ZinK_ skrev:Ville ønske, jeg stod i jeres situation ! Er lige omvendt, er kronisk sulten 24/7! Kan snildt spise 5k + kcal og stadig være SULTEN

Ville ikke ønske noget helt så drastisk...bare gerne være mindre sulten...:-D...har sgu også altid æder på

Ikke et, ikke to men TRE papercuts i dag.. It's a curse!

Ikke mere mælk!

Hader at spise havregryn med vand

Woah. Someone's got a major screw loose...

vicebasse skrev:Ikke mere mælk!

Hader at spise havregryn med vand

Malk dig selv

At jeg nogen gange vender min døgnrytme meget dårligt efter nattevagter i hverdagene, i dag vågnede jeg kl 5

At jeg har en bums inde i næsen og den er øm

Når folk snakker om "samfundet". Hvad "samfundet" dikterer. Oftest i forhold til udseende, træning osv. "Nøh, SAMFUNDET dikterer at man skal være tynd og smuk". Men tæt på alle man spørger claimer at udseende ikke er en vigtigt faktor, og at modeller mv ikke er pæne, er for tynde, at trænede mennesker er grimme og er tabere der vel må kompensere for mangel på selvtillid. Jamen hvem er dette "samfund" så, hvis alle mener det modsatte af hvad "samfundet" siger...

Når folk der ikke mangler penge siger " penge betyder ikke noget". I samme stil som når en celeb claimer at være ligeglad med pengene der følger med deres succes, men dog stadig bor i kæmpe mansions, kører Lambo og går i jakkesæt der er dyrere end almindelige menneskers månedslønninger. Det er helt fair at have succes og mange penge, men lad da være med at sidde og fedte rundt med det og lad som om du er ligeglad. Hvis de var det havde de vel givet størstedelen til velgørenhed og boet i en almindelig lejlighed og kørt Fiat Punto. Sig det da som det er: " fuck det er nice at have mange penge og leve pisse fedt. Nej, det er ikke alt , men det hjælper sgu på det"

Udspringer lidt af denne artikel fra rokokoposten http://rokokoposten.dk/2012/04/09/lotto ... -lykkelig/

Dingo skrev:Når folk snakker om "samfundet". Hvad "samfundet" dikterer. Oftest i forhold til udseende, træning osv. "Nøh, SAMFUNDET dikterer at man skal være tynd og smuk". Men tæt på alle man spørger claimer at udseende ikke er en vigtigt faktor, og at modeller mv ikke er pæne, er for tynde, at trænede mennesker er grimme og er tabere der vel må kompensere for mangel på selvtillid. Jamen hvem er dette "samfund" så, hvis alle mener det modsatte af hvad "samfundet" siger...

Når folk der ikke mangler penge siger " penge betyder ikke noget". I samme stil som når en celeb claimer at være ligeglad med pengene der følger med deres succes, men dog stadig bor i kæmpe mansions, kører Lambo og går i jakkesæt der er dyrere end almindelige menneskers månedslønninger. Det er helt fair at have succes og mange penge, men lad da være med at sidde og fedte rundt med det og lad som om du er ligeglad. Hvis de var det havde de vel givet størstedelen til velgørenhed og boet i en almindelig lejlighed og kørt Fiat Punto. Sig det da som det er: " fuck det er nice at have mange penge og leve pisse fedt. Nej, det er ikke alt , men det hjælper sgu på det"

Udspringer lidt af denne artikel fra rokokoposten http://rokokoposten.dk/2012/04/09/lotto ... -lykkelig/

Penge gør ikke en lykkelig, men jeg ville nu hellere sidde i en villa og være ked af det end i et faldefærdigt hus

Min mor hader sin vægt og krop så meget, at alle andre også skal hade sig selv. Det er rigtig godt for mig, når jeg er tyndfed uden nævneværdig muskelmasse.....
Og at hun er stjernepsykopat nok til at drage min gamle farmor med i diskussionen, får mig til at have det dårligt.

men neeeeeej, jeg må ikke kommentere på hendes vægt, selvom hun i ca. 20 år har klaget over overvægt. Men når jeg prøver at blive muskuløs, blander hun sig konstant.
Jeg er sgu da godt klar over, at jeg har for meget fedt på min krop - men jeg er også klar over, at jeg ikke er andet end tynd inde under fedtet.

Borumpas skrev:Min mor hader sin vægt og krop så meget, at alle andre også skal hade sig selv. Det er rigtig godt for mig, når jeg er tyndfed uden nævneværdig muskelmasse.....
Og at hun er stjernepsykopat nok til at drage min gamle farmor med i diskussionen, får mig til at have det dårligt.

men neeeeeej, jeg må ikke kommentere på hendes vægt, selvom hun i ca. 20 år har klaget over overvægt. Men når jeg prøver at blive muskuløs, blander hun sig konstant.
Jeg er sgu da godt klar over, at jeg har for meget fedt på min krop - men jeg er også klar over, at jeg ikke er andet end tynd inde under fedtet.

Jeg har lyst til at skrive +1, men det virker fjollet. Jeg har, og oplever stadig, samme problematik. Det er ikke sjovt at stå i.

Jobsamtale senere. Er røv-hamrende nervøs, da det er et stort skridt frem i karrieren. Alle mine brikker vil falde på plads, hvis det lykkes mig at få det job. På den anden side er det bare svært at glæde sig for meget, da skuffelsen kommer til at være enorm, hvis det ikke er mig de leder efter.

Fuckfuckfuck.

DonLauge skrev:Jobsamtale senere. Er røv-hamrende nervøs, da det er et stort skridt frem i karrieren. Alle mine brikker vil falde på plads, hvis det lykkes mig at få det job. På den anden side er det bare svært at glæde sig for meget, da skuffelsen kommer til at være enorm, hvis det ikke er mig de leder efter.

Fuckfuckfuck.

Hvilken stilling er der tale om?

Almond skrev:

DonLauge skrev:Jobsamtale senere. Er røv-hamrende nervøs, da det er et stort skridt frem i karrieren. Alle mine brikker vil falde på plads, hvis det lykkes mig at få det job. På den anden side er det bare svært at glæde sig for meget, da skuffelsen kommer til at være enorm, hvis det ikke er mig de leder efter.

Fuckfuckfuck.

Hvilken stilling er der tale om?

Produktionsplanlægger. Et stort skridt (for mig) i den rigtige retning, nu hvor jeg knap og nap er færdig som elev. Udlært med snit 10,4 iøvrigt

De dobbeltmoralske og svært overvægtige elever i samme klasse som mig

Borumpas skrev:Min mor hader sin vægt og krop så meget, at alle andre også skal hade sig selv. Det er rigtig godt for mig, når jeg er tyndfed uden nævneværdig muskelmasse.....
Og at hun er stjernepsykopat nok til at drage min gamle farmor med i diskussionen, får mig til at have det dårligt.

men neeeeeej, jeg må ikke kommentere på hendes vægt, selvom hun i ca. 20 år har klaget over overvægt. Men når jeg prøver at blive muskuløs, blander hun sig konstant.
Jeg er sgu da godt klar over, at jeg har for meget fedt på min krop - men jeg er også klar over, at jeg ikke er andet end tynd inde under fedtet.

Jeg tabte mig 40kg efter jeg flyttede hjemmefra, min familie er også overvejende overvægtig.

"Pas nu på du ikke bliver for tynd, har du brug for psykologhjælp, er du anorektisk, hvorfor vil du lave om på dig selv, hvad er der nu galt med den mad du får herhjemme"....

Det er jo en typisk forsvarsmekanisme. Det må man bare håndtere.

"Lammet 72-årig på plejehjem: 'De tager min kørestol hvis jeg spiser chokolade'"

http://ekstrabladet.dk/nyheder/samfund/ ... 312165.ece

Ved ikke om det direkte irriterer mig, men det går mig på. Hvornår har man ikke selv lov til at tage eget valg? folk råber op om at det er synd for hende evt, men det kan vel i sidste ende slå hende ihjel med den overvægt, hendes valg! Men når det kommer til så mange andre ting, så er det ikke okay åbenbart

TrexMode skrev:Jeg tabte mig 40kg efter jeg flyttede hjemmefra, min familie er også overvejende overvægtig.

"Pas nu på du ikke bliver for tynd, har du brug for psykologhjælp, er du anorektisk, hvorfor vil du lave om på dig selv, hvad er der nu galt med den mad du får herhjemme"....

Det er jo en typisk forsvarsmekanisme. Det må man bare håndtere.

Hvordan "forsvarer" man sig overfor passiv aggresivitet?
I går sagde min søster, at min farmor "godt kunne få lidt fedt fra mig". Jeg siger så, at det da er noget røvhullet noget at sige, og min far prøver så bare at stoppe "diskussionen".
Jeg må ikke engang forsvare mig selv.

Og da jeg prøvede at tabe mig sagde hun - ligesom ved dig - at jeg var tynd, at jeg intet spiste og at jeg var neurotisk.

@JeppN: dansk kvindesamfundet lagde et billede op, som beskriver samme problematik. Billedet var af en fed dame, som sagde at hendes krop ikke var et demokrati, og at hun skulle have lov til at gøre, som hun ville.
Jeg siger selvfølgelig, at overvægt skader andre end hende - og bliver truet med at blive bannet.

Borumpas skrev:Hvordan "forsvarer" man sig overfor passiv aggresivitet?
I går sagde min søster, at min farmor "godt kunne få lidt fedt fra mig". Jeg siger så, at det da er noget røvhullet noget at sige, og min far prøver så bare at stoppe "diskussionen".
Jeg må ikke engang forsvare mig selv.

Og da jeg prøvede at tabe mig sagde hun - ligesom ved dig - at jeg var tynd, at jeg intet spiste og at jeg var neurotisk.

Vælg dine kampe med omhu - Hvis du allerede ved hvad en diskussion vil føre til, så lad al deres mundævl flyve ind i øret og ud af det andet.

Benzinpriserne, hvad fander sker der?

NGS skrev:

Borumpas skrev:Hvordan "forsvarer" man sig overfor passiv aggresivitet?
I går sagde min søster, at min farmor "godt kunne få lidt fedt fra mig". Jeg siger så, at det da er noget røvhullet noget at sige, og min far prøver så bare at stoppe "diskussionen".
Jeg må ikke engang forsvare mig selv.

Og da jeg prøvede at tabe mig sagde hun - ligesom ved dig - at jeg var tynd, at jeg intet spiste og at jeg var neurotisk.

Vælg dine kampe med omhu - Hvis du allerede ved hvad en diskussion vil føre til, så lad al deres mundævl flyve ind i øret og ud af det andet.

Ja, det var mere eller mindre også det jeg gjorde. Luk af. Hvis du ikke kan det, så insister på, at de ikke aner hvad de taler om - for det gør de ikke. Hvis de selv er overvægtige eller ikke er i form er det jo tydeligt, at de ikke aner hvad de taler om.

Man kan slå meget hen med sætningen "styrketræning er en proces du ikke forstår, så bland dig uden om".

Ellers bombarder dem med videnskabelig evidens for, at et kalorieoverskud er nødvendigt for proteinsyntese.

Er du forresten ikke omkring 190 høj og 86-87kg?

Jeg har INGEN appetit efter træning. Så post workout homemade weightgainer og post workout meal er hårde at komme igennem....

Thelittleone skrev:Jeg har INGEN appetit efter træning. Så post workout homemade weightgainer og post workout meal er hårde at komme igennem....

Sørg for at drikke lidt vand i slutningen af træningen så du er rigtig tørstig efter, så spis en banan og vent med din post workout meal 1 time efter til du har mere appetit Protein shake og banan hurtige kulhydrater er nok lige efter træning

Mundtligt spansk... Studienet & Translate save me!

TrexMode skrev:Er du forresten ikke omkring 190 høj og 86-87kg?

Hvis det var til et moi, så 191 cm og 88,3 kg sidste gang jeg vejede mig.
men FFMI på ~19, så okay tyndfed alligevel.

Thelittleone skrev:Jeg har INGEN appetit efter træning. Så post workout homemade weightgainer og post workout meal er hårde at komme igennem....

Så lad være med at spise lige efter træning. Der går ofte 2-3-4 timer før jeg spiser efter en træning

At jeg allerede har fået fast arbejde D 1/7 som ernæringsteknolog. Men skal først til eksamen D. 25/6 og har fået at vide, at der er 2 censor på i år! pga uddannelsen er så ny Så det er ekstra stress på!! Skippet træningen for at læse, læse og læse!!! Skal forsvar en 60 sider opgave med statistik, HACCP, og massere teori shit! Plejer aldrig at være nervøs, men er jeg sku denne gang Glæder mig til det er overstået!!!!! Bare arbejde resten af livet <3

Borumpas skrev:

TrexMode skrev:Er du forresten ikke omkring 190 høj og 86-87kg?

Hvis det var til et moi, så 191 cm og 88,3 kg sidste gang jeg vejede mig.
men FFMI på ~19, så okay tyndfed alligevel.

Min FFMI er mellem 25 og 26, hvis jeg sætter min fedtprocent på 24-5.

A study of elite athlete (some admitted steroid users and some not) combined with an analysis of 20 Mr. America contest winners from the 1939-1959 pre-steroid era, determined that a fat free mass index of 25 is pretty much an upper limit for someone who does not use steroids. A fat free mass of 19 is the average for males.

WAT

At min hjerne vidst ikke altid bor i mit hoved. Og af en eller anden grund heller ikke i mit skridt. Men bare et sted udenfor mit hoved...

andreas7074 skrev:

Borumpas skrev:

TrexMode skrev:Er du forresten ikke omkring 190 høj og 86-87kg?

Hvis det var til et moi, så 191 cm og 88,3 kg sidste gang jeg vejede mig.
men FFMI på ~19, så okay tyndfed alligevel.

Min FFMI er mellem 25 og 26, hvis jeg sætter min fedtprocent på 24-5.

A study of elite athlete (some admitted steroid users and some not) combined with an analysis of 20 Mr. America contest winners from the 1939-1959 pre-steroid era, determined that a fat free mass index of 25 is pretty much an upper limit for someone who does not use steroids. A fat free mass of 19 is the average for males.

WAT

Du har lige indrømmet et AAS forbrug. Jeg ringer til Brians stikkerlinje
Ps oprigtigt tak - jeg er endelig gennemsnitlig
Underligt... Scooby's udregner giver mig et FFMI på 19, en anden giver mig én på 20-20,5