Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1397
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1394
Følg bodybuilding.dk på
Hvordan spiser i jeres peanutbutter?
Side 1 af 2 • 1, 2
Hej jeg elsker peanutbutter men mangler lidt inspiration til nye retter med det. Lige nu putter jeg det i en shake med proteinpulver, havregryn, mælk, honning og mandler. Ellers spiser jeg det på hvidt brød som jeg ved ikke er det sundeste i verden. Så jeg ville høre hvordan i spiser jeres peanutbutter udeover selvfølgelig at stikke en ske ned i glasset og guffe i sig.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 70
- Tilmeldt: 13. maj 2012, 11:34
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Primært bare med ske eller sammen med Skyr og flydende SØD.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brød eller bare direkte fra glasset 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 391
- Tilmeldt: 27. jan 2013, 23:02
- Geografisk sted: Svendborg, Fyn
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
I en proteinshake med mælk, kakaopulver og SØD + evt. en banan.
-
- Reputation point: 903
- Indlæg: 5424
- Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
- Geografisk sted: Atlas
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lyder lækkert at putte det i shakes. Har ikke prøvet det, men har svært ved at forestille sig hvordan det vil kunne "drikkes". Blender i det bare sammen, det hele eller hvad? Peanutbutter virker umiddelbart for tykt syntes jeg.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 74
- Tilmeldt: 14. okt 2012, 23:04
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Peanutbutter og jelly blandet godt sammen smurt på rugbrød og så banan ovenpå. Mums 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 21. jan 2013, 23:19
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Peanutbutter-jelly-banana-chocolate_eruption-sandwich.
- Reputation point: 232
- Indlæg: 5111
- Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 102.50
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg smider det på panden sammen med kyllingetern. (når de er stegt færdige, således peanutbutteren bare lige kan smelte, og så tager man det af panden, ellers brænder det hurtigt fast). Det giver en lækkert smag og nogle cremede kyllingetern.
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 3276
- Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
- Geografisk sted: København
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 307.50
- - Dødløft: 292.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det er sgu meget godt på riskiks 
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 1517
- Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Muscle House Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kan sagtens æde et helt glas med en ske... nogle gange tager det overhånd 
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 157
- Tilmeldt: 12. apr 2011, 11:14
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Med ske fra glasset, i proteinhavregrynskugler, shakes eller på knækbrød.
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det er en vigtig bestanddel af mine hjemmelavede proteinbarer, ellers spiser jeg det på riskiks med banan ovenpå, med brød og jelly, i shakes, med ske, whatever.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1076
- Tilmeldt: 5. jan 2012, 16:15
- Geografisk sted: 7500
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I klapsammen af grov sandwich + banan + jordbærmarmelade
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 7. nov 2011, 20:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fuldkornsrugbrød + rosiner + banan/æble + peanutbutter. Sikker vinder - hver gang..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 65
- Tilmeldt: 1. feb 2010, 20:00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Mmmmh flydende peanutbutter kan bruges til alt <3
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Knækbrød med pb er en klar vinder.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Blender det sammen med 3 bananer, 0,5 L sødmælk og 2 scoops banan weightgainer 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 36
- Tilmeldt: 16. jan 2013, 14:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
På en riskiks med hytteost ovenpå
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
What, det må jeg prøve.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Med en ske.
Blev der sagt.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 566
- Tilmeldt: 11. maj 2012, 09:22
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 45.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 75.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dulli skrev:Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
What, det må jeg prøve.
Det BB!
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I skyr med proteinpulver choko/Vanilla rørt godt rundt som natmad og under bulk med ske fra glasset
Fuck aesthetics I'm a bodybuilder I want to be massive!
SQUAT AND OATS!!!
SQUAT AND OATS!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 100
- Tilmeldt: 15. maj 2010, 20:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
peter n skrev:I en proteinshake med mælk, kakaopulver og SØD + evt. en banan.
Hvad er SØD?
Do what makes, you happy
- Reputation point: 5
- Indlæg: 46
- Tilmeldt: 22. maj 2013, 12:12
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
one more skrev:peter n skrev:I en proteinshake med mælk, kakaopulver og SØD + evt. en banan.
Hvad er SØD?
Flydende sødestof.
Fuck aesthetics I'm a bodybuilder I want to be massive!
SQUAT AND OATS!!!
SQUAT AND OATS!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 100
- Tilmeldt: 15. maj 2010, 20:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
riskiks = instant cancer/dødsfald/squat med knævandring. Læser du ikke nyhederne?
- Reputation point: 25
- Indlæg: 998
- Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
EmilB skrev:Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
riskiks = instant cancer/dødsfald/squat med knævandring. Læser du ikke nyhederne?
Nyhederne = instant cancer
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 1517
- Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Muscle House Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
med munden
- Reputation point: 0
- Indlæg: 70
- Tilmeldt: 16. okt 2012, 09:35
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dulli skrev:Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
What, det må jeg prøve.
Smager pretty good
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Dulli skrev:Dingo skrev:På en riskiks med hytteost ovenpå
What, det må jeg prøve.
Smager pretty good
Instant fan!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
