Er det muligt at få nogle klip af dine maxløft Toto?

Vil personligt gerne se din teknik, ROM osv., under de givne øvelser.

Jeg vil også battle mod en

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

Hvem vejer mest d. 29/12/2012? DGammelgaard vs. RippedInFourWeeks

DGammelgaard skrev:

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

Hvem vejer mest d. 29/12/2012? DGammelgaard vs. RippedInFourWeeks

Nu er jeg ikke sikker, men vejer du ikke lige omkring 10 - 12 kg mere end mig.. jeg vejer ind på ca. 100kg morgenvægt... Så har jeg altså en del at indhente

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

os mig

livebig55 skrev:

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

os mig

Også mig om et par måneder, når det er fair! - pfft

andreas7074 skrev:

livebig55 skrev:

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

os mig

Også mig om et par måneder, når det er fair! - pfft

Dig og livebig kunne battle?

RippedInFourWeeks skrev:

andreas7074 skrev:

livebig55 skrev:

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

os mig

Også mig om et par måneder, når det er fair! - pfft

Dig og livebig kunne battle?

har spurgte startbuilder han siger måske, hvis ikke han vil, vil jeg gerne se et billede før jeg udforder andreas7074

ElStigo skrev:Er det muligt at få nogle klip af dine maxløft Toto?

Vil personligt gerne se din teknik, ROM osv., under de givne øvelser.

hmm...kig i min log.
Det er lidt tid siden jeg har skudt videoer.
i loggen er der ihvertfald flg.

Squat: 124,5 kg til paralel med gulvet
Dødløft: 164,5 kg fra gulvet og op
Bænkpress; 104,5 til bryst til strakt arm (med løftet røv - not beauty!!)

Men bænk press kører jeg ikke længere..
Squat har jeg ikke kørt i eb længere periode grundet skade som fuldstændig har umulig gjort at ha noget til at ligge på min ryg.
Squatteb kommer efter nytår.
Bulket stopper den 7. Januar. Men håber at kunne køre 8-10 x 37 kg i db bænk samt dødløfte 172,5

Obeso skrev:Selvom jeg er team rba må jeg erkende at jeg er dybt imponeret over dine løft TOTO. Efter at have set dine billeder ville jeg aldrig skyde dig til at bænke over 100kg, og dødløfte over 150. Very very impressive! Dine lats er imo også ret solide, men resten skal have nogle tæsk, men det ved du nok også selv .

Ser frem til rba's billeder, og til at følge denne battle. Kan gå hen og blive en rigtig fed battle.

tak skal du ha
Synes bare jeg ser tynd ud for fra, vejer faktisk 83 kg med en fedtprocent på 16 (gætter jeg mig til).

rba billeder er oppe, its on!

Mine penge er på RBA - han virker mere seriøs

Åbenlyst hvem der nupper den her!
Team RBA!

RBA!.. fan før billederne var kommet

Team RBA!

ThomasMN skrev:Team RBA!

MadzP92 skrev:RBA!.. fan før billederne var kommet

athclean skrev:Åbenlyst hvem der nupper den her!
Team RBA!

Stener skrev:Mine penge er på RBA - han virker mere seriøs

Stener skrev:Mine penge er på RBA - han virker mere seriøs

Hvad mener du med det? Toga spiser jo kun tynde skiver franskbrød under cut, for at spare på carbs selvfølgelig. Udover det får han sit sunde fedt fra chips....

livebig55 skrev:

RippedInFourWeeks skrev:

andreas7074 skrev:

livebig55 skrev:

RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil også battle mod en

os mig

Også mig om et par måneder, når det er fair! - pfft

Dig og livebig kunne battle?

har spurgte startbuilder han siger måske, hvis ikke han vil, vil jeg gerne se et billede før jeg udforder andreas7074

Ey hvordan er din erfaring?
Har selv trænet i knap 2 md.

Der er en tråd til eventuelt nye konkurrencer, drenge.
konkurrence-traden-t65430.html
Brug den istedet ;-)

rba skrev:Der er en tråd til eventuelt nye konkurrencer, drenge.
konkurrence-traden-t65430.html
Brug den istedet ;-)

Shhh. Der er så hyggeligt herinde!

Mvh Andreas

rba skrev:

ThomasMN skrev:Team RBA!

MadzP92 skrev:RBA!.. fan før billederne var kommet

athclean skrev:Åbenlyst hvem der nupper den her!
Team RBA!

Stener skrev:Mine penge er på RBA - han virker mere seriøs

Jeg ser mange rba-tilhængere! (dejligt!) Men jeg ser få team rba-bannere?!

Team RBA ! med banner

Ned med spammeren TOTO !

Hvis i endnu ikke ved hvem i vil støtte, så er dette måske dealbreakeren der kan få jer over på Team toto. Han har på kun et år, skrevet over 3000 indlæg og er ejermanden af disse nyttige tråde:

billig-kakao-t51967.html
ingen-maleske-til-kreatin-t52829.html
hvordan-laegger-jeg-billeder-ind-t46381.html
hvad-storrelse-skal-jeg-ha-t51656.html
hvornar-falder-sneen-t50796.html
sandyfrink-bryst-program-t58802.htmll
hvornar-er-saltet-vaek-t56028.htmll
hva-vejer-1-dl-havregryn-t55369.html

Barry skrev:Hvis i endnu ikke ved hvem i vil støtte, så er dette måske dealbreakeren der kan få jer over på Team toto. Han har på kun et år, skrevet over 3000 indlæg og er ejermanden af disse nyttige tråde:

billig-kakao-t51967.html
ingen-maleske-til-kreatin-t52829.html
hvordan-laegger-jeg-billeder-ind-t46381.html
hvad-storrelse-skal-jeg-ha-t51656.html
hvornar-falder-sneen-t50796.html
sandyfrink-bryst-program-t58802.htmll
hvornar-er-saltet-vaek-t56028.htmll
hva-vejer-1-dl-havregryn-t55369.html

Jeg er overbevist!

Barry skrev:Hvis i endnu ikke ved hvem i vil støtte, så er dette måske dealbreakeren der kan få jer over på Team toto. Han har på kun et år, skrevet over 3000 indlæg og er ejermanden af disse nyttige tråde:

billig-kakao-t51967.html
ingen-maleske-til-kreatin-t52829.html
hvordan-laegger-jeg-billeder-ind-t46381.html
hvad-storrelse-skal-jeg-ha-t51656.html
hvornar-falder-sneen-t50796.html
sandyfrink-bryst-program-t58802.htmll
hvornar-er-saltet-vaek-t56028.htmll
hva-vejer-1-dl-havregryn-t55369.html

God...

Jeg hepper på RBA. Er sikker på, at han vil komme til at stå pænest.

tjoo altså udfra første runde billeder, så vel jeg efter min mening sige, at RBA ligger med et forspring

Barry skrev:Hvis i endnu ikke ved hvem i vil støtte, så er dette måske dealbreakeren der kan få jer over på Team toto. Han har på kun et år, skrevet over 3000 indlæg og er ejermanden af disse nyttige tråde:

billig-kakao-t51967.html
ingen-maleske-til-kreatin-t52829.html
hvordan-laegger-jeg-billeder-ind-t46381.html
hvad-storrelse-skal-jeg-ha-t51656.html
hvornar-falder-sneen-t50796.html
sandyfrink-bryst-program-t58802.htmll
hvornar-er-saltet-vaek-t56028.htmll
hva-vejer-1-dl-havregryn-t55369.html

Episk!

Lyset er heller ikke med mig på de billeder

toto_G4M3R skrev:Lyset er heller ikke med mig på de billeder

Du har 4måneder til at tage bedre billeder, use them wisely ;)

BloodJunkie skrev:

toto_G4M3R skrev:Lyset er heller ikke med mig på de billeder

Du har 4måneder til at tage bedre billeder, use them wisely ;)

det har jeg skisme også tænkt mig! Jeg tager dem nok i centret, eller omklædningsrummet. Der er godt lys