begynder billeder- 1-2 års erfaring

Tager chancen og poster et billed. kommenter gerne, men vær nådig ;)
andre begyndere med 1-2 års erfaring må gerne smide billeder op, er nysgerrig om jeg er ok med gennemsnittet.

Det er sgu svært at bedømme så meget mester

Du skal ikke være genert. Prøv at tage din trøje af. Kom, ja. Der sker ikke noget.

Armene ser OK ud, men ellers kan man intet bedømme ud fra det billede.

det ser ud til at du har en rigtig høj fedt(%)

Jo høj fedtprocent, har ikke haft problemer med at tage. Startvægt inden jeg startede med træning 89 kg, skal lige siges jeg kun er 166 cm høj. Nuværende vægt nede på 81kg. Har et stykke vej mht fedtprocent, men et års tid mere tror jeg vil gøre en forskel. Det er jo først nu jeg er ved at få rigtig styr på mine øvelser, altså hvad der virker for mig. Også derfor jeg ikke smider t-shirten i første omgang, stadig for meget fedt ;)

Jeg forstår ikke helt hvad du vil have ud af den her tråd? Du vil ikke smide t-shirten fordi du stadig mener at der er for meget fedt, så hvad er det helt præcist du regnede med at få ud af det her? Forklar venligst

Håbede andre med 1-2 års træning ville poste deres billeder, for at se deres fremskridt, altså lidt at sammenligne med. Det var meningen med tråden.

smølf skrev:Håbede andre med 1-2 års træning ville poste deres billeder, for at se deres fremskridt, altså lidt at sammenligne med. Det var meningen med tråden.

Ok så er jeg med, det var heller ikke et angreb, blev bare i tvivl ;) Men jeg har trænet i ca 2 år, jeg kan sagtens sætte nogle billeder ind så du kan sammenligne lidt hvis det har interesse

Active skrev:
smølf skrev:Håbede andre med 1-2 års træning ville poste deres billeder, for at se deres fremskridt, altså lidt at sammenligne med. Det var meningen med tråden.

Ok så er jeg med, det var heller ikke et angreb, blev bare i tvivl ;) Men jeg har trænet i ca 2 år, jeg kan sagtens sætte nogle billeder ind så du kan sammenligne lidt hvis det har interesse

Nævn nu lige at du også har været på landsholdet i atletik, ellers ender du med at dræbe samtlige begynderes selvværd - deriblandt mit :wink:

At jeg så har trænet som en klovn store dele af mine snart 2 års erfaring er så en anden sag.

Jeg kan da godt lide smide et billede op af formen.

Alder: 18
Højde: 192
Vægt: ~95
Erfaring: Trænet lidt over 1,5 år

Jmt skrev:Nævn nu lige at du også har været på landsholdet i atletik, ellers ender du med at dræbe samtlige begynderes selvværd - deriblandt mit

At jeg så har trænet som en klovn store dele af mine snart 2 års erfaring er så en anden sag.

Hehe, hvad har landsholdet at gøre med min form?

Vi lavede faktisk utrolig ustruktureret og mærkelig styrketræning da jeg var aktiv :lol:

Det har ikke ligefrem givet mig noget!

Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Active skrev:Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Nu, har jeg ikke lyst til at poste mine.. :oops:

Assault skrev:
Active skrev:Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Nu, har jeg ikke lyst til at poste mine..

Kom nu, du skal ikke være bange <3

Active skrev:Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Selvtilliden røg :blackeye:

Det simpelthen for ondt efter 2 år.

Active skrev:
Assault skrev:
Active skrev:Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Nu, har jeg ikke lyst til at poste mine..

Kom nu, du skal ikke være bange <3

Kan man være andet..

Ryggen er voldsom.

Kan på inden måde følge med active!!, men har lidt over 1.5 års erfaring her er det jeg har opnået er 17år :-)

Active skrev:Har ikke rigtig fået taget nogle standard poserings billeder i noget tid, så det her er det bedste jeg kan bidrage med. Håber du kan bruge det til at sammenligne lidt

6 styks disko pics.

Du er satme en flot fyr! (NO HOMO)

Pæne ord drenge, tak!

Da jeg lige var begyndt med, at træne

Lige fyldt 17 på de billeder. De er taget en gang i maj

Kæft i sparker røv gutter. Jeg er bagud på point ;) men jeg finder det yderst motiverende at se hvad man kan opnå på 1,5 til 2 år. Og til jer andre, kom nu med billeder, vi træner forskelligt, har forskellige udgangspunkter osv. Så længe der er fremgang er det godt gået.

Assault skrev:
Da jeg lige var begyndt med, at træne

Lige fyldt 17 på de billeder. De er taget en gang i maj

Rigtigt flot fremgang! man må sige at der er sket noget siden det fodbold billede der :dope:

så vil jeg da lige melde mig ind i kampen.

Før jeg startede i 2010:

og her julen 2012:

Jeg er pænt bulket op lige nu, hvilket vil give et lidt misvisende billede

Men der er 1,5-2 års fremgang sådan ca.

Relax skrev:
Assault skrev:
Da jeg lige var begyndt med, at træne

Lige fyldt 17 på de billeder. De er taget en gang i maj

Rigtigt flot fremgang! man må sige at der er sket noget siden det fodbold billede der

Rigtig mange tak

Godt og vel 20 kg. forskel

Sådan så jeg ca. ud inden træningsstart, dette er fra slutningen af 9. klasse.

Jeg startede så med at træne i september 2010 må det have været. Så har jeg trænet nok ca. 1,5-2år seriøst af den tid. Har døjet en del med lidt pauser samt 2x skulderskade.

Sådan så det ud for en måneds tid siden, tror jeg det var. Nu har jeg så slået skulderen af led igen, så der er lidt pause nu.

s0enice skrev:
Sådan så jeg ca. ud inden træningsstart, dette er fra slutningen af 9. klasse.

Jeg startede så med at træne i september 2010 må det have været. Så har jeg trænet nok ca. 1,5-2år seriøst af den tid. Har døjet en del med lidt pauser samt 2x skulderskade.

Sådan så det ud for en måneds tid siden, tror jeg det var. Nu har jeg så slået skulderen af led igen, så der er lidt pause nu.

God fremgang Soenice.

Assault skrev:
s0enice skrev:
Sådan så jeg ca. ud inden træningsstart, dette er fra slutningen af 9. klasse.

Jeg startede så med at træne i september 2010 må det have været. Så har jeg trænet nok ca. 1,5-2år seriøst af den tid. Har døjet en del med lidt pauser samt 2x skulderskade.

Sådan så det ud for en måneds tid siden, tror jeg det var. Nu har jeg så slået skulderen af led igen, så der er lidt pause nu.

God fremgang Soenice.

Så venter jeg bare på skulderen bliver god igen :ohno:

s0enice skrev:
Assault skrev:
s0enice skrev:
Sådan så jeg ca. ud inden træningsstart, dette er fra slutningen af 9. klasse.

Jeg startede så med at træne i september 2010 må det have været. Så har jeg trænet nok ca. 1,5-2år seriøst af den tid. Har døjet en del med lidt pauser samt 2x skulderskade.

Sådan så det ud for en måneds tid siden, tror jeg det var. Nu har jeg så slået skulderen af led igen, så der er lidt pause nu.

God fremgang Soenice.

Så venter jeg bare på skulderen bliver god igen

ja, det er sgu synd for dig

begynder billeder- 1-2 års erfaring

Brugere online