Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1333
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1330
Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder




Skriv et svar
8800

23. apr 2012, 21:22


MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrsLinda87

23. apr 2012, 21:23


ominator skrev:De billeder burde næsten smides ind i den tråd med de der trænings babes :8


:embaress:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

MrsLinda87

23. apr 2012, 21:24


8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

androide

23. apr 2012, 21:35


MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.


Hold da op en flot krop! Flotte ben og en god fedtprocent Respekt herfra =D>
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrsLinda87

23. apr 2012, 21:40


androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.


Hold da op en flot krop! Flotte ben og en god fedtprocent Respekt herfra =D>


Mange tak :) Har faktisk ingen anelse om hvad min fedtprocent ligger på :-k Et bud ??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Mads801

23. apr 2012, 21:42


Lige et gun shot
Vedhæftede filer
IMG_0186.JPG
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

androide

23. apr 2012, 21:42


MrsLinda87 skrev:
androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.


Hold da op en flot krop! Flotte ben og en god fedtprocent Respekt herfra =D>


Mange tak :) Har faktisk ingen anelse om hvad min fedtprocent ligger på :-k Et bud ??


Så det ikke mig du skal spørge, men lad os bare sige den ligger på den gode side :)
Vil lige følge med i din logbog, er selv ved at tabe mig så jeg er cuttet og smuk som dig :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrsLinda87

23. apr 2012, 21:45


androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.


Hold da op en flot krop! Flotte ben og en god fedtprocent Respekt herfra =D>


Mange tak :) Har faktisk ingen anelse om hvad min fedtprocent ligger på :-k Et bud ??


Så det ikke mig du skal spørge, men lad os bare sige den ligger på den gode side :)
Vil lige følge med i din logbog, er selv ved at tabe mig så jeg er cuttet og smuk som dig :D


Haha mange tak- men min logbog er dødkedelig! :D Desværre- hehe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

androide

23. apr 2012, 21:47


MrsLinda87 skrev:
androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
androide skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:
MrsLinda87 skrev:
8800 skrev:Wow en flot form Linda. Rigtig flot arbejde :)


Mange tak :) Efter at have fundet ud af at mavetrænigen trammer mit løsemaveskin op efter graviditeten, så får det edderfisme gas igen!!! :lol:


Hvor lang tid siden er det du fødte? Og tillykke :)


Uha hun bliver 2 her i juni :) Mange tak.


Hold da op en flot krop! Flotte ben og en god fedtprocent Respekt herfra =D>


Mange tak :) Har faktisk ingen anelse om hvad min fedtprocent ligger på :-k Et bud ??


Så det ikke mig du skal spørge, men lad os bare sige den ligger på den gode side :)
Vil lige følge med i din logbog, er selv ved at tabe mig så jeg er cuttet og smuk som dig :D


Haha mange tak- men min logbog er dødkedelig! :D Desværre- hehe.


Jaerhh det fandt jeg ud af :lol: hvorfor skriver du ikke dine træninger ind? Du kunne starte ud med dit cardio, det er nemmere at huske, jeg gennemgår øvelserne midtvejs i træningen, så kan jeg bedre huske det når jeg kommer hjem. Det bliver bedre med tiden bare rolig :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrsLinda87

23. apr 2012, 21:51


androide - Jeg træner kun 5 min cardio 4 gange i ugen :lol: Hehe- det er kun for at føle jeg er blevet lidt varm inden jeg starter op. Så det er vidst ikke til meget nytte ;) Men prøver lige at kigge på det ingen igen igen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

androide

23. apr 2012, 21:54


MrsLinda87 skrev:androide - Jeg træner kun 5 min cardio 4 gange i ugen :lol: Hehe- det er kun for at føle jeg er blevet lidt varm inden jeg starter op. Så det er vidst ikke til meget nytte ;) Men prøver lige at kigge på det ingen igen igen.


:o Så må du være naturlig tynd, jeg træner nok 2 timer om ugen.. Men godt gået, nu der snart natholdet MOJN!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

23. apr 2012, 22:09


Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8
Vedhæftede filer
cut2012.jpg
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Nicolas Mathiesen

23. apr 2012, 22:24


BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8



Satme godt gået! :8
sund skrev:Det, folk prioriterer herinde, er om deres lår og lægge kan være i bukserne, og ikke om det er det ene eller andet mærke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1256
Tilmeldt: 8. feb 2011, 20:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: The Gym
IK 99
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

23. apr 2012, 22:40


nicolasvm skrev:
BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8



Satme godt gået! :8

Mange tak :D
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

androide

23. apr 2012, 22:48


BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8


Ser ud til du har tabt noget masse på brystet? Ser ellers rigtig godt ud!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

23. apr 2012, 22:55


androide skrev:
BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8


Ser ud til du har tabt noget masse på brystet? Ser ellers rigtig godt ud!

Tak! Tror ikke det er meget masse jeg har tabt på brystet. Der sad meget fedt der før, så måske det kan snyde lidt :) Men lidt masse har jeg nok tabt, da jeg også har kørt diæten rimelig hårdt til sidst især :) Nu skal der bare pakkes noget masse på :evil:
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

androide

23. apr 2012, 23:12


BB4Life1984 skrev:
androide skrev:
BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8


Ser ud til du har tabt noget masse på brystet? Ser ellers rigtig godt ud!

Tak! Tror ikke det er meget masse jeg har tabt på brystet. Der sad meget fedt der før, så måske det kan snyde lidt :) Men lidt masse har jeg nok tabt, da jeg også har kørt diæten rimelig hårdt til sidst især :) Nu skal der bare pakkes noget masse på :evil:


Okay det kan sagtens være, man ved først om man har gainet når man har tabt sig tilstrækkeligt..
Du vil ikke helt ned i fedtprocent så man kan se mavemusklerne lidt mere osv, inden du bulker igen?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PeterK

24. apr 2012, 08:34


BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8

Flot arbejde! Jeg synes, det er en god idé at bulke stille og roligt fra nu af.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrsLinda87

24. apr 2012, 10:57


BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8


Waauw!! Det ser rigtig godt ud :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 26. mar 2012, 20:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Muscle Shark

24. apr 2012, 15:48


vQlse skrev:Ser sku godt ud, Shark :wink: no homo :^o

Thanks bro! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 590
Tilmeldt: 14. okt 2011, 19:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

24. apr 2012, 16:53


androide skrev:
BB4Life1984 skrev:
androide skrev:
BB4Life1984 skrev:Her er et billede af mit 4 mdr. cut resultat. Har smidt ca. 10 kg :) Planen er nu, et lean bulk frem til januar :8


Ser ud til du har tabt noget masse på brystet? Ser ellers rigtig godt ud!

Tak! Tror ikke det er meget masse jeg har tabt på brystet. Der sad meget fedt der før, så måske det kan snyde lidt :) Men lidt masse har jeg nok tabt, da jeg også har kørt diæten rimelig hårdt til sidst især :) Nu skal der bare pakkes noget masse på :evil:


Okay det kan sagtens være, man ved først om man har gainet når man har tabt sig tilstrækkeligt..
Du vil ikke helt ned i fedtprocent så man kan se mavemusklerne lidt mere osv, inden du bulker igen?

Jeg har valgt at stoppe her, da jeg begyndte at køre lidt sur i diæten til sidst og gerne vil have noget mere masse på :)

PeterK skrev:Flot arbejde! Jeg synes, det er en god idé at bulke stille og roligt fra nu af.

Tak :D Bulker også stille og roligt. Så må jeg satse på et mere cut resultat næste sommer :´)
MrsLinda87 skrev:Waauw!! Det ser rigtig godt ud :)

Tak og kan kun sige i lige måde :D
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Odysseus

24. apr 2012, 20:43


Billede

ELEVATORBILLEDER! :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Quistgaard

24. apr 2012, 20:44


hva måler det svin?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

RippedInFourWeeks

24. apr 2012, 20:52


Odysseus skrev:
ELEVATORBILLEDER! :mrgreen:

holy shit....
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

24. apr 2012, 20:53


Odysseus skrev:
ELEVATORBILLEDER! :mrgreen:

Massivt!! :evil:
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

voimakas

24. apr 2012, 21:24


Odysseus skrev:
ELEVATORBILLEDER! :mrgreen:


:shock: hvad måler de? :o
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 7. jan 2012, 00:22
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BB4Life1984

30. apr 2012, 17:23


Billede efter dagens træning :)
Vedhæftede filer
DSC_0010.jpg
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Linde

30. apr 2012, 19:54


nyt1.jpg

nyt.jpg


Første gang jeg ligger billeder ind.. Håber i tager godt imod mig, og kommer med positiv kritik. :-s
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 18. jul 2011, 14:01
Geografisk sted: Slagelse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ckp2906

30. apr 2012, 19:56


Linde skrev:
nyt1.jpg

nyt.jpg


Første gang jeg ligger billeder ind.. Håber i tager godt imod mig, og kommer med positiv kritik. :-s

God form :) Tænker brystet skal have flere tæsk ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Linde

30. apr 2012, 19:59


ckp2906 skrev:
Linde skrev:
nyt1.jpg

nyt.jpg


Første gang jeg ligger billeder ind.. Håber i tager godt imod mig, og kommer med positiv kritik. :-s

God form :) Tænker brystet skal have flere tæsk ?


Mange tak! Jeg prøver og prøver, at tæske brystet.. Og vil gerne have det trænet endnu mere.. Men synes, at mit venstre bryster halter noget bagud desværre.. Har så svært ved, at rette op på det! What to do?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 18. jul 2011, 14:01
Geografisk sted: Slagelse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster