Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1431
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1428

Følg bodybuilding.dk på

Hvad irriterer dig lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





ZinK_ skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )


Da klart hvis du knap får 800 kcals? Ville fucking dø :verysad:


nå nej nej , den er ikke opdateret min kostplan.. så får lidt mere end der står derinde :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 2. aug 2012, 20:39
 
Styrkeliste
- Squat: 22.50
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chilli skrev:Jeg kan ikk lave armbøjninger.... Vi snakker ikk om at jeg kun kan taget et par stykker... Nænæ, jeg er ikke i stand til at gøre det.... overhovedet! :thumpdown:



du skal da heller ikke lave armbøjninger over hovedet! :P
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Små, slappe og ofte halvfede drenge, der tror at det at diskuterer hvilket PRE WORKOUT er relevant, når de bare skulle lære at æde og løfte ordentligt. Christ.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2877
Tilmeldt: 4. feb 2008, 17:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lenned skrev:
Chilli skrev:Jeg kan ikk lave armbøjninger.... Vi snakker ikk om at jeg kun kan taget et par stykker... Nænæ, jeg er ikke i stand til at gøre det.... overhovedet! :thumpdown:



du skal da heller ikke lave armbøjninger over hovedet! :P


Skal jeg ikk? Så det måske derfor de andre griner af mig, og ikk fordi jeg er slap...
:hihi:
Blev der sagt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 566
Tilmeldt: 11. maj 2012, 09:22
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 45.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadPanda skrev:
livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.


selvfølglig
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadPanda skrev:
livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.


Naturligvis! Jeg har ligeså ret til at mene, at han er en idiot - men derfor kan jeg da stadig godt holde det for mig selv :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 188
Tilmeldt: 18. jul 2012, 09:47
Geografisk sted: København, Østerbro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chewbacca skrev:
MadPanda skrev:
livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.


Naturligvis! Jeg har ligeså ret til at mene, at han er en idiot - men derfor kan jeg da stadig godt holde det for mig selv :)


Jep, men man kan også vælge at skrive det, som blev tilfældet. Tror bare mange er ved at være trætte af SandyFrinks kommentarer, som klart har noget nedladende over sig, omend det sikkert er rigtig nok.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadPanda skrev:
Chewbacca skrev:
MadPanda skrev:
livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.


Naturligvis! Jeg har ligeså ret til at mene, at han er en idiot - men derfor kan jeg da stadig godt holde det for mig selv :)


Jep, men man kan også vælge at skrive det, som blev tilfældet. Tror bare mange er ved at være trætte af SandyFrinks kommentarer, som klart har noget nedladende over sig, omend det sikkert er rigtig nok.
I

Der er dog forskel på at komme med noget konstruktivt, i stedet for bare at smide et personangreb.
Det er dog ikke dette tråden skal handle om, så jeg foreslår vi stopper diskussionen her :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 188
Tilmeldt: 18. jul 2012, 09:47
Geografisk sted: København, Østerbro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chewbacca skrev:
MadPanda skrev:
Chewbacca skrev:
MadPanda skrev:
livebig55 skrev:
DGammelgaard skrev:
SandyFrink skrev:
EmmaL skrev:at jeg ikke kan holde min kostplan... (er for madglad :crying: )

Du "kan" godt. Du vælger ikke at gøre det. Skriv tingene som de er.



Hvad der irriterer mig? SandyFrink


han har jo ret ?


Derfor må han vel gerne synes, at SandyFrink er irriterende.


Naturligvis! Jeg har ligeså ret til at mene, at han er en idiot - men derfor kan jeg da stadig godt holde det for mig selv :)


Jep, men man kan også vælge at skrive det, som blev tilfældet. Tror bare mange er ved at være trætte af SandyFrinks kommentarer, som klart har noget nedladende over sig, omend det sikkert er rigtig nok.
I

Der er dog forskel på at komme med noget konstruktivt, i stedet for bare at smide et personangreb.
Det er dog ikke dette tråden skal handle om, så jeg foreslår vi stopper diskussionen her :)


Ja, SandyFrink har ret. Det har livebig55 også. Ligesom MadPanda. Og Chewbacca.

Ja, SandyFrink er en klog person, som har styr på sit shit, og ofte har ret. Men samtidig kan være pisseirriterende i den måde han siger tingene på.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



craver for vildt pizza
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:craver for vildt pizza

spiste du ikke McD igår :P ?
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:
livebig55 skrev:craver for vildt pizza

spiste du ikke McD igår :P ?


joo :P ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg på en weekend har præsteret at låne 500,- ud i en brandert, men kan ikke huske til hvem og jeg har fået smidt min iPod væk. Igen. Jeg er grundlæggende en idiot :lol:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:At jeg på en weekend har præsteret at låne 500,- ud i en brandert, men kan ikke huske til hvem og jeg har fået smidt min iPod væk. Igen. Jeg er grundlæggende en idiot :lol:

#-o
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 21. feb 2011, 22:16
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg er syg...
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 7. jan 2012, 00:22
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Små drenge der ræser rundt på deres scootere uden for mit hus.. Det er da altid noget de selv tror de er seje #-o
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rba skrev:Små drenge der ræser rundt på deres scootere uden for mit hus.. Det er da altid noget de selv tror de er seje #-o


Billede
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg skal op kl 3 i nat.
Hvorfor skal det være så svært at starte på arbejde hver eneste mandag morgen/nat? ](*,) ](*,)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 52
Tilmeldt: 17. jul 2012, 13:51
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
rba skrev:Små drenge der ræser rundt på deres scootere uden for mit hus.. Det er da altid noget de selv tror de er seje #-o



Inspirende!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skulle først pisse som en ged, så er der en ude på badeværelset.. Så skal jeg fandme også skide nu :twisted:
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkelmaj skrev:Skulle først pisse som en ged, så er der en ude på badeværelset.. Så skal jeg fandme også skide nu :twisted:

Heldigt nok du ikke gid ud i haven.. :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkelmaj skrev:Skulle først pisse som en ged, så er der en ude på badeværelset.. Så skal jeg fandme også skide nu :twisted:


Du har simpelthen en ged på badeværelset? :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg nu har været "Nummer ét i køen" i 22 min og de spiller den samme sang som starter forfra hvert 20. sekund!!! ](*,)
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At min styrke eksploderede i bænkpres, men at min rotatorcuff tilsyneladende ikke kunne følge med. Efter 2 uger uden pressetræning og 1 uges med let træning bakster jeg så rundt med 75 kilo igen. Det hjælper nok heller ikke at jeg fortsatte mit cut under skadesperioden, men kunne ikke holde min fedtprocent ud! :lol:
Nu står den på rotatortræning og bulk om 2 uger, så skal vi op på 100 kilo!!
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:At min styrke eksploderede i bænkpres, men at min rotatorcuff tilsyneladende ikke kunne følge med. Efter 2 uger uden pressetræning og 1 uges med let træning bakster jeg så rundt med 75 kilo igen. Det hjælper nok heller ikke at jeg fortsatte mit cut under skadesperioden, men kunne ikke holde min fedtprocent ud! :lol:
Nu står den på rotatortræning og bulk om 2 uger, så skal vi op på 100 kilo!!


Skal lige være med her.. Hvilken af nævnte øvelser tager du 75 i??
Blev der sagt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 566
Tilmeldt: 11. maj 2012, 09:22
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 45.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At det tager så fårking lang tid at tabe sig, og at jeg ikke har rygrad nok til at holde et seriøst kostprogram..
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster