Post billeder af din mad

Wales kringle. I'm fat....

Et glas kærnemælk med to kapsler omega 3.

Fuck Shakira kan bevæge den krop, tjek lige zulu!

½ æble, 50g peanutbutter, 35g whey og en kop te

Kløver-123 skrev:½ æble, 50g peanutbutter, 35g whey og en kop te

Vel ikke blandet sammen? :shock:

15g skinke, 1 mellemstor teske peanutbutter og 1 glas mælk.

Andars skrev:
Kløver-123 skrev:½ æble, 50g peanutbutter, 35g whey og en kop te

Vel ikke blandet sammen?

Dog ikke

Kløver-123 skrev:
Andars skrev:
Kløver-123 skrev:½ æble, 50g peanutbutter, 35g whey og en kop te

Vel ikke blandet sammen?

Dog ikke

Hvorfor dog ikke, kom frisk.

On-Topic:
Yoghurt m. whey 80 og havregryn.
Grov toast med hytteost.

140g nudler
250 hk. oksekød
1 gulerod
hk peberfrugt
agurk
så lige et par skefulde cremefraise. ;-)

Har lige spist 50g fuldkornspasta, 200g blandet grøntsager og 200g kylling fra Defco.
Kæft jeg er mæt !

400g blomkåls blanding og 150g kylling og 15g ristede pinjekerner

bahne05 skrev:Har lige spist 50g fuldkornspasta, 200g blandet grøntsager og 200g kylling fra Defco.
Kæft jeg er mæt !

Rookie

- 200g kylling
- 200g grønne bønner
- 350g romanesco-blanding
- 60g bulgur

Moberg skrev:
bahne05 skrev:Har lige spist 50g fuldkornspasta, 200g blandet grøntsager og 200g kylling fra Defco.
Kæft jeg er mæt !

Rookie

- 200g kylling
- 200g grønne bønner
- 350g romanesco-blanding
- 60g bulgur

Sådan er bahne, jeg gik og troede at jeg spiste små måltider indtil jeg stødte på bahne!

Selleri skrev:
Moberg skrev:
bahne05 skrev:Har lige spist 50g fuldkornspasta, 200g blandet grøntsager og 200g kylling fra Defco.
Kæft jeg er mæt !

Rookie

- 200g kylling
- 200g grønne bønner
- 350g romanesco-blanding
- 60g bulgur

Sådan er bahne, jeg gik og troede at jeg spiste små måltider indtil jeg stødte på bahne!

Du indtager jo al din føde i intravenøst! 1L sødmælk til forelæsning... Disgusting

Jeg er ik rookie! :verysad:

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

bahne05 skrev:Jeg er ik rookie!

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

Hehe nej, er du ikke bahne05... Just messin' with ya'...

Du vejer jo tilsvarende mindre, så var en pæn portion du fik bikset sammen

OT:
- Schulstad multikernebolle
½ med hamburgerryg + hytteost
1/4 med peanutbutter
1/4 med 1 æg

Moberg skrev:
bahne05 skrev:Jeg er ik rookie!

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

Hehe nej, er du ikke bahne05... Just messin' with ya'...

Du vejer jo tilsvarende mindre, så var en pæn portion du fik bikset sammen

OT:
- Schulstad multikernebolle
½ med hamburgerryg + hytteost
1/4 med peanutbutter
1/4 med 1 æg

Jo tak. Har også fået en del kød idag. 300g indtil videre.
Tror det er lige i overkanten :s

har lige spist en kvart liter af diæt koldskålen fundet herinde med 30g jordbær whey i som efter middags snack mums dejligt når en cut ellers stort set indeholder kogt kylling og kogte grønsager

haha er du blevet glad for mit koldskål?:D

Fejer skrev:haha er du blevet glad for mit koldskål?:D

det kan du tro der står mere eller minder altid en potion i køleskabet og her i varmen ryger der en potion ned hver eftermiddag sammen med protein alle tiders shake:-)

moller 27 skrev:
Fejer skrev:haha er du blevet glad for mit koldskål?:D

det kan du tro der står mere eller minder altid en potion i køleskabet og her i varmen ryger der en potion ned hver eftermiddag sammen med protein alle tiders shake:-)

haha lyder sku godt nok, har også overvejet de sidste par dage om jeg skulle smække sådan en potion sammen igen... Damen er sku blevet helt vild med den hehe

bahne05 skrev:
Moberg skrev:
bahne05 skrev:Jeg er ik rookie!

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

Hehe nej, er du ikke bahne05... Just messin' with ya'...

Du vejer jo tilsvarende mindre, så var en pæn portion du fik bikset sammen

OT:
- Schulstad multikernebolle
½ med hamburgerryg + hytteost
1/4 med peanutbutter
1/4 med 1 æg

Jo tak. Har også fået en del kød idag. 300g indtil videre.
Tror det er lige i overkanten :s

Bahne, jeg synes du skulle glemme "the-metric-system" og alle dets enheder. Du vejer fucking alt du spiser! ikke at det forkert, det virker bare stadig som om du er besat. og tænker for meget over dine madvaner. Desuden er 300g kød ikke i overkanten. 300 gram kød er en god frokost sådan er det. EOD.

bahne05 skrev:
Moberg skrev:
bahne05 skrev:Jeg er ik rookie!

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

Hehe nej, er du ikke bahne05... Just messin' with ya'...

Du vejer jo tilsvarende mindre, så var en pæn portion du fik bikset sammen

OT:
- Schulstad multikernebolle
½ med hamburgerryg + hytteost
1/4 med peanutbutter
1/4 med 1 æg

Jo tak. Har også fået en del kød idag. 300g indtil videre.
Tror det er lige i overkanten :s

VED DU HVAD, det kan du SIMPELTHEN ikke mene. Ligemeget hvor lidt du vejer, så er 300g kød ikke lige i overkanten. 10kg kød ville være i overkanten. Jeg håber GODT nok ikke, at du mener det

Jiyan skrev:
bahne05 skrev:
Moberg skrev:
bahne05 skrev:Jeg er ik rookie!

Ot: 2 stk rugbrød og 100g kylling

Hehe nej, er du ikke bahne05... Just messin' with ya'...

Du vejer jo tilsvarende mindre, så var en pæn portion du fik bikset sammen

OT:
- Schulstad multikernebolle
½ med hamburgerryg + hytteost
1/4 med peanutbutter
1/4 med 1 æg

Jo tak. Har også fået en del kød idag. 300g indtil videre.
Tror det er lige i overkanten :s

VED DU HVAD, det kan du SIMPELTHEN ikke mene. Ligemeget hvor lidt du vejer, så er 300g kød ikke lige i overkanten. 10kg kød ville være i overkanten. Jeg håber GODT nok ikke, at du mener det

For meget kød? De ord giver ikke mening for mig

Igår spiste jeg ihvertfald 800g kød

Hehe... Aldrig for meget kød

- 130g havregryn
- 20g whey 80, choko
- 350ml skummetmælk

Pre-fodbold-meal

Kombineret pre og post workout mad...

Havregryn
Rosiner
Mandler
Mælk
Kaffe
Dejlig saftevand

Den stod på burger idag...

1 grovbolle
1 spejlæg
200g hk. oksekød
lidt hjemmelavet avocado dressing
lidt ketchup
lidt færdig-hakket salat

lidt hurtigt regning per burger:
P: 54,77 K:36,16 F:38,88 KCAL:713,64

Sådadn to røg der ned til aften.. Rullede lige om på skjoldet bagefter! :king:

300g kylling med salsa

bæver... eller ved nærmere eftertanke, så var det vist igår aftes i sengen med min kæreste

300g fromage frais 0,3%
1 stor banan hakket i skiver ned i

En banan og 1/2 L vand inden dynen skal overfaldes...

Post billeder af din mad

Brugere online