Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1286
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1284

Følg bodybuilding.dk på

Mr.Olympia - live stream

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





SandyFrink skrev:Han må hellere få gang i esiclene/irritanterne inden han hopper på scenen.


Interessant post af Nasser på GB:

"I know of pros that competed with me for many years that injected Esiclene on a daily basis for the last 14 days prior to the show. This is definitely very painful as Esiclene burns like hell. When I used it, it was either off-season for my delts and/or arms before I trained one of these muscle groups. Yes I did it on and off during the off-season. Also when it became rare I just saved it for the shows. Esiclene works very well for smaller muscle groups like front delts, side delts, rear delts, the biceps height, and the different heads of the triceps. From my experience, Esiclene worked best when I injected it into smaller muscle groups on the day of the show. Also once I had it injected (Birgit, my former wife, did it for me) in all different parts of my back. The first couple of hours it looked good but then for the finals in 1998 (Arnold Classic) my back became watery. So this was an experience that I am giving out for free here and now.

Sometimes when I used Esiclene in the hotel room, I took a chair to the mirror and Birgit and her friends had already drawn the Esiclene into the syringes with long needles. I was just sitting there and got hit every couple of seconds for sometimes 30 to 45 minutes straight. Sometimes the girls had to stop injecting because I was just bleeding all over the place out of these holes. So, with paper tissues they had to make the blood discontinue, otherwise when it dried it looked terrible over the third or fourth coat of pro tan. After these sessions, which sometimes lasted even over 60 minutes, I had to go to bed because I was more than dizzy and I once even passed out in the chair in my hotel room and had to be dragged to my bed.

Six amps of the 2.0 cc’s of Esiclene cost $8.00 US Dollars in Italy when it was still available. Later I paid here in the US about $ 25.00 US Dollars for one ampule. The dealers definitely made a high profit with the bodybuilders. The cheaper alternative is synthol. But to get something very similar to Esiclene you have to use “Nolotil” or “Metamizol” which is easily obtained in Mexico. But you will definitely be in extreme pain. Just feeling these liquids entering your bloodstream is extraordinarily painful. And you should definitely rest after such an injection session otherwise you cannot make it onstage or you will pass out onstage. And if you are additionally on too much in the way of diuretics and Insulin you could definitely die as well. I once spoke to Craig Titus, who actually was a very big fan of my physique in the ‘90s, about this possibility of dying. He said: “You know Nasser, if I could be in the top six of the Olympia just once in my life like you, I would write my life over to the devil directly after the show. I do not care what happens to me after I have succeeded like anyone who ever finished in the top six.”
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



iRoN_wArrioR93 skrev:... and Birgit and her friends had already drawn the Esiclene into the syringes with long needles. I was just sitting there and got hit every couple of seconds for sometimes 30 to 45 minutes straight. Sometimes the girls had to stop injecting because I was just bleeding all over the place out of these holes. So, with paper tissues they had to make the blood discontinue, otherwise when it dried it looked terrible over the third or fourth coat of pro tan. After these sessions, which sometimes lasted even over 60 minutes, I had to go to bed because I was more than dizzy and I once even passed out in the chair in my hotel room and had to be dragged to my bed.


Gud jeg elsker bodybuilding. Det minder mig om dengang en af Lee Priests eks-kærester skrev en masse lort om ham på GB, bla. at han på et tidspunkt bad hende om at skide på hans bryst (eller var det omvendt?) som en seksuel akt.

Planen var at se evening showet i nat, men det ligner at Phil har ramt formen. Boring. Bonac ser rimelig vild ud.
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 293
Tilmeldt: 22. okt 2015, 14:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FEVER skrev:Levrone's overkrop ser okay ud. men hans ben er helt væk desværre :)

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den helt store gevinst ved Kevins deltagelse i dette års Olympia er selvfølgelig at det er dét folk snakker om først, før de snakkker om Phil Cheath.

Det må gå den idiot voldsomt på at han får stolen his thunder.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:Den helt store gevinst ved Kevins deltagelse i dette års Olympia er selvfølgelig at det er dét folk snakker om først, før de snakkker om Phil Cheath.

Det må gå den idiot voldsomt på at han får stolen his thunder.


Det gør det også:

9a800d800f776fb69ebd2c76b4b23742.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
iRoN_wArrioR93 skrev:... and Birgit and her friends had already drawn the Esiclene into the syringes with long needles. I was just sitting there and got hit every couple of seconds for sometimes 30 to 45 minutes straight. Sometimes the girls had to stop injecting because I was just bleeding all over the place out of these holes. So, with paper tissues they had to make the blood discontinue, otherwise when it dried it looked terrible over the third or fourth coat of pro tan. After these sessions, which sometimes lasted even over 60 minutes, I had to go to bed because I was more than dizzy and I once even passed out in the chair in my hotel room and had to be dragged to my bed.


Gud jeg elsker bodybuilding. Det minder mig om dengang en af Lee Priests eks-kærester skrev en masse lort om ham på GB, bla. at han på et tidspunkt bad hende om at skide på hans bryst (eller var det omvendt?) som en seksuel akt.

Planen var at se evening showet i nat, men det ligner at Phil har ramt formen. Boring. Bonac ser rimelig vild ud.


Til os uvidende - hvad er GB? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 82
Tilmeldt: 30. sep 2014, 08:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dovendyret skrev:Til os uvidende - hvad er GB? :)


Great Britain :wink: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



@Dovendyret
Et internationalt online træningsforum (blivstor) hvis navn man ikke kan skrive her, uden at det slettes.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LilleLise skrev:
iRoN_wArrioR93 skrev:... and Birgit and her friends had already drawn the Esiclene into the syringes with long needles. I was just sitting there and got hit every couple of seconds for sometimes 30 to 45 minutes straight. Sometimes the girls had to stop injecting because I was just bleeding all over the place out of these holes. So, with paper tissues they had to make the blood discontinue, otherwise when it dried it looked terrible over the third or fourth coat of pro tan. After these sessions, which sometimes lasted even over 60 minutes, I had to go to bed because I was more than dizzy and I once even passed out in the chair in my hotel room and had to be dragged to my bed.


Gud jeg elsker bodybuilding. Det minder mig om dengang en af Lee Priests eks-kærester skrev en masse lort om ham på GB, bla. at han på et tidspunkt bad hende om at skide på hans bryst (eller var det omvendt?) som en seksuel akt.

Planen var at se evening showet i nat, men det ligner at Phil har ramt formen. Boring. Bonac ser rimelig vild ud.

Det var faktisk Lee selv der havde en "klumme" i MD bladet hvor han beskrev de bizzare ting han havde gjort med div. kærester bla at han skulle skide på en af sine damers bryst og andre spændene ting med bla urin sex.
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1963
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



specter skrev:Det var faktisk Lee selv der havde en "klumme" i MD bladet hvor han beskrev de bizzare ting han havde gjort med div. kærester bla at han skulle skide på en af sine damers bryst og andre spændene ting med bla urin sex.


Haha, det undrer mig ikke. Han har altid været mærkelig. Han påstod hårdnakket på GB at han max rodede med 400-600 mg af diverse pr. uge. Lol
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
specter skrev:Det var faktisk Lee selv der havde en "klumme" i MD bladet hvor han beskrev de bizzare ting han havde gjort med div. kærester bla at han skulle skide på en af sine damers bryst og andre spændene ting med bla urin sex.


Haha, det undrer mig ikke. Han har altid været mærkelig. Han påstod hårdnakket på GB at han max rodede med 400-600 mg af diverse pr. uge. Lol

Manden er en komplet tosse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1963
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



52 år og vild fysik. Olympia værdigt? - desværre ikke. Men de fik skabt lidt hype om eventet igen, og der blev set frem til Levrone på scenen med deres 'Battles of the eras' reklame. Det har flere år været det samme kedelige event år efter år, hvor man allerede kendte udfaldet. Smart med lidt publicity.
Vedhæftede filer
image.jpeg
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Billede
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er jeg den eneste der ikke forstår hvorfor Nathan DeAsha sluttede helt nede som nummer 12?
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad siger deres fedt% på scenen? Nogen der har nogle ideer
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1115
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nej .. Kevin var ikke en ny mr O..

Men.. det er dælme syret at han med så kort tid..i den alder.. kan lave en fysik der er så imponerende.

Det viser virkelig hvor meget det betyder med PED... og den respons folk har på dem!
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2630
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Blackmoore skrev:Nej .. Kevin var ikke en ny mr O..

Men.. det er dælme syret at han med så kort tid..i den alder.. kan lave en fysik der er så imponerende.

Det viser virkelig hvor meget det betyder med PED... og den respons folk har på dem!

Kevin har altid været hyper responder, men der jo også lavet undersøgelser på hvordan folk reagere forskelligt på en høj test dose som i testen var 500mg og der var en enorm forskel på hvordan folks niveauer lå i blodet. Faktisk var forskellen på samme dose over 300% fra 1000ng/dl til 3300ng/dl det jo en enorm forskel!
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1963
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det må da være Muscle Memory der spiller ind?? :-k Kevin kom i god form på ufattelig kort tid. Det ikke MR. O materiale, men kun 6 mdr er rimelig vildt!!

Respekt her fra :king:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 17. apr 2015, 12:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved i om kevin prøver igen næste år? eller er han helt færdig nu?
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 20. dec 2012, 21:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 164.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes kvaliteten til MrO er stigende. Topatleterne kommer ind i bedre og bedre form. Det er ikke så længe siden, at alt udenfor top 4 var ligegyldigt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr. Olympia 2016 er nu ovre. Ikke et af de mest interessant år, mest fordi resultatet næsten var givet på forhånd. Phil fik sit 6. trofæ, tillykke med det. Top 5 var uden de store overraskelser, måske dog lidt overraskende, at Bonac fik 5. pladsen. Den havde de færreste nok set komme.

Før finalen var det helt store spørgsmål Kevins formåen. Mange havde sat ham op på en piedestal, hvor vi nu kan se, at han slet, slet ikke hørte hjemme. Formen var så svag, at han umuligt ville kunne have kvalificeret sig, hvis han skulle konkurrere på lige vilkår. Benene var, som vi typisk ser hos ældre bodybuildere, det svageste punkt. Men overkroppen efterlod også meget tilbage at ønske.

Man sidder tilbage med spørgsmålet, hvad mon Kevin selv tænker om sit Come Back? Fik han vist det han ville? Var det anstrengelserne værd? Tilbage må stå en vis skuffelse, ikke bare hos ham selv, men også hos de mange fans, hvor nogle ligefrem havde regnet med en top 5 placering. Moralen må være, at man skal kende sin besøgstid, ikke tro at man kan være ung med de unge, eller for den sags skyld være med i eliten, uden årevis med hårdt slid. Bodybuilding er spil for de tålmodige. Kevin troede vist, at naturens love ikke gjaldt for ham. At han på magisk vis - trods alder og mangel på kontinuerlig træning - kunne være med der hvor det er sjovt. Den går ikke, og han betalte prisen, i form af skuffelse og knuste drømme. Men nok om Kevin, han var trods alt bare en sjov lille gimmick. En lille tur ned af Memory Lane for de af os, der husker bodybuilding fra de gode gamle dage, hvor alt var meget bedre.

Hvem skuffede ellers og hvem overraskede? Ingen tvivl om, at William Bonac stod rigtigt skarpt. I flere poseringer satte han ligefrem både Dexter og Shawn til vægs. Winklaar viste gode takter, og er efterhånden blevet et rigtig massemoster. Selv var han tydeligvis skuffet over 6. pladsen, men en markant bedre form end sidste år. Cedric så også bedre ud end nogen sinde før, men på trods af, at han er en af publikums helt store favoritter, fik han heller ikke den placering, han havde drømt om.

Dette års Mr. Olympia er nu historie. Konkurrencen vil sikkert mest blive husket for Phils totale dominans. En mester som ingen kom i nærheden af. Yderst sjældent ser man i professionel sport, at det ikke er marginalerne der skiller, men forskellene der springer i øjnene. Phil er mesteren. Den urørlige. Adonis.
Sidst rettet af taler 18. sep 2016, 16:29, rettet i alt 4 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



....
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Phil er en klovn.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JMH95 skrev:
FEVER skrev:
taler skrev:
alllstar skrev:Politik


Selvfølgelig. :) Det kan godt tænkes at dommerne vælger at holde hånden over ham.

alllstar skrev:113 kg. 2 sep. På de sidste fire uger sker der virkelig noget ved fysikken. Heath vejede ind på 108 kg. 2015. Levrone går efter det æstetiske look.


Hvis vi et øjeblik går ud fra at de tal passer, og Kevin skal smide cirka 5 kilo mere, kommer han og Phil til at stå på scenen med cirka samme vægt. Kevin er så 5 cm højere end Phil, så Kevins masse kommer ikke til at matche Phil's, men med et mere æstetisk look kan han stå flot, hvis det hele spiller.


Hvor har du fra han skal smide 5 kg mere? Han er gået fra et sted lige over 200 lbs til nu 251 lbs på 6 mdr. Levrone er kendt for at gaine og smide fedt % hele vejen op til showday.


Taler tror han er ekspert, uden egentlig at have så meget viden


Kære JMH, han vejede ind på 243 pund :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Levrone havde åbenbart pec tear tilbage i maj og har desuden ikke kunne træne ben før 8 uger før. Så giver det trods alt lidt mere mening at hans ben var så langt bagud.
[youtube]https://youtu.be/s-URXehOvkQ[/youtube]
https://youtu.be/s-URXehOvkQ
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 16. jul 2013, 20:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



nico998 skrev:Det må da være Muscle Memory der spiller ind?? :-k Kevin kom i god form på ufattelig kort tid. Det ikke MR. O materiale, men kun 6 mdr er rimelig vildt!!

Respekt her fra :king:

Absolut, muscle memory er for vild, har selv mærket hvad det kan gøre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1963
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Liverpool skrev:Hvad siger deres fedt% på scenen? Nogen der har nogle ideer


Formentligt 5-7%.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
Liverpool skrev:Hvad siger deres fedt% på scenen? Nogen der har nogle ideer


Formentligt 5-7%.

Haha, ventede på der en der ville svare 1-2% :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:
SandyFrink skrev:
Liverpool skrev:Hvad siger deres fedt% på scenen? Nogen der har nogle ideer


Formentligt 5-7%.

Haha, ventede på der en der ville svare 1-2% :lol:


1-2 % er urealistisk. Dog kan de godt komme længere ned end 5-7%.
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster