Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1391
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1388

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Billede
Smil :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 25. maj 2011, 14:40
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mathias1989 skrev:Tre kolde billeder fra i dag. Jeg har arbejdet en hel del med ryg og vinger siden jeg begyndte at træne igen for et halvt år siden.
22 år, vægt cirka 83-86kg. Bulker fortsat ..




En af de mest vellykkede back double biceps, jeg har set, da personene skulle tage billedet selv :P

God form :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lige to billeder fra sidste træning.
Alder: 18 år
Kropsvægt: 70 kg.

DSC_0039-1.jpg
DSC_0039-1.jpg (16.15 KiB) Vist 6116 gange

DSC_0041-1.jpg
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nice form noisen75!
Hvor høj er du?
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kenny Nickelman=GUNS skrev:Nice form noisen75!
Hvor høj er du?


Jeg er 172 høj og takker :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil også lige flexe min krop mens i chiller :D :D


Billede

Billede
Champions Train Losers Complain
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 7. apr 2010, 15:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kramnik skrev:Jeg vil også lige flexe min krop mens i chiller :D :D






Det ser rigtig godt ud! Er benene med?
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:
kramnik skrev:Jeg vil også lige flexe min krop mens i chiller :D :D






Det ser rigtig godt ud! Er benene med?



De kan aldrig få nok :p
Men jeg synes selv de er lidt bagefter desværre :/
Champions Train Losers Complain
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 7. apr 2010, 15:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



noisen75 skrev:Lige to billeder fra sidste træning.
Alder: 18 år
Kropsvægt: 70 kg.

DSC_0039-1.jpg

DSC_0041-1.jpg


Hvor høj er du ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 441
Tilmeldt: 28. mar 2012, 20:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det står lidt længere oppe i hans eget indlæg....
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bork skrev:Alt for få ben shots i tråden her. Mine bulkede tændstikker:




Gad fanma godt have dine lår!
- Hvor meget sqautter du? :D
“To anyone that ever tells you that you can’t do something – tell them to go f*ck themselves.”
– Guy Cisternino
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 7. okt 2012, 19:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MojnKevin skrev:
Bork skrev:Alt for få ben shots i tråden her. Mine bulkede tændstikker:




Gad fanma godt have dine lår!
- Hvor meget sqautter du? :D


video.php?view=45
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PumpToAchieve skrev:
noisen75 skrev:Lige to billeder fra sidste træning.
Alder: 18 år
Kropsvægt: 70 kg.

DSC_0039-1.jpg

DSC_0041-1.jpg


Hvor høj er du ?


Står som sagt højere oppe, men er stadig ca. 172 cm. :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt efter træning i dag!

Billede

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus: Din t-shirt får din i forvejen flotte og massive form til at fremstå endnu bedre - DONT HASSEL THE HOFF :mrgreen:
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



body.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. aug 2010, 07:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Boja skrev:
body.jpg


Imponerende :)

Træner du i FW Aabenraa?
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1057
Tilmeldt: 5. jun 2011, 08:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Boja skrev:
body.jpg


Booyaah!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neertoft skrev:
Boja skrev:
body.jpg


Imponerende :)

Træner du i FW Aabenraa?


Det er jeg 100 på hun gør ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 262
Tilmeldt: 10. sep 2011, 17:11
 
Træner her: Fitness World
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Boja skrev:
body.jpg

Godt trænet! ..helt sikkert:-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 90
Tilmeldt: 22. nov 2011, 09:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Skærmbillede 2012-10-10 kl. 22.56.42.png
Lat spread
Syntes ikke jeg får helt spændt højre latissimus, nogen som kan se hvad jeg gør galt ?..

Nuppet fra loggen, tag et kig forbi :D

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Assault skrev:
Skærmbillede 2012-10-10 kl. 22.56.42.png
Syntes ikke jeg får helt spændt højre latissimus, nogen som kan se hvad jeg gør galt ?..

Nuppet fra loggen, tag et kig forbi :D


tror du ikke bare det er fordi du står skævt på billedet?.
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2100happiness skrev:26 år
181 cm
81 kg


Dødløfter du 230 ???

God form :)
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1115
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neertoft skrev:
Boja skrev:
body.jpg


Imponerende :)

Træner du i FW Aabenraa?



Jep det gør jeg :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. aug 2010, 07:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



sunway skrev:
Boja skrev:
body.jpg

Godt trænet! ..helt sikkert:-)



Takker :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. aug 2010, 07:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:
Assault skrev:
Skærmbillede 2012-10-10 kl. 22.56.42.png
Syntes ikke jeg får helt spændt højre latissimus, nogen som kan se hvad jeg gør galt ?..

Nuppet fra loggen, tag et kig forbi :D


tror du ikke bare det er fordi du står skævt på billedet?.


Tjoo, det kunne det måske godt være..

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neertoft skrev:
Boja skrev:
body.jpg


Imponerende :)

Træner du i FW Aabenraa?


Det må blive et ja :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 30. maj 2012, 18:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

min bette puny ryg
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nice skulder/talje ratio.
Kan godt lide lower+mid trapz og erector :)
Tror fandme min hofte er dobbelt så bred :o
Maybe i'm just fat.. :cry:
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lige nogle billeder af ryggen(kold) :-)
Stats:
17år(1995)
171cm
71kg.
12% fedt ca
Vedhæftede filer
Ryg billede 30-10-2012(kold ryg).png
Kold ryg
Lat spread 30-10-2012(kold ryg).png
Kold ryg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 14. jun 2012, 01:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster