Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69539 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1153
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1150

Følg bodybuilding.dk på

Sjove ting du har set i dit center!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





HerreBred skrev:Overhørte denne samtale for et par måneder siden.


En Semi erfaren og en nybegynder kommer sammen ned i centeret.

-erfaren: Vi ligger ud med at træne skulder.
-nybegynder: ok

den erfaren hiver en bænk frem og indstiller den til 90 grader, nupper et par vægte og køre shoulder press. nybegynderen tager nu efterfølgende et sæt.

-nebynder: puha det hårdt
-erfaren: ja sådan er styrketræning, du kan lige så godt vænne dig til det.

Nybegynderen skal nu til sit nummer to sæt, men vælger istedet at ligge bænken helt ned og begynde at køre db bp.

-erfaren: hvad fanden har du gang i?
-nybegynder: jamen, det ser meget nemmere ud når man ligger ned, det gør de andre også?


haha jeg var flad af grin. han vidste tydeligtvis ikke der var forksel på de 2 øvelser :D


Det er lige så sjovt som når folk skal kører skrå bænk og de tager bænken ned så den nærmest er vandret med gulvet så de kan løfte mere ](*,) :-k
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
HerreBred skrev:Overhørte denne samtale for et par måneder siden.


En Semi erfaren og en nybegynder kommer sammen ned i centeret.

-erfaren: Vi ligger ud med at træne skulder.
-nybegynder: ok

den erfaren hiver en bænk frem og indstiller den til 90 grader, nupper et par vægte og køre shoulder press. nybegynderen tager nu efterfølgende et sæt.

-nebynder: puha det hårdt
-erfaren: ja sådan er styrketræning, du kan lige så godt vænne dig til det.

Nybegynderen skal nu til sit nummer to sæt, men vælger istedet at ligge bænken helt ned og begynde at køre db bp.

-erfaren: hvad fanden har du gang i?
-nybegynder: jamen, det ser meget nemmere ud når man ligger ned, det gør de andre også?


haha jeg var flad af grin. han vidste tydeligtvis ikke der var forksel på de 2 øvelser :D


Det er lige så sjovt som når folk skal kører skrå bænk og de tager bænken ned så den nærmest er vandret med gulvet så de kan løfte mere ](*,) :-k

Tænker du på 30 grader og under? Mao. er skrå bænk defineret ved 45 graders hældning? Just curious.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
androide skrev:
HerreBred skrev:Overhørte denne samtale for et par måneder siden.


En Semi erfaren og en nybegynder kommer sammen ned i centeret.

-erfaren: Vi ligger ud med at træne skulder.
-nybegynder: ok

den erfaren hiver en bænk frem og indstiller den til 90 grader, nupper et par vægte og køre shoulder press. nybegynderen tager nu efterfølgende et sæt.

-nebynder: puha det hårdt
-erfaren: ja sådan er styrketræning, du kan lige så godt vænne dig til det.

Nybegynderen skal nu til sit nummer to sæt, men vælger istedet at ligge bænken helt ned og begynde at køre db bp.

-erfaren: hvad fanden har du gang i?
-nybegynder: jamen, det ser meget nemmere ud når man ligger ned, det gør de andre også?


haha jeg var flad af grin. han vidste tydeligtvis ikke der var forksel på de 2 øvelser :D


Det er lige så sjovt som når folk skal kører skrå bænk og de tager bænken ned så den nærmest er vandret med gulvet så de kan løfte mere ](*,) :-k

Tænker du på 30 grader og under? Mao. er skrå bænk defineret ved 45 graders hældning? Just curious.


nej nej tænker på sidste hul i bænken, der kan man kører 2-4 kg mere end hvis man tager 2 sidste hul...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fangede en i at stå og onanere i badet.. Det værste var, han bare stod og smilte mega slesk, da han fandt ud af, han ikke var alene... [-X
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 27. feb 2011, 16:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lund88 skrev:Jeg fangede en i at stå og onanere i badet.. Det værste var, han bare stod og smilte mega slesk, da han fandt ud af, han ikke var alene... [-X
Undskyld.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 713
Tilmeldt: 2. aug 2010, 10:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lund88 skrev:Jeg fangede en i at stå og onanere i badet.. Det værste var, han bare stod og smilte mega slesk, da han fandt ud af, han ikke var alene... [-X


Wtf?

Hvor fa'en træner du lige henne?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1848
Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



oklahoma skrev:Fint for mig hvis folk vil bruge handsker, fint for mig hvis folk vil bruge sissypad. Det er sku op til dem selv, men for mig er det at bruge handsker at springe over hvor gærdet er lavest. Handsker og pude gør oplevelsen af øvelser 'dejligere' men, styrketræning/bodybuilding er ikke en dans på røde roser, halvanden times forspil og lange intim kys det må man vente med til til man bliver gammel. Jeg forstår desuden slet ikke jeres idé om at man vil se macho ud når man bruger handsker? Det er da netop folk med handsker der vil ligne macho drenge der tager dem på, fordi når man har handsker = man tager træning seriøs, det er en stereotyp for en hverdags dansker, så ikke at bruge handsker er ikke et tegn på at man er macho.

Hvorfor skal alting pakkes ind i pis og gavepapir, det er for mig uforståeligt.
Desuden er handsker et symbol på noget man frygter, noget man ikke har lyst til at gøre og noget man ikke føler sig tryg ved eller noget der blot skal overstås. F.eks bliver handsker brugt i praktiske sammenhænge det kunne være i haven i skoven eller i værkstedet. I perioder hvor jeg har kørt tungt kan min hud være helt revet op og være blod rød, men det kan da ikke på nogen måde forhindrer mig i at træne eller i at løfte. Smerte er blot hvad man gør det til, om man gider eller man ikke gider er en helt afgørende faktor til hvordan man håndterer smerte. Der er alt for mange der bare piver, og ikke gider at arbejde for det. Hvis man ikke får smidt handskerne, så gider man ikke det her fag nok, man vil simpelthen ikke ofrer lidt hård hud for det, men i stedet pakke det ind og have pikhud op til ørerne. Dermed ikke sagt at man ikke kan lave et par løft med handsker, for det kan man da, lige så vel man kan lave et par løft med straps bælte og div. men det skal bare ikke danne kernen i ens træning.


Hold da kæft en gang ÆVL mand! Hvem fanden smadrer bevidst sine hænder, og andet, fordi at så er man "tough"!! Man er en hård motherfucker hvis man slider sine hænder så groft at man bløder! Hvis jeg så dig træne til dine hænder blødte, så ville jeg tænke: Hold da helt op for en knallert - måske man skulle tilbyde et stykke plaster, og et link til en side der sælger handsker!

Hvis handsker kan gøre øvelserne blidere mod hænderne - så fred være med det - hvem gider bevidst vride sig i smerte, og bløde udover det hele, fordi man har en absurd tankegang til udstyr?

Det skal lige siges at jeg på nuværende tidspunkt intet udstyr bruger, så langt er jeg ikke kommet op endnu.

Fred være med det lort du skrev - heldigvis er der nogle lidt mere logisk bevidste mennesker rundt omkring.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 10. apr 2011, 17:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



androide skrev:Det er lige så sjovt som når folk skal kører skrå bænk og de tager bænken ned så den nærmest er vandret med gulvet så de kan løfte mere ](*,) :-k


Det er jo en klassiker, specielt dem der lægger sig på incline bænken så kun upper trapz/nakken støtter mod bænken, så det er matrix stance, turning incline into flat bench.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Barbell skrev:
androide skrev:Det er lige så sjovt som når folk skal kører skrå bænk og de tager bænken ned så den nærmest er vandret med gulvet så de kan løfte mere ](*,) :-k


Det er jo en klassiker, specielt dem der lægger sig på incline bænken så kun upper trapz/nakken støtter mod bænken, så det er matrix stance, turning incline into flat bench.


Oh, yeah... - den har jeg ofte lavet, dog som en art bevidst cheat for lige at klemme de sidste reps ud i sidste sæt.


On topic:

To knægte i mit gym i dag.. - den ene til den anden:

"Vi skal ikke køre for meget frivægte, det er farligt i det lange løb."

:king:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Barbell skrev:Det er jo en klassiker, specielt dem der lægger sig på incline bænken så kun upper trapz/nakken støtter mod bænken, så det er matrix stance, turning incline into flat bench.

Jeg ligger med opspænd i incline. Men gør jeg også i flad bænk så derved er det jo stadig incline i forhold til den flade bænk :wink:
Circumstances doesn't matter only state of being
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1288
Tilmeldt: 12. jun 2010, 16:45
Geografisk sted: Ringsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ST.K skrev:Jeg ligger med opspænd i incline. Men gør jeg også i flad bænk så derved er det jo stadig incline i forhold til den flade bænk :wink:


Der er forskel på opspænd, som jeg også selv benytter, hvor røven stadig er i sædet og brystet skudt godt frem. Det jeg omtaler er dem der laver en stående bro eller det man kalder "airfucking" hvor kun nakke/trapz rør bænken og hele ideen med at lave incline er gone.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ST.K skrev:
Barbell skrev:Det er jo en klassiker, specielt dem der lægger sig på incline bænken så kun upper trapz/nakken støtter mod bænken, så det er matrix stance, turning incline into flat bench.

Jeg ligger med opspænd i incline. Men gør jeg også i flad bænk så derved er det jo stadig incline i forhold til den flade bænk :wink:


Medmindre din røv flagre rundt oppe i en meters højde :lol:
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



50 kg bænk, forced.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheBestICanBe skrev:
Hold da kæft en gang ÆVL mand! Hvem fanden smadrer bevidst sine hænder, og andet, fordi at så er man "tough"!! Man er en hård motherfucker hvis man slider sine hænder så groft at man bløder! Hvis jeg så dig træne til dine hænder blødte, så ville jeg tænke: Hold da helt op for en knallert - måske man skulle tilbyde et stykke plaster, og et link til en side der sælger handsker!

Hvis handsker kan gøre øvelserne blidere mod hænderne - så fred være med det - hvem gider bevidst vride sig i smerte, og bløde udover det hele, fordi man har en absurd tankegang til udstyr?

Det skal lige siges at jeg på nuværende tidspunkt intet udstyr bruger, så langt er jeg ikke kommet op endnu.

Fred være med det lort du skrev - heldigvis er der nogle lidt mere logisk bevidste mennesker rundt omkring.


Hvis du begynder at bløde af at træne uden handsker, så bør du tage dem af. Det gør du under alle omstændigheder. De er blot et unødigt led mellem stangen og dig, der ikke gør andet end at forringe kontakten.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jens Viking skrev:50 kg bænk, forced.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
ST.K skrev:
Barbell skrev:Det er jo en klassiker, specielt dem der lægger sig på incline bænken så kun upper trapz/nakken støtter mod bænken, så det er matrix stance, turning incline into flat bench.

Jeg ligger med opspænd i incline. Men gør jeg også i flad bænk så derved er det jo stadig incline i forhold til den flade bænk :wink:


Medmindre din røv flagre rundt oppe i en meters højde :lol:

Ahh okay på den måde #-o :wink:
Circumstances doesn't matter only state of being
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1288
Tilmeldt: 12. jun 2010, 16:45
Geografisk sted: Ringsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:Hvis du begynder at bløde af at træne uden handsker, så bør du tage dem af. Det gør du under alle omstændigheder. De er blot et unødigt led mellem stangen og dig, der ikke gør andet end at forringe kontakten.


Med alt respekt - da jeg ved, du ved 1000 ting jeg ikke gør angående det her - men som sagt - med alt respekt, så vil jeg absolut ikke tro at et par rigtige handsker ikke vil hjælpe mod det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 10. apr 2011, 17:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Handsker er lort. EOD.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jenslyn87 skrev:
Jens Viking skrev:50 kg bænk, forced.




COME AT ME BRO.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.

Billede
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheBestICanBe skrev:
Bnaz skrev:Hvis du begynder at bløde af at træne uden handsker, så bør du tage dem af. Det gør du under alle omstændigheder. De er blot et unødigt led mellem stangen og dig, der ikke gør andet end at forringe kontakten.


Med alt respekt - da jeg ved, du ved 1000 ting jeg ikke gør angående det her - men som sagt - med alt respekt, så vil jeg absolut ikke tro at et par rigtige handsker ikke vil hjælpe mod det.

Om handsker afhjælper det skal jeg ikke kunne sige - jeg har aldrig selv gennem længere perioder løftet med handsker om, så det skal jeg ikke kunne udtale mig om. Grunden til jeg er imod bruger af handsker er, at de skader din kontakt med stangen. Hvis man afstår fuldstændigt fra brugen af handsker vil ens hænder vænne sig til det det stress, de pålægges. Har man f.eks. en krævende periode, hvor det bliver slemt, jamen så tager man bare stropper på i nogle af sine trækøvelser.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.




Du kan jo heller ikke sammenligne ronnie coleman med ron weasley fra centeret der dødløfter 30 kg med handsker og som bruger dem i samtlige af hans andre øvelser, der er en væsentlig forskel.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.



du har ik lige lagt mærke til hvor tydeligt han viser mærket på hanskerne frem :mrgreen:
ku ha noget at gøre med han blir betalt for at ha dem på, på foto shoots.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:
schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.




Du kan jo heller ikke sammenligne ronnie coleman med ron weasley fra centeret der dødløfter 30 kg med handsker og som bruger dem i samtlige af hans andre øvelser, der er en væsentlig forskel.

Præcis. Dem der træner med handsker er oftest også dem der bruger alt tid i kabeltrællet og maskinerne , der i forvejen har bløde håndtag. Derudover træner de som regel kun presse øvelser i frivægtene, hvilket overflødiggør handskerne endnu mere
. Det der undrer mig mest er at jeg tit har set folk der spiller fodbold, som tackler hinanden, vælter rundt, skraber deres knæ, har blå mærker over det hele og virkelig giver sig på banen, men så snart de kommer ind i et center så skal der lav vægt, sisy pad og handsker og alt skal pakkes ind i vat.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Asomugha skrev:
schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.




Du kan jo heller ikke sammenligne ronnie coleman med ron weasley fra centeret der dødløfter 30 kg med handsker og som bruger dem i samtlige af hans andre øvelser, der er en væsentlig forskel.

Præcis. Dem der træner med handsker er oftest også dem der bruger alt tid i kabeltrællet og maskinerne , der i forvejen har bløde håndtag. Derudover træner de som regel kun presse øvelser i frivægtene, hvilket overflødiggør handskerne endnu mere
. Det der undrer mig mest er at jeg tit har set folk der spiller fodbold, som tackler hinanden, vælter rundt, skraber deres knæ, har blå mærker over det hele og virkelig giver sig på banen, men så snart de kommer ind i et center så skal der lav vægt, sisy pad og handsker og alt skal pakkes ind i vat.


Ja, der er ikke noget som squat der kan få en til at se ynkelig ud :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moody skrev:min faste træningsmakker: "dude, hjælper du en idiot, er best case at han får en bedre fisseform end dig, så hvem er egentlig idioten?"



Fortjener lige at blive læst igen ! :lol:
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2466
Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skete for et par uger siden. To, skal vi kalde dem "tilflyttere" var oppe og træne, den ene i helt almindeligt tøj. Ikke fordi det i sig selv er sjovt, men lidt senere kommer der tre andre knægte og træner. Kan se de står og visker lidt mens de kigger på de to tilflyttere. Den ene af dem går så hen til den ene tilflytter og siger "det er sku da mine bukser du her på der, hvor fanden har du dem fra" Tilflyttere prøver at bortforklare lidt ved at sige "nej ikke dem her. Hvorefter den anden gut siger" jo jeg har sku selv syet den lap på der sidder på fronten. Og får ham til at hive vaskeanvisningen frem, hvor hans initialer står på.
Gutten siger at de bukser blev nakket sidst han trænede. Tilflytteren smutter så hjem for at skifte bukser. :dope:
Man må alt og der er ingenting man skal.

"It's very important to get stronger in all areas of tugging." - Jim Wendler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 408
Tilmeldt: 8. apr 2009, 19:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Crossfit" :^o

Undskyld men kunne ikke nære mig.. :D
Bare indse det... lige meget hvor stor du bliver vil du aldrig selv være tilfreds!!! Se også min "LILLEBROR" http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=12519
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 14. okt 2007, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Asomugha skrev:
Dingo skrev:
Asomugha skrev:
schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.




Du kan jo heller ikke sammenligne ronnie coleman med ron weasley fra centeret der dødløfter 30 kg med handsker og som bruger dem i samtlige af hans andre øvelser, der er en væsentlig forskel.

Præcis. Dem der træner med handsker er oftest også dem der bruger alt tid i kabeltrællet og maskinerne , der i forvejen har bløde håndtag. Derudover træner de som regel kun presse øvelser i frivægtene, hvilket overflødiggør handskerne endnu mere
. Det der undrer mig mest er at jeg tit har set folk der spiller fodbold, som tackler hinanden, vælter rundt, skraber deres knæ, har blå mærker over det hele og virkelig giver sig på banen, men så snart de kommer ind i et center så skal der lav vægt, sisy pad og handsker og alt skal pakkes ind i vat.


Ja, der er ikke noget som squat der kan få en til at se ynkelig ud :D


50 kg quarter squads med sissy pad og handsker... pretty sad... :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Asomugha skrev:
Dingo skrev:
Asomugha skrev:
schulz skrev:
Jens Viking skrev:Handsker er lort. EOD.


Ja, man kan ikke blive stor eller stærk med handsker, eller ihvertfald kun lige så stor og stærk som Ronnie Coleman.




Du kan jo heller ikke sammenligne ronnie coleman med ron weasley fra centeret der dødløfter 30 kg med handsker og som bruger dem i samtlige af hans andre øvelser, der er en væsentlig forskel.

Præcis. Dem der træner med handsker er oftest også dem der bruger alt tid i kabeltrællet og maskinerne , der i forvejen har bløde håndtag. Derudover træner de som regel kun presse øvelser i frivægtene, hvilket overflødiggør handskerne endnu mere
. Det der undrer mig mest er at jeg tit har set folk der spiller fodbold, som tackler hinanden, vælter rundt, skraber deres knæ, har blå mærker over det hele og virkelig giver sig på banen, men så snart de kommer ind i et center så skal der lav vægt, sisy pad og handsker og alt skal pakkes ind i vat.


Ja, der er ikke noget som squat der kan få en til at se ynkelig ud :D


50 kg quarter squads med sissy pad og handsker... pretty sad... :lol:


Ja det er det uden tvivl, forstår ikke folk der vil bruge tid på at træne uden at sætte sig ind i tingene :D Men, det er sku noget der giver selvtillid på kontoen, full squats uden sissypad uden handsker way to go. I fitness.dk (og andre kommercielle centrer) er det som om at hvis man squatter med full rom så er man en taber, og de ligner nogen der aldrig har set et squat før..
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster