Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 808
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 806

Følg bodybuilding.dk på

Pris for Fitness Medlemsskab

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





jensagv skrev:Hvorfor træner du i fitness world???? :o


Fordi der ikke er et bedre alternativ inde for rækkevidde :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gold Gym i Grenaa 249,- pr måned.
Kun Trænet der en uge, men indtil videre super lækkert sted.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 27. okt 2012, 06:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



395,- om måneden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan kan folk få Fitness World til 149 om måneden? Jeg betaler 199 hver måned, og det er i forbindelse med min fagforening, at der er en rabataftale.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 31. jan 2013, 10:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



125,- om måneden i Randers Styrke og Motionsklub
100,- om måneden i Morsø Motionscenter :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 27. mar 2012, 19:09
Geografisk sted: Aarhus C
 
Træner her: Morsø Motionscenter
Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 185.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Buchiee skrev:Hvordan kan folk få Fitness World til 149 om måneden? Jeg betaler 199 hver måned, og det er i forbindelse med min fagforening, at der er en rabataftale.

Forskellige firmaer har forskellige aftaler :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Gratis
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



395,- pr. måned
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 30. jan 2013, 20:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



100,- :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



350,- Performance Gym Aarhus.
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg betaler 249,- om måneden for et relativt dårligt center. Det er som sådan fint nok med vægte, maskiner, racks osv. der er bare for lidt af alt, alting er altid optaget, centeret er ikke specielt stort og det største minus; de lukker kl. 15 både lørdag og søndag. ](*,)
Tilgengæld kender jeg de fleste dernede, god service og hyggeligt lille sted uden for mange kedelige brian typer.
De kunne dog godt sætte prisen 50-100 kroner ned.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 24. mar 2012, 17:03
Geografisk sted: Danmark
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2000 kr. i året for et lille lokal center i det vestjydske, med de mest almindelig ting man bruger, og samtidig har jeg fri adgang til alle hold for det beløb, samt sauna og spa (og det er oveni købet chefen til at betale for år´s kortet dertil) :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 28. maj 2012, 11:46
Geografisk sted: jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Betaler 129,- om måneden for medlemsskab i Fresh Fitness. Stedet er hvad man kan forvente af et kommercielt center, men det ligger meget tæt på hvor jeg bor. Går dog med tanker om at skifte til Fjeren i Randers. (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 19. feb 2013, 22:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Buchiee skrev:Hvordan kan folk få Fitness World til 149 om måneden? Jeg betaler 199 hver måned, og det er i forbindelse med min fagforening, at der er en rabataftale.


I Vejle er aftalen at du har fri styrketræning og bike (spinning), til 149kr. Vi kan altså ikke benytte en stor del hold, hvilket for de fleste jo også er ligegyldigt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Buchiee skrev:Hvordan kan folk få Fitness World til 149 om måneden? Jeg betaler 199 hver måned, og det er i forbindelse med min fagforening, at der er en rabataftale.


I Vejle er aftalen at du har fri styrketræning og bike (spinning), til 149kr. Vi kan altså ikke benytte en stor del hold, hvilket for de fleste jo også er ligegyldigt.


Det ville jo klart være at foretrække! Må lige spørge, om jeg kan få noget tilsvarende i mit FW.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 31. jan 2013, 10:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



På trods af 40 min transport (bil), hvorfor jeg desuden kun formår at dukke op 1-2 gange om ugen, betaler jeg glædeligt 395,- om måneden for, at træne i og støtte The Gym :).. Foruden dette har jeg selvfølgelig mit gratis medlemskab i FW, da jeg arbejder der.
http://www.poweraddict.dk
Rabatkode: Jurlander5
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1001
Tilmeldt: 18. mar 2011, 09:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SienZ skrev:
Buchiee skrev:Hvordan kan folk få Fitness World til 149 om måneden? Jeg betaler 199 hver måned, og det er i forbindelse med min fagforening, at der er en rabataftale.


I Vejle er aftalen at du har fri styrketræning og bike (spinning), til 149kr. Vi kan altså ikke benytte en stor del hold, hvilket for de fleste jo også er ligegyldigt.

Samme i Kolding, også hvad jeg giver :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1070
Tilmeldt: 25. maj 2010, 22:26
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



129,-/måned i Fresh Fitness ca. 3-5 min gang fra min lejlighed. Det er lidt et minus håndvægtene kun går op til 32,5 og der er ikke nogle reverse hypers eller GHR. Mulighederne for at lave chin-ups er lame. Når man squatter, banker stangen tit ned i pindene der bør "beskytte". Stængerne bøjes ved omkring 180 kg, mener jeg. Der er dog masser af alt og det er billigt. Centeret holder døgnåbent og der er masser af numse døgnet rundt. Nu jeg tænker over det, så træner jeg der nok udelukkende pga. det er så billigt og tæt på. Burde skifte til SPH gym
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 306
Tilmeldt: 10. feb 2013, 14:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nå, har åbenabart fundet ud af SPH gym har fået ny addresse. Nu melder jeg mig ind d. 1 ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 306
Tilmeldt: 10. feb 2013, 14:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



swole9000 skrev:Nå, har åbenabart fundet ud af SPH gym har fået ny addresse. Nu melder jeg mig ind d. 1 ](*,)


De kommer du ikke til at fortryde. :)

Det er et super fedt center og snart kommer der endnu mere nyt udstyr. (5 nye maskiner.)

Adressen er Hjulmagervej 28A, 9000 Aalborg.
Telefon: 98 13 13 11
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



icopy skrev:
Lean2000 skrev:280kr Dyrt måske. Men man træner i fred i privat ejet center. ingen damer. Hvor alle kender alle. En stor trænings familie.
oldschool gym med rigelig vægt


Damer er da dejlige i et center. :-)!

Nej folk står tit og oversavler hele centeret pga af en kælling. Man træner mere seriøst når der ikke er damer til stede.
og man undgår alle disco pumperne. da de kun vil være steder med kød.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MuscleMads skrev:Betaler 129,- om måneden for medlemsskab i Fresh Fitness. Stedet er hvad man kan forvente af et kommercielt center, men det ligger meget tæt på hvor jeg bor. Går dog med tanker om at skifte til Fjeren i Randers. (:


Hvis du kan klare lidt steroide fyre hist og her, højt rammstein / ac/dc, lugten af mand og manglen på damer - Så gør det :-)
Jeg er ihvertfald super glad for at træne der oppe.. Det største minus jeg har ved det center er at folk er nogle tumper til at rydde op. :) Du kan godt bruge noget tid på at rende og lede efter de rigtige vægte. Men når det så er sagt, så synes jeg det er et fantastisk sted med en god atmosfære. =D>
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 27. mar 2012, 19:09
Geografisk sted: Aarhus C
 
Træner her: Morsø Motionscenter
Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 185.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



0 kr for 10 mdr i CSI Bally Total Fitness.

Normalprisen var 3.000 kr for et år, jeg fik forhandlet det ned til 1.700 kr for 10 mdr mod lovning at jeg skaffede dem en masse kunder til den pris. Da jeg fik skaffet en del, fik jeg dem til at give mig gratis medlemskab.
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Veiny skrev:På trods af 40 min transport (bil), hvorfor jeg desuden kun formår at dukke op 1-2 gange om ugen, betaler jeg glædeligt 395,- om måneden for, at træne i og støtte The Gym :).. Foruden dette har jeg selvfølgelig mit gratis medlemskab i FW, da jeg arbejder der.


Hvorfor er du glad for at støtte The Gym når du arbejder i Fitness World?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jensagv skrev:
Veiny skrev:På trods af 40 min transport (bil), hvorfor jeg desuden kun formår at dukke op 1-2 gange om ugen, betaler jeg glædeligt 395,- om måneden for, at træne i og støtte The Gym :).. Foruden dette har jeg selvfølgelig mit gratis medlemskab i FW, da jeg arbejder der.


Hvorfor er du glad for at støtte The Gym når du arbejder i Fitness World?

Så hvis man arbejder for YouSee, må man ikke se fjernsyn med Boxer fordi man synes produktet er bedre?
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BigBoi skrev:
jensagv skrev:
Veiny skrev:På trods af 40 min transport (bil), hvorfor jeg desuden kun formår at dukke op 1-2 gange om ugen, betaler jeg glædeligt 395,- om måneden for, at træne i og støtte The Gym :).. Foruden dette har jeg selvfølgelig mit gratis medlemskab i FW, da jeg arbejder der.


Hvorfor er du glad for at støtte The Gym når du arbejder i Fitness World?

Så hvis man arbejder for YouSee, må man ikke se fjernsyn med Boxer fordi man synes produktet er bedre?


Jeg vil, som medarbejder i et teleselskab, ikke gå til konkurrenten nej. Det er grundet bonus, aktier mm. Der er dog altid undtagelser, men ville lige give mit besyv med.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 377
Tilmeldt: 24. jul 2012, 21:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



750kr for et år.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stativet skrev:Jeg vil, som medarbejder i et teleselskab, ikke gå til konkurrenten nej. Det er grundet bonus, aktier mm. Der er dog altid undtagelser, men ville lige give mit besyv med.

Tak for dit indspark, det var meget værdifuldt for tråden. Bliv endeligt ved.

jensagv skrev:Hvorfor er du glad for at støtte The Gym når du arbejder i Fitness World?

Hej Jens, brug hjernemanden til at tænke med.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



129-, måned i FitnessWorld.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



525 kr hver 3. måned, fordi jeg er kunde hos den lokale sparekasse og derfor får 30% rabat :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. jun 2012, 21:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster