Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 751
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 748

Følg bodybuilding.dk på

Ny video; The Gym - Just Another Week / Part 4

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





NBM skrev:Haha, jeg vil gerne give dig(mortenFF) at det ikke er Jane Fonda, som jagd også er inden på. Det de 40 reps med 11 kg indgår i, er et C-wo - tjek min log - derfor er det ikke 90 grader ret ryg og flade skuldre curls:) Som der ellers bliver sagt, ser jeg nu heller ikke noget nævneværdigt cheasy nogen steder.


Jeg er måske ude i noget flueknepperi, men man ved sgu aldrig med BB.dk. Enten er det puha fy fy at cheate og ikke udføre en øvelse til perfektion, ellers er det i den helt anden boldgade.

Jeg skal forresten ikke revidere mit forhold til min træning ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThePhoenix skrev:
MortenFF skrev:Brug af kroppen til at svinge vægtene op. Synes der er lidt cheat i front raisene og i seated dumbbell curls, men jeg er måske galt på den?

Du skal til at revurdere dit forhold til træning, hvis du mener NBM ikke får noget ud af hans curls, pga. det ultra minimale kropsmoment han anvender.


PS: Hvor ser du, at jeg siger, at vedkommende ikke får noget ud af sin træning?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lækker video! Svært ikke at blive lidt begejstret over komodo! :wub:
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad hedder sangen de først 10 sek?


http://www.youtube.com/watch?v=6CLxWAVyEP4 - mega svedigt nummer!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 7. okt 2009, 19:41
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 123.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Friche skrev:Lækker video! Svært ikke at blive lidt begejstret over komodo! :wub:

Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Charlie-89 skrev:styrkeløfteren i skovmands skjorten, Yes hedder han...
Hvad hedder hans brugernavn herinde ?
-hvis der er nogen der kender ham .....


Kender jeg dig?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 701
Tilmeldt: 19. okt 2010, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ØbroMorten skrev:Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.


Friche hentyder givetvis til det absurd flotte stykke musik, der spiller ved 6:15. Vi har begge en stor kærlighed til Buffalo-venlig dansemusik :wub:
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:
ØbroMorten skrev:Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.


Friche hentyder givetvis til det absurd flotte stykke musik, der spiller ved 6:15. Vi har begge en stor kærlighed til Buffalo-venlig dansemusik :wub:


Se lækkert ud, kigge ind næste gang jeg er i bydelen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 22. feb 2012, 16:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Juice skrev:
ØbroMorten skrev:Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.


Friche hentyder givetvis til det absurd flotte stykke musik, der spiller ved 6:15. Vi har begge en stor kærlighed til Buffalo-venlig dansemusik :wub:

Oh, I see :) Det er også darjlig muzak!
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ØbroMorten skrev:
The Juice skrev:
ØbroMorten skrev:Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.


Friche hentyder givetvis til det absurd flotte stykke musik, der spiller ved 6:15. Vi har begge en stor kærlighed til Buffalo-venlig dansemusik :wub:

Oh, I see :) Det er også darjlig muzak!


Haha det og Simba var også mine højdepunkter. Spitzen.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ØbroMorten skrev:
The Juice skrev:
ØbroMorten skrev:Tænker du på VFF?

Ham i de røde strømper der laver db rows er Lærlingen. Ham der squatter i støvler er Teh Juice, very BB aprooved.


Friche hentyder givetvis til det absurd flotte stykke musik, der spiller ved 6:15. Vi har begge en stor kærlighed til Buffalo-venlig dansemusik :wub:

Oh, I see :) Det er også darjlig muzak!


Præcis :dance: :dance: Svært ikke at sidde og smådanse :´)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Det er super fedt med disse videoer! Bliv endelig ved :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 533
Tilmeldt: 24. nov 2011, 23:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fede videoer om et fedt gym!! Flere af dem tak :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1406
Tilmeldt: 13. jul 2011, 23:18
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 192.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mega fed video, som sædvanlig! Yeah!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 19. feb 2011, 21:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes det var en idé at lave en "film" i "Pumping Iron"-stil.. Det virker som om der er en god spirit i The Gym og nogle gode 'karakterer' - udvælg løfterne med størst karakter og karisma - sæt dem sammen i sjove situationer imens de træner mod en konkurrence og sæt det sammen til en film..

Opskriften på succes for "Pumping Iron" vil sandsynligvis virke glimrende i The Gym også!

:)

Jeg ville se det i hvert fald :8
De der er stærkere end dig, er dine venner.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 8. aug 2010, 19:30
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Harboøre Fitness
Fitness World (Viborgvej)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ham i den orange trøje der lunger ved 2:15 har godt nok en fiss' form =D> =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 22. feb 2012, 19:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haha! Jeg takker da for det jeg tror er et kompliment, Code Black.. Jeg er dog ikke helt overbevist om, om Fis's form ligefrem er noget positivt, da det alt for tit er blevet associeret med noget al'a Nik&Jay og Buhan G form ??:) Det er i hvert fald ikke det skinny look jeg er på jagt efter
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1753
Tilmeldt: 9. mar 2010, 21:32
Geografisk sted: København NV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



da det alt for tit er blevet associeret med noget al'a Nik&Jay og Buhan G form ??:)

Det er en skandale. Det skal du ikke finde dig i. L Ron Harald har luret de 2 knøse :dance:

Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TRRP skrev:Synes det var en idé at lave en "film" i "Pumping Iron"-stil.. Det virker som om der er en god spirit i The Gym og nogle gode 'karakterer' - udvælg løfterne med størst karakter og karisma - sæt dem sammen i sjove situationer imens de træner mod en konkurrence og sæt det sammen til en film..

Opskriften på succes for "Pumping Iron" vil sandsynligvis virke glimrende i The Gym også!

:)

Jeg ville se det i hvert fald :8


Lol, fed fed ide. Desværre er det kun NBM (aka Troels) og MortenH (aka Viking Morten), der har konkurrenceplaner i år. Foruden SL'erne naturligvis.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NBM skrev:Haha! Jeg takker da for det jeg tror er et kompliment, Code Black.. Jeg er dog ikke helt overbevist om, om Fis's form ligefrem er noget positivt, da det alt for tit er blevet associeret med noget al'a Nik&Jay og Buhan G form ??:) Det er i hvert fald ikke det skinny look jeg er på jagt efter

Det er sikkert også den rette betydning

Men hvad jeg mente var at det er drømme formen, mere eller mindre for mit vedkommende :king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 22. feb 2012, 19:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:)
Sidst rettet af MaMmE 19. feb 2018, 22:44, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 5. jul 2007, 16:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er The Juice der cheater.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:Det er The Juice der cheater.

Billede
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MaMmE skrev:Fed stemningsvideo! Folk virker ret dedikerede :)

Bliver lige nød til at spørge; Ham der kører Incline ved 5:44, er det korrekt udført? Tænker, ved at køre med så stort svaj i ryggen, minder vandringen af stangen mest om alm. bænk.. eller?


Han får jo stadig en anderledes vinkel end når han flat-bænker, såfremt han også bruger svaj i flat-bænk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 701
Tilmeldt: 19. okt 2010, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Elsker der hvor karim slutter sit sæt og smider stangen! Hele rummet ryster! :dope:
If one is born a male, he will atleast once in his life dream of becoming the strongest man alive.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 24. jun 2011, 10:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Snakeren skrev:
Hvad hedder sangen de først 10 sek?


http://www.youtube.com/watch?v=6CLxWAVyEP4 - mega svedigt nummer!


Tak :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster