Post billeder af din mad

danielhansen13 skrev:
d22b7ef2.jpg

Er det leverpostejtern? :mrgreen:

IMG_2880.jpg

LowDog skrev:
danielhansen13 skrev:
d22b7ef2.jpg

Er det leverpostejtern?

Tun ;)

danielhansen13 skrev:
LowDog skrev:
danielhansen13 skrev:
d22b7ef2.jpg

Er det leverpostejtern?

Tun ;)

Det til venstre!? Det ligner ik mit tun på dåse det helt sikkert :mrgreen:

Har ikke spist den endnu, venter lige på at den køler af, men har bagt noget proteinkage til den søde tand...

Den er sku noget runken, men håber at smagen overrasker.
Næringsindhold (for hele kagen):
Protein 200g
Kulhydrat 89,6g
Fedt 15,8g

Den er sku lidt tør, kunne måske have tålt lidt revet æble og lidt flydende sød, men prøvede at holde kulhydraterne nede.

PWO:

Ristet rugbrød, tun, rødløg, salsa (ikke ketchup!!!) og squash light

Kæresten biksede lige lidt tømmermandsmad sammen.

Dingo skrev:Kæresten biksede lige lidt tømmermandsmad sammen.

Min kæreste gad ikke engang lave mig en kop kaffe imorges... fu

katouler skrev:

Er det hytteost med Ketchup? :shock:

ThomasMN skrev:
katouler skrev:

Er det hytteost med Ketchup?

Ja.

Det har jeg alligevel aldrig set før, kunne være man skulle prøve det :-D

Sendt fra min HTC Sensation Z710e med Tapatalk2

Et stykke proteinkage =P~

kostplan

250 ml youghurt 0,1% og 1 banan

Morgenmad - 5 egg omelet, med spinat, jalapenos, fajitakylling og ost. Gik desværre itu da jeg vendte den :mrgreen:

Mere mad:

3 skiver knækbrød med 5 g peanutbutter hver + 1 stk Peak Body Pro50 proteinbar.

Energi: 544 kcal
Protein: 57 g
Kulhydrat: 35 g
Fedt: 15 g

Lige om lidt:

80 g. kartofler i ovn
140 g. kyllingfilet
100 g. kalveculotte
ærter, tomat, agurk, rød peberfrugt, bønnespirer.

Til dessert:
Jordbær med mælk.. (-:

lavet efter denne opskrift, med crispy cookie protein pulver : http://www.youtube.com/watch?v=6yBVMO26 ... feVcR-HVWg det smager og mætter virkelig godt!

200 gram kalkun, 200 gram broccoli og en dressing af skyr og friske krydderurter. Cut..

Hummus med måske lidt for meget hvidløg, på ristet grov brød. Jeg har rigtig dejlig ånde nu.

voimakas skrev:lavet efter denne opskrift, med crispy cookie protein pulver : http://www.youtube.com/watch?v=6yBVMO26 ... feVcR-HVWg det smager og mætter virkelig godt!

Det er en dårlig vane at spise forbrændt mad. Hello cancer.

1lbs hytteost og et par gulerødder. Kedelig morgenmad

PiZza med Ceddar ost-:)))

200g chiliristede blomkålsris
100gkylling i strimler
20gløg
20g revet mozerella ligtht
Alt sammem i mikroen

Og så lige 30g sukkerfri lihgt ketchup udover

Og så er der snart søndagstræning

300 g. skyr med 20 g. hakket mørk (86 %) chokolade og 20 g. mandler.
50 g. gulerod
50 g. friske ærter
50 g. blåbær

Lidt frokost...

PWO:

On the side to store gulerødder og vand.

Post billeder af din mad

Brugere online