Fælles billedeupdates!

Crip'O skrev:
JeppN skrev:
KristineR skrev:Min udvikling so far... Er bestemt ikke stolt af det første billede, er nok også ca det eneste jeg har fra tidligere. Det første billede er taget for ca 1 ½ år siden inden jeg tog til Korea. Jeg så det lige hjemme hos de gamle i dag og besluttede mig lige for at lave en sammenligning til at motivere yderligere i kampen om at blive konkurrenceklar.
http://imgur.com/kljIHz9

Alt er sådan ca gået frem og blev overrasket over veins i dag efter at have puttet hårfarve i håret. Yderligere motivation
http://imgur.com/nkSXfcT

fuck nice, elsker veins

Bare ikke på tøser

Hej,"Crip'O", velkommen til BODYBUILDING.dk

Crip'O skrev:En hilsen til Pure Performance i ''brørup''

Ligner du krummer for at ABS frem. Prøv at rette dig op?

Pind skrev:
KristineR skrev:
Crip'O skrev:
JeppN skrev:
KristineR skrev:Min udvikling so far... Er bestemt ikke stolt af det første billede, er nok også ca det eneste jeg har fra tidligere. Det første billede er taget for ca 1 ½ år siden inden jeg tog til Korea. Jeg så det lige hjemme hos de gamle i dag og besluttede mig lige for at lave en sammenligning til at motivere yderligere i kampen om at blive konkurrenceklar.
http://imgur.com/kljIHz9

Alt er sådan ca gået frem og blev overrasket over veins i dag efter at have puttet hårfarve i håret. Yderligere motivation
http://imgur.com/nkSXfcT

fuck nice, elsker veins

Bare ikke på tøser

Så er det godt at jeg ikke træner for din skyld

+1

KristineR skrev:
Crip'O skrev:
JeppN skrev:
KristineR skrev:Min udvikling so far... Er bestemt ikke stolt af det første billede, er nok også ca det eneste jeg har fra tidligere. Det første billede er taget for ca 1 ½ år siden inden jeg tog til Korea. Jeg så det lige hjemme hos de gamle i dag og besluttede mig lige for at lave en sammenligning til at motivere yderligere i kampen om at blive konkurrenceklar.
http://imgur.com/kljIHz9

Alt er sådan ca gået frem og blev overrasket over veins i dag efter at have puttet hårfarve i håret. Yderligere motivation
http://imgur.com/nkSXfcT

fuck nice, elsker veins

Bare ikke på tøser

Så er det godt at jeg ikke træner for din skyld

Ja det er nu meget godt :wink:

Liverpool skrev:
Crip'O skrev:En hilsen til Pure Performance i ''brørup''

Ligner du krummer for at ABS frem. Prøv at rette dig op?

Nej for hvis jeg krummede mig, så ville mine deller komme frem :oops:

Hvad prøver du at sige?

Jaja så er attentionwhoren her igen :mrgreen:

Venstre: Før diæt start
Højre: Idag

Der er knap 25 dags forskel!

MIsunder din form, tvegaard

Billede af ben fra ben træningen i dag. (Yes i took a damn picture in the god damn bus ! :wink:

)

I kan også lige få et af ryggen. Jeg vil tro det er 2 måneder gammelt, jeg bladrede bare igennem og fandt det :lol:

Tvergaard skrev:Jaja så er attentionwhoren her igen
Venstre: Før diæt start
Højre: Idag

Der er knap 25 dags forskel!

For satan du er blevet et skur.
Hvad er din højde, alder osv. nu?

Androide, er du gået bulk mode eller cutter du fortsat?

MakeMeMonster skrev:
BiggunzZ666 skrev:
androide skrev:

Din dobbelthage er pænt godt med. Jeg ville nok stoppe med at træne den hvis jeg var dig.

lol, hater

Androide, er du gået bulk mode eller cutter du fortsat?

Hej jeg bulker faktisk rimelig denne gang, men jeg spiser meget af det rigtige så tager ikke så meget fedt på som sidst.
Dobbelthagen er en del af charmen ved bulk <3 Biggunz

[quote="androide"][/quote]
Er det gyno jeg kan se? Forhåbentlig da vel ikke?

Tak Mark, og gode wheelz! Keep working champ ;)

Kenny Nickelman=GUNS skrev:
Tvergaard skrev:Jaja så er attentionwhoren her igen
Venstre: Før diæt start
Højre: Idag

Der er knap 25 dags forskel!

For satan du er blevet et skur.
Hvad er din højde, alder osv. nu?

Mange tak (:
Alder: 15 år
Højde: 178 cm
Vægt: 86 kg

Pallen skrev:
androide skrev:

Er det gyno jeg kan se? Forhåbentlig da vel ikke?

Haha jeg har lidt fedt men det har jeg på hele nederste bryst, det er såmænd bare fordi jeg ingen muskler har der

Har svært ved at få den nederste bryst med når jeg træner..

Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

TheDupont skrev:
androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

Ja okay, men det er ik gyno for der er masser af muskler og ingen fedt under brystvorten, det er nede under mest ude i højre side.. Tror jeg vil kører flyes decline efter dips supersæt, har aldrig rigtig kørt flyes, det måske derfor...

androide skrev:
TheDupont skrev:
androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

Ja okay, men det er ik gyno for der er masser af muskler og ingen fedt under brystvorten, det er nede under mest ude i højre side.. Tror jeg vil kører flyes decline efter dips supersæt, har aldrig rigtig kørt flyes, det måske derfor...

Gyno er ikke bare fedt. Det vil typisk være knuder under brystvorten. Det lyder ikke helt til at du ved præcist hvad det er. Det ligner bestemt der er noget under bystvorten - det kan sagtens bare være fedt, der forsvinder under cut.

Læs lidt om gyno her: http://en.wikipedia.org/wiki/Gynecomastia

Euphorica skrev:
androide skrev:
TheDupont skrev:
androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

Ja okay, men det er ik gyno for der er masser af muskler og ingen fedt under brystvorten, det er nede under mest ude i højre side.. Tror jeg vil kører flyes decline efter dips supersæt, har aldrig rigtig kørt flyes, det måske derfor...

Gyno er ikke bare fedt. Det vil typisk være knuder under brystvorten. Det lyder ikke helt til at du ved præcist hvad det er. Det ligner bestemt der er noget under bystvorten - det kan sagtens bare være fedt, der forsvinder under cut.

Læs lidt om gyno her: http://en.wikipedia.org/wiki/Gynecomastia

Jeg har haft teen gyno i begge patter, som i knude gyno. Det forsvandt. Men jeg har stadig puffy nipples medmindre det er koldt eller jeg hiver i dem ;) Det ser ud til du også har lidt det samme Androide. Jeg håber det forsvinder ved tilstrækkelig lav fedt%. Jeg tror din mangel på masse til højre for brystet bare er et tilfælde af for lidt generel muskelmasse og for meget fedt. Ingen øvelser vil kunne fjerne fedtet og gøre din muskel større lige præcis der. Træn brystet generelt uden for mange sci-fi, wonderland iso øvelser og cut længere ned, hvis du vil se dine muskler og ikke bare mærke dem.

MakeMeMonster skrev:
Euphorica skrev:
androide skrev:
TheDupont skrev:
androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

Ja okay, men det er ik gyno for der er masser af muskler og ingen fedt under brystvorten, det er nede under mest ude i højre side.. Tror jeg vil kører flyes decline efter dips supersæt, har aldrig rigtig kørt flyes, det måske derfor...

Gyno er ikke bare fedt. Det vil typisk være knuder under brystvorten. Det lyder ikke helt til at du ved præcist hvad det er. Det ligner bestemt der er noget under bystvorten - det kan sagtens bare være fedt, der forsvinder under cut.

Læs lidt om gyno her: http://en.wikipedia.org/wiki/Gynecomastia

Jeg har haft teen gyno i begge patter, som i knude gyno. Det forsvandt. Men jeg har stadig puffy nipples medmindre det er koldt eller jeg hiver i dem ;) Det ser ud til du også har lidt det samme Androide. Jeg håber det forsvinder ved tilstrækkelig lav fedt%. Jeg tror din mangel på masse til højre for brystet bare er et tilfælde af for lidt generel muskelmasse og for meget fedt. Ingen øvelser vil kunne fjerne fedtet og gøre din muskel større lige præcis der. Træn brystet generelt uden for mange sci-fi, wonderland iso øvelser og cut længere ned, hvis du vil se dine muskler og ikke bare mærke dem.

Lider af nøjagtigt det samme som du. Hvor gammel er du? Overvejer at cutte i bund for at se om det forsvinder af det..

MakeMeMonster skrev:
Euphorica skrev:
androide skrev:
TheDupont skrev:
androide skrev:Edit: Nogen der har forslag til øvelser der rammer til højre for brystet? for midten/nederst af brystet er der masser af muskler

Det kan man desværre ikke. Du kan kun flytte presset en smule op eller ned.

Ja okay, men det er ik gyno for der er masser af muskler og ingen fedt under brystvorten, det er nede under mest ude i højre side.. Tror jeg vil kører flyes decline efter dips supersæt, har aldrig rigtig kørt flyes, det måske derfor...

Gyno er ikke bare fedt. Det vil typisk være knuder under brystvorten. Det lyder ikke helt til at du ved præcist hvad det er. Det ligner bestemt der er noget under bystvorten - det kan sagtens bare være fedt, der forsvinder under cut.

Læs lidt om gyno her: http://en.wikipedia.org/wiki/Gynecomastia

Jeg har haft teen gyno i begge patter, som i knude gyno. Det forsvandt. Men jeg har stadig puffy nipples medmindre det er koldt eller jeg hiver i dem ;) Det ser ud til du også har lidt det samme Androide. Jeg håber det forsvinder ved tilstrækkelig lav fedt%. Jeg tror din mangel på masse til højre for brystet bare er et tilfælde af for lidt generel muskelmasse og for meget fedt. Ingen øvelser vil kunne fjerne fedtet og gøre din muskel større lige præcis der. Træn brystet generelt uden for mange sci-fi, wonderland iso øvelser og cut længere ned, hvis du vil se dine muskler og ikke bare mærke dem.

haha okay jeg har overhoved ingen knuder eller noget der mærkes

Det er rentt fedt jeg har under brystvorten

Mit bryst er heller ikke særlig stort, så jeg tviler stærkt på det er gyno, det forsvinder også under cut

Skinkelyn94 skrev:Lider af nøjagtigt det samme som du. Hvor gammel er du? Overvejer at cutte i bund for at se om det forsvinder af det..

Jeg er 21½.. Er også igang med et cut hvor jeg vil ned omkring 10-12% gætter jeg er ved 18 stykker nu. Det er fucking nederen.

For ikke at afspore tråden helt, er her et billede fra ben træningen idag.. Når der ryger mere fedt, ryger der mere tøj. I må nøjes.

MakeMeMonster skrev:
Skinkelyn94 skrev:Lider af nøjagtigt det samme som du. Hvor gammel er du? Overvejer at cutte i bund for at se om det forsvinder af det..

Jeg er 21½.. Er også igang med et cut hvor jeg vil ned omkring 10-12% gætter jeg er ved 18 stykker nu. Det er fucking nederen.

For ikke at afspore tråden helt, er her et billede fra ben træningen idag.. Når der ryger mere fedt, ryger der mere tøj. I må nøjes.

Lækre stænger alligevel. Tror jeg ligger omkring de 15% og vil gerne ned omkring 9-11, nu må vi se hvordan det går. Håber i hvertfald de nipples ordner sig selv, det noget møg.

MakeMeMonster skrev:
Skinkelyn94 skrev:Lider af nøjagtigt det samme som du. Hvor gammel er du? Overvejer at cutte i bund for at se om det forsvinder af det..

Jeg er 21½.. Er også igang med et cut hvor jeg vil ned omkring 10-12% gætter jeg er ved 18 stykker nu. Det er fucking nederen.

For ikke at afspore tråden helt, er her et billede fra ben træningen idag.. Når der ryger mere fedt, ryger der mere tøj. I må nøjes.

Man kan tydeligt se der er en del muskelmasse under de bukser der!! :dope:

Tvergaard skrev:Mange tak (:
Alder: 15 år
Højde: 178 cm
Vægt: 86 kg

Jeg er vitterligt imponeret over de fremskridt du har gjort dig på de sidste 2 år.
f.eks. 75kg x 5 til 120kg x 05 i bænken.
Dog synes jeg at du virkelig skal passe på at skuldre og arme ikke tager helt over. Dit bryst er imo meget bagud.
Hvordan står det til med ben+ryg?

PS: Androidelicious..
Jeg er rimelig sikker på, at du bare har et lidt uheldigt fedtdepot ved brystet.
No worries. Godt ned i fedtprocent og så er det sikkert long gone. Du kan dog ikke træne det væk med øvelser :wink:

Synes forresten også dit bryst gør sig bedre og bedre. Keep it up!

Kenny Nickelman=GUNS skrev:
Tvergaard skrev:Mange tak (:
Alder: 15 år
Højde: 178 cm
Vægt: 86 kg

Jeg er vitterligt imponeret over de fremskridt du har gjort dig på de sidste 2 år.
f.eks. 75kg x 5 til 120kg x 05 i bænken.
Dog synes jeg at du virkelig skal passe på at skuldre og arme ikke tager helt over. Dit bryst er imo meget bagud.
Hvordan står det til med ben+ryg?

PS: Androidelicious..
Jeg er rimelig sikker på, at du bare har et lidt uheldigt fedtdepot ved brystet.
No worries. Godt ned i fedtprocent og så er det sikkert long gone. Du kan dog ikke træne det væk med øvelser
Synes forresten også dit bryst gør sig bedre og bedre. Keep it up!

Nu har du jo set mig "nøgen"

Så stoler på dig hehe, tak for rosen! Du gør det sgu også godt! Du kæmper i hvert fald hver gang man ser dig i hsk!

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Jeg er vitterligt imponeret over de fremskridt du har gjort dig på de sidste 2 år.
f.eks. 75kg x 5 til 120kg x 05 i bænken.
Dog synes jeg at du virkelig skal passe på at skuldre og arme ikke tager helt over. Dit bryst er imo meget bagud.
Hvordan står det til med ben+ryg?

Dette er noget som jeg faktisk heller ikke selv forstår, for jeg har intet specielt fokus på armene.. Tværtimod så er der mere fokus på bryst end alt andet, så arbejder stærkt på at få dette med!
Ryg har altid fulgt fint med, ben kan man aldrig få for store. Ser lige om jeg kan få taget et billed af benene her en af dagene.

Tvergaard skrev:Jaja så er attentionwhoren her igen
Venstre: Før diæt start
Højre: Idag

Der er knap 25 dags forskel!

Vild form i forhold til du er 15 år... Du skal nok nå langt.
Kan vi få nogle stats på guns, bryst, ben osv?

Dejligt når ens veins popper frem!!

shit det ser godt ud!

Her er lige en sammenligning af 2 billeder, taget med ca. 1 måneds mellemrum

Cutter med IF og det er sgu virkelig noget der virker :mrgreen:

Der er 3 kg's forskel på de 2 billeder.

BB4Life1984 skrev:Her er lige en sammenligning af 2 billeder, taget med ca. 1 måneds mellemrum Cutter med IF og det er sgu virkelig noget der virker Der er 3 kg's forskel på de 2 billeder.

De 3 kg har sgu pyntet meget. Det ligner du har smidt mere.

Fælles billedeupdates!

Brugere online