Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 895
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 892
Følg bodybuilding.dk på

Performance Gym Aarhus

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic




Skriv et svar
minihebs

27. mar 2012, 10:14


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
#TeamSjonas
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 3658
Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Jenslyn87

27. mar 2012, 13:26


Jeg håber at komme, men vil spare jer mit klynkeri, hvis tømmermændene er for stride (holder 25-års d. 30!)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Tuna

27. mar 2012, 16:27


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Once we let go of every thing, everything remains.
 
Reputation point: 93
 
Indlæg: 1962
Tilmeldt: 4. dec 2010, 16:55
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 262.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Dawg

27. mar 2012, 18:30


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 173
Tilmeldt: 21. mar 2011, 18:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Mikkel leicht

27. mar 2012, 18:33


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht - hvis jeg kan få tiden til det :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Hutch17

28. mar 2012, 14:27


Vil der blive taget billeder af centeret fra åbningsdagen? Bare så os nysgerrige sjæle der ikke lige færdes i Aarhus, også kan få resultatet at se? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:31
 
Træner her: Sunds styrke og motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PGAarhus

28. mar 2012, 14:57


Hutch17 skrev:Vil der blive taget billeder af centeret fra åbningsdagen? Bare så os nysgerrige sjæle der ikke lige færdes i Aarhus, også kan få resultatet at se? :)


Selvfølgelig :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

samoth2

28. mar 2012, 18:26


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2

Der var ikke andre, der var friske på at komme med, så jeg kommer alene.
Brugeravatar
 
Reputation point: 230
 
Indlæg: 1335
Tilmeldt: 19. sep 2010, 12:35
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PGAarhus

29. mar 2012, 08:58


Vi har fået masser tilskud hjem fra Bodylab, så tag cash med hvis du står og mangler kosttilskud :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Bay

29. mar 2012, 19:18


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Houd

29. mar 2012, 22:39


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Houd+1

Hvad er åbningstider på dagen?
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

PGAarhus

30. mar 2012, 05:22


10-16 i åbningsweekenden (lørdag og søndag) og gratis træning begge dage.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

dwellengers

30. mar 2012, 06:12


Ville sq gerne være der i åbningsweekenden. Første træning må blive mandag - det bliver fee
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Daniel$an

30. mar 2012, 07:23


Kommer og træner søndag! Arbejdet kalder lørdag.
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

0MA

30. mar 2012, 08:40


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Houd+1
One Man Army
Die Übermensch
Poul Haacker
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Grumpy

30. mar 2012, 08:55


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Houd+1
One Man Army
Die Übermensch
Poul Haacker
Nders
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

01balle

30. mar 2012, 16:44


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Houd+1
One Man Army
Die Übermensch
Poul Haacker
Nders
01balle
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 127
Tilmeldt: 22. jan 2011, 15:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

30. mar 2012, 18:06


Er lige på vej hjem fra en træning i PG - glæd jer! Alt udstyret er ikke kommet endnu, men for ind i *******, hvor er det dog fedt! Aflyser sgu min tur til Staterne for det her!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Spiderman

30. mar 2012, 18:09


KOMMER TIL PG ÅBNING:
ThePhoenix
Squatman
M.W.
Anden
Th0mas
Garik (hele dagen)
Mthyrsgaard
Koppel (meste af dagen)
BiggunzZ666
Lemmiwinks
BåB
Jok
Ratz
D(anny)P
Bnaz
DHP
Minihebs
Tuna
Dawg
Mikkel Leicht
samoth2
Bay
Houd+1
One Man Army
Die Übermensch
Poul Haacker
Nders
01balle
Spiderman
Kreativlbp
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 26. sep 2007, 10:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Grumpy

30. mar 2012, 18:09


Garik skrev:Er lige på vej hjem fra en træning i PG - glæd jer! Alt udstyret er ikke kommet endnu, men for ind i *******, hvor er det dog fedt! Aflyser sgu min tur til Staterne for det her!


Er der håndvægte?!?!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

30. mar 2012, 18:26


Nders skrev:
Garik skrev:Er lige på vej hjem fra en træning i PG - glæd jer! Alt udstyret er ikke kommet endnu, men for ind i *******, hvor er det dog fedt! Aflyser sgu min tur til Staterne for det her!


Er der håndvægte?!?!

Jeps, men de er desværre ikke allesammen kommet. Der er op til 30kg + 40, 45, 50, 55 og 60kg så vidt jeg husker. Men masser af stænger og skiver, alternative barer etc. :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Grumpy

30. mar 2012, 18:28


Garik skrev:
Nders skrev:
Garik skrev:Er lige på vej hjem fra en træning i PG - glæd jer! Alt udstyret er ikke kommet endnu, men for ind i *******, hvor er det dog fedt! Aflyser sgu min tur til Staterne for det her!


Er der håndvægte?!?!

Jeps, men de er desværre ikke allesammen kommet. Der er op til 30kg + 40, 45, 50, 55 og 60kg så vidt jeg husker. Men masser af stænger og skiver, alternative barer etc. :)


Jeg napper 50- og 55'erne :-)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Jok

30. mar 2012, 21:31


Nders skrev:
Garik skrev:
Nders skrev:
Garik skrev:Er lige på vej hjem fra en træning i PG - glæd jer! Alt udstyret er ikke kommet endnu, men for ind i *******, hvor er det dog fedt! Aflyser sgu min tur til Staterne for det her!


Er der håndvægte?!?!

Jeps, men de er desværre ikke allesammen kommet. Der er op til 30kg + 40, 45, 50, 55 og 60kg så vidt jeg husker. Men masser af stænger og skiver, alternative barer etc. :)


Jeg napper 50- og 55'erne :-)


Show off :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1848
Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Mågens

31. mar 2012, 00:07


Kun op til 60 kilos håndvægte i morgen? Nå ja, så må jeg vel bare nøjes med at træne arme.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PGAarhus

31. mar 2012, 05:51


Det er låne håndvægte ind til vores egne fra Ivanko kommer :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Daniel$an

31. mar 2012, 08:24


ThePhoenix skrev:Kun op til 60 kilos håndvægte i morgen? Nå ja, så må jeg vel bare nøjes med at træne arme.


Så må jeg vel bare nøjes med wrist curls på søndag...
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PGAarhus

31. mar 2012, 16:20


Så er der billeder fra åbningsdagen!

http://www.facebook.com/profile.php?id= ... egymaarhus
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

PGAarhus

31. mar 2012, 19:31


Tak til alle der mødte op og gjorde denne dag til noget helt specielt for os!

Imorgen er det igen muligt at træne gratis fra 10-16 og sidste mulighed for at spare oprettelsen på 250 kr.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Mikkel leicht

2. apr 2012, 15:25


hvad er åbningstiderne i dag? :) nogen der ved det? kunne være man lige kunne nå ned til en let omgang træning så.. :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Squatman

2. apr 2012, 15:29


Mikkel leicht skrev:hvad er åbningstiderne i dag? :) nogen der ved det? kunne være man lige kunne nå ned til en let omgang træning så.. :)


8-21 Går jeg ud fra.

...træner du nogensinde "let"?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1186
Tilmeldt: 10. sep 2010, 07:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster