Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1295
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1292

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Moose skrev:
Active skrev:Flot form Gravedigger! :)

Lidt for sjov billeder fra mig.. synes bare de blev ret gode :lol:


Det er den bedste fisform jeg endnu har set herinde!

Noget af en kompliment Moose! Takker mange gange :)

tjummy12 skrev:Ikke mere end 2 år og så uden fokus på kost? Det lyder helt vildt, med den form du har.. Personligt træner jeg 6 gange om ugen, lever efter min kost plan, dog med lidt synder af og til i form af en sodavand etc, men har da slet ikke din form :) Dog har jeg kun gjort det siden Januar.. Det er sgu godt gået af dig..

Jeg er ret heldig angående gener og det, så det forklare nok meget af det :) men tak! Ja det skal nok komme, du har jo ikke været igang særlig længe, så det kræver bare lidt tålmodighed :wink:
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



17 år 78kg 183cm :-)
Vedhæftede filer
2013-07-12%2018_09_41%20(1).jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 18. apr 2013, 09:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bulldozern95 skrev:17 år 78kg 183cm :-)

Fizz!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 30. okt 2011, 23:22
Geografisk sted: Downtown Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Clemmen skrev:
bulldozern95 skrev:17 år 78kg 183cm :-)

Fizz!
, haha 100! :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 18. apr 2013, 09:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:Flot form Gravedigger! :)

Lidt for sjov billeder fra mig.. synes bare de blev ret gode :lol:






Kæft en nak' :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dulli skrev:
Active skrev:Flot form Gravedigger! :)

Lidt for sjov billeder fra mig.. synes bare de blev ret gode :lol:






Kæft en nak' :D

Dødløft siger jeg dig :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:
Dulli skrev:
Active skrev:Flot form Gravedigger! :)

Lidt for sjov billeder fra mig.. synes bare de blev ret gode :lol:






Kæft en nak' :D

Dødløft siger jeg dig :D

Det er nemlig dét, som skal til. Giv mig halvandet år mere, så skal du se. :mrgreen: And as always, Asger, super atletisk form. :)

/ Martin
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt fra loggen:

Billede
Billede
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser swole ud Nders, hvor gammel er det nu du er? Og hvilke øvelser laver du primært for ryggen? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er så vild Nders!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Lidt fra loggen:

Billede
Billede

Du har bare den ondeste tykkelse især i armene :D
Men kan det passe at traps halter?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Det er sgu go'kendt Nders. :)
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:
Active skrev:
Dulli skrev:
Active skrev:Flot form Gravedigger! :)

Lidt for sjov billeder fra mig.. synes bare de blev ret gode :lol:






Kæft en nak' :D

Dødløft siger jeg dig :D

Det er nemlig dét, som skal til. Giv mig halvandet år mere, så skal du se. :mrgreen: And as always, Asger, super atletisk form. :)

/ Martin

Glæder mig ;) og tak Martin!
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vanvittigt lækkert Nders! Træner du op mod noget eller er det rent hobby plan?
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 5. jan 2012, 16:15
Geografisk sted: 7500
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er 26. Øvelser kan ses i loggen, men der er især rigtig mange rows og pullups.

Jeg træner mest for sjov, dog kunne AF være sjovt på et tidspunkt.

Og tak for roserne :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders, du har fandme en skarp form. Dig og Malke har de fedeste forme af alle herinde, som jeg har set.

Ved ikke hvad fanden det er, men i har bare en sygt maskulin build. Det er nok bredden og de massive underarme.

Anyways.. Dope form!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



...
Vedhæftede filer
haak.png
Sidst rettet af Haak 16. jul 2013, 15:48, rettet i alt 1 gang.
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haak skrev:sommer bulker :-) 174 høj 95+kg
haak.png


Hvae dude, hvorfor hænger dine ben på dine skuldre? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 27. nov 2012, 22:48
Geografisk sted: Fitnessworld hillerød
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haak skrev:sommer bulker :-) 174 høj 95+kg
haak.png


Hvad måler de arme der? De ser kæmpe ud! :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 15. feb 2013, 16:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)
Vedhæftede filer
BILD0200.JPG
BILD0196.JPG
BILD0164.JPG
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 2. feb 2013, 13:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DSJacobsen skrev:Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)


Vild form, i hvert fald toppen af kroppen. Hvorfor halter dine ben så vanvittigt meget, hvis jeg må spørge?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 26. dec 2012, 17:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 191.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ElStigo skrev:
DSJacobsen skrev:Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)


Vild form, i hvert fald toppen af kroppen. Hvorfor halter dine ben så vanvittigt meget, hvis jeg må spørge?


Mine ben halter overhovedet ikke, specielt mine forlår, det er en af mine styrker. Mine fedtdepoter sætter sig bare meget på hofter, baller og ben. Her i løbet af de næste 8 ugers tid kommer der til at ske store ændringer i dem da der ikke er så meget at tage fra overkroppen længere.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 2. feb 2013, 13:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du er godt massiv, hvor gammel er du? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeks skrev:
MachoGonzo skrev:Cut


flot =D>
hvad måler dine gunz? :o


Hov - glemte at svare! De måler 43-44 :-)
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ElStigo skrev:
DSJacobsen skrev:Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)


Vild form, i hvert fald toppen af kroppen. Hvorfor halter dine ben så vanvittigt meget, hvis jeg må spørge?


Hans ben halter?! Jeg vil nærmere sige, at hans ben er hans største styrke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DSJacobsen skrev:
ElStigo skrev:
DSJacobsen skrev:Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)


Vild form, i hvert fald toppen af kroppen. Hvorfor halter dine ben så vanvittigt meget, hvis jeg må spørge?


Mine ben halter overhovedet ikke, specielt mine forlår, det er en af mine styrker. Mine fedtdepoter sætter sig bare meget på hofter, baller og ben. Her i løbet af de næste 8 ugers tid kommer der til at ske store ændringer i dem da der ikke er så meget at tage fra overkroppen længere.


Det kunne sagtens være grunden til dette. Jeg læste desuden forkert, jeg forstod det som om, du literally var på vej lige nu. Ergo, at det var formen du ville vise. Men imponerende form none the less, en skam dine fedtdepoter er størst i benene.

Men ja, dine quads skinder åbenlyst, jeg refererede til hams og calves, men det forklare fedtdepoterne meget fint.

Held og lykke på din næste 8 ugers rejse!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 26. dec 2012, 17:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 191.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ElStigo skrev:
DSJacobsen skrev:Lidt poseringstræning på min vej til Newcomers/DM i BB -100. Vægten på billederne siger 101,5kg :)


Vild form, i hvert fald toppen af kroppen. Hvorfor halter dine ben så vanvittigt meget, hvis jeg må spørge?


wat
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hannibal for king! skrev:
Haak skrev:sommer bulker :-) 174 høj 95+kg
haak.png


Hvad måler de arme der? De ser kæmpe ud! :dope:


De er lidt over 47cm :-)
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RippedInFourWeeks skrev:Du er godt massiv, hvor gammel er du? :)


Jeg er 25 år gammel.
ElStigo skrev:Det kunne sagtens være grunden til dette. Jeg læste desuden forkert, jeg forstod det som om, du literally var på vej lige nu. Ergo, at det var formen du ville vise. Men imponerende form none the less, en skam dine fedtdepoter er størst i benene.

Men ja, dine quads skinder åbenlyst, jeg refererede til hams og calves, men det forklare fedtdepoterne meget fint.

Held og lykke på din næste 8 ugers rejse!


Altså ja, jeg er bogstavelig talt på vej i mine forberedelser til stævnerne, ved ikke lige hvordan man kan misforstå den, specielt taget i betragtning at der ikke er nogle stævner før om henholdsvis 8 og 12 uger? :whistle:
Det at mine fedtdepoter er dominerende de steder gør ingen forskel når min fedt% kommer helt i bund alligevel, så det er kun en "skam" når jeg bulker eller er på vej ned.
Men tak skal du have :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 2. feb 2013, 13:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster