kvalmen er på magisk vis væk, så jeg afslutter min træning badet i sved med et strejf af opkast på tøjet. YEAH.
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:Var nede at træne i dag, og begynder at blive lidt svimmel og få kvalme. Jeg holder en lille pause og det aftager, så jeg træner videre. Det kommer så igen, og kvalmen er ret slem nu, så jeg går ud på toilettet for at sidde lidt og slappe af i fred. Lige pludselig kan jeg mærke, at min mave trækker sig sammen, så jeg vender mig hurtigt om og når lige at slå brættet op, før jeg brækker mig som en fucking eksploderende højtryksspuler udover det hele - ned i kummen, på selve toilettet, gulvet, væggen og ikke mindst mig selv. Fucking sindssygt, har sjældent oplevet noget lignende. Der er vildt varmt og fugtigt på toilettet, så nu sveder jeg som en gris over det hele, men kvalmen er på magisk vis væk, så jeg afslutter min træning badet i sved med et strejf af opkast på tøjet. YEAH.


Hvorfor har du så store problemer med sådanne ting? :lol:
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



synes stort set alle folk har ondt i knæ og ryg og det skalman ha at vide hele tiden også kan de ikke lave noget der omhandler bare en smule fyskik
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:synes stort set alle folk har ondt i knæ og ryg og det skalman ha at vide hele tiden også kan de ikke lave noget der omhandler bare en smule fyskik

dårlige undskyldninger over det hele!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:PeterK - siger du, at du aldrig oplever hardcore DOMS, når du har holdt træningspause?

Jep. Min længste træningspause var 17 dage op til en slem deadline i forbindelse med projekt på fjerde semester, og selv da havde jeg ikke DOMS, som kan sammenlignes med dem fra begyndelsen. Måske var de minimalt mindre milde, end dem jeg ellers en sjælden gang får, men på ingen måde så slemme, at det eksempelvis gjorde ondt at vende sig i sengen, som det gjorde i starten. :)
EWhite skrev:Var nede at træne i dag, og begynder at blive lidt svimmel og få kvalme. Jeg holder en lille pause og det aftager, så jeg træner videre. Det kommer så igen, og kvalmen er ret slem nu, så jeg går ud på toilettet for at sidde lidt og slappe af i fred. Lige pludselig kan jeg mærke, at min mave trækker sig sammen, så jeg vender mig hurtigt om og når lige at slå brættet op, før jeg brækker mig som en fucking eksploderende højtryksspuler udover det hele - ned i kummen, på selve toilettet, gulvet, væggen og ikke mindst mig selv. Fucking sindssygt, har sjældent oplevet noget lignende. Der er vildt varmt og fugtigt på toilettet, så nu sveder jeg som en gris over det hele, men kvalmen er på magisk vis væk, så jeg afslutter min træning badet i sved med et strejf af opkast på tøjet. YEAH.

Til gengæld har jeg adskillige gange måtte kaste op både under og efter en træning. Jeg kan også sagtens kaste op efter et måltid, hvis jeg er overmæt. Eller hvis jeg får et slemt hosteanfald. Det irriterer jeg mig faktisk over. Det gør det væsentligt svære at bulke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PeterK skrev:
EWhite skrev:Efter 8 dages dekonditionering er man så igang igen. Jeg kan knap nok bevæge mig pga. DOMS. Det skal nok blive sjovt i centret i morgen :lol:

Lol, slemme DOMS er for mig forbundet med nostalgi og den spæde begyndelse. :wink:


Prøv begynd på en ny træningsform og oplev doms
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cirkeline skrev:
PeterK skrev:
EWhite skrev:Efter 8 dages dekonditionering er man så igang igen. Jeg kan knap nok bevæge mig pga. DOMS. Det skal nok blive sjovt i centret i morgen :lol:

Lol, slemme DOMS er for mig forbundet med nostalgi og den spæde begyndelse. :wink:


Prøv begynd på en ny træningsform og oplev doms

+1
Jeg har i virkeligheden meget store trænet muskler - de er bare generte!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 271
Tilmeldt: 27. feb 2012, 09:42
 
Træner her: Atlas Motion og Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cirkeline skrev:Prøv begynd på en ny træningsform og oplev doms

Jeg skrev ikke, at jeg aldrig får DOMS (selvom det er ikke er tit), men at de aldrig er videre slemme. Og slet ikke så slemme som de var i begyndelsen af min træningstid. Læste du overhovedet mit opfølgende indlæg?

Det er i øvrigt idiotisk at skifte træningsform blot for at genopleve DOMS, men jeg går ikke ud fra, det var en reel opfordring.

But nvm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At iPhone 5 er så god som den er...
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg lige har frådet kage og pandekager under cut :(
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PeterK skrev:
Cirkeline skrev:Prøv begynd på en ny træningsform og oplev doms

Jeg skrev ikke, at jeg aldrig får DOMS (selvom det er ikke er tit), men at de aldrig er videre slemme. Og slet ikke så slemme som de var i begyndelsen af min træningstid. Læste du overhovedet mit opfølgende indlæg?

Det er i øvrigt idiotisk at skifte træningsform blot for at genopleve DOMS, men jeg går ikke ud fra, det var en reel opfordring.

But nvm.


Billede
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at jeg har doms i røven efter dødløft og back squat igår, kunne knap sidde mig ned på stolene i skolen. #-o

MEN på den anden side, er det jo et godt tegn :thumpup:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 2. aug 2012, 20:39
 
Styrkeliste
- Squat: 22.50
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster