Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1139
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1136

Følg bodybuilding.dk på

Det værste ved at træne er....

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





krzbn skrev:Det værste i øjeblikket er alle de tynde fyre der skriver "kloge ord" om træning overalt på internettet.. Især når de oven i købet lader sig gå på af andres steroideindtag i stedet for at æde noget mad selv.


Du behøver da ikke være en stor fyr for at vide en ting eller to om træning :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Anker skrev:
krzbn skrev:Det værste i øjeblikket er alle de tynde fyre der skriver "kloge ord" om træning overalt på internettet.. Især når de oven i købet lader sig gå på af andres steroideindtag i stedet for at æde noget mad selv.


Du behøver da ikke være en stor fyr for at vide en ting eller to om træning :wink:


Problemet er bare, at det ikke er sandsynligt at de har særlig meget viden om at vokse, når deres egen vægt og styrke sutter.
Der er selvfølgelig undtagelser. Men der snakker vi voksne mennesker.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 17. jan 2009, 20:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



krzbn skrev:Problemet er bare, at det ikke er sandsynligt at de har særlig meget viden om at vokse, når deres egen vægt og styrke sutter.
Der er selvfølgelig undtagelser. Men der snakker vi voksne mennesker.


Jeg kan godt følge dig.
Specielt youtube har mange af de der gutter der kommenterer på Jay Cutler's Arm day med at sige :"Cheat won't get you anywhere, always use proper form....." når de selv curl'er 10 kg i barbell curls. Synes generelt der bliver brugt meget energi på at diskutere emner, der intet har med bodybuilding at gøre. Såfremt der diskuteres bodybuilding, er det ofte emner som ingen personligt har prøvet, men derimod set andre gøre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



krzbn skrev:Det værste i øjeblikket er alle de tynde fyre der skriver "kloge ord" om træning overalt på internettet.. Især når de oven i købet lader sig gå på af andres steroideindtag i stedet for at æde noget mad selv.


Fucking amen! [-o<
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har tænkt lidt over det, for normalt søger jeg ikke efter det værste ved noget...
Men det værste ved træning er nok, at dem der ikke træner ikke forstår mig,
og jeg forstår heller ikke, hvorfor mange af dem ikke træner.

Som jeg kan læse her i tråden og andre steder i forumet, så forstår folk, der træner,
åbenbart heller ikke hinanden. :)
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



At kosten skal planlægges, og det skal være det "rigtige" man skal spise.

Barbell skrev:Når skynde-sig-erne er i gang med at supersette ved 3 forskellige stationer på én gang.


Supersæts og trisæts = :king:
Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:Jeg har tænkt lidt over det, for normalt søger jeg ikke efter det værste ved noget...
Men det værste ved træning er nok, at dem der ikke træner ikke forstår mig,
og jeg forstår heller ikke, hvorfor mange af dem ikke træner.

Som jeg kan læse her i tråden og andre steder i forumet, så forstår folk, der træner,
åbenbart heller ikke hinanden. :)

Henning


Hehe, det er sku rigtigt. Men det er vist mere en genrel tendens når kommunikationen sker på et forum som dette. Det er altid let at misforstå hinanden, når kropsprog mv. ikke er der til at bakke ordene op :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



skader.
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4149
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kukuken skrev:At kosten skal planlægges, og det skal være det "rigtige" man skal spise.
Supersæts og trisæts = :king:


Der er intet bedre end at se folk farer rundt imellem Pushdowns, Cable Curls og Pulldowns.....
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At komme afsted
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hviledagene - når man har lyst til at træne
Sidst rettet af MadsJustesen 28. nov 2009, 17:42, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 197
Tilmeldt: 14. nov 2009, 12:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At skulle lave så fucking meget mad. Det er fedt at æde og træne, men det ville være rart at slippe for at lave alt maden selv.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1436
Tilmeldt: 8. maj 2009, 16:42
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Følelsen og abstinenserne ved ikke at komme ned og træne. GIVE ME MY FIX
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At man ikke kan drikke sig i hegnet hver weekend.
At man ikke kan passe sine sexy tight ass pantzzzz
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 23. jul 2009, 09:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At der skal gå så f****** lang tid før jeg/andre kan se at jeg overhovedet træner! :evil:
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at jeg tit og ofte slår nogle slemme, SLEMME prutter p.ga. kosten :mrgreen:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



når man ikke kan træne pga skader
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 16. okt 2008, 19:02
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Sportshøjskolen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alt det tid der går med kosten... Elsker at spise mad, bare ik tiden på at lave det
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 617
Tilmeldt: 27. jul 2008, 20:20
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: Motion og Trivsel Viborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



krzbn skrev:Det værste i øjeblikket er alle de tynde fyre der skriver "kloge ord" om træning overalt på internettet.. Især når de oven i købet lader sig gå på af andres steroideindtag i stedet for at æde noget mad selv.


jeg må sige at dette indlæg rammer hovedet på sømmet 100 % =D>
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Monkeyjuice skrev:at jeg tit og ofte slår nogle slemme, SLEMME prutter p.ga. kosten :mrgreen:


I second that!
Jeg har tit tænkt på de stakler der træner bag squat stativet :oops:
"Man, there is nothing like working out and lifting weights, building your muscles around some other men, who are not gay." -Pastor Jody Trautwein (Gay converter) From the movie Brüno

http://www.bodyman.dk :: http://www.bodylab.dk :: http://www.streetman.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 20. jul 2008, 16:18
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: FitnessDK Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



3dec skrev:At man ikke kan drikke sig i hegnet hver weekend.


Det går da fint for mig :)
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den dårlige samvittighed over ikke at have spist nok i løbet af dagen (ligevægts indtag cirka 5000 kcal)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af SWEET 10. apr 2010, 14:54, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 344
Tilmeldt: 15. nov 2009, 20:29
Geografisk sted: Herlev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.


lige præsis jeg kan slet ikke tage sådan nogle folk :-k
min styrke vokser og vokser wii
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 27. feb 2009, 17:35
Geografisk sted: vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 101.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.


+1

Du rammer lige plet
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Den dårlige samvittighed over ikke at have spist nok i løbet af dagen (ligevægts indtag cirka 5000 kcal)


Bare jeg kunne æde så meget på en dag :)
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes at det værste ved at træne er når der opstår negative konsekvenser, uden for træningen, såsom tilsvining og store misforståelser omkring det at træne.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Strækmærker :-({|=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 108
Tilmeldt: 22. maj 2009, 15:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WhiskeyDi*k skrev:Strækmærker :-({|=


Især når de sidder på ballerne :evil:
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Birkkjaer skrev:
WhiskeyDi*k skrev:Strækmærker :-({|=


Især når de sidder på ballerne :evil:

I second that!
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster