Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 999
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 996
Følg bodybuilding.dk på
Hvad glæder du dig over lige nu?
Glæder mig helt utroligt meget til at starte træningen igen mandag, efter et halvt års pause. Jeg har tabt mig en del, men der er god energi og masser mod på tunge træninger og forhåbentlig nogle gode gains:)
Det kan godt være jeg har små arme, men de er fandme også slappe.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 326
- Tilmeldt: 13. nov 2010, 08:43
- Geografisk sted: Nordjylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
jeg har tabt 8kg på 3 uger
jeg lige har købt 2 par bukser og en trøje for 800kr til gabba lager salg
jeg lige har købt 2 par bukser og en trøje for 800kr til gabba lager salg
- Reputation point: 5
- Indlæg: 215
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 18:30
- Træner her: Olympia-Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At vægten stiger og at jeg skal bodybuilde om 20 min 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 472
- Tilmeldt: 11. maj 2010, 20:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 132.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
At der faldt sne i nat. Win!
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
At jeg har brugt 4100,- på ny skijakke + bukser.
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg skal over i centeret og træne ryg, ben og mave om lidt. 
Henning
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3280
- Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
- Geografisk sted: Ugelbølle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 65.00
- - Squat: 65.00
- - Dødløft: 85.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (25)
- Kostplan: Ingen kostplan
Villy Søvndal: Statsministeren er helt alene i verden
Lars Løkke:
Lars Løkke:
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1150
- Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
- Geografisk sted: Esbjerg
- Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
PR i dødløft 150 kg 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 36
- Tilmeldt: 17. aug 2010, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
1-0 sejr over Gunners!! 
You will always fear, what you don´t understand.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1784
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Schaffer skrev:1-0 sejr over Gunners!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4159
- Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Gaxe skrev:Schaffer skrev:1-0 sejr over Gunners!!
Det okey
You will always fear, what you don´t understand.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1784
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
SRP ... NOT ! 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 251
- Tilmeldt: 8. nov 2009, 17:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Schaffer skrev:1-0 sejr over Gunners!!
+ 1. Fantastisk at udbygge føringen til Chelski!
You can always be thinner; look better
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1667
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SRP 
Det at kunne vælge sit eget emne, selv bestemme sine arbejdstidspunkter, selv bestemme sin arbejdsrytme, kunne spise når man vil osv. er da ren luksus!
At man samtidig er kommet rigtigt godt igang og er 2/3 færdig efter halvdelen af tiden, gør jo blot det hele endnu bedre!
Det at kunne vælge sit eget emne, selv bestemme sine arbejdstidspunkter, selv bestemme sin arbejdsrytme, kunne spise når man vil osv. er da ren luksus!
At man samtidig er kommet rigtigt godt igang og er 2/3 færdig efter halvdelen af tiden, gør jo blot det hele endnu bedre!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 96
- Tilmeldt: 4. maj 2010, 17:57
- Geografisk sted: Esbjerg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
at jeg snart kan begynde at forsøge mig med crawl ! mit ben gør (næsten) ikke ondt mere og er ikke på piller mod det mere !
! mit ben gør (næsten) ikke ondt mere og er ikke på piller mod det mere ! - Reputation point: 40
- Indlæg: 2487
- Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg lige er blevet færdig med den største opg. man skal lave på de 3 gymnasie år.
At der er hardcore julefrokost med skolen på fredag.
At jeg lige er blevet færdig med en super hardcore christmas cleaning
At der er hardcore julefrokost med skolen på fredag.
At jeg lige er blevet færdig med en super hardcore christmas cleaning
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.
Welcome to the new Brociety.
Welcome to the new Brociety.
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1465
- Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
- Geografisk sted: Sydsjælland
- Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At komme ned og træne ben og skulder i aften, det bliver bare godt!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
WILD-ZYC skrev:det glæder mig at hver eneste gang jeg kigger i spejlet kan jeg stadig få et chok over at jeg er så PISSE lækker
Haha, selvtilliden mangler ik!
Det er sku godt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
+1 million!WILD-ZYC skrev:det glæder mig at hver eneste gang jeg kigger i spejlet kan jeg stadig få et chok over at jeg er så PISSE lækker
Fuck janteloven, piger vil have pik af mænd med store muskler.
Jeg er glad for at vi har trukket praktikpladser så jeg nu har fået vished om hvor jeg skal hen i hhv uge 6 og 36 2011.
Jeg fik Herlev Hospital i uge 6 og så Rønne Hospital de første 4 uger af 2. praktikperiode (uge 36) og Herlev igen de resterende.
Bornholm var lidt frygtet af folk, men jeg er egentlig cool nok med det. Det skulle være et rigtig godt sted og herregud, det er 4 uger. Det kunne være meget værre
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
+1 million!Dingo skrev:WILD-ZYC skrev:det glæder mig at hver eneste gang jeg kigger i spejlet kan jeg stadig få et chok over at jeg er så PISSE lækker
Fuck janteloven, piger vil have pik af mænd med store muskler.
Haha, det tror jeg på dingo!
Muskler ftw
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Robot unicorn attack! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tvergaard skrev:Robot unicorn attack!
Der røg mandigheden x,D
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:Robot unicorn attack!
Der røg mandigheden x,D
Haha, bare lidt.. Men det er det sygeste spil man! Jeg kan få timer til at gå med det
Det er på mode.. Dooh.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tvergaard skrev:ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:Robot unicorn attack!
Der røg mandigheden x,D
Haha, bare lidt.. Men det er det sygeste spil man! Jeg kan få timer til at gå med det
Det er på mode.. Dooh.
Samme her
har du prøvet det nye med heavy metal? x,D
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:Robot unicorn attack!
Der røg mandigheden x,D
Haha, bare lidt.. Men det er det sygeste spil man! Jeg kan få timer til at gå med det
Det er på mode.. Dooh.
Samme her
har du prøvet det nye med heavy metal? x,D
Aha! Du spiller det også?
Ja.. Det er bare ikke ligeså cool.. (;
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tvergaard skrev:ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:ArgozZ skrev:Tvergaard skrev:Robot unicorn attack!
Der røg mandigheden x,D
Haha, bare lidt.. Men det er det sygeste spil man! Jeg kan få timer til at gå med det
Det er på mode.. Dooh.
Samme her
har du prøvet det nye med heavy metal? x,D
Aha! Du spiller det også?
Ja.. Det er bare ikke ligeså cool.. (;
Ja, hvem gør ik! x,D
haha, den sang i det originale, fuck man får den bare på hovedet. Kunne ik få den ud af hovedet før en uge efter, den bliver bare ved med at spille igen og igen XD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det er en rigtig ørehænger!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tvergaard skrev:Det er en rigtig ørehænger!
Indeed...
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 11. dec 2010, 22:15
- Geografisk sted: Herning
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
at jeg lige har fået afleveret SRP 17 sider om Enigma under 2WW og matematikken bag den GEEKNES FTW
17 sider om Enigma under 2WW og matematikken bag den GEEKNES FTW- Reputation point: 40
- Indlæg: 2487
- Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
G.I Joe skrev:at jeg lige har fået afleveret SRP
Må man ikke kun lave ca 25000 anslag?
( Går ud fra en gennemsnitsside på 2400 anslag )
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 961
- Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: AK Frem
The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster
