Wolfpumper skrev:Min læg-log er færdig og her er resultatet:
hvorfor ikke tage et billede fra samme vinkel som på det oprindelige billede. På den måde er det nemmere at se fremgangen
.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på
Fælles billedeupdates!
hvorfor ikke tage et billede fra samme vinkel som på det oprindelige billede. På den måde er det nemmere at se fremgangen
.-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 765
- Tilmeldt: 7. jan 2008, 19:21
- Geografisk sted: Viborg
- Træner her: Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pagels skrev:Wolfpumper skrev:Min læg-log er færdig og her er resultatet:
hvorfor ikke tage et billede fra samme vinkel som på det oprindelige billede. På den måde er det nemmere at se fremgangen
Ja det ville nok være nemmere at se, det har du ret i
Jeg manglede en kameramand til efterbilledet - og min telefon kan ikke stå selv 
You want it? Go get it! - Greg Plitt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 81
- Tilmeldt: 5. jul 2010, 13:26
- Geografisk sted: Herning, midtjylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 200.00
- - Squat: 220.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
.
Sidst rettet af Pagels 11. jul 2011, 16:03, rettet i alt 2 gange.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 765
- Tilmeldt: 7. jan 2008, 19:21
- Geografisk sted: Viborg
- Træner her: Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
.
Sidst rettet af Pagels 11. jul 2011, 16:04, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 765
- Tilmeldt: 7. jan 2008, 19:21
- Geografisk sted: Viborg
- Træner her: Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pagels: Rigtig gode Quads 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 809
- Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
- Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Wolfpumper skrev:Min læg-log er færdig og her er resultatet:
Kan du ikke tage efterbilledet i samme position?
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
X
Sidst rettet af Qmega 1. mar 2012, 14:22, rettet i alt 2 gange.
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2423
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Qmega skrev:17 år @ 91,5kg
Godt sommerbulket.
Ser godt ud, Qmega!
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Her fra i morges af. 176cm morgenvægt 80,1 kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
andredre skrev:Her fra i morges af. 176cm morgenvægt 80,1 kg
Enten er du helt vildt lille eller også er din telefon enorm
Steve Butabi says "Crunch it"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 874
- Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
- Geografisk sted: Kgs. Lyngby
- Træner her: DTU fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Eller også er det ikke en telefon, men en Samsung tablet.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nders skrev:Eller også er det ikke en telefon, men en Samsung tablet.
Steve Butabi says "Crunch it"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 874
- Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
- Geografisk sted: Kgs. Lyngby
- Træner her: DTU fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Garik skrev:Qmega skrev:17 år @ 91,5kg
Godt sommerbulket.
Ser godt ud, Qmega!
Thanks Garik
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2423
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
W_I_P du skal ikke være ked af det, jeg tænkte det samme! 
"Folk der løber flygter"
- følg min nye "nybegynder-styrkeløft-logbog"!
viewtopic.php?t=48160&postorder=asc&start=0#p1128680
- følg min nye "nybegynder-styrkeløft-logbog"!
viewtopic.php?t=48160&postorder=asc&start=0#p1128680
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 130
- Tilmeldt: 2. nov 2010, 17:16
- Geografisk sted: 8200 Aarhus N
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
W_I_P skrev:Nders skrev:Eller også er det ikke en telefon, men en Samsung tablet.
party pooper.
I LoL'd
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
- Reputation point: 30
- Indlæg: 2668
- Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
´W_I_P skrev:andredre skrev:Her fra i morges af. 176cm morgenvægt 80,1 kg
Enten er du helt vildt lille eller også er din telefon enorm
Den kommentar fik mig til at grineNice form ellers!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 567
- Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
- Geografisk sted: Herning
- Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Efter 8 ugers cut BW @ 93kg
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 5. jul 2011, 18:22
- Geografisk sted: Tommerup, Fyn
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Adams skrev:Efter 8 ugers cut BW @ 93kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 888
- Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Adams skrev:Efter 8 ugers cut BW @ 93kg
Lækker form
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1432
- Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Adams skrev:Efter 8 ugers cut BW @ 93kg
Super flot form Adams!
Lige på og hårdt!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 118
- Tilmeldt: 16. nov 2009, 20:21
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 82.50
- - Squat: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Vil også være med!!!!!! her er mit bidrag:
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 567
- Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
- Geografisk sted: Herning
- Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vindruen skrev:Vil også være med!!!!!! her er mit bidrag:
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1057
- Tilmeldt: 5. jun 2011, 08:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 225.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Waaaaeehhhh
Comments? ^^
Comments? ^^
The World Belongs To The Best Communicators
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 107
- Tilmeldt: 4. apr 2011, 14:28
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bizcom skrev:Waaaaeehhhh
Comments? ^^
Krudt??
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1432
- Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bizcom skrev:Waaaaeehhhh
Comments? ^^
svært at sige meget. Andet end din form ser rigtig god ud, selvom man ikke kan se meget. Dine arme er store. Prøv billeder hvor man kan se lidt mere.
-
- Reputation point: 90
- Indlæg: 1693
- Tilmeldt: 6. jun 2011, 00:09
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 122.00
- - Squat: 152.00
- - Dødløft: 182.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bizcom skrev:Waaaaeehhhh
Comments? ^^
Fed form! Dine arme er voldsomme - imo lidt for store i forhold til resten af din krop.?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 346
- Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Adams skrev:Efter 8 ugers cut BW @ 93kg
God form, hvad siger højden?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1506
- Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
- Geografisk sted: Inglewood
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Thegame skrev:Bizcom skrev:Waaaaeehhhh
Comments? ^^
Krudt??
Not really, no ..
The World Belongs To The Best Communicators
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 107
- Tilmeldt: 4. apr 2011, 14:28
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
182 cm @ 77 kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1506
- Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
- Geografisk sted: Inglewood
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bizcom skrev:Waaaaeehhhh
Comments? ^^
Holy hell nogle arme, hvad måler de?
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster
