Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1085
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1082

Følg bodybuilding.dk på

Tråd for småspørgsmål og strøtanker

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





awesome skrev:Nogen der har nogle gode idéer til hvad man kunne lave på den her legeplads mht. træning? :)

Jeg tænker ihvertfald dips, inverted rows og situps (de der skrå bænkting i venstre side)..Men jeg er heller ikke så fantasifuld... :D


pull/muscle ups, box jumps, lunches
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er øvelsen Rows til at undvære?
Tænker dem der træner calisthenics i hverfald ikke laver den direkte..
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 27. okt 2014, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



VPN skrev:Er øvelsen Rows til at undvære?
Tænker dem der træner calisthenics i hverfald ikke laver den direkte..

Det vil ikke gavnligt i længden at undvære et horisontalt træk over en længere periode (hvis du samtidig laver horisontalt pres) :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
VPN skrev:Er øvelsen Rows til at undvære?
Tænker dem der træner calisthenics i hverfald ikke laver den direkte..

Det vil ikke gavnligt i længden at undvære et horisontalt træk over en længere periode (hvis du samtidig laver horisontalt pres) :)


Okay ..

Har Rows med.. Er bare ikke fan af øvelsen :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 27. okt 2014, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er det ikke et spørgsmål om at finde en variant af rows der passer dig?
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Er det ikke et spørgsmål om at finde en variant af rows der passer dig?


Eller blot varierer mellem de forskellige varianter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har i nogensinde taget til lægen for et ganske almindeligt sundhedstjek? :)

Lægesekretæren synes tilsyneladende, at det var pisse sjovt at jeg vil have almindeligt sundhedstjek i en alder af 21.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 426
Tilmeldt: 21. feb 2013, 18:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nogen der ved om der er en "korrekt" teknik ift. hvordan armgang udføres?

Jeg prøvede først at lave nogle gevaldige abe-agtige sving, hvor jeg ikke lod hænderne mødes, men sådan tog hver anden med venstre og vice versa.

Men det er som om det fungerer bedre at tage dem en ad gangen med begge hænder.

Det er ikke fordi armgang som sådan skal være en fast del af min træning, men jeg skal øve det lidt før nordic race, så jeg slipper for at løbe strafrunder :-D

Jeg tænker nok hovedsageligt i forhold til, ikke at komme til at skade skuldrene.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Nogen der ved om der er en "korrekt" teknik ift. hvordan armgang udføres?

Jeg prøvede først at lave nogle gevaldige abe-agtige sving, hvor jeg ikke lod hænderne mødes, men sådan tog hver anden med venstre og vice versa.

Men det er som om det fungerer bedre at tage dem en ad gangen med begge hænder.

Det er ikke fordi armgang som sådan skal være en fast del af min træning, men jeg skal øve det lidt før nordic race, så jeg slipper for at løbe strafrunder :-D

Jeg tænker nok hovedsageligt i forhold til, ikke at komme til at skade skuldrene.


Hvis du kender nogle børn, så spørg om de ikke vil vise dig hvordan de gør.. De er ret skrappe til det :-)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 27. okt 2014, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Arbejder med børn, og går ret tit armgang på vores klatrestativ. Men kunne godt være der var en "teknik" så man ikke fucker skuldrene op. Når jeg laver hanging leg raises "løfter" jeg jo lige mig selv op istedet for bare at hænge og dingle i armene. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bazinga skrev:Har i nogensinde taget til lægen for et ganske almindeligt sundhedstjek? :)

Lægesekretæren synes tilsyneladende, at det var pisse sjovt at jeg vil have almindeligt sundhedstjek i en alder af 21.


Tanken har stejfet mig et par gange, men har aldrig fået gjort noget ved det :)

Er 26.
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der har en ide hvordan jeg løser denne opgave?¨

hjælp.odt
(90.37 KiB) Downloadet 128 gange
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bazinga skrev:Har i nogensinde taget til lægen for et ganske almindeligt sundhedstjek? :)

Lægesekretæren synes tilsyneladende, at det var pisse sjovt at jeg vil have almindeligt sundhedstjek i en alder af 21.


Det har jeg ikke nej, men ligesom en af de andre, har jeg også overvejet det. Jeg gør det nok her når jeg er kommet ud af militæret, og har adgang til egen læge igen. Det skader aldrig at vide hvor man halter lidt efter :)

Da egentligt også åndssvagt at hun finder det morsomt, det er noget alle burde få, gratis en gang om året. Der er med garanti mange, der kunne have brug for at få sandheden af vide.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Metapod skrev:Nogen der har en ide hvordan jeg løser denne opgave?¨

hjælp.odt


Hvad er sprøgsmålet? At vise at l^2 = (a/2)^2 + h^2 ?

Edit: Forøvrigt. Når du alligevel arbejder med libreoffice eller openoffice, så gem dokumentet som pdf når du vil dele det med andre.
Sidst rettet af Udgaard 22. feb 2015, 18:18, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 846
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Metapod skrev:Nogen der har en ide hvordan jeg løser denne opgave?¨

hjælp.odt

Muligvis, men du er nødt til at vedhæfte selve opgaven. Hvad er der helt præcist der skal løses?
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kom til, at kun vedhæfte halvdelen...

hjælp.pdf
(194.38 KiB) Downloadet 79 gange
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bazinga skrev:Har i nogensinde taget til lægen for et ganske almindeligt sundhedstjek? :)

Lægesekretæren synes tilsyneladende, at det var pisse sjovt at jeg vil have almindeligt sundhedstjek i en alder af 21.


Det gør man sig ikke rigtigt i i dansk medicinsk tradition. Formentligt også fordi det koster penge. Det hænder at læger synes mere at være vogtere for statens finanser end borgerens sundhed.

Dermed ikke sagt det giver mening på større systemisk plan at lave sundhedstjek. Men man lever i illusion hvis man tror at systemet servicerer ens sundhed optimalt bare ved at man kun opsøger det ved symptomer.

Det minder mig om cancersnakken. "EARLY DETECTION IS THE KEY!" siges det. "Problemet med kræft er det viser sig først når det er for sent". Men tager du til lægen med et eller andet som KUNNE være cancer får du til gengæld at vide "der er ikke symptomer på at det er kræft", så længe de kan pege på andre årsager. Mange lever sikkert også med en eller anden forestilling om at MR scanninger stadig koster hvad de gjorde i 80erne, og ventelisten må i forvejen være lang og så videre...

Mvh
SandyFrink
Value bb.dk member
BB.dk contributor
BB.dk chairman emeritus
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
bazinga skrev:Har i nogensinde taget til lægen for et ganske almindeligt sundhedstjek? :)

Lægesekretæren synes tilsyneladende, at det var pisse sjovt at jeg vil have almindeligt sundhedstjek i en alder af 21.


Det gør man sig ikke rigtigt i i dansk medicinsk tradition. Formentligt også fordi det koster penge. Det hænder at læger synes mere at være vogtere for statens finanser end borgerens sundhed.

Dermed ikke sagt det giver mening på større systemisk plan at lave sundhedstjek. Men man lever i illusion hvis man tror at systemet servicerer ens sundhed optimalt bare ved at man kun opsøger det ved symptomer.

Det minder mig om cancersnakken. "EARLY DETECTION IS THE KEY!" siges det. "Problemet med kræft er det viser sig først når det er for sent". Men tager du til lægen med et eller andet som KUNNE være cancer får du til gengæld at vide "der er ikke symptomer på at det er kræft", så længe de kan pege på andre årsager. Mange lever sikkert også med en eller anden forestilling om at MR scanninger stadig koster hvad de gjorde i 80erne, og ventelisten må i forvejen være lang og så videre...

Mvh
SandyFrink
Value bb.dk member
BB.dk contributor
BB.dk chairman emeritus


Faktisk pudsigt du nævner ventetider på MR scanning. Jeg skulle have scannet mine håndled, speciallægen henviste mig til Herlev. 10 måneders ventetid. 10 MÅNEDER!! Godt man har privat sundhedsforsikring. Fik tid to dage efter.
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du siger selv nøgleordet. Privatsundhedsforsikring. Vi har en socialistisk orienteret regering, på papiret. Men alligevel ser befolkningen sig nødsaget til at tegne en privatsundhedsforsikring... #-o
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har i nogensinde overvejet, om det faktisk kunne hjælpe jeres liv, at prøve og gå til en psykolog, og få hjælp til de ting der presser en i hver dagen, men som vi bare går og holder inde, fordi vi tænker "det jo ingenting, det forsvinder igen"



Og vi kan da altid lige høre, hvis nogle så har gjort det, og fået et resultat?
So you want to get big by crossfitting? That's cute

Eat Big, Lift Big, Get Big!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 509
Tilmeldt: 13. maj 2013, 21:45
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ChristianOlsen skrev:Har i nogensinde overvejet, om det faktisk kunne hjælpe jeres liv, at prøve og gå til en psykolog, og få hjælp til de ting der presser en i hver dagen, men som vi bare går og holder inde, fordi vi tænker "det jo ingenting, det forsvinder igen"



Og vi kan da altid lige høre, hvis nogle så har gjort det, og fået et resultat?


Det tror jeg sagtens kan fungere. Tror faktisk især at mennesker der arbejder med mennesker(socialrådgivere, pædagoger, fængselsbetjente mm.) kunne have rigtigt godt af det.

Men ellers tror jeg en RIGTIG ven kan gøre det samme.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Problemet er helt grundlæggende lav intelligens og idiotisk prioritering og at den offentlige sektor har det med at tiltrække uduelige og uintelligente mennesker. Og ikke blot er der for få midler, de prioriteres også forkert. Selve konceptet om "venteliste" er håbløst uintelligent. Scanningen skal laves alligevel. Nu eller senere. Den er ikke BILLIGERE af at vente 10 måneder. Man skal dog ikke lade sig narre af at løsningen bare er privatisering, specielt ikke i et så lille land som Danmark. Og specielt ikke når vi har den eksisterende struktur.

Der er INTET vigtigere end liv og legeme. Sundhed trumfer alt. Maslows behovspyramide. Gymnasielærdom. Folkeskolelærdom. Alligevel er der ingen grænser for hvad idiotisk nonsens man bruger skattekroner på, særligt i kommunerne, hvor uintelligente mennesker oftere bliver ansat. Og så er disciplinen at stemme et regnskab en obskur aktivitet for folk der vedvarende argumenterer for økonomisk belastende indvandring fra den uudviklede verden. Gad vide om landet en dag bukker under for denne uintelligente, uambitiøse og historieløse imbecilitet.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har tænkt mig, at køre noget WSB inspireret træning.
Min hoved squat øvelse er PL squat og kommer til, at ville køre PL box squat som en af ME-øvelserne.

Tænkte om det så er helt hul i hovedet, at køre PL squat som en af de andre ME-øvelser. Eller om det ville være mere fordelagtigt at vælge en anden squatvariant, fx front squat, som en af ME-øvelserne?
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



awesome skrev:
ChristianOlsen skrev:Har i nogensinde overvejet, om det faktisk kunne hjælpe jeres liv, at prøve og gå til en psykolog, og få hjælp til de ting der presser en i hver dagen, men som vi bare går og holder inde, fordi vi tænker "det jo ingenting, det forsvinder igen"



Og vi kan da altid lige høre, hvis nogle så har gjort det, og fået et resultat?


Det tror jeg sagtens kan fungere. Tror faktisk især at mennesker der arbejder med mennesker(socialrådgivere, pædagoger, fængselsbetjente mm.) kunne have rigtigt godt af det.

Men ellers tror jeg en RIGTIG ven kan gøre det samme.

Hvorfor tror du en rigtig ven kan gøre det samme?

Tænker lidt, det måske ville være nemmere, at være åben, og virkelig fortælle det hele til en, som man faktisk ikke kender personligt. Der må vel være en grund til, at man ikke har delt det med vennen?
So you want to get big by crossfitting? That's cute

Eat Big, Lift Big, Get Big!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 509
Tilmeldt: 13. maj 2013, 21:45
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har det en betydning om jeg sluger 3g fiskeolie på en gang eller er det bedre at fordele det ud så portionen hedder 1g, tre gange dagligt :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 22. sep 2013, 15:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ChristianOlsen skrev:Hvorfor tror du en rigtig ven kan gøre det samme?

Tænker lidt, det måske ville være nemmere, at være åben, og virkelig fortælle det hele til en, som man faktisk ikke kender personligt. Der må vel være en grund til, at man ikke har delt det med vennen?


Fordi jeg tror, at selvom man har rigtigt mange venner, så findes der få der virkeligt forstår en. Men hvis man kender sådan en, er det den bedste at dele med.

Men jeg tror du har ret i, at det nogle gange kan være nemmere, at være åben overfor en der har tavshedspligt. Og hvor man kan lukke den, efter endt samtale. Så det er jo sådan lidt både/og.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ISucceeded skrev:Har det en betydning om jeg sluger 3g fiskeolie på en gang eller er det bedre at fordele det ud så portionen hedder 1g, tre gange dagligt :)

Det er lige meget. Men tag det sammen med et måltid så du ikke ender med bare at forbrænde det i stedet for at udnytte det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SandyFrink skrev:Problemet er helt grundlæggende lav intelligens og idiotisk prioritering og at den offentlige sektor har det med at tiltrække uduelige og uintelligente mennesker. Og ikke blot er der for få midler, de prioriteres også forkert. Selve konceptet om "venteliste" er håbløst uintelligent. Scanningen skal laves alligevel. Nu eller senere. Den er ikke BILLIGERE af at vente 10 måneder. Man skal dog ikke lade sig narre af at løsningen bare er privatisering, specielt ikke i et så lille land som Danmark. Og specielt ikke når vi har den eksisterende struktur.

Der er INTET vigtigere end liv og legeme. Sundhed trumfer alt. Maslows behovspyramide. Gymnasielærdom. Folkeskolelærdom. Alligevel er der ingen grænser for hvad idiotisk nonsens man bruger skattekroner på, særligt i kommunerne, hvor uintelligente mennesker oftere bliver ansat. Og så er disciplinen at stemme et regnskab en obskur aktivitet for folk der vedvarende argumenterer for økonomisk belastende indvandring fra den uudviklede verden. Gad vide om landet en dag bukker under for denne uintelligente, uambitiøse og historieløse imbecilitet.


http://www.bt.dk/danmark/bycykler-for-8 ... r-de-brugt

Dvs hver cykeltur har kostet skatteyderne mere end 6000 kr.

Men bare føl jer SOLIDARISKE når I venter 10 mdr på en fucking MR scanner der koster 5-8 mio kr i indkøbspris. Man kunne købe VEL over TI MR scannere for det beløb. Hvad ville det betyde i forhold til at fjerne ventelister til MR? Det er jo mere reglen end undtagelsen at folk venter mange, mange måneder på en scanning der tager 20 min. Guillotinerne burde afstøves for folk der står for sådan absurd forvaltning af ressourcer. De penge kunne bruges på at redde liv. Overvej hvad 88 mio kr ville betyde mht at reducere forekomsten af infektioner på sygehuse. Jeg betragter dem som mordere.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Chris Jones natty?
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hahaha....hold kæft det er dumt det med cyklerne :lol:

Heldigvis er de da så optagede af hovedstaden inde på borgen, at de glemte resten af landet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster