At jeg skal kværne 150 gram mandler inden sengetid (1 time), for at opfylde min kcal-mål. Det er virkelig op ad bakke...

EWhite skrev:At jeg skal kværne 150 gram mandler inden sengetid (1 time), for at opfylde min kcal-mål. Det er virkelig op ad bakke...

Sødmælk

EWhite skrev:At jeg skal kværne 150 gram mandler inden sengetid (1 time), for at opfylde min kcal-mål. Det er virkelig op ad bakke...

Blend det med noget vand/mælk og tyr det ned

Kunne måske se problematikken hvis det var 1500g mandler...150 glider da lige ned.... (ja ja, der er jo en grund til at jeg har været 119kg fed)

Jeg drikker op til flere liter sødmælk om dagen, men jeg har ikke mere tilbage :-(
Og 150 gram er mere end man skulle tro! Måske fordi jeg er propmæt i forvejen. Suk.

Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

Whaaaaat

Euphorica skrev:Oh shit, hende Nina er så langt ude. Så stiller en person spørgsmålstegn og linker en artikel fra videnskab.dk...

"Tror du selv på den omgang fis?"

+

"Du kan jo selv bruge tid på at undersøge det istedet for at henvise til en upålidelig kilde som EU som gerne vil styre folket!"



..... Seriøst?!?!?!?! Kan hun ikke blive aflivet??

Oplevede det samme..
Havde en bekendt som åbenbart følger hende, så stillede lidt kritiske spørgsmål hvor efter de gik totalt i selvsving ... omfg

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

2 liter sødmælk, 100 gram olivenolie og 150 gram mandler. Det er jo næsten 3000 kcal. Spiser du ikke andet?

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

Er du seriøs? Har aldrig hørt noget lignende.

volta skrev:](*,)

Hold kæft en konge video Skreg af grin ved 3:55, stille og roligt sætter han sig ned og drikker kaffen

KKE skrev:

volta skrev:](*,)

Hold kæft en konge video Skreg af grin ved 3:55, stille og roligt sætter han sig ned og drikker kaffen

Hvad skal han også gøre andet haha.. De er jo helt brændt af. "Kan du se det her?? *peger på banner med selvopfunden bullshit tekst* DET ER FACTS!!!!!". Sådanne mennesker skal man ikke diskutere med. Den gamle med "dont argue with am idiot" og det der...

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

Wtf? Håber du joker! Godt nok en elendig kostplan

Hahah :-)

Dingo skrev:

KKE skrev:

volta skrev:](*,)

Hold kæft en konge video Skreg af grin ved 3:55, stille og roligt sætter han sig ned og drikker kaffen

Hvad skal han også gøre andet haha.. De er jo helt brændt af. "Kan du se det her?? *peger på banner med selvopfunden bullshit tekst* DET ER FACTS!!!!!". Sådanne mennesker skal man ikke diskutere med. Den gamle med "dont argue with am idiot" og det der...

Jeg synes det er ærgerligt at sådanne mennesker demonstrerer på gaden ligesom andre som rent faktisk demonstrerer i en god sags tjeneste.
De er helt brændt af. De har ingen indsigt i hvad fanden der foregår, og ramser bare en masse propaganda og tilfældige navne på stoffer op. Man kan umuligt have den mindste respekt for dem.

Det er som om, at hvis strukturen på 2 stoffer næstens er ens, er virkningen i hvert fald også den samme. De er full-blown retards.

FSV skrev:

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

2 liter sødmælk, 100 gram olivenolie og 150 gram mandler. Det er jo næsten 3000 kcal. Spiser du ikke andet?

Haha, det svinger fra dag til dag. Jeg havde ikke mere sødmælk og olivenolie (er hos min mor i dag, da jeg skal hjælpe hende med at male), så jeg hoppede på mandler.

På en normal dag bliver det til 150 gram havregryn, 2 liter sødmælk, 450 gram hytteost 4,5% + 50 gram olivenolie, 2 stykker ristet brød og så noget aftensmad for resten - ofte pasta med tun, chili con carne el. lign. Mange dage mangler jeg stadig nogle kcal med kan simpelthen ikke få mere ned, og så tager jeg nogle nødder.

awesome skrev:Kunne faktisk være fedt hvis der var en bull-shit tråd.

Der må være mange bullshittere derude, der enten lukrerer på andres fordomme eller uvidenhed. Og så bare dem der mildest talt er hjernevaskede af alt hvad der hedder konspirationsteorier...

Det har vi faktisk. Den hedder bare noget andet wall-of-fame-broscience-t48985.html

Jeg er gået fra flere dage med ekstrem tynd mave, hvor affæringen var grøn. Så i morges var det det samme, hvorefter det blev mere fast og nu er det fast brun afføring igen. Dog har jeg ingen ide om, hvad dette skyldes, da jeg har spist som jeg plejer, hvilket irriterer mig meget!
I det mindste er man rask nu..

http://www.klartilhund.dk

Så bare lige hjemmesiden på en bus og tænkte "Hey, jeg vil gerne have en hund engang, så måske man kunne finde gode råd der".

De har så en test til om man er klar til at få hund. Og den er det ypperste eksempel på hvad der sker når man sætter inkompetente mennesker til at lave et stykke arbejde de ikke magter. Er du vil en møgtest.

Jo flere point man får jo mere klar er man til at få hund.
Mht. luftning af hunden kan man vælge 3 muligheder:
Enten vil man lufte hunden 3 gange dagligt med minimum en af turene værende mindst 30 minutter lang
Den kan komme i haven
1 daglig tur á 30 minutter ellers kan den komme i haven.

Øhm hvad med 2 gange dagligt? Hvad med folk der ingen have har? Hvorfor 30 minutter? Flere hunderacer behøver ikke "mindst 30 minutter".


Økonomi spænder fra at ville bruge:
Under 300 kr/måned
300-500 kr/måned
500-1000 kr/måned.

Ingen hensyntagen til hvad type hund det er. Stor, lille, aktiv, en race der er meget plaget af sygdom eller noget. En lille tæppetisser er en del billigere end en Skt Bernhards hund, men næ det er da ligemeget i denne test.

I forhold til hvad man har tænkt sig at gøre når man skal rejse er der ingen mulighed for at vælge "Jeg rejser stort set aldrig". Jeg rejser meget, meget sjældent, så den mulighed ville jeg gerne ku vælge. Men næ.

Og til spørgsmålet om ansvarsfordelingen til når hunden f.eks. skider ud over det hele, der giver det ret dårlige point at vælge at det er en fælles opgave for alle i husstanden, men det giver gode point at sige at det er mit eget ansvar. Dvs. skod point hvis man er en kærlig familie der alle er enige om at hunden er alles og ikke tilhører en enkelt person i familien. Super test.


Ingen forbehold for hundens race, type, størrelsen af familien, hvor man bor, om man er alene eller flere om hunden eller noget som helst. Den test kan ikke bruges til den skid.

Ahhh det var rart.

andreas7074 skrev:Jeg synes det er ærgerligt at sådanne mennesker demonstrerer på gaden ligesom andre som rent faktisk demonstrerer i en god sags tjeneste.
De er helt brændt af. De har ingen indsigt i hvad fanden der foregår, og ramser bare en masse propaganda og tilfældige navne på stoffer op. Man kan umuligt have den mindste respekt for dem.

Det er som om, at hvis strukturen på 2 stoffer næstens er ens, er virkningen i hvert fald også den samme. De er full-blown retards.

Jeg synes det er pisse arrogant at stå og svine andre til for deres påståede "mangel på viden." Hør nu her basseviola. Dem d uråber af har 10-15 års skolegang bag sig udelukkende om emnet, samt en god sjat års erfaring. Du har læst 10 linjer på en lortehjemmeside, du ved ikke en skid. Og netop det med "DET ER ET KOKAINLIGNENDE STOF!!" viser jo bare at de ikke har forstand på biokemi overhovedet. I deres optik burde vand også være pisse farligt, for det kemiske formel ligner jo brint og det sprænger jo i luften!

Dingo skrev:

andreas7074 skrev:Jeg synes det er ærgerligt at sådanne mennesker demonstrerer på gaden ligesom andre som rent faktisk demonstrerer i en god sags tjeneste.
De er helt brændt af. De har ingen indsigt i hvad fanden der foregår, og ramser bare en masse propaganda og tilfældige navne på stoffer op. Man kan umuligt have den mindste respekt for dem.

Det er som om, at hvis strukturen på 2 stoffer næstens er ens, er virkningen i hvert fald også den samme. De er full-blown retards.

Jeg synes det er pisse arrogant at stå og svine andre til for deres påståede "mangel på viden." Hør nu her basseviola. Dem d uråber af har 10-15 års skolegang bag sig udelukkende om emnet, samt en god sjat års erfaring. Du har læst 10 linjer på en lortehjemmeside, du ved ikke en skid. Og netop det med "DET ER ET KOKAINLIGNENDE STOF!!" viser jo bare at de ikke har forstand på biokemi overhovedet. I deres optik burde vand også være pisse farligt, for det kemiske formel ligner jo brint og det sprænger jo i luften!

Ja netop. Det ligner noget man kan finde inde på Spademanns leksikon:

Vands kemiske formel er H2O.[2] Vand er et af de mest brandfarlige grundstoffer, vi har i hele universet.[3]
Et vandmolekyle består nemlig af to brint-atomer og et ilt-atom. Dette betyder, at vand brænder rigtig godt pga. brinten[4] som brænder[5] og ilten[6] som nærer ilden. Desuden kan man sagtens trække vejret i vand[7] pga. iltindholdet. Det er også derfor at fiskene kan trække vejret i vandet! Vand optræder også i naturfænomenet regnvejr

Dingo skrev:

awesome skrev:Kunne faktisk være fedt hvis der var en bull-shit tråd.

Der må være mange bullshittere derude, der enten lukrerer på andres fordomme eller uvidenhed. Og så bare dem der mildest talt er hjernevaskede af alt hvad der hedder konspirationsteorier...

Det har vi faktisk. Den hedder bare noget andet wall-of-fame-broscience-t48985.html

Årh..ja selvfølgelig....takker...:-)

Ang. det med hund: Der er så mange sjove tests og hvad ved jeg, har endnu ikke oplevet nogen rigtigt brugbare. Højst et lille fingerpeg.

Mine hunde bliver som udgangspunkt altid luftet 2 gange om dagen, og det fungerer perfekt.

andreas7074 skrev:

Dingo skrev:

KKE skrev:

volta skrev:](*,)

Hold kæft en konge video Skreg af grin ved 3:55, stille og roligt sætter han sig ned og drikker kaffen

Hvad skal han også gøre andet haha.. De er jo helt brændt af. "Kan du se det her?? *peger på banner med selvopfunden bullshit tekst* DET ER FACTS!!!!!". Sådanne mennesker skal man ikke diskutere med. Den gamle med "dont argue with am idiot" og det der...

Jeg synes det er ærgerligt at sådanne mennesker demonstrerer på gaden ligesom andre som rent faktisk demonstrerer i en god sags tjeneste.
De er helt brændt af. De har ingen indsigt i hvad fanden der foregår, og ramser bare en masse propaganda og tilfældige navne på stoffer op. Man kan umuligt have den mindste respekt for dem.

Det er som om, at hvis strukturen på 2 stoffer næstens er ens, er virkningen i hvert fald også den samme. De er full-blown retards.

Aldrig, aldrig fortæl dem om R, S-systemet i kemi.
Fra mine noter:

S-carvon dufter af mynte, R-carvon dufter af kommen (side 214). De er spejlbilleder.
Thalidomid's R-form fungerer kvalmenedsættende. S-formen nedsætter blodtilførslen til fosterets arme og ben.

Identiske stoffer, men der er flyttet rundt i rækkefølgen

Borumpas skrev:Thalidomid's R-form fungerer kvalmenedsættende. S-formen nedsætter blodtilførslen til fosterets arme og ben.
Identiske stoffer, men der er flyttet rundt i rækkefølgen

Walter White

Thelittleone skrev:Jeg er gået fra flere dage med ekstrem tynd mave, hvor affæringen var grøn. Så i morges var det det samme, hvorefter det blev mere fast og nu er det fast brun afføring igen. Dog har jeg ingen ide om, hvad dette skyldes, da jeg har spist som jeg plejer, hvilket irriterer mig meget!
I det mindste er man rask nu..

Clostridia ?

Minipurz skrev:

RandomGuy skrev:Hvad irriterer dig lige nu (ikke bare lige nu, men generelt): this girl.
https://www.facebook.com/Sjaelensunivers?fref=nf - Nina Sjælens Univers Andersen aka kridtbanditten, aka stifteren af "Oplysning om Aspartam" https://www.facebook.com/pages/Oplysning-om-Aspartam/607222032673858?fref=ts

Kan lige komme med nogle uddrag fra hendes profiler.

Kan ikke klare mere.

Hvor er det bare tragisk

Holy fuck, hun er jo stået helt af..

Nogle af de ting hun skriver, kan jeg godt nikke genkendende til.. Altså fra dengang jeg gik rundt og var psykotisk for et par år siden..
Der findes mange sjove typer.

Åh gud hun er så vanvittig irriterende!!! Her irriterer hun politiet... De tager det ret pænt synes jeg

https://m.youtube.com/watch?v=WtOhLcKnWaA

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

Har du ikke været undervægtig før du startede med BB? Jeg tænker på din manglende appetit

toto_G4M3R skrev:

EWhite skrev:Så kom de ned og jeg er lige ved at brække mig. Hold kæft, hvor jeg hader at bulke. Jeg kører på kun 3300 kcal men jeg kan næsten ikke få det indenbords. Så jeg drikker to liter sødmælk og indtager 50-100 gram olivenolie hver dag, for at kunne nå på de 3300. Jeg glæder mig så meget, til jeg skal cutte og ikke behøver at proppe mig på samme måde.

Har du ikke været undervægtig før du startede med BB? Jeg tænker på din manglende appetit

Af erfaring ved jeg, at hvis jeg ikke træner og ikke tænker over min kost, så ryger min vægt ned omring 68-69 kg, og jeg er 181 høj. Pt. Vejer jeg omkring 76 kg. Jeg har dog aldrig haft sønderlig
meget appetit. Kan huske, da jeg startede med at træne for omkring 10 år siden, der steg min vægt fra 62 til 82 kg på ca 2 år, og selv det hadede jeg at bulke, da jeg aldrig har haft sønderlig appetit.

EWhite skrev:Af erfaring ved jeg, at hvis jeg ikke træner og ikke tænker over min kost, så ryger min vægt ned omring 68-69 kg, og jeg er 181 høj. Pt. Vejer jeg omkring 76 kg. Jeg har dog aldrig haft sønderlig
meget appetit. Kan huske, da jeg startede med at træne for omkring 10 år siden, der steg min vægt fra 62 til 82 kg på ca 2 år, og selv det hadede jeg at bulke, da jeg aldrig har haft sønderlig appetit.

Jeg har kæmpe problemer med at få nok at spise, hvis jeg ikke husker på det kan jeg sagtens gå en hel dag uden at kaste noget i hoved.
Det er virkelig en belastning og en udfordring af karakter

Ville ønske, jeg stod i jeres situation ! Er lige omvendt, er kronisk sulten 24/7! Kan snildt spise 5k + kcal og stadig være SULTEN