I alt: 1046
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1044
Jeg prøver lige igen: hvis du som bobyduilder ikke får de essentielle aminosyrer, komplekse kulhydrater, flerumættede fedtsyrer osv. som din krop har brug for, når den skal syntetisere muskelvæv, vil du potentielt tage fedt på i stedet for muskler når du bulker uanset at du passer din træning. Jeg er ligeglad med din sundhedstilstand så længe du ikke er ældre og ikke er overvægtig. Men jeg synes jeg vil gøre dig opmærksom på, at dit stofskifte og din hormonproduktion ikke bliver ved med at være så gunstig som det er tilfældet når man er teenager. Derfor synes jeg det er en skam ikke at udnytte det vækstpotentiale du har. Du får aldrig igen mulighed for at få så gode gains. Jeg siger i øvrigt ikke, at man ikke kan bulke på junk - jeg siger at clean bulk er bedre.
Jeg synes i øvrigt det er lidt ved siden af at bede mig om at finde en klog person, når jeg tilfældigvis er meget klog og jeg ved, at samtlige kompetente folk på siden er enige med mig. Men er det dig stadig umuligt at tro på mig, kan du jo sende Smeden, Incoqnito, Poul Hansen el. lign. en pb.
Jeg er godt klar over at et clean bulk er bedre. ingen tvivl om det.
Derudover, så får jeg jo også en almindelig kost ligesom alle andre, dog rygere der nogle burgere og pizzaer ned i ny og næ efter frokost, eller til aftensmad.
At de dage jeg så endelig har skrevet min kost herinde, har været de dage jeg har fået fast food, har selvfølgelig virket som om, at jeg kun æder junk, dette er ikke tilfældet.
Når det så er sagt, så nej, man kan ikke leve på junk, men hvis man æder junk + alt det man skal bruge: som du selv siger essentielle aminosyrer, komplekse kulhydrater, flerumættede fedtsyrer osv..
Ser jeg intet problem.
Junken bliver jo ikke erstattet med min almindelig kost, den bliver nok nærmere brugt som en snack.
