Der blev lavet kylling igår!
3 af stykkerne fik lov at svømme i en omgang spinat, wok blanding og soya/mælke sauce
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1118
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1116
Følg bodybuilding.dk på
Post billeder af din mad
- Vedhæftede filer
-
-
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kyllingeoverlår parat til ovnen. Stille og roligt med salt, peber, rosmarin, lidt paprika og en citron slice på hver.
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Hvorfor lige overlår? Fordi kilo-prisen er markant lavere eller??!?!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1040
- Tilmeldt: 14. maj 2010, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mr_pink skrev:Hvorfor lige overlår? Fordi kilo-prisen er markant lavere eller??!?!
Jeg havde lyst til noget med skind på og det var lige hvad der var i køledisken
Hvorfor alle de udråbs- og spørgsmålstegn?
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Først var jeg i tvivl... to gange. Så troede jeg, jeg havde ret. Så var jeg i tvivl igen. Og så var jeg overbevist om, at jeg havde ret.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1040
- Tilmeldt: 14. maj 2010, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
virkelig dårligt billede, men det er min søde kartofler-pomfritter-lavet-i-ovnen-agtigt
eeeeelsker dem
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.
-
- Reputation point: 62
- Indlæg: 1418
- Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 233123.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 313133.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 21
- Tilmeldt: 21. sep 2012, 13:23
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dingo skrev:andreas7074 skrev: i stedet for slimede Gordon Ramsay's
DafuqCarsten2002 skrev:
Gordon Ramsay har lige ringet.. Han vil ha' sin youtube video igen.PeterPalland skrev:Dingo skrev:En gang æg med revet ost og kylling og lige 2 gulerødder on the side. And the mandatory sweetmilk
Hvordan får du dine æg lækre og "svampede"?
Man behøver ikke lave Anders Bircow tricket med af-på-af-på-af-på. Lad være med at tæske varmen for meget op og rør rundt konstant. Mine kogeplader har indstilling fra 1-12 og jeg har den på omkring 8 når jeg laver det. Folk har generelt for travlt med at få æggene til at blive faste og så skruer de for højt op, og så er det at man får tørre og kedelige æg
Tak for tippet - også jer andre
- Reputation point: 10
- Indlæg: 81
- Tilmeldt: 12. dec 2011, 23:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Devious Builder skrev:
Now THAT'S what I'm talkin' 'bout!
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
PLANKESTEAK ARGGHHHHH YEAHHH
- Vedhæftede filer
-
SIZE MATTERS
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 128
- Tilmeldt: 14. sep 2011, 10:08
- Træner her: Anger Mangement
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 200.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 215.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lille-mig skrev:PLANKESTEAK ARGGHHHHH YEAHHH
Tak for invitationen
- Selvom jeg nu er overbevist om at du sagtens selv kan spise den! - Hvilket jeg også kan!- Reputation point: 232
- Indlæg: 5111
- Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 102.50
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
CHeeeeeeattt - god træning i dag!!
Så behøver man ikke spise ordentligt... bestemte jeg!
Det blev vidst mere til en peber suppe end peber sovs! Kartoffel skiver og engelsk bøf- Yum.
Shaken er:
500g mango
250 ml vanilje is
600 ml mælk
1 banan
50 g kokos
Smagte lækkert
Så behøver man ikke spise ordentligt... bestemte jeg!
Det blev vidst mere til en peber suppe end peber sovs! Kartoffel skiver og engelsk bøf- Yum.
Shaken er:
500g mango
250 ml vanilje is
600 ml mælk
1 banan
50 g kokos
Smagte lækkert
- Vedhæftede filer
-
-
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Din bøf er druknet!
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!
Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 4606
- Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ThomasMN skrev:Din bøf er druknet!
Tror der gemte sig en mere dybere nede i suppen - det burde der i hvert fald
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
PLANKESTEAK ARGGHHHHH YEAHHH
VEDHÆFTEDE FILER
Er den hjemmelavet eller har du vaeret ude of spise? I saafald, hvorhenne om jeg maa spoerge?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 25
- Tilmeldt: 14. sep 2012, 17:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
svinemørbrad med fyld af abrikos, mandel, persille, æggeblomme penslet med æggehvide og lidt sesam. Ærter, broccoli og bagt mos af batat, knoldselleri, lidt løg, persille, æg, s&p.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 949
- Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
- Træner her: WT Center
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pulled pork, coleslaw, ketchup, grovbolle.
Efter at jeg har fået smagt det her Pulled pork må jeg sgu indrømme, jeg kan godt forstå hypen! Hold da kært det var lækkert. Burde nok have krydret den lidt mere, men alt i alt var det en top tre burger for mit vedkommende.
Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2
- Reputation point: 5
- Indlæg: 476
- Tilmeldt: 17. aug 2008, 20:27
- Geografisk sted: hillerød
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
225g laks med grøn pesto 550g kartofler i ovnen med Chilli og pebermix
pump it ! pump it up!
-
- Reputation point: 110
- Indlæg: 2231
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
- Geografisk sted: Køge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det går hedt for sig når jeg laver mad.
Hakket oksekød, spinat og div. grønt fra panden.
Æg, spinat og rugbrød fra panden. Jeg gider ikke bruge tid på at koge kulhydrater.
Jeg skulle mene at dette måltid også inkluderede bønner men jeg kan ikke se dem.
Frokost en eller anden dag.
Hakket oksekød, spinat og div. grønt fra panden.
Æg, spinat og rugbrød fra panden. Jeg gider ikke bruge tid på at koge kulhydrater.
Jeg skulle mene at dette måltid også inkluderede bønner men jeg kan ikke se dem.
Frokost en eller anden dag.
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Aftensmad fra igår
Kartoffler vendt i pesto med forårsløg - højrebsbøf - 1 avocado og en stor klat hytteost.
Kartoffler vendt i pesto med forårsløg - højrebsbøf - 1 avocado og en stor klat hytteost.
- Vedhæftede filer
-
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Cheasy yoghurt, frosne bær og lidt yoghurt med penaut butter valnødder som topping 
Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2
Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2
- Reputation point: 5
- Indlæg: 476
- Tilmeldt: 17. aug 2008, 20:27
- Geografisk sted: hillerød
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
The only place where "succes" comes before "work" is in the dictionary !!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 252
- Tilmeldt: 25. mar 2012, 19:09
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Team Danmark Aarhus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 165.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
KU GODT !!!
Kærlighed & Energi !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 393
- Tilmeldt: 6. dec 2011, 16:10
- Geografisk sted: fitness world Haderslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Del lige lidt af de der kanelsnegle 
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
Oh my.....
Ser fandme lækkert ud
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
skriver dig min adresse, så kan du lige sende et par!..på forhånd tak
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.
-
- Reputation point: 62
- Indlæg: 1418
- Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 233123.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 313133.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
me like!-
- Reputation point: 150
- Indlæg: 1716
- Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 142.50
- - Dødløft: 182.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
De er fantastisk gode - muums hehe .
Hehe - godt forsøg . Du kunne jo også bare få opskriften og selv gå i gang ? Hehe
Ku også godt , & jeg gjorde det - nam !!
hehe . JeppN skrev:Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
skriver dig min adresse, så kan du lige sende et par!..på forhånd tak
Hehe - godt forsøg . Du kunne jo også bare få opskriften og selv gå i gang ? Hehe
LouiseB1 skrev:Mulbjerg skrev:Bare for at bryde den sunde stime herinde , så vil jeg gerne informere om at jeg sidder og hapser lidt i dem her
KU GODT !!!
Ku også godt , & jeg gjorde det - nam !!
The only place where "succes" comes before "work" is in the dictionary !!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 252
- Tilmeldt: 25. mar 2012, 19:09
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Team Danmark Aarhus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 165.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Var sulten efter kød - gik på Latinerly i Holstebro or bestilte en oksefilet på 600g. Den var god - her med en paprika sauce.
Train beyond the pain..and death is your only release..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 42
- Tilmeldt: 31. jan 2011, 21:08
- Geografisk sted: Nordjylland, Danmark
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
