Jeg personligt smider noget peanutbutter ned i noget mælk sammen med noget protienpulver og så blender jeg hele lortet. Smager ganske fint og er på den gode side af 1000 kalorier.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1528
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1524
Følg bodybuilding.dk på
hvad spiser i sammen med peanutbutter?
Side 1 af 1
Hejsa. Hvad spiser i sammen med jeres peanutbutter?
Jeg personligt smider noget peanutbutter ned i noget mælk sammen med noget protienpulver og så blender jeg hele lortet. Smager ganske fint og er på den gode side af 1000 kalorier.
Jeg personligt smider noget peanutbutter ned i noget mælk sammen med noget protienpulver og så blender jeg hele lortet. Smager ganske fint og er på den gode side af 1000 kalorier.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 71
- Tilmeldt: 4. apr 2011, 20:12
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tjo.. Brød
-
- Reputation point: 104
- Indlæg: 4214
- Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
- Geografisk sted: Spanien
- Træner her: Ullerslev motioncenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg plejer bare at skovle det ind med ske og skylde det ned med mælk Det behøver ikk være så besværligt.
Det behøver ikk være så besværligt.be proud, but never satisfied!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 156
- Tilmeldt: 30. sep 2009, 22:00
- Træner her: Sundhedscenter Bornholm
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Udover at indtage det RAW, smører jeg også nogle gange et tykt lag på en riskiks - det' godt !!
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
- Reputation point: 73
- Indlæg: 2657
- Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
På brød eller i havregrød 
Steve Butabi says "Crunch it"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 874
- Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
- Geografisk sted: Kgs. Lyngby
- Træner her: DTU fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
smelt det lidt, og ned med en ske.... yummy....
- Reputation point: 0
- Indlæg: 81
- Tilmeldt: 21. nov 2011, 19:44
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Fuldkornsbrød og godt med sukkerfri marmelade på 
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1448
- Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
På knækbrød eller riskiks er det vanvittigt lækkert
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nders skrev:På knækbrød eller riskiks er det vanvittigt lækkert
+1
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Blander det med lidt skyr, mørk chokolade og chokolade whey. DELICIOUS!
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 738
- Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
- Træner her: Fitness World Vesterbro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 57.50
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
På fuldkorns knækbrød med ost.
The more I study religions the more I am convinced that man never worshipped anything but himself.
Sir Richard Francis Burton (1821 - 1890)
Sir Richard Francis Burton (1821 - 1890)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 300
- Tilmeldt: 13. mar 2011, 09:17
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
På rugbrød med smeltet mørk pålægschokolade på 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1888
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
- Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 55.00
- - Squat: 112.50
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Au naturel.
Smurt direkte på mørk chokolade.
På franskbrød med nutella ovenpå PB.
Smurt direkte på mørk chokolade.
På franskbrød med nutella ovenpå PB.
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
På rugbrød med tilhørende banan ellers bruger jeg det i shakes
ellers bruger jeg det i shakes-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 576
- Tilmeldt: 16. aug 2010, 14:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Grovtoast, pålægschokolade, banan og så peanutbutter. Awesome snack, som går lige i quads.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 5844
- Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
spiser det tit som tilbehør til kylling
- Reputation point: 0
- Indlæg: 459
- Tilmeldt: 20. feb 2011, 17:32
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
markn skrev:spiser det tit som tilbehør til kylling
Også her. Man kan lave en lækker marinade af det
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nders skrev:markn skrev:spiser det tit som tilbehør til kylling
Også her. Man kan lave en lækker marinade af det
Lige netop, det er Klasse
- Reputation point: 0
- Indlæg: 459
- Tilmeldt: 20. feb 2011, 17:32
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Riskiks + syltetøj + peanutbutter.. PEANUTBUTTER JELLY TIME!
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6401
- Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
- Træner her: Anger Mangement
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det smager frådern med nutella 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 346
- Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bananer!
På den ene side pisse klamt, på den anden side vældig godt. Det er små kcal BOMBS!
På den ene side pisse klamt, på den anden side vældig godt. Det er små kcal BOMBS!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1083
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 15:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det smager vildt godt på en frander med honning
Weaknes is nothing but a thought...
- Reputation point: 0
- Indlæg: 26
- Tilmeldt: 30. aug 2007, 15:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ristet rugbrød med et tykt lag peanutbutter, banan på toppen og så et glas skummetmælk med en overflade temperatur på 10,6 grader celcius.. det´så f....ng 
- Reputation point: 165
- Indlæg: 252
- Tilmeldt: 7. jan 2012, 00:22
- Geografisk sted: Vejle
- Træner her: AK Odin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 165.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Juliee skrev:Blander det med lidt skyr, mørk chokolade og chokolade whey. DELICIOUS!
Lyder alt for lækkert. Hvor mange dele af hver ingrediens?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 166
- Tilmeldt: 12. nov 2011, 21:07
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
EFJRSM skrev:Juliee skrev:Blander det med lidt skyr, mørk chokolade og chokolade whey. DELICIOUS!
Lyder alt for lækkert. Hvor mange dele af hver ingrediens?
200g skyr
20g whey
40g peanut butter
20g mørk chokolade
Ellers prøv dig frem.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak skal du have!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 166
- Tilmeldt: 12. nov 2011, 21:07
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
i shaken
på æble
i humus i stedet for tahin
pisket til "mousse" sammen med frosne bananer og evt. æggehvide
i marinader/dressinger/saucer
på æble
i humus i stedet for tahin
pisket til "mousse" sammen med frosne bananer og evt. æggehvide
i marinader/dressinger/saucer
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 949
- Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
- Træner her: WT Center
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvordan bruger i det i madlavningen til saucer?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1888
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
- Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 55.00
- - Squat: 112.50
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bahar skrev:Hvordan bruger i det i madlavningen til saucer?
Jeg kan anbefale en peanutbutter/kokosmælke "sovs". Det eneste du skal bruge er sjovt nok, peanutbutter og kokosmælk. Det skal bare smeltes i en kasserolle. Det smager fortrinligt.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3388
- Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
På en proteinbolle, så er der en suveræn blanding af Prots/carbs(Kostfibre)/fedt.
- Reputation point: 25
- Indlæg: 692
- Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 111.00
- - Squat: 222.00
- - Dødløft: 333.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
