Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1346
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Target fitness Fællestræning 5.Maj 2012

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
Rippedinfourweeks + makker
Jens Viking + ven
PJensen
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
Kramnik + Trænings Homie
Lentz
thepur
http://www.poweraddict.dk
Rabatkode: Jurlander5
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1001
Tilmeldt: 18. mar 2011, 09:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er muligvis ON sammen med en makker. Hvis vi først finder ud af det i morgen, kan vi så bare dukke op kl. 17? Det lader til at der er en del pladser tilbage, så jeg forestiller mig at det ikke er noget problem.
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dream skrev:Jeg er muligvis ON sammen med en makker. Hvis vi først finder ud af det i morgen, kan vi så bare dukke op kl. 17? Det lader til at der er en del pladser tilbage, så jeg forestiller mig at det ikke er noget problem.


Selvfølgelig kommer du!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi er 32 i alt til træning, og med muligvis 2 mere bliver det 34. Matematik A niveau, yeah.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 30. aug 2010, 21:25
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
Rippedinfourweeks + makker
Jens Viking + ven
PJensen
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
Kramnik + Trænings Homie
Lentz
thepur
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
The Dream skrev:Jeg er muligvis ON sammen med en makker. Hvis vi først finder ud af det i morgen, kan vi så bare dukke op kl. 17? Det lader til at der er en del pladser tilbage, så jeg forestiller mig at det ikke er noget problem.


Selvfølgelig kommer du!

Tja, det kunne sikkert være meget sjovt. Også lige at hilse på. :)
Jeg er så klog at det først går op for mig nu at det er kl. 17. Jeg har længe været inviteret til fødselsdag kl. 11, hvorfor jeg tænkte at det ikke kunne lade sig gøre (den varer sikkert kun 3-4 timer). Clever guy is clever.
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dream skrev:
Nders skrev:
The Dream skrev:Jeg er muligvis ON sammen med en makker. Hvis vi først finder ud af det i morgen, kan vi så bare dukke op kl. 17? Det lader til at der er en del pladser tilbage, så jeg forestiller mig at det ikke er noget problem.


Selvfølgelig kommer du!

Tja, det kunne sikkert være meget sjovt. Også lige at hilse på. :)
Jeg er så klog at det først går op for mig nu at det er kl. 17. Jeg har længe været inviteret til fødselsdag kl. 11, hvorfor jeg tænkte at det ikke kunne lade sig gøre (den varer sikkert kun 3-4 timer). Clever guy is clever.


du dukker bare op vis du kan :-)`, everythings goes
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Så er det idag vi Vælter eller skal vi kalde det indvarder Target Fitness igen :D

Herman er spændt som et spæd for dette arrangement, ser frem til at se alle til en fed gang træning i dag ....

Vel Mødt og husk protein bomben til grillen ......

desværre er det gået lidt skævt med datoen for leveringen af vores sponsor gaver så disse vil bliv sendt ud på en anden måde til os.
efter arrangement.

--------
også lige vejrudsigten for idag

http://vejret.tv2.dk/vejr/id-6615304:amager.html
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:Så er det idag vi Vælter eller skal vi kalde det indvarder Target Fitness igen :D
WiiiHuuuu!!
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



31 personer .... det kalder man sku rent mannehørm
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:31 personer .... det kalder man sku rent mannehørm


Det kommer vel an på kønsfordelingen blandt de 31 personer. :wink:
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:
Solosesso skrev:31 personer .... det kalder man sku rent mannehørm


Det kommer vel an på kønsfordelingen blandt de 31 personer. :wink:


se det skrev du og ikke jeg :lol: ,,,,
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:
Legend skrev:
Solosesso skrev:31 personer .... det kalder man sku rent mannehørm


Det kommer vel an på kønsfordelingen blandt de 31 personer. :wink:


se det skrev du og ikke jeg :lol: ,,,,

Jeg tror du misser pointen.

Legend, du skal ikke med og øge test-niveauet lidt?
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dream skrev:
Solosesso skrev:
Legend skrev:
Solosesso skrev:31 personer .... det kalder man sku rent mannehørm


Det kommer vel an på kønsfordelingen blandt de 31 personer. :wink:


se det skrev du og ikke jeg :lol: ,,,,

Jeg tror du misser pointen.

Legend, du skal ikke med og øge test-niveauet lidt?


Nah, jeg har det lige så godt.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er ikke sikkert at jeg kommer, da jeg lige har fundet ud af at jeg måske ikke kan låne mine forældres bil. Håber det er iorden at jeg bare står på 'standby' og kommer hvis jeg har mulighed for det ? :)
http://www.poweraddict.dk
Rabatkode: Jurlander5
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1001
Tilmeldt: 18. mar 2011, 09:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



thepur skrev:Det er ikke sikkert at jeg kommer, da jeg lige har fundet ud af at jeg måske ikke kan låne mine forældres bil. Håber det er iorden at jeg bare står på 'standby' og kommer hvis jeg har mulighed for det ? :)


Hvor er du fra?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:Hvor er du fra?


Bor i Greve. Kunne selvfølgelig tage toget, men har en aftale senere på aftenen som jeg så ikke ville kunne nå.
http://www.poweraddict.dk
Rabatkode: Jurlander5
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1001
Tilmeldt: 18. mar 2011, 09:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg og min makker må muligvis også melde fra :(
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Husk at få taget en masse billeder :´)
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



jeg kommer, dog ikke min partner.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for sidst...
IMG_6257.JPG

IMG_6256.JPG

IMG_6255.JPG
Sidst rettet af HuggyBear 6. maj 2012, 07:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6259.JPG

IMG_6260.JPG

IMG_6261.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6262.JPG

IMG_6263.JPG

IMG_6264.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6266.JPG

IMG_6267.JPG

IMG_6268.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6269.JPG

IMG_6270.JPG

IMG_6271.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6273.JPG

IMG_6275.JPG
]
Vedhæftede filer
IMG_6274.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6276.JPG

IMG_6277.JPG

IMG_6279.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_6280.JPG

IMG_6283.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Feeedt :D Flere billeder, hvis folk ligger inde med dem !
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for en super fed aften, med masser af sw0le bb'ere!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster