Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1153
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1150

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Homie skrev:Et par statusbilleder efter 6 ugers cut. Højden siger 183 og vægten siger 87 kilo - alder 19 år. Har på 6 måneder formået at gå fra 106 kilo til min nuværende vægt. Ris og ros modtages gerne! :) :)


Satme et aggressivt cut med 19 kg på 6 uger?

Men synes det ser meget godt ud, du har ikke før billeder?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Homie skrev:Et par statusbilleder efter 6 ugers cut. Højden siger 183 og vægten siger 87 kilo - alder 19 år. Har på 6 måneder formået at gå fra 106 kilo til min nuværende vægt. Ris og ros modtages gerne! :) :)


Flot cuttet. Hvordan ser stængerne ud?? - umiddelbart at dømme ud fra sidste billede, ligner det calf er små
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 27. nov 2012, 22:48
Geografisk sted: Fitnessworld hillerød
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bjørnson skrev:
Homie skrev:Et par statusbilleder efter 6 ugers cut. Højden siger 183 og vægten siger 87 kilo - alder 19 år. Har på 6 måneder formået at gå fra 106 kilo til min nuværende vægt. Ris og ros modtages gerne! :) :)


Satme et aggressivt cut med 19 kg på 6 uger?

Men synes det ser meget godt ud, du har ikke før billeder?

Der står godt nok 6 måneder :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:
Bjørnson skrev:
Homie skrev:Et par statusbilleder efter 6 ugers cut. Højden siger 183 og vægten siger 87 kilo - alder 19 år. Har på 6 måneder formået at gå fra 106 kilo til min nuværende vægt. Ris og ros modtages gerne! :) :)


Satme et aggressivt cut med 19 kg på 6 uger?

Men synes det ser meget godt ud, du har ikke før billeder?

Der står godt nok 6 måneder :)


haha min fejl! Så giver det bedre mening :lol:
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!
Vedhæftede filer
52717840-FBC8-4FC0-9DBC-36AF7E528E1A.jpg
883E5DCB-4091-4F69-A197-A9E487C615BD.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Juicy chiickun skrev:
Homie skrev:Et par statusbilleder efter 6 ugers cut. Højden siger 183 og vægten siger 87 kilo - alder 19 år. Har på 6 måneder formået at gå fra 106 kilo til min nuværende vægt. Ris og ros modtages gerne! :) :)


Flot cuttet. Hvordan ser stængerne ud?? - umiddelbart at dømme ud fra sidste billede, ligner det calf er små


Stængerne måler 65 cm i omkreds, har desværre ikke nogle billeder af dem :) har heller ingen før billeder af kroppen..
Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 57
Tilmeldt: 25. mar 2009, 22:50
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Enjoy Fitness, Frederikssund
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rigtig nice gået homie, syntes du skal have gang i din log igen :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 525
Tilmeldt: 2. jan 2013, 17:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 197.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!

Hvad måler de svin?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!


Voldsomt godt arbejde er hvad det er! :D
Udover mål, hvor længe har du arbejdet på dem? :)
Billede
Lets get the show on the road!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 2. mar 2013, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lille 22 dages update.
Vedhæftede filer
prog11.jpg
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 18. okt 2012, 09:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nuværende form, jeg arbejder på fylde i ryg og på armene pt.
Vedhæftede filer
Fotografi den 29-03-13 kl. 14.26 #2.jpg
Fotografi den 29-03-13 kl. 14.34 #7.jpg
Fotografi den 29-03-13 kl. 14.39 #2.jpg
Squat selvom du står i lort til halsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 200
Tilmeldt: 17. maj 2012, 09:42
Geografisk sted: KBH K
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



18 år, 89-90kg, 194cm
Billede
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:18 år, 89-90kg, 194cm


Triceps, skuldre og patværk ser rigtigt godt ud :)!!
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.facebook.com/photo.php?v=465 ... 5209123050

200 squat :) :)
mangler en lille smule dybde PR + 20 kilo
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



wupti lagde den op forkert sted
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:
Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!

Hvad måler de svin?


De måler faktisk ikke engang ret meget, jeg er en lav fyr, og kødet ligger åbenbart bare godt i mine ben, tror ikke de er over 60cm :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Highwind skrev:
Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!


Voldsomt godt arbejde er hvad det er! :D
Udover mål, hvor længe har du arbejdet på dem? :)


Jeg har trænet i en 4 år tror jeg, er sgu ikke sikker på hvor mange af dem har været dybt seriøse dog :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



2 nye styks vægt siger 82,8
endelig uploadet ordentligt
Vedhæftede filer
IMG_1526.JPG
IMG_1528.JPG
Sidst rettet af feldskov 30. mar 2013, 14:10, rettet i alt 1 gang.
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gakgakgak skrev:
Crip'O skrev:
Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!

Hvad måler de svin?


De måler faktisk ikke engang ret meget, jeg er en lav fyr, og kødet ligger åbenbart bare godt i mine ben, tror ikke de er over 60cm :D

Hmm, mine egne er 64 og dine ser altså meget større ud :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:
Gakgakgak skrev:
Crip'O skrev:
Gakgakgak skrev:Mine stænger ! det ser voldsomt asymmetrisk ud på det ene billede, det er vist bare lige hvordan jeg har vinklet skinken :D Elendigt kamera gør dem dog ikke helt retfærdighed syntes jeg :P kommenter!

Hvad måler de svin?


De måler faktisk ikke engang ret meget, jeg er en lav fyr, og kødet ligger åbenbart bare godt i mine ben, tror ikke de er over 60cm :D

Hmm, mine egne er 64 og dine ser altså meget større ud :D


Har akkurat lige lånt mit målebånd ud, så kan hverken lige be eller afkræfte min påstand :D men er kun 1.70 høj, så massen sidder ret godt på mig syntes jeg da selv :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WP_000378.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt fra dagens træning
Vedhæftede filer
image.jpg
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En mere
Vedhæftede filer
image.jpg
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:18 år, 89-90kg, 194cm


Ripped in four weeks. Hvad måler armene og benene ved den vægt?
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Daniel$an skrev:En mere


Går ikke udfra du vil skrive det er samme person billederne er af ? med din makker og dig ikke ?

For personen på første billedet har gode stænger, hvor det andet mere viser en med begrænsede mængder masse på bentøjet(måske snyder billedet vinkel/lyset), men ellers flot pink telefon du har fået dig :gay2:
Døde fisk, flyder med strømmen
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 563
Tilmeldt: 12. feb 2013, 16:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 254.00
- Squat: 1124.00
- Dødløft: 427.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Backtonature skrev:
Daniel$an skrev:En mere


Går ikke udfra du vil skrive det er samme person billederne er af ? med din makker og dig ikke ?

For det første billedet har gode stænger, hvor det andet mere viser en med begrænsede mængder masse på bentøjet, men ellers flot pink telefon du har fået dig :gay2:


Lol. De er skam begge af mig. Som du nok kan se er vinklen, belysningen og poseringen væsentlig anderledes på begge. Men tak, er også glad for Tlf og mine stænger.
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
SienZ skrev:18 år, 89-90kg, 194cm


Ripped in four weeks. Hvad måler armene og benene ved den vægt?


Benene er 62cm og armene er 40-40,5cm :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Daniel$an skrev:Lidt fra dagens træning

Massive stænger og arme. Godt arbejde :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



17 år. Er utrolig dårlig til at posere, og her ligner det at mine hamtrings halter, men det gør de ikke i virkeligheden, det er min posering der gør det.
i78sbn.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 31
Tilmeldt: 29. dec 2012, 16:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Billede

BW omkring de 90kg. +/- et par hunderede gram.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster