Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1283
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1280

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Mussetrussen skrev:Mystiske billeder!

Havde du de billeder liggende, eller blev de taget til denne lejlighed? :?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stats:
Højde: 183 cm
Vægt: 90 kg
Alder: 20
Fedt %: Tyk

Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:22
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



HAHA :lol: :lol:
FLÆKKER AF GRIN DINGO!! :D :lol: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 5. feb 2011, 16:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:
Nicobruun skrev:Ryg update.
Cutter pt.
16 år.
Højre lat ser bredere ud, men det er fordi jeg tager billeder med venstre hånd, så får ikke spredt venstre så godt som højre.


Du er en bred ung mand. En flot bred ung mand.


Jeg takker mange gange!!
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



, lige begyndt med at træne igen så det kommer stil og roligt (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JonKær: der er en som har fået brændt nogle sleeves :D..! Er spændt på at se fronten :) 183 cm og 90 kg, det lyder som et godt remix :wink:

UFC128: umiddelbart et rigtig godt fundament at bygge noget kød på! Velkommen til og god holdning :wink:
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Malke skrev:JonKær: der er en som har fået brændt nogle sleeves :D..! Er spændt på at se fronten :) 183 cm og 90 kg, det lyder som et godt remix :wink:

UFC128: umiddelbart et rigtig godt fundament at bygge noget kød på! Velkommen til og god holdning :wink:


Fronten er hairy og flæsket :D
Der er rigeligt som skal cuttes af, og jeg er fuld i gang :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:22
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et par kg mere, så skulle sommerformen gerne være klar :)

Højde: 193 cm
Vægt: 84 kg

Billede
Billede

..og så skal der bulkes igen, når sommeren er ovre, så der kan komme noget masse på.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan





Lige lidt længere ned så er vi snart sommerklar :D


Vejer pt 83kg morgenvægt....
177cm høj
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:
Dingo skrev:Trådens titel og formål er ændret fra "Bedste billede af dig selv" til "Fælles billedeupdates". Tråden er gået mere over i at blive en fælles platform for nye billeder og derfor ændres titel mv.
Der har været afstemning om beslutningen her

viewtopic.php?f=11&t=46636


In that case:

:8 :D


im 12 and wat is this
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 263
Tilmeldt: 24. sep 2009, 14:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.


??
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



klausma skrev:
Lige lidt længere ned så er vi snart sommerklar :D


Vejer pt 83kg morgenvægt....
177cm høj

SAAAX WIF U
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



klausma skrev:
TheCzech skrev:Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.


??


Jeg mente bare, at det er synd at smide et billede op, hvor man ikke kan se ret meget, når vi jo har set, hvor fed din form egentlig er. Af med trøjen.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
klausma skrev:
TheCzech skrev:Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.


??


Jeg mente bare, at det er synd at smide et billede op, hvor man ikke kan se ret meget, når vi jo har set, hvor fed din form egentlig er. Af med trøjen. no homo


/fixed

Tror jeg :lol:
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



18-05-2011
73 kg
179 høj
Vedhæftede filer
014.JPG
IIFYM Supporter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 317
Tilmeldt: 14. nov 2008, 18:15
Geografisk sted: Greve
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lyngbeck skrev:
TheCzech skrev:
klausma skrev:
TheCzech skrev:Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.


??


Jeg mente bare, at det er synd at smide et billede op, hvor man ikke kan se ret meget, når vi jo har set, hvor fed din form egentlig er. Af med trøjen. no homo


/fixed

Tror jeg :lol:


Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
klausma skrev:
TheCzech skrev:Giv os nogle bedre billeder Klaus, vi ved jo, hvor swole du er.


??


Jeg mente bare, at det er synd at smide et billede op, hvor man ikke kan se ret meget, når vi jo har set, hvor fed din form egentlig er. Af med trøjen.


haha jamen der skal nok komme bedre billeder .. skal lige have det sidste til sommer formen på plads :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:
klausma skrev:
Lige lidt længere ned så er vi snart sommerklar :D


Vejer pt 83kg morgenvægt....
177cm høj

SAAAX WIF U


? hmm
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Fik en med lys på for sjov :D 66kg, 171cm, 17 år :-k
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 751
Tilmeldt: 13. nov 2010, 07:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Taget idag, morgenvægt 72 kg.
Halvvejs igennem cut, næsten 3 mdr tilbage.
Billede
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



På vej mod sommerformen:
... 19 år og 177 cm

Før 93 kg:



Nu 83 kg:


He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 709
Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei skrev:På vej mod sommerformen:
... 19 år og 177 cm

Før 93 kg:



Nu 83 kg:




Virkelig fed form, og godt cuttet Thenafei, du er helt klar til sommer nu :D
Rows before Hoes!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 248
Tilmeldt: 19. mar 2011, 23:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 40.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Thenafei skrev:På vej mod sommerformen:
... 19 år og 177 cm

Før 93 kg:



Nu 83 kg:



Nice :) men hvad sker der lige for størrelsesforskel i trapz på nr. 2 billede? :wink:

Damsgaard.
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak drenge!

Saunzor: Jeg er udemærket klar over, at jeg har en forskel i mine trapz, men det er ikke slemt i relax pose og heller ej i front pose i virkeligheden. Men ja, en forskel er der ihvertfald.
Billede 2 skyldes vinklen. Det er nærmere nummer 1, som viser mit problem. Men nontheless, så er jeg selv tilfreds. Så længe man ikke kan se en stor forskel. :)
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 709
Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei skrev:Mange tak drenge!

Saunzor: Jeg er udemærket klar over, at jeg har en forskel i mine trapz, men det er ikke slemt i relax pose og heller ej i front pose i virkeligheden. Men ja, en forskel er der ihvertfald.
Billede 2 skyldes vinklen. Det er nærmere nummer 1, som viser mit problem. Men nontheless, så er jeg selv tilfreds. Så længe man ikke kan se en stor forskel. :)


Fandme fed form du har, bare ret op på dine traps, få lidt større patter og lats, så er du fandme godt stillet! Massive over og underarme
Jeg er dog overrasket over, at du vejer så meget, især på det første billede. Du ser jo ikke tyk ud. Jeg kan se, at jeg bliver nødt til at bulke sygt igennem med mine 72kg på 178cm... :-/ hvor mange kcal indtog du på bulk?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



playm8 skrev:Fandme fed form du har, bare ret op på dine traps, få lidt større patter og lats, så er du fandme godt stillet! Massive over og underarme
Jeg er dog overrasket over, at du vejer så meget, især på det første billede. Du ser jo ikke tyk ud. Jeg kan se, at jeg bliver nødt til at bulke sygt igennem med mine 72kg på 178cm... :-/ hvor mange kcal indtog du på bulk?



:lol: :lol: :lol: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Formen efter et vægttab på 15 kg løbende over de sidste 7-8 måneder. Har aldrig uploadet et billede før men en gang skulle jo være den første. er ikke nogen champ til at posere, så i må ikke forvente det helt store.



alder: 20
Vægt: 78
højde: 173
Har trænet on-off i 5-6 år. Sidste 2 år 6 gange om ugen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 9. jan 2010, 17:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Et før/efter billede af ryggen i afslappet tilstand - håber i kan se lidt forskel :D

Billede

Der er vel en 8 måneders forskel ca. Kunne nok have opnået bedre, men de sidste par måneder har stået på cut, og mit grundlag for 8 måneder siden var ikke noget specielt :)
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster