Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55546 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er VladTheImpaler

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028363 indlæg i 86634 emner

3 nye indlæg i dag


Online
I alt: 297
Medlemmer: 9
Skjulte: 0
Gæster: 288

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 40, 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede
Bum. Så fik vi også overstået uge 40. Og mens jeg skriver, er de nok efterhånden færdig med at pakke sammen efter DM i Bodybuilding & Fitness 2013 i Herning. Flere her fra siden deltog og TheCzech og Pzyrex fik fotograferet hele molevitten - så har I ikke fået set alle billederne, har I noget at se til i aften :D

Nyheder

Billede
Træningsmagasinet 4. udgave september 2013 ude online nu
Træningsmagasinet har været ude et stykke tid, men nu er det også tilgængeligt (gratis) online til de interesserede.

Se mere her:
> post1726648.html#p1726648

JM i trekamp
Løb af stablen i går, den 5. oktober, i Horsens.

Flere fra BB.dk deltog, hvorfor en tråd til emnet blev oprettet, som du finder her:
> jm-trekamp-t74100.html

Optakt: DM i BB og fitness 2013
I forbindelse med DM i BB og fitness 2013, er der kommet to optaktsvideoer i løbet af ugen:

Thomas Beck

> post1725823.html#p1725823

Jacob Sumana

> post1724395.html#p1724395

Mussetrussen linkede ligeledes til en serie med bodybuilderen Svend Poulsen, der også deltog i DM i går. Svend dukkede selv op i tråden og svarede på spørgsmål - god stil:
> post1726562.html#p1726562

Billede
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dks-tilbudsguide-uge-41-2013-t74206.html


Billede
DM i bodybuilding og fitness 2013
DM er netop slut og TheCzech var som sædvanligt på pletten. Pzyrex var hans partner in crime og sammen sørgede de for et hav af billeder.

Vi bringer et par stykker her i UDG'en, men ellers henviser vi til Bodybuilding & Fitness-forummet, hvor alle klasserne er:
> bodybuilding-fitness-f38.html

Optaktstråden:
> dm-i-bodybuilding-og-fitness-2013-t70360-180.html

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Stort tillykke til alle vinderne og rigtig godt gået af alle!

Brugerbilleder

bbnew flasher formen:
Billede
Billede
> post1727282.html#p1727282

BigOzzy spreder vingerne:
Billede
> post1724579.html#p1724579

SienZ deltog i DM i går, men her er et par billeder fra før DM:
Billede
Billede
> sienz-pic-updates-t40613-510.html

Die Doktorin har været i "ilden" i dag, men her er lidt fra før DM:
Billede
Billede
> post1723723.html#p1723723

Wrist holder Fistandantilus opdateret med "Det Ny Nordland":
Billede
> post1724886.html#p1724886

Hoosier out-sw0ler Kai Greene:
Billede
> powerlifting-in-the-usa-t14425-3090.html#p1727936

Veiny er skadet, men holder nu en meget pæn form (get well soon):
Billede
> post1727053.html#p1727053

Brugervideoer
Vi lægger ud med en dødløfts-kavalkade:

MadPanda DL'er 3xbw:

> post1727793.html#p1727793

Lidt blandet fra The Rookie:



> post1727940.html#p1727940

Pikken bygger glutes:

> post1724541.html#p1724541

Cerveira vil også være med:

> post1724702.html#p1724702

Trexmode holder sig ikke tilbage:

> post1723818.html#p1723818

Så lidt blandet squat:

R.L. laver "Bring Sally Up"-squat challenge og squatter tungt:


> post1725799.html#p1725799

Peter Olsen kan IKKE squatte til Rasmus Seebach:

> peter-olsen-hgvs-t55916-1170.html

Jobs leger med tempo + det "løse":


Han filmer også Copahhh:

Og har lavet en recap fra The Gym:

> knallertkongens-kampzone-t62630-1290.html

Vindruen squatter med:

> post1724198.html#p1724198

Bomberton bøjer ben foran:

> antons-log-t52640-1470.html#1724633

Vitus laver sikkerhedsbarbenbøj:

> post1723719.html#p1723719

Og Juliee runder det hele af med ben bagpå:

> post1725008.html#p1725008

Ugens historie
Vi faldt desværre ikke over nogle historier i denne uge, men hvis I har en eller kender til en, må I gerne give lyd fra jer. I den forbindelse takker jeg Bomberton, der skrev til mig vedrørende et par videoer (ikke hans egne, vel at mærke) - tak for det.

Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:

Billede
Billede
Billede

Want more?
> post1723736.html#p1723736
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Undskyld mit sprog, men fy for helved de piger til sidst

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu når der er blevet bitchet sådan over UDG på det seneste, så må det også være på sin plads med noget ros.

Godt arbejde, FlødeskumsThomse!
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
 
Reputation point: 73
 
Indlæg: 2656
Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig god UDG =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 111
Tilmeldt: 13. maj 2013, 18:25
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Job well done :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



=D> Tak for opmærksomheden.

Og ja, fornem udgave - til alle: vær nu lige et godt stikkersvin og lad Garik høre, hvis i falder over en fed video i en log :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Glimrende UDG. Og tak for opmærksomheden - jeg bør nok lave noget seværdigt næste gang jeg er med. Selvom jeg selvfølgelig er underholdende når jeg failer.
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4317
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton er et værre stikkersvin..

Glimragende UDG. Og så takker jeg da for opmærksomheden :)
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg takker også mange gange. Kai var simpelthen så fin. :D :D
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster