Nu vi er ved Rasmus Bjerg
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1009
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1006
Følg bodybuilding.dk på
Post et youtube-klip
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 337
- Tilmeldt: 5. jul 2011, 15:05
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mange mennesker nu til dage
¨
[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=glhcuvu_Y98[/youtube]
¨
[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=glhcuvu_Y98[/youtube]
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2996
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 150
- Indlæg: 1716
- Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 142.50
- - Dødløft: 182.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg har lavet http://www.supertraining.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 772
- Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
- Geografisk sted: swoletown
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 20
- Indlæg: 600
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
910 kilo benpres:
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 763
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
- Træner her: Sportshøjskolen
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jensagv skrev:910 kilo benpres:
hvor ?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2996
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
livebig55 skrev:jensagv skrev:910 kilo benpres:
hvor ?
Teknikken er måske ikke den bedste - indrømmet.
Han laver også et legpress med 1700 kilo.
Sidst rettet af jensagv 27. jan 2013, 21:41, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 763
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
- Træner her: Sportshøjskolen
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Var der ikke også engang en tråd kun til træningsvideoer?
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 763
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
- Træner her: Sportshøjskolen
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jensagv skrev:livebig55 skrev:jensagv skrev:910 kilo benpres:
hvor ?
Teknikken er måske ikke den bedste - indrømmet.
Han laver også et et-ben legpress med 1700 kilo.
igen hvor er presset her kunne jeg dog se en smule bevælese på hvad 3cm
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2996
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
livebig55 skrev:igen hvor er presset her kunne jeg dog se en smule bevælese på hvad 3cm
Ikke alle er tilhænger af fuld ROM.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 763
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
- Træner her: Sportshøjskolen
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Chuck Norris at it again. 
Be excellent to each other!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 851
- Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
jensagv skrev:livebig55 skrev:igen hvor er presset her kunne jeg dog se en smule bevælese på hvad 3cm
Ikke alle er tilhænger af fuld ROM.
Hold op med at trolle Jens, du ved udmærket godt det der er stupidt.
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
jensagv skrev:livebig55 skrev:jensagv skrev:910 kilo benpres:
hvor ?
Teknikken er måske ikke den bedste - indrømmet.
Han laver også et legpress med 1700 kilo.
Kæft han må være irriterende. Åh nej nu kommer bessefar igen og skal bruge alle centerets 20 kg's skiver fordi han skal lave sit ego-wanker 2cm ROM show.
The Mousepants blog
https://mussetrussen.wordpress.com/
-
- Reputation point: 1285
- Indlæg: 7391
- Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 152.50
- - Dødløft: 202.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (30)
- Kostplan: Ingen kostplan
Nu står der jo også på hans facebookside: "Denne side er oprettet og administreret af FunnyHaha under Douglas Entertainment. https://www.funnyhaha.dk/" - så det stod ret klart, fra starten, at han er skuespiller.
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
"They say if it is not broken, don't fix it. Well, if it could be better, it is as good as broken."
- Greg Plitt
- Greg Plitt
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 136
- Tilmeldt: 18. jun 2012, 23:09
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Læg mærke til gutten til højre
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 1517
- Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Muscle House Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2996
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg må lige have noget bekræftelse på om det her er ægte
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Jeg må lige have noget bekræftelse på om det her er ægte
Som tidligere pro photoshopper kan jeg verificere at det er ægte.
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 1517
- Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Muscle House Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vi er nød til at have Bennett på banen.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 826
- Tilmeldt: 10. jan 2008, 03:39
- Geografisk sted: Torshavn (Færøerne)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Pullups like a baws ved 0:35
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 153
- Tilmeldt: 6. mar 2012, 22:17
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
if you wanted a trainer in the 80's, times were tough.# Josef Gloor 
Be excellent to each other!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 851
- Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Griner lidt af politiet.
-
- Reputation point: 105
- Indlæg: 1228
- Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
- Træner her: VK49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 25.00
- - Squat: 50.00
- - Dødløft: 75.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
