Bruger login







Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!

Tilbudsguide, uge 36, 2019
Mathilde og Angus!


Statistik

Vi har 55923 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er DouglasCom

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029704 indlæg i 86902 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 472
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 462

Følg bodybuilding.dk på

UDG! Uge 38 / 2012

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Venner, det er igen blevet tid til en omgang UDG!
Efteråret og det køligere klima er efterhånden kommet over Danmark, og det betyder at folk giver den max gas rundt i Danmark.

Vi starter med bodybuilding.dk's sponsorer.


Sponsorer:


Bodyman

BodymanTV er klar med en opskrifts video på en lækker blomkålspizza:

- Husk at subscribe deres kanal, så du får opskrifterne med det samme


Bodyman har også nedsat udvalgte varer fra Gasp med 25%.
Billede
Det drejer sig om disse varer:
http://www.bodyman.dk/shop/gasp-thermal-gym-18373p.html
http://www.bodyman.dk/shop/gasp-thermal-gym-18380p.html
http://www.bodyman.dk/shop/gasp-branch-18-19204p.html
http://www.bodyman.dk/shop/gasp-hardcore-wrist-656p.html

Varerne vil være nedsatte resten af september, så det gælder om at skynde sig hvis man vil spare lidt penge!


Bodylab

Bodylab er i denne uge ude med en ny artikel, skrevet af Thomas Jagd.

"USA er verdens centrum!"

Billede

"USA er et land man enten elsker eller hader. Da jeg var yngre var jeg kraftigt fascineret af USA. Det var i den grad ”the place to be”. I dag er landet i stigende grad en irritationsfaktor for mig. Jeg bliver så uendeligt træt af det navlebeskuende land, som tror de er verdens centrum.

Nu kunne man let komme til at tro, at artiklen skulle handle om USA’s syn på sig selv, og på omverdenen, men det er faktisk ikke tilfældet. Tro det eller lad være, det skal stadigvæk handle om træning."


Læs hele artiklen her: http://news.bodylab.dk/artikler/3139-us ... s-centrum-


Bodybuilding.dk


I optaktstråden til DM I BB 2012, er vi klar med en ny video som er tredje i rækken.

Træning med Team Køge



Stor version: video.php?view=54
Link til tråden: post1456578.html#p1456578


Apropos

SandyFrink er også klar med en ny apropos omkring alderdom og træning:

Billede

"Såvel i oldtiden som nu har mennesket været optaget af at bekæmpe alderdommen. Kilden til evig ungdom, den hellige gral. At mange længes efter ungdommen er et indlysende forhold. Det er ikke en sjov erkendelse at mennesket er programmet til selvdestruktion og at mennesket, med al dets overskud, formåen og evne til at ødelægge planeten mange gange - indtil videre - er underlagt denne naturlov. Indtil videnskaben finder en løsning, hvis den nogensinde når dette."


Læs hele artiklen her: apropos.php?page=56


Brugerne på bb.dk


Line Niiranen har lavet kvalifikationskravet til EM junior i 58kg klassen.

Her er et udklip af hvordan det foregik:





Stort tillykke fra hele BB.dk!

Se alle hendes løft i hendes logbog: line-niiranen-vaegtloftning-t56703-180.html


Brugerpics


ThomasMN viser et ben:
Billede

Og en overkrop:
Billede
Logbog: logbog.php?t=59809

Bork vælger i den næste post at poste sine ben. Ærgeligvis nok for Thomas :)
Billede
Hans desværre, inaktive logbog, finder du her: logbog.php?t=13159

Odysseus poster, hvad der må siges at være en voldsom fysik:
Billede
- han lover samtidigt snart at poste et billede af sin ryg. Vi venter spændte

Haak curler:
Billede
Logbog: logbog.php?t=59139

Unit vil gerne vide hvem der er bredest:
Billede
Hvem du mener er bredest, kan du fortælle her: ryg-billede-t62680.html

kenneth18 viser et flot cut:
Billede
Se mere i hans tråd: efter-cut-t62692.html

AABYYY vil gerne have en bedømmelse af sin ryg:
Billede
Bedøm den her: bedommelse-af-ryg-t62681.html

RSH87 viser et flot før/efter billede:
Billede

Youngforever viser sig:
Billede
Fra tråden: youngforever-18ar-kig-her-t61336-30.html

ChristofferOzzy viser en flot fysik i sin log:
Billede
Logbogen finder du her: post1458747.html#p1458747

Malke viser en massiv gun:
Billede
Logbog: malke-s-log-billede-update-pp-37-t18329-1140.html


Brugervideo


Jeg laver et par chinups:

Logbog: kropsbyggeri-t31503-3570.html

Ahrendsen laver pre-hab:

Logbog: post1457125.html#p1457125

Koppel squatter flot:

Logbog: koppel-4x61-kg-db-bp-t62152-30.html

Squatman dødløfter:

Logbog: post1458124.html#p1458124

Jobs dødløfter også (flot):

Logbog: post1458163.html#p1458163

Pigehest laver stød (og meget mere i sin log):

Logbog: pigehestens-log-mod-em-krav-2013-t54802-270.html

Overload laver front squats:

Logbog: overloads-log-t46826-780.html

OMA eller One Man Army laver box squats:

Logbog (med meget mere video): post1459372.html#p1459372

Tuna dødløfter:

Logbog: post1459615.html#p1459615

Vitus squatter:

Logbog: post1459632.html#p1459632


En fyr som desværre ikke har postet nogen video, men som logger aktivt er JohnRambo. Han er pt. i Afghanistan - eller sandkassen som han kalder det.
Læs hans logbog her: post1457899.html#p1457899


Rundt på boardet:


SandyFrink er efterhånden kendt for sine stærke holdninger omkring diverse ting. I denne uge har han lagt et sjovt indslag i sin logbog:

Billede

"Danmarks dummeste mennesker på facebook, volume 1.

tjek listen. Er du en af Danmarks dummeste mennesker? Måske en af dine bedste venner er det? Gad vide hvordan det må opleves at være bedste ven med et stupidt menneske."

Læs hans logbog her: hard-time-or-prime-time-double-trouble-t26924-2220.html


Pinligt

Lange herinde fra har skrevet en historie i tråden "hvad er det pinligste du har gjort"

"Warning tl;dr. Cliffs i bunden.
Undskyld for stavefejl og div andre fejl. Historien er skrevet hurtigt.

Here it goes. Nok ikke min største brandert, men en crazy fucking aften var det.

For en 10 år siden boede jeg i San Antonio Texas, hvor jeg gik på universitetet. Her blev jeg medlem af en fraternity der hedder Phi Gamma Delta. Hemmelige møder, hazing rituals, lotsa fucking og alt som taget ud af en amerikansk college film. Denne periode i sig selv kunne være en historie, men det ville nok fylde en bog.

Historien starter med at jeg bliver inviteret til Nuevo Laredo af en af mine brødre, der hedder Juan. Nuevo Laredo er en by i syd Texas der ligger lige oven på den US/Mexikanske grænse. Dette betyder crazy partytown hvor alle amerikanerne kan drikke når de er 18. Cheap tequila og cheap ladies.

Med på turen var to af mine andre fraternity brødre og to af hans kammerater fra UT Austin. Den ene af dem var næsten dværgstørrelse nok max. 160 cm.

Vi drog afsted lørdag morgen, turen derned tog ca. to en halv time, hvor vi delte en 24 case Natural Light øl (verdens måske mest nasty øl). Da vi ankom fik vi smidt vores grej af, hos Juans forældre og bedrog os så ud for at få noget at spise. Timerne flyver afsted, det samme gør tequilaen og øllerne.

Vi besluttede os ved 21 tiden at krydse grænsen før vi blev for stive, da det jo er den amerikanske side vi er på og kun en af os er 21.

Vi kom over grænsen uden problemer og fulgte menneskemængden på den anden side. Det fører os hen til en kæmpe bar der hedder Senor Frogs. En bar der er kendt for pigerne der danser på baren og tequilashots. Når man kommer ind på baren får man udleveret en halskæde som man kan hænge sine tequila shotsglas på.

På baren fik den max gas med dansen på baren og shots. Før jeg ved af det havde jeg en slatten lokal mexikansk pigebarn hængene rundt om halsen på mig. Hun havde 12 glas på sin halskæde og lignede en der konstant var ved at falde i søvn. Hendes røv kører dog bedste Shakira stil op og ned mod mit lem. Kloooonk.

Før jeg vidste af det melder DJ'en ud at klokken var 2 og stedet lukkede. Dette passede mig fint da jeg er ved at få en mindre vabel på min finger af at give den slatne mexikaner finger uden på hendes bukser. Med dullen på sleb bevægede vi os udenfor for at finde et andet sted og feste videre.

Nu begyndte komikken så. Den slatne mexikaner var blevet så stang vissen at hun sang mexikanske sange mens hun tog sit tøj af. Vi synts selvfølgelig det var meget morsomt men politiet syntes bestemt ikke det var sjovt. Da hun havde fået moslet hendes trøje af på trods af gentagne advarsler fra de to politimænd, tog den ene politimand fast i hendes arm. Dette resulterer i en af de bedste kindheste jeg til dagsdato har set. SLAM. En vil tumult opstår og vi bliver alle 6 lagt i håndjern. Fuck.

Nå, så lå vi der. Indover en politibil i Mexico. Min ven Juan råbte og skreg alt muligt på spansk og efter noget debatteren frem og tilbage fik vi så håndjernene af og de lod os gå, alle pånær pigen. Det viste sig så at en eller anden i Juans familie var politichef i den del af byen. Sweeet.

Hvad fanden gør man så efter sådan en omgang. Men spiser selvfølgelig. Vi fandt den nærmeste mexikanske gadepølsevogn hvor jeg fik kværnet 4 hotdog. Vil til den dag idag ikke vide hvad der var i de pølser. Tvivler på at Fødevaremyndighedere ville godkende vognen.

Mens vi spiste faldt vi i snak med en gut. Vi spurgte ham om hvor festen kunne fortsætte og han bød straks ind med et specifik sted. Stedet lå i gå afstand og vi begav os straks på vej. Fyren virkede lidt spøjs og men vi lagde ikke det store i det, da vi var godt stive.

Baren vi kom til var rimlig snusket og mindes der var et rødt blinkende skilt udenfor. Da vi gik indenfor faldt brikkerne på plads. Det var en bøssebar..... Der var en svær overvægt af pølse hungrende mexicanere. Vi tog den obligatoriske team huddle og besluttede os efter lidt diskuteren at blive. Jeg skulle pisse helt sygt meget efter alt den øl og tequila, så jeg fik mast mig ud på toilettet.

På trods af at jeg nok havde en promille på 2 på dette tidspunkt, husker jeg stadig den dag idag, de blikke der mødte mig da jeg trådte ind på toilettet. Jeg følte mig som en helstegt pattegris der blev smidt ind i en bjørnegrotte. Samtlige mexicanske gloser blev fyret af. Fy for en skefuld. Jeg skyndte mig over til pissoiret og fik ladet vandet. Imens dette forgik, frygtede jeg at den nærmeste mexigay skulle liste op bagved for at hvisk mig i øret om han skulle hjælpe mig. Ziiip hurtig lyn op manøvre og så væltede jeg ud derinde fra.

Da jeg så kommer ud, ser jeg til min overraskelse halvdelen af dansegulvet ryddet. Midt mellem to tykke lebber, står min vens ven, Gabe på en meter og tres. Den ene skubber ham hårdt i brystet mens den anden har fat i hans hår. Han vælter rundt som en slaskedukke og er fuldstændig forsvarsløs.

Jeg vidste ikke om jeg skulle grine eller tage handling, men før jeg vidste af det havde Juan fat i Gabe og trak ham mod døren. Jeg fulgte trop og prøvede at holde lebberne væk. Helt ophidset var de. Da vi kom ud på gaden havde Juan trukket ham ned af gaden og jeg løb ned til dem. Gabe fik fortalt at han havde spurgt lebberne for sjov om de ville købe nogle stoffer, hvilket de åbentbart ikke fandt sjovt.

Så stod vi igen uden sted og feste. What to do. Juan ringede til en af hans mexicanske venner og hørte hvor vi kunne gå hen. Svaret han fik var Boys Town.

Vi fik prajet en taxi og begav os mod Boys Town. Taxi chauffeuren grinte da vi fortalte ham hvor vi skulle hen. Jeg fik af vide af Juan at vi skulle på luderbar. Luderbar i Mexico, bring it.

Det viste sig så at Boys Town var en bydel hvor alt gris var tilladt. Vi blev smidt af ude foran området og fik fundet os et sæt, en tequila og en Dos Equis. Der er var overflåd af kvinder, alle slidte men spændt op. 5 dollars for blowjobs og 10 for sex. Vi var godt smeltet på dette tidspunkt og jeg overvejede kraftigt og springe på en lille mexikaner med store plastikpatter. Men Juan vil anderledes. Han sagde vi skulle komme med.

Juan ledte vejen ind i en gammel overdækket bygning, der var en værre hujen og hejen. I et af de sidste værelser var der et rum, fyldt med mennesker. Der stank af urin, røg og tequila. Mændende råbte og skreg. Jeg fik så at se hvad der er på scenen. En pige lagde på alle fire og over hende stod et æsel med den største pik og pumpede løs. Jeg var måløs. Et kort øjeblik var jeg næsten ædru, aldrig i livet havde jeg set noget så fucked op. Stemningen mindede lidt om en fodboldkamp, alle i rummet var helt op og køre. Juan stod bare og grinte og de andre stod som mig bare og gloede med åben mund. Æslet var nu nået til hvad der virkede som klimaks og det udrbød et klassisk hiiiiiihaaaaa.... Jeg gik væk fra rummet igen og fandt nogle øl sammen med Gabes kammerat Chris. Vi var begge enig om det var lidt for meget af det sjove.

Aftenen fortsat på Boys Town indtil kl 5 om morgenen. Vi fik drukket mere tequila og øl.

På vejen hjem blev Gabe og min kammerat Tim uvenner og de kommer op og skændes. Juan, Chris og mig gik i forvejen, efter 5 minutter hørte vi et ordenligt brag, derefter nogle sirener der går igang og Tim kom løbende med blod i hele hovedet, han sagde vi skulle løbe. Vi løb da vi ikke skal have noget at gøre med politiet igen på en aften. Han fortalte så at han havde løbet igenemmen en butiksrude for muntre Gabe op igen. WTF?

Gabe kunne vi ikke finde og det ender med at vi tager over grænsen igen efter at have ledt efter ham i en time.

Cliffs

Vågnede næste dag med kæmpe tømmermænd. Tim var helt smadret i ansigtet, Gabe mangler, slatten Mexicansk kvinde der stripper og giver betjent lussing, været på bøssebar hvor min kammerat var ved at få tæv af to lebber og jeg blev voldtaget med øjnene og vi har været på luderbar i Mexico hvor vi har set et æsel kneppe en kvinde. Crazy tur!

Juan blev ved middagstid ringet op af det familie medlem der var politichef i den bydel vi var i. Han havde Gabe og vi kunne komme og hente ham.

Da Juan havde hentet ham fortæller Gabe så, at han havde flygtet den anden vej da Tim rendte igennem ruden fordi alarmarne var gået igang. Han havde så gemt sig, men politiet havde fundet ham og det første han havde sagt var, "det var ikke mig der smadrede ruden."

Heldigvis for ham var han kommet i en en mandscelle.... "


Læs flere pinlige ting her: post1459103.html#p1459103


Pro bodybuilding

Centopani video:

Mere om ham her: post1459204.html#p1459204

Haroldas 8 uger fra Arnold Amateur Europe:

Kommenter her: post1458592.html#p1458592


Venner, vi er kommet dertil hvor vi skal have rundet ugen af. Dette foregår selvfølgelig i tråden "Kvinder der træner <3"

Billede
Billede
Billede
Billede

Se mere i tråden: pics-kvinder-der-traener-3-t11532-210.html

Over and out!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8523
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stærkt arbejde, Nders - du kommer vidt omkring på boardet i dine UDGs!
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
 
Reputation point: 73
 
Indlæg: 2656
Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig god UDG Nders!
Stort tillykke til Line! =D>
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha - jeg er også kommet med. Jeg tjekker Squatman´s form ud i klippet :D
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 325
 
Indlæg: 4083
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Langes historie er legendarisk. God UDG Nders!
The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow.
http://traincheap.dk/udsalg-paa-traeningstoej/ http://www.justtrainfitness.com
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2857
Tilmeldt: 10. aug 2008, 16:55
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Marcus skrev:Langes historie er legendarisk. God UDG Nders!


Haha tak for opmærksomheden :D Det var fandme en sjov bytur!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 391
Tilmeldt: 4. sep 2010, 20:14
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for opmærksomheden til min ynkelige fysik :D
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4583
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster