Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1278
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1276
Følg bodybuilding.dk på
Hvad var dit sidste køb?
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2 billetter til James Blake i Falconér salen. Glææææder mig 
Mentor for personlige trænere.
-
- Reputation point: 175
- Indlæg: 2652
- Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Er der nogen, der gider komme med noget inspiration? Jeg har en dunk æggehvide i køleskabet, men det er ved at blive for klamt bare at spise det om spejlæg.
Helst kun cut-venlige opskrifter
Helst kun cut-venlige opskrifter
"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 3865
- Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nick_BB skrev:Er der nogen, der gider komme med noget inspiration? Jeg har en dunk æggehvide i køleskabet, men det er ved at blive for klamt bare at spise det om spejlæg.
Helst kun cut-venlige opskrifter
1. pisk et par æggehvider til de er luftige
2. tilsæt protein/frugt/andet efter smag
3. frys i et par timer
4. nyd din is!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 197
- Tilmeldt: 20. mar 2012, 22:15
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 103.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
mikej skrev:Garik skrev:Nike Romaleos 2 i volt/reflection:
Kunne være fedt hvis du kom med en update om hvordan de klarer sig i forhold til dine gamle power perfect II?
Will do
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Steendahl skrev:Nick_BB skrev:Er der nogen, der gider komme med noget inspiration? Jeg har en dunk æggehvide i køleskabet, men det er ved at blive for klamt bare at spise det om spejlæg.
Helst kun cut-venlige opskrifter
1. pisk et par æggehvider til de er luftige
2. tilsæt protein/frugt/andet efter smag
3. frys i et par timer
4. nyd din is!
Hov, forkert tråd! Det var lidt sent, da jeg skrev indlægget
Tak for opskriften, det vil jeg prøve!
"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 3865
- Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
<3
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:<3
Are you nuts?
Pun' intented
- Reputation point: 25
- Indlæg: 692
- Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 111.00
- - Squat: 222.00
- - Dødløft: 333.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
snus skrev:<3
Hvad fik du mandler til pr. Kg ?
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1287
- Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
- Geografisk sted: Fredericia
- Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fik fyldt protein lageret op med lækkerier 
- Vedhæftede filer
-
- supplement til protein lageret
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 69
- Tilmeldt: 22. jun 2013, 02:00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Marcc7 skrev:snus skrev:<3
Are you nuts?
Pun' intented
Tøhø!
Cirkeline skrev:snus skrev:<3
Hvad fik du mandler til pr. Kg ?
60 kr. pr. kg. Deutschland <3
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:Marcc7 skrev:snus skrev:<3
Are you nuts?
Pun' intented
Tøhø!Cirkeline skrev:snus skrev:<3
Hvad fik du mandler til pr. Kg ?
60 kr. pr. kg. Deutschland <3
I hvilken butik?
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Almond skrev:snus skrev:Marcc7 skrev:snus skrev:<3
Are you nuts?
Pun' intented
Tøhø!Cirkeline skrev:snus skrev:<3
Hvad fik du mandler til pr. Kg ?
60 kr. pr. kg. Deutschland <3
I hvilken butik?
Fleggards nødder har vist den indpakning.
Sometimes to stay alive, you gotta kill your mind.
Min logbog
Min logbog
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 175
- Tilmeldt: 29. jul 2010, 23:32
- Geografisk sted: Fredericia
- Træner her: Olympia-Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Købte en Samsung NP900X3E til studie bærbar. Komplett.dk havde et udemærket tilbud
Købte også en lækre Ralph Lauren Skjorte fra Kaufmann
Købte også en lækre Ralph Lauren Skjorte fra Kaufmann
Ay yo dawg, I aint even mad.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 316
- Tilmeldt: 9. sep 2009, 14:23
- Geografisk sted: Hornslet 8543
- Træner her: Hornslet Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Så man klar til natural running
- Reputation point: 0
- Indlæg: 287
- Tilmeldt: 15. dec 2011, 00:07
- Geografisk sted: Vejle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
"Keep away from those who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you believe that you too can become great.”
- Mark Twain
- Mark Twain
- Reputation point: 5
- Indlæg: 173
- Tilmeldt: 21. nov 2009, 19:32
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
wralhawal skrev:
Fleggards nødder har vist den indpakning.
Just præcis!
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Har også fået købt et par Nike Romaleos 2, ligesom Garik.
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1737
- Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
- Geografisk sted: Snake Mountain Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 97.50
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
250g engelsk bøf, og så kom denne her med posten i dag - http://www.moviezoo.dk/dvd-film/Manches ... 9165703522 .
Resten af min dag står på United boksen, og Fifa 12 nå ja, bøfferne skal også spises 
Resten af min dag står på United boksen, og Fifa 12
nå ja, bøfferne skal også spises - Reputation point: 0
- Indlæg: 178
- Tilmeldt: 25. jun 2013, 16:02
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 956
- Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
- Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Måske jordens grimmeste mobilcover, men så kan jeg nemt spotte hvilken som er min
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole
"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
-
- Reputation point: 75
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
- Geografisk sted: 2200
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 62.50
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Klarsen19902 skrev:250g engelsk bøf, og så kom denne her med posten i dag - http://www.moviezoo.dk/dvd-film/Manches ... 9165703522 .
Resten af min dag står på United boksen, og Fifa 12
er der virkelig stadig folk der spiller 12'eren
!-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 931
- Tilmeldt: 12. mar 2008, 14:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Die Doktorin skrev:Måske jordens grimmeste mobilcover, men så kan jeg nemt spotte hvilken som er min
Du kan vel bare finde den eneste Sony blandt alle iPhonesne?
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Garik skrev:Die Doktorin skrev:Måske jordens grimmeste mobilcover, men så kan jeg nemt spotte hvilken som er min
Du kan vel bare finde den eneste Sony blandt alle iPhonesne?
Oftest ville det nok vaere tilfaeldet, ja, men på mit arbejde har de fleste forskellige android-telefoner; allesammen dog i sorte covers. Så den der skulle jeg hurigt kunne spotte
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole
"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
-
- Reputation point: 75
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
- Geografisk sted: 2200
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 62.50
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Blunt skrev:Klarsen19902 skrev:250g engelsk bøf, og så kom denne her med posten i dag - http://www.moviezoo.dk/dvd-film/Manches ... 9165703522 .
Resten af min dag står på United boksen, og Fifa 12
er der virkelig stadig folk der spiller 12'eren
Yes
Jeg har solgt 13'eren, da jeg fik næsten det samme for det, som jeg gav.. Så slipper jeg for at brænde inde med det, fordi det bliver værdiløst så snart 14 kommer ud
- Reputation point: 0
- Indlæg: 178
- Tilmeldt: 25. jun 2013, 16:02
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
99kr inkl. forsendelse fra proshop.dk ! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 386
- Tilmeldt: 17. apr 2012, 16:09
- Geografisk sted: Aarhus N
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Klarsen19902 skrev:Blunt skrev:Klarsen19902 skrev:250g engelsk bøf, og så kom denne her med posten i dag - http://www.moviezoo.dk/dvd-film/Manches ... 9165703522 .
Resten af min dag står på United boksen, og Fifa 12
er der virkelig stadig folk der spiller 12'eren
Yes
Jeg har solgt 13'eren, da jeg fik næsten det samme for det, som jeg gav.. Så slipper jeg for at brænde inde med det, fordi det bliver værdiløst så snart 14 kommer ud
det var da hurtigt at sælge 13'eren når at 14'eren kommer 27 sept først ?
](./images/smilies/wallbash.gif "Brick wall")
- Reputation point: 0
- Indlæg: 386
- Tilmeldt: 17. apr 2012, 16:09
- Geografisk sted: Aarhus N
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Så der satme trænings vand :--)!. Ynglings drik B-))
pump it ! pump it up!
-
- Reputation point: 110
- Indlæg: 2231
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
- Geografisk sted: Køge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
pumpfmaster skrev:
Så der satme trænings vand :--)!. Ynglings drik B-))
100kasser pepsi max - hvorfor ikke !
hvad kostede det ? - Reputation point: 0
- Indlæg: 386
- Tilmeldt: 17. apr 2012, 16:09
- Geografisk sted: Aarhus N
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
pumpfmaster skrev:
Så der satme trænings vand :--)!. Ynglings drik B-))
Jeg skal satme også ned og have fyldt op nu her i varmen
Be excellent to each other!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 851
- Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
