Husker du at rydde op efter dig når du træner? At fjerne skiverne fra stangen, håndvægtene på plads, smide papir, tomme dåser osv ud?

Det ligner altid kaos når jeg kommer ned for at træne. Jeg er der stort set altid ved en 7 tiden og der er allerede vægte over det hele. Hvis jeg en sjældent gang imellem bevæger mig senere ned at træne er der også papir og tomme dåser/vandflasker flere steder. Hold nu kæft hvor synes jeg det er træls at skal på skattejagt hver gang jeg skal bruge en ny vægt. Jeg har engang fundet en 9kg håndvægt på toilettet!? Og hvorfor fjerner man ikke skiverne når man er færdig med at bænkpresse? Der kommer altså også mennesker der ikke bænker 80 kg.

Det gør jeg, ja.

Jeg rydder op efter mig selv, og ofte også efter andre.. Synes at det er pisse irriterende, når folk efterlader en rodebutik efter de er færdige med at træne.

Samme her.
Det er pisse irriterende når folk ikke kan nosse sig sammen til at rydde op efter dem selv når de er færdige..

Jeg rydder op og er begyndt at kommenterer på folk. Uanset hvilket slags center man kommer i, så er det fandeme noget der hedder common courtesy.

Ofte synes jeg også at det sætte skiver på plads giver en ekstra lang pause, hvilket er rart efter squat og DL især.

Self.

Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvorfor gør du det? Er de for tunge at sætte på plads?

I det center jeg træner i, rydder alle op efter sig. Det er en fornøjelse ift. det center jeg tidligere trænede i, hvor man skulle lede i 5 min. for at finde sin håndvægt på bestemte tidspunkter. Eller rive 10 * 20 skiver af benpressen. Etc.

Jeg opfordrer tit folk til IKKE at rydde op. Det er G.

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvem er også den kæmpe idiot der insisterer på at ALT vægt altid skal af. Hvem fanden benpresser med under 40kg?

What! skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvorfor gør du det? Er de for tunge at sætte på plads?

Nej, jeg gider bare ikke. I squat racket tager jeg dem som regel af, men på bænken, der gider jeg ikke.

Jeg-er-sulten skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvem er også den kæmpe idiot der insisterer på at ALT vægt altid skal af. Hvem fanden benpresser med under 40kg?

Det kommer an på centret, hvis det er FW f.eks er der gamle mennesker der ikke benpresser så meget som i stærke seje(dovne) unge mennesker.
Det samme gælder for squat og bænk.

Jeg-er-sulten skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvem er også den kæmpe idiot der insisterer på at ALT vægt altid skal af. Hvem fanden benpresser med under 40kg?

Jeg tænker at slaget er tabt ved at benpresse ;)

EmilB skrev:

What! skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvorfor gør du det? Er de for tunge at sætte på plads?

Nej, jeg gider bare ikke. I squat racket tager jeg dem som regel af, men på bænken, der gider jeg ikke.

Hvis man ikke gider skal man da også bare lade være. Det er også utroligt træls at rydde op efter sig selv og tage hensyn til andre.

Man tager selvfølgelig altid alle skiver af alle stænger medmindre man er en retarderet idiot. Det er meget lidt sundt for en stang at have vægt på hele tiden.

PS: selv de stærkeste jeg kender varmer op med stangen.

Jeg-er-sulten skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvem er også den kæmpe idiot der insisterer på at ALT vægt altid skal af. Hvem fanden benpresser med under 40kg?

Mig. Jeg bliver svimmel og umotiveret. Hvorfor ikke tage det hele af? Det tager jo ikke engang 1 minut mere.

Jeg rydder også op efter mig selv.

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

det samme gør jeg, det gør alle i det center jeg træner i. hvis man ikke kan bænke 60kg, så har man nok brug for træningen

rydder aldrig op efter mig... nogle gange når jeg er færdig, roder jeg lidt mere bare for at rode

EmilB skrev:

What! skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

Hvorfor gør du det? Er de for tunge at sætte på plads?

Nej, jeg gider bare ikke. I squat racket tager jeg dem som regel af, men på bænken, der gider jeg ikke.

Hvorfor gider du at tage ned og træne, hvis du ikke gider at rydde op efter dig selv?
Det er da fuldstændig langt ude, at folk ikke gider at rydde op efter sig selv. Det er jo bare sund fornuft.

Moose skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

det samme gør jeg, det gør alle i det center jeg træner i. hvis man ikke kan bænke 60kg, så har man nok brug for træningen

Personen som bænker 80 kg, skal alligevel have dem alle sammen af, for at varme op. Det er komplet tåbeligt.

Rydder altid op efter mig selv, hvilket der heldigvis er god konsensus om at gøre, dér hvor jeg træner.

andreas7074 skrev:

Moose skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

det samme gør jeg, det gør alle i det center jeg træner i. hvis man ikke kan bænke 60kg, så har man nok brug for træningen

Personen som bænker 80 kg, skal alligevel have dem alle sammen af, for at varme op. Det er komplet tåbeligt.

Absolut de færreste der gør det i FW. Da jeg trænede i PG tog jeg skam også alle skiver af hver gang, men jeg kunne ikke være mere ligeglad i FW. I 90 % af tilfældende står der en anden fyr og glor som alligevel sætter tyverne på fra start. Big deal. At man lader håndvægtene ligge rundt omkring kan jeg så ikke forstå, men sådan er det jo.

Tror tendens er, at i de mindre og mere intense træningssteder - der hvor de fleste kender hinanden, rydder man oftest op efter sig selv. Træner jeg i FitnessDK f.eks ville jeg heller ikke rydde mere op end nødvendigt, hvis jeg overhovedet ville gøre det.
- Dog er jeg et mindre sted lige pt. Hvor de fleste rydder op efter hinanden, det er altid rart :-)

andreas7074 skrev:

Moose skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

det samme gør jeg, det gør alle i det center jeg træner i. hvis man ikke kan bænke 60kg, så har man nok brug for træningen

Personen som bænker 80 kg, skal alligevel have dem alle sammen af, for at varme op. Det er komplet tåbeligt.

nemlig ikke, det er det samme. du skal måske fjerne skiverne for den tidligere, for at opvarme. men du skal ikke fjerne dem efter dig selv. der er tilgengæld nogle der vinder på det ifølge af at de varmer op med 60, istedet for at alle taber fordi de både skal smide af og på.

you get strong, you get privileges.

Jeg rydder altid op, og har lyst til at kaste skiverne efter de folk som "glemmer" det. Synes simpelthen det er så uforskammet! .. har endda instruktører i mit center som ikke gør det

[

Moose skrev:you get strong, you get privileges.

You get strong you get cocky.

Moose skrev:

andreas7074 skrev:

Moose skrev:

EmilB skrev:Jeg lader tyverne sidde. Come at me.

det samme gør jeg, det gør alle i det center jeg træner i. hvis man ikke kan bænke 60kg, så har man nok brug for træningen

Personen som bænker 80 kg, skal alligevel have dem alle sammen af, for at varme op. Det er komplet tåbeligt.

nemlig ikke, det er det samme. du skal måske fjerne skiverne for den tidligere, for at opvarme. men du skal ikke fjerne dem efter dig selv. der er tilgengæld nogle der vinder på det ifølge af at de varmer op med 60, istedet for at alle taber fordi de både skal smide af og på.

you get strong, you get privileges.

At køre sit første sæt, helt koldt med 60kg kan kun gå, hvis du bænker 250kg som 1rm. Og alligevel ville den person nok varme op med stangen.

Privilegier? - Så som at være en nar? - Det er jo latterligt.

rydder altid op efter mig selv og tit også efter andre. Det er møg irriterende at folk ikke har lært at rydde op efter sig selv! Uanset om personen efter måske/måske ikke skal bruge den samme vægt. Det handler om helt normal pli' som alle burde besidde