Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 789
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 786
Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding.dk's største Gunz

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar

Hvad måler jeres gunz(i cm)?

48-55
15
3%
46-48
8
2%
44-46
23
5%
42-44
43
9%
40-42
64
13%
38-40
80
17%
36-38
93
19%
34-36
72
15%
32-34
44
9%
25-32
35
7%
 
Stemmer i alt : 477
raider4life

11. apr 2007, 20:24


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life (det går da fremad :P )
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 422
Tilmeldt: 12. aug 2006, 09:39
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Fitness World Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Lyst

11. apr 2007, 20:28


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst (håber det er i spændt tilstand? :?)
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
Ingen har tid til træning, man tager sig tid!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 937
Tilmeldt: 10. maj 2006, 16:40
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bash

25. apr 2007, 11:51


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,6 cm - Bash (bf ca 13) vuupti så rykkede vi lige et par pladser op :D
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG[/quote]
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

HCTM

26. apr 2007, 19:57


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,6 cm - Bash (bf ca 13) vuupti så rykkede vi lige et par pladser op
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM

Er lige begyndt på lidt hjemmetræning, og i næste uge starter jeg i et ordentligt center, hvorefter jeg så håber at det virkelig blir til noget :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 22. apr 2007, 10:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

KingKong

4. maj 2007, 17:55


HCTM skrev:52,5 cm - jbh0007
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,6 cm - Bash (bf ca 13) vuupti så rykkede vi lige et par pladser op
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM

Er lige begyndt på lidt hjemmetræning, og i næste uge starter jeg i et ordentligt center, hvorefter jeg så håber at det virkelig blir til noget :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 3. jun 2006, 15:18
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: FLEXfitness
FitnessDK Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 167.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Ingen kostplan

 

J-S-O

4. maj 2007, 18:04


KingKong, hvilket center træner du I i Holstebro?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan

 

Sniper

4. maj 2007, 21:34


Fuck nogle giganter der er blevet trukket hertil.. :twisted:
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan

 

Bash

5. maj 2007, 16:45


52,5 cm - jbh0007
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

chribbe

17. maj 2007, 09:07


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
AND HOW!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 20. okt 2006, 06:27
Geografisk sted: esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

san

21. maj 2007, 19:12


42 cm på en god dag...

Svinger faktisk mellem 40,5cm og 42cm

52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - san (bf 16%)
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 20. maj 2007, 14:54
Geografisk sted: Cph
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Søren1986

26. maj 2007, 06:29


38 troede på 40 øv
Mere fart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2923
Tilmeldt: 20. feb 2007, 18:18
Geografisk sted: Låsby
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Lene.W.

26. maj 2007, 07:00


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan

 

POK

6. jun 2007, 10:29


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 457
Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:32
Geografisk sted: Næstved
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

moller1885

12. jun 2007, 17:30


tjaeh.. 32cm idag :) Er jo også forholdsvis newb!

ps. Billedet er taget med et 1,3 mpixels kamera, så alle detaljerne over væk :D
Møllers kamp for at blive en ordentlig tung satan:

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... 654#300654
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 14. mar 2007, 20:07
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

DenLille

14. jun 2007, 17:30


Hehe, min første post herinde.

Billede


35cm, men bid lige mærke i jeg er 14.

:roll:

52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - DenLille
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Sidst rettet af DenLille 21. jun 2007, 12:44, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 14. jun 2007, 17:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Rosendal

14. jun 2007, 19:06


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan

 

curls

28. jun 2007, 12:42


Blitz skrev:
inzaneXs skrev:Er det strækmærker jeg kan se :)

Ja :x
Jeg kom til at bulke for meget i starten.
Så nu har jeg dem på skulder, biceps og inderlår #-o


God overarm...

Hvordan kan man bulke for meget?? (Ved at spise for meget eller løfte for tungt???

Hvor kg. løfter du i barbel curls??
(Den maskine hvor man sidder ned og løfter vægten)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 705
Tilmeldt: 15. mar 2007, 18:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Blitz

16. jul 2007, 12:51


curls skrev:
Blitz skrev:
inzaneXs skrev:Er det strækmærker jeg kan se :)

Ja :x
Jeg kom til at bulke for meget i starten.
Så nu har jeg dem på skulder, biceps og inderlår #-o


God overarm...

Hvordan kan man bulke for meget?? (Ved at spise for meget eller løfte for tungt???

Hvor kg. løfter du i barbel curls??
(Den maskine hvor man sidder ned og løfter vægten)

Undskyld at jeg først svare nu. Har været lidt off fra træning her på det sidste :wink:
Hmm, ved simpelthen at æde for meget og da jeg allerede er anlagt med en tør hud, så kommer der let stærkmærker :|
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

josh19

18. jul 2007, 15:20


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 6. nov 2004, 17:20
Geografisk sted: sjæland holbæk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Munde

4. sep 2007, 22:19


Har ikke trænet 2 år, men vil igang igen :)

52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 3. sep 2007, 17:11
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

mlysdal

10. sep 2007, 18:38


Hmm små 39,4 blev det til :roll:.. men godt nok lidt usikker måling...

52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Vedhæftede filer
9667-gun.jpg
9667-gun.jpg (81.42 KiB) Vist 69 gange
Det er latterligt at påstå, at computerspil påvirker børn. Hvis f.eks. PacMan havde påvirket børn født i 80'erne, så ville vi i dag have en masse unge, rendende rundt i mørke rum og spise piller, mens de lytter til monoton og ensformig musik
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 1. sep 2007, 14:22
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan

 

schulz

10. sep 2007, 20:08


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - schulz
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

jeskris

12. sep 2007, 07:23


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - schulz
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - Jeskris
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM

Hvad med en konkurrence om hvem der ser mest tåbelig ud i hovedet under bænkpress, så er jeg en klar vinder :oops:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 7. jan 2007, 00:11
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jonas85

12. sep 2007, 11:35


i måler vel ikke gunz spændt vel ?
Man er aldrig bedre end sit sidste resultat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 196
Tilmeldt: 13. aug 2007, 19:47
Geografisk sted: Rungsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 196.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Ingen kostplan

 

SPH

12. sep 2007, 13:25


Jonas85 skrev:i måler vel ikke gunz spændt vel ?


Jo
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 443
Tilmeldt: 19. aug 2006, 15:44
Geografisk sted: Silkeborg
 
Træner her: Form og Velvære
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jonas85

12. sep 2007, 16:57


Det går fremaf. sætter den sku til 41

52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - schulz
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Jonas85
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - Jeskris
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Vedhæftede filer
5433-DSC00999.JPG
5433-DSC00999.JPG (561.07 KiB) Vist 71 gange
Man er aldrig bedre end sit sidste resultat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 196
Tilmeldt: 13. aug 2007, 19:47
Geografisk sted: Rungsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 196.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Y2J

13. sep 2007, 09:37


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - schulz
44,0 cm - hawaro
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,1 cm - Bash
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Jonas85
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
38,0 cm - Y2J
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - Jeskris
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM

Regner med at jeg stiger på denne liste, med det program jeg kører nu :D
Always try to see it from both sides or you will miss that an Evangelist can be Evil's agent
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 195
Tilmeldt: 17. aug 2007, 20:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

k-man

16. sep 2007, 12:16


48cm efter 12uger diæt
Vedhæftede filer
4990-arm.JPG
4990-arm.JPG (30.26 KiB) Vist 73 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 28. sep 2005, 12:43
Geografisk sted: herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan

 

klaus ma

16. sep 2007, 12:23


har ikke et billede men målte den anden dag.. ca 45.5 :D hehe !
grow big, grow strong
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 142
Tilmeldt: 22. jul 2007, 18:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Bash

6. okt 2007, 10:20


52,5 cm - jbh0007
48,5 cb - chribbe(kold) 54 cm pumpet
47,0 cm - POK (177cm @ BF8%)
46,0 cm - KingKong
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,2 cm - Mikkel Leicht
44,0 cm - schulz
44,0 cm - hawaro
43,6 cm - Bash
43,5 cm - Dave
43,2 cm - Møgbarn
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - SPH
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,5 cm - kuglen
42,0 cm - Yeurbabe
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,5 cm - Martin G (193cm, ~100kg, BF: ~15%)
41,5 cm - Rosendal
41,5 cm - Roedz
41,0 cm - Jonas85
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,1 cm - Andreas
40,0 cm - Bjørnen
40,0 cm - Sagat
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40.0 cm - Mike2468
40,0 cm - HenrikP
40,0 cm - Luux
39.7 cm - heli0z-
39,5 cm - WannaBeBig
39,4 cm - mlysdal
38,6 cm - Lyst
38,6 cm - J-S-O
38,5 cm - josh19 ( bf ca 7-8% )
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,5 cm - Jakob G (BF: ca 12)
38,0 cm - HAV
38,0 cm - Kæmperen
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Sniper
38,0 cm - Munde
38,0 cm - Y2J
37,9 cm - Matt (BF: 16-17%)
37,5 cm - Jeskris
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
37,0 cm - Raider4life
36,5 cm - JB ´
36,5 cm - Wild-zyc
36,2 cm - Biiver
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Madein89
35,5 cm - Raider4life
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - JernHenrik
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Trabjerg
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Goddess82
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - Dbuhl
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DG
30,0 cm - HCTM
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster