Post billeder af din mad

flamingopikken skrev:Garik: Hold da kæft for et måltid

135g kyllingefilet m. godt med krydderier, ketchup og sennep
15g mandler
15g valnød
125g gulerod
10g fiskeolie

Jeg blev bidt af det. En god skål havregryn. Lækkert, tænkte jeg. Skulle jeg mon tage en mere? Nah, det er for mange kcals. Jeg nøjes med tre skiver brød. Bagefter nappede jeg lige to mere. Livet under cut er nice

Riskager + hytteost er nice under cut. Smager mega godt, og man kan æde i en uendelighed!

10 riskager med hytteost = ca. 350 kalorier :hihi:

Jenslyn87 skrev:Riskager + hytteost er nice under cut. Smager mega godt, og man kan æde i en uendelighed!

10 riskager med hytteost = ca. 350 kalorier

Nu er jeg flueknepper, men så bruger du simpelthen for lidt hytteost

1 riskage = 25kcal, 10 riskager = 250kcal
50g hytteost per riskage (der må simpelthen ikke være mindre på) = 35kcal, 500g hytteost = 350kcal
10 riskager + hytteost = 600kcal

Men stadig nice

Garik skrev:
Jenslyn87 skrev:Riskager + hytteost er nice under cut. Smager mega godt, og man kan æde i en uendelighed!

10 riskager med hytteost = ca. 350 kalorier

Nu er jeg flueknepper, men så bruger du simpelthen for lidt hytteost

1 riskage = 25kcal, 10 riskager = 250kcal
50g hytteost per riskage (der må simpelthen ikke være mindre på) = 35kcal, 500g hytteost = 350kcal
10 riskager + hytteost = 600kcal

Men stadig nice

50 gram per kage??? :O

Et stks. svinemørbrad med 500g grønt. 1L skummetmælk til siden

Jenslyn87 skrev:
Garik skrev:
Jenslyn87 skrev:Riskager + hytteost er nice under cut. Smager mega godt, og man kan æde i en uendelighed!

10 riskager med hytteost = ca. 350 kalorier

Nu er jeg flueknepper, men så bruger du simpelthen for lidt hytteost

1 riskage = 25kcal, 10 riskager = 250kcal
50g hytteost per riskage (der må simpelthen ikke være mindre på) = 35kcal, 500g hytteost = 350kcal
10 riskager + hytteost = 600kcal

Men stadig nice

50 gram per kage??? :O

Ja sgu da. Det vil jeg også sige. :wink:

Jenslyn87 skrev:
Garik skrev:
Jenslyn87 skrev:Riskager + hytteost er nice under cut. Smager mega godt, og man kan æde i en uendelighed!

10 riskager med hytteost = ca. 350 kalorier

Nu er jeg flueknepper, men så bruger du simpelthen for lidt hytteost

1 riskage = 25kcal, 10 riskager = 250kcal
50g hytteost per riskage (der må simpelthen ikke være mindre på) = 35kcal, 500g hytteost = 350kcal
10 riskager + hytteost = 600kcal

Men stadig nice

50 gram per kage??? :O

Alt andet er da spild

Man bruger da også minimum 50g til et stykke rugbrød - come on!

Wopper - Yessørs!

2x rugbrød med salami med en lille klat remoulade & 3 gulerødder

Scrambled eggs med bacon

140g kyllingefilet med shitloads af krydderier
1 hårdkogt æg
40g whey
50g hytteost

Der er vidst ikke lagt særlig megen omtanke i det måltid, men der er til gengæld masser af prots. :wink:

flamingopikken skrev:140g kyllingefilet med shitloads af krydderier
1 hårdkogt æg
40g whey
50g hytteost

Der er vidst ikke lagt særlig megen omtanke i det måltid, men der er til gengæld masser af prots.

Sker tit at tingene ikke passer sammen :b

2 grov pitabrød, med kebabkød, hjemmelavet dressing af skyr, og tomater.

Tastes f*cking good! :dance:

Æggekage af 3 æg, fløde, rød peperfrugt og et løg. Hertil serranoskinke. Mums

Natmad

Dingo skrev:Natmad

Du skal have et lille fuck dig fordi den ser lækker ud og jeg er misundelig :wink:

I min attempt på at gøre folk misundelig

Jeg præsenterer.....

Helstegt pattegris

jeg sidder og kværner 4 stykker ristet rugbrød med 300 g hytteost
foresten sådan en helstegt gris smag sku godt ja

80g gryn lavet til grød og så rørt op med lidt brun farin. Hertil en liter mælk og så tror jeg også jeg spiser lidt æg inden jeg skal træne

120 gram bacon + de famøse riskager med hytteost - god morgenmad :mrgreen:

150 gram havregryn + 1 banan + 250 ml. mælk

25 gram rosiner

25 gram mandler

2 stk. fiskeolie

..God start på dagen

Ristet franskbrød med æg og en banan

400g hakket oksekød
200g humus
½ liter mælk
1 banan ;)

3 stk rugbrød med 150 gram kylling + ketchup :whistle:

PWO: 350 hakker svine/kalvekød 8-12 procent med spinat, gulerødder løg og diverse krydderier plus 3 stykker rugbrød samt et kæmpe glas saftevand.

Har stadig tynd mave efter jeg åd det der 1 kg smør !

Æder 3 pakker skyr (1200 g) mens jeg sidder på tønden, da jeg gerne vil udelukke dem catabolismz

2 stykker rugbrød, tør ikke spise mere, da jeg fik kvalme igår i mens jeg trænede pga jeg lige havde spist før..

Har lige spist en tunburger

- fuldkornsbolle fra Kohberg
- ½ dåse tun
- Salat
- Løg
- Rødpesto

==
Uhm!

Ulækkert rugbrød med ulækker tun og ulækker hytteost.

tjr skrev:Ulækkert rugbrød med ulækker tun og ulækker hytteost.

Lækkert !

Thegame skrev:
tjr skrev:Ulækkert rugbrød med ulækker tun og ulækker hytteost.

Lækkert !

Dertil ulækkert Amager-vand i en ulækker shaker.

Post billeder af din mad

Brugere online