bahar skrev:Utroligt at nogle indlæg blive slettet, fordi nogen hurtigt bliver tøsefornæmet, men når SandyF skriver noget, er det aldrig forkert eller Mussetrussen der snakker meget respektløst om frederiks søster. Ja undskyld mig, men jeg kan slet ikke få det til at hænge sammen.

Mener du dette?

Mussetrussen skrev:4. Dem der er pisse ligeglade, men bare gerne vil pule hans søster i rectum.

Respektløs hvordan? Om noget er det da på et forum hovedsageligt besøgt af mænd et af de største komplimenter man kan få..

Houd skrev:Så kommer den gode frede lige på banen også ændrer tonen sig i topic sig til "brun-om-munden-lort".

Frederik, du rejser på druk ferier, du elsker at gå i byen og drikke dig stiv, og generelt være festlig, derudover er du fast inventar på casino i weekenden. Derudover er du dedikeret med din træning hvornår?

Forlanger du et skema for hele min uge med nøjagtig klokkeslæt?
Synes sgu jeg har været rimelig large med mine posts herinde, men der er grænser for hvad jeg kan tage seriøst.

Tager forspring på joken;
Ej, hvor sjovt at manden der lever et useriøst liv anmoder andre om at være seriøs.

Lilja skrev:

Houd skrev:Så kommer den gode frede lige på banen også ændrer tonen sig i topic sig til "brun-om-munden-lort".

Frederik, du rejser på druk ferier, du elsker at gå i byen og drikke dig stiv, og generelt være festlig, derudover er du fast inventar på casino i weekenden. Derudover er du dedikeret med din træning hvornår?

Forlanger du et skema for hele min uge med nøjagtig klokkeslæt?
Synes sgu jeg har været rimelig large med mine posts herinde, men der er grænser for hvad jeg kan tage seriøst.

Tager forspring på joken;
Ej, hvor sjovt at manden der lever et useriøst liv anmoder andre om at være seriøs.

Jeg tror ikke det er du den rigtige Frederik, bevis det eller stop med at forsvarer mandens liv før du poster svar til de her indlæg..

androide skrev:

Lilja skrev:

Houd skrev:Så kommer den gode frede lige på banen også ændrer tonen sig i topic sig til "brun-om-munden-lort".

Frederik, du rejser på druk ferier, du elsker at gå i byen og drikke dig stiv, og generelt være festlig, derudover er du fast inventar på casino i weekenden. Derudover er du dedikeret med din træning hvornår?

Forlanger du et skema for hele min uge med nøjagtig klokkeslæt?
Synes sgu jeg har været rimelig large med mine posts herinde, men der er grænser for hvad jeg kan tage seriøst.

Tager forspring på joken;
Ej, hvor sjovt at manden der lever et useriøst liv anmoder andre om at være seriøs.

Jeg tror ikke det er du den rigtige Frederik, bevis det eller stop med at forsvarer mandens liv før du poster svar til de her indlæg..

YIR!

tits and timestamp, or gtfo !!!

+ shoe on head and sharpie in pooper.

mind_body_soul skrev:

bahar skrev:Utroligt at nogle indlæg blive slettet, fordi nogen hurtigt bliver tøsefornæmet, men når SandyF skriver noget, er det aldrig forkert eller Mussetrussen der snakker meget respektløst om frederiks søster. Ja undskyld mig, men jeg kan slet ikke få det til at hænge sammen.

Mener du dette?

Mussetrussen skrev:4. Dem der er pisse ligeglade, men bare gerne vil pule hans søster i rectum.

Respektløs hvordan? Om noget er det da på et forum hovedsageligt besøgt af mænd et af de største komplimenter man kan få..

Måske skulle jeg have skrevet upassende istedet for, for der er vidst mange der ikke forstår min pointe..

Im ashamed

Er der ikke en mod der kan krydstjekke IP-adresse på Lilja med den eksisterende database?
Jeg købte den næsten på grund af argumentet med søsterens ændrede privatindstillinger på FB,men jeg har virkeligt svært ved at se PartyFrede skrive velformulerede indlæg på bb.dk lørdag nat.

The Dream skrev:Er der ikke en mod der kan krydstjekke IP-adresse på Lilja med den eksisterende database?
Jeg købte den næsten på grund af argumentet med søsterens ændrede privatindstillinger på FB,men jeg har virkeligt svært ved at se PartyFrede skrive velformulerede indlæg på bb.dk lørdag nat.

Den falder ikke sammen med nogle eksisterende brugere.

Haters gonna hate, every fricking time, FTW !

Syntes han står meget godt

The Dream skrev:Er der ikke en mod der kan krydstjekke IP-adresse på Lilja med den eksisterende database?
Jeg købte den næsten på grund af argumentet med søsterens ændrede privatindstillinger på FB,men jeg har virkeligt svært ved at se PartyFrede skrive velformulerede indlæg på bb.dk lørdag nat.

Du kan skrive en besked til Frederik Lilja på facebook, og så vil jeg svare dig...

God underholdning på paradise Lilja. Thumps up

Mig og nogle gutter har syg griner pga dig, du skal vinde!

DU HAR IKKE NOGLE DAMER! HAHA

Giv den gas!

Frederik jeg er sikker på vi er mange, som er interesserede i hvordan har din træning set ud. Kan du give noget mere info?

Da jeg havde bedst "fisse form" drak jeg mig grundigt ned 2 aftener hver uge. Så længe man træner hårdt og spiser sundt 90% af tiden går det fint for mange.
Hvis lilja er 4real lever ha da et fint liv. Når han bliver gammel kan han sige: jeg festede hårdere end de fleste, lavede penge på det jeg synes var sjovt da jeg var ung, og da de unge knægte ærgede sig over at de ikke turde snakke med de lækre piger, så var jeg så kendt at de lækre pige rkom over og snakkede med mig.

Når bruger nummer 8437 på bb.dk stod op mid om natten for at tage en proteinshake, så stod jeg på Zens toilet og poundede en hot blondine inden jeg samlede en brunette op på vejen hjem til min fede kbh k lejlighed.

Nogen af jer gider ikke et liv med druk, damer og VIP fester, mange af jer er ved at dø af misundelighed. Hvorfor være negativ over hans livsførelse? Brugenergien på at skabe noget selv i stedet.

Anker skrev:Frederik jeg er sikker på vi er mange, som er interesserede i hvordan har din træning set ud. Kan du give noget mere info?

Jeg tror ikke min træning er noget specielt i forhold til alle andres..

Jeg kører standard 3-split og efter hver træning, forbrænder jeg ca. 400 kalorier på stepmaskinen.
Til morgenmad spiser jeg en enkelt smoothie med havregryn, proteinpulver, jordbær og banan.
Frokost og aftensmad består af kylling og frysegrøntsager og mine mellemmåltider er frugt.

Såsdan levede jeg hver dag 3½ måned inden jeg tog afsted til Mexico... Og ja, jeg drak ca. 1 gang om ugen (Men dagen efter spiste jeg ikke JUNK og jeg var stensikkert nede og træne dagen efter)

Poul Haacker skrev:Da jeg havde bedst "fisse form" drak jeg mig grundigt ned 2 aftener hver uge. Så længe man træner hårdt og spiser sundt 90% af tiden går det fint for mange.
Hvis lilja er 4real lever ha da et fint liv. Når han bliver gammel kan han sige: jeg festede hårdere end de fleste, lavede penge på det jeg synes var sjovt da jeg var ung, og da de unge knægte ærgede sig over at de ikke turde snakke med de lækre piger, så var jeg så kendt at de lækre pige rkom over og snakkede med mig.

Når bruger nummer 8437 på bb.dk stod op mid om natten for at tage en proteinshake, så stod jeg på Zens toilet og poundede en hot blondine inden jeg samlede en brunette op på vejen hjem til min fede kbh k lejlighed.

Nogen af jer gider ikke et liv med druk, damer og VIP fester, mange af jer er ved at dø af misundelighed. Hvorfor være negativ over hans livsførelse? Brugenergien på at skabe noget selv i stedet.

Best post ever!

Poul Haacker skrev:Når bruger nummer 8437 på bb.dk stod op mid om natten for at tage en proteinshake, så stod jeg på Zens toilet og poundede en hot blondine inden jeg samlede en brunette op på vejen hjem til min fede kbh k lejlighed.

Sød historie. Problemet med den er bare, at du blev gift længe inden der var noget der hed Zen

The Juice skrev:

Poul Haacker skrev:Når bruger nummer 8437 på bb.dk stod op mid om natten for at tage en proteinshake, så stod jeg på Zens toilet og poundede en hot blondine inden jeg samlede en brunette op på vejen hjem til min fede kbh k lejlighed.

Sød historie. Problemet med den er bare, at du blev gift længe inden der var noget der hed Zen

Men det gjorde Lilja ikke

Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Lilja skrev:

The Dream skrev:Er der ikke en mod der kan krydstjekke IP-adresse på Lilja med den eksisterende database?
Jeg købte den næsten på grund af argumentet med søsterens ændrede privatindstillinger på FB,men jeg har virkeligt svært ved at se PartyFrede skrive velformulerede indlæg på bb.dk lørdag nat.

Du kan skrive en besked til Frederik Lilja på facebook, og så vil jeg svare dig...

Min tvivl er hamret til jorden. Lilja troller ikke

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Der skulle stå 3 og ikke 4.

Men nu er det ikke sådan at sammenligne løb med bodybuilding ^^

janninho93 skrev:

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Der skulle stå 3 og ikke 4.

Men nu er det ikke sådan at sammenligne løb med bodybuilding ^^

Du misforstår pointen. Idéen er at det ikke er så lineært som du får det til at lyde.

Anker skrev:

janninho93 skrev:

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Der skulle stå 3 og ikke 4.

Men nu er det ikke sådan at sammenligne løb med bodybuilding ^^

Du misforstår pointen. Idéen er at det ikke er så lineært som du får det til at lyde.

Er det noget du kan bevise?

janninho93 skrev:

Anker skrev:

janninho93 skrev:

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Der skulle stå 3 og ikke 4.

Men nu er det ikke sådan at sammenligne løb med bodybuilding ^^

Du misforstår pointen. Idéen er at det ikke er så lineært som du får det til at lyde.

Er det noget du kan bevise?

Skal han bevise at det tage muskelmasse på, ikke er en lineær proces? Mener du virkelig det?

janninho93 skrev:

Anker skrev:

janninho93 skrev:

Stenalt skrev:

janninho93 skrev:Det er slet ikke umuligt at opnå den form på 3 år. Jeg tror endda at det kan nås på under et år.
Jeg har trænet seriøst i ca. 1½ måned (samt 1-2 år meget useriøst) nu med en kendt dansk bodybuilder og personlig træner som min træner.

Jeg har taget over 4 kg muskler på i løbet af denne 1½ måned. Så Frederiks form er bestemt muligt.

Usain Bolt kan løbe 100 m på 9,58 sekunder, ergo må man kunne løbe 10 km på 16 minutter, hvis man altså følger din argumentation.

Der skulle stå 3 og ikke 4.

Men nu er det ikke sådan at sammenligne løb med bodybuilding ^^

Du misforstår pointen. Idéen er at det ikke er så lineært som du får det til at lyde.

Er det noget du kan bevise?

Hvis det var lineært og du gainer 4kg efter 1½ måned så vil du gaine 32kg om året. Efter 10 års træning har du så gainet 320kg muskelmasse.

Sifla skrev:
Hvis det var lineært og du gainer 4kg efter 1½ måned så vil du gaine 32kg om året. Efter 10 års træning har du så gainet 320kg muskelmasse.

Nu var det jo kun 3 kg han havde gainet (vel og mærke ren muskelmasse), så det vil kun give 240 kg efter 10 år... Han bliver et virkeligt monster!!

Sifla skrev:Hvis det var lineært og du gainer 4kg efter 1½ måned så vil du gaine 32kg om året. Efter 10 års træning har du så gainet 320kg muskelmasse.

Det ka man sagtens.

Stenalt skrev:

Sifla skrev:
Hvis det var lineært og du gainer 4kg efter 1½ måned så vil du gaine 32kg om året. Efter 10 års træning har du så gainet 320kg muskelmasse.

Nu var det jo kun 3 kg han havde gainet (vel og mærke ren muskelmasse), så det vil kun give 240 kg efter 10 år... Han bliver et virkeligt monster!!

Hold nu op - manden har en kendt BB'er som træner, så lur mig om det ikke er muligt at gaine 240 kg muskelmasse på et år.