Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1142
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1140

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





At jeg fylder 20!
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



4 uger inden i cut, -4 kilo. 1RM på 140kg i bænkpres idag. Ikke blevet en dyt svagere (y) Det hele går flyvende :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Taler med eks'en igen :wub:
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg skal træne hjul idag :-)!, og så selvfølgelig jeg har fødselsdag, skal have 500g steak til aften B-))!!.
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JeppN skrev:Taler med eks'en igen :wub:


Det lugter lidt af tiss'kon' :whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 605
Tilmeldt: 25. nov 2012, 23:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige købt en spand Bodylab Whey 100 med LEMON
Og den smager kraft fandem så superduper godt at jeg lige måtte have en ekstra..
Nøøøøj jeg glæder mig til den næste... UMMMMMMMMMMM =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 21. dec 2012, 07:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



need i say more
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:need i say more


Sweet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 6. feb 2013, 23:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har ledt efter arbejde det sidste stykke tid og nu skal jeg til jobsamtale på mandag.. :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 6. feb 2013, 23:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Weekend om 30 min & træningen går forrygende! Dødløft senere :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. nov 2012, 15:08
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vinterferie, bentræning idag og skiferie fra mandag :dance:
[url]http://www.bodybuilding.dk/newbie-s-traening-t65567.html/url] TJEK DA LIGE MIN LOG UD!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 93
Tilmeldt: 18. dec 2012, 20:26
 
Træner her: Vejen idrætscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har sne fri + jeg skal op og træne. Det er lidt besværligt at komme op at træne i mens jeg er her i USA, fordi jeg kun har det som fag i skolen, hvilket et awesome, men når så skolen er aflyst er det ikke så fedt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 20. okt 2011, 23:16
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu har jeg officelt givet fingeren til Shitness World. BYE FUCKERS!

FUCKFW.png
Fuck FW!


Pure Performance all the way!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DGammelgaard skrev:Nu har jeg officelt givet fingeren til Shitness World. BYE FUCKERS!

FUCKFW.png


Pure Performance all the way!


Har du ikke bare sat det på pause ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 70
Tilmeldt: 16. okt 2012, 09:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



porkxxx skrev:
DGammelgaard skrev:Nu har jeg officelt givet fingeren til Shitness World. BYE FUCKERS!

FUCKFW.png


Pure Performance all the way!


Har du ikke bare sat det på pause ?

Jeg quoter lige mig selv fra min egen log :lol:
DGammelgaard skrev:
Koppel skrev:Hvorfor kun på pause og ikke en udmelding?

Til den tid er jeg 18, og har (forhåbentlig) kørekort. Jeg får virkelig underlige skoletider, så jeg ved ikke rigtig hvordan træningen kommer til at være til den tid. Min mor har sagt at hun gerne betaler de ekstra 100 kr, istedet for nyt indmeldingsgebyr. Men hvis alting går som det skal, og som jeg regner med, så bliver jeg udmeldt til August. Men det kan nå at ske mange ting på et halvt års tid :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har endelig fået mig et fuldtidsjob så jeg kan slippe ud af jobcenter helvedet.. =D>
Og samtidig har jeg fået solgt min bil, så økonomien ser bedre ud.

Så nu kører det fandme.. :king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 6. feb 2013, 23:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



600 g kyllinge inderfilet til en flad 10er i den lokale superbest. Det er sku billigt til trods for vandet deri :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 588
Tilmeldt: 6. mar 2011, 15:23
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At der snart kommer dybvaaaaaaad2
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tobiasbissen skrev:Jeg har endelig fået mig et fuldtidsjob så jeg kan slippe ud af jobcenter helvedet.. =D>
Og samtidig har jeg fået solgt min bil, så økonomien ser bedre ud.

Så nu kører det fandme.. :king:


Solgte du den over nettet og i så fald hvor ?
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



-
Sidst rettet af npp 28. jul 2014, 14:00, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 4. apr 2012, 19:21
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



plus grader udenfor
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1697
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg idag, efter skiferie og et par dages sygdom, lavede ny PR i dødløft på 210 kg! :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 6. mar 2011, 19:31
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg er så forkølet at jeg ikke kan smage om min mælk er sur :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at lysten til det sunde friske liv er kommet tilbage og jeg ik magter at leve ulækkert mere, har fundet lysten til træning og sund kost, og motivationen hænger ved ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ImageUploadedByTapatalk1361985657.645002.jpg


ImageUploadedByTapatalk1361985677.805553.jpg


Har lige hentet mit nye legetøj :-)!, Buell xb9sx ;--)!.
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skulle jeg nogensinde eje en motorcykel skulle den være en Buell. De er så MEGA fede!
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg måtte også bare eje den da jeg så den B--)!. Kom så med noget sommer B-)..!!!
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:
ImageUploadedByTapatalk1361985657.645002.jpg


ImageUploadedByTapatalk1361985677.805553.jpg


Har lige hentet mit nye legetøj :-)!, Buell xb9sx ;--)!.

Den er fanme fee'!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:
ImageUploadedByTapatalk1361985657.645002.jpg


ImageUploadedByTapatalk1361985677.805553.jpg


Har lige hentet mit nye legetøj :-)!, Buell xb9sx ;--)!.


Hvad slap du af med for sådan et svin der? :)
Be excellent to each other!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 851
Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har regnet ud at jeg har taget 8kg+ fedtfri masse på
på 2år. Og at på trods af vinteren så skulle min fedtprocent være på vej under 8%
man får helt lyst til at overveje scenen igen. Sådan som motivationen er nu. :) fed følelse.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster